eitaa logo
مهارت قانون زندگی
1.2هزار دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
309 ویدیو
7 فایل
علی مرادی مربی توسعه فردی مدرس مهارت های ارتباط مؤثر راهنما خانواده با رویکرد A C T مدرس موسسه تخصصی فن بیان امیربیان دبیر مدارس غیرانتفاعی 👌جهت دریافت مشاوره تلفنی و حضوری به آیدی زیر مراجعه کنید. @SKill110 ⬅️لینک کانال: @ALimoradi72
مشاهده در ایتا
دانلود
💠 اگر در یک سفر بطور اتفاقی با فرد ناشناس امّا در فنّ خاص مثل مخترع تیزهوش، رزمی‌کار حرفه‌ای یا پزشک متخصّص، ملاقات چند دقیقه‌ای داشته باشیم مهم‌ترین بهانه برای برقراری و گفتگو با او پرسیدن چند سوال از رشته‌ی او و یا مشورت گرفتن از او برای کسب تجربه از دانش اوست. 💠 از لحاظ روانشناسی سوال کردن به قصد ، مشورت گرفتن و طلب کمک فکری از دیگران، نقش بزرگی در ایجاد بین دو نفر دارد. 💠 زن یا مردی که از سردی رابطه با همسر رنج می‌برد باید بداند یکی از تکنیکهای بسیار مهم برای ایجاد رابطه‌ی گرم با همسر، مشورت گرفتن از او و سوالهایی با قصد یادگیری است. 💠 سوالها و مشورت گرفتن باید پیرامون تبحّر همسر و یا کارهای زن یا مرد باشد. بطور‌ مثال مرد از زن درباره‌ی آشپزی، خیاطی، ریزه‌کاریهای خانه‌داری و امور‌ مربوط به تخصّص خانمها و زن از مرد پیرامون برخی کارهای مردان مثل رانندگی، تجارت و کارهای بیرون منزل سوال کرده و گفتگوی مشورتی داشته باشد. 💠 از همسر خود، یادگیری و مشورت داشته باشید و خوشحالی و خود را بابت راهنمایی او ابراز کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود. https://eitaa.com/ALimoradi72
💢انواع صمیمیت زوج‌ها صمیمیت را می‌توان به انواع مختلفی از جمله صمیمیت 🔸عاطفی 🔸فیزیکی 🔸فکری 🔸 تجربی طبقه‌بندی کرد. هر نوع شامل روش متفاوتی برای اشتراک‌گذاری و ارتباط با شریک زندگی است. به‌عنوان‌مثال، صمیمیت عاطفی در مورد به اشتراک گذاشتن احسا­س­ها و عواطف است، درحالی‌که صمیمیت فیزیکی به معنای لمس‌کردن و نزدیک بودن به یکدیگر است. صمیمیت فکری مبادله ایده‌ها و نظرها است، درحالی‌که صمیمیت تجربی انجام کارها با هم و ایجاد خاطره‌های مشترک است. 🔹صمیمیت عاطفی: به اشتراک گذاشتن احساس‌ها و عواطف خود، حمایت و همدلی، و ابراز قدردانی، مثل گفتن «دوستت دارم» و «متأسفم»، تعریف و تمجید، نوشتن یادداشت‌ها یا نامه‌های عاشقانه و غیره. 🔹صمیمیت فیزیکی: لمس‌کردن و نزدیک بودن به یکدیگر، دست یکدیگر را گرفتن، در آغوش گرفتن، بوسیدن، نوازش کردن، ماساژدادن، برقراری تماس چشمی، لبخندزدن، معاشقه و غیره. 🔹صمیمیت فکری: تبادل عقاید و نظرها، گفتگوهای معنادار، یادگیری چیزهای جدید با هم خواندن کتاب یا مقاله، تماشای مستند یا فیلم، بازی یا پازل و غیره. 🔹صمیمیت تجربی: انجام کارها با هم و ایجاد خاطره‌ها مشترک، قرار ملاقات یا سفر، کاوش در مکان‌ها یا فرهنگ‌های جدید، امتحان سرگرمی‌ها یا فعالیت‌های جدید، آشپزی یا غذاخوردن با هم رقصیدن یا آوازخواندن با هم و غیره. 💢اینها نمونه‌هایی از راه‌های صمیمیت بین زوجین است. شما همچنین می‌توانید راه‌های صمیمیت خود را متناسب با ترجیح‌ها و شخصیت خود ایجاد کنید. @ALimoradi72📲
💢راه‌های افزایش صمیمیت در بین زوجین نکته مهم این است که با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید و بفهمید چه چیزی باعث می‌شود آنها احساس نزدیکی و ارتباط با شما کنند. صمیمیت چیزی نیست که به طور خودکار اتفاق بیفتد یا در یک رابطه ثابت بماند. ساختن و پرورش آن به زمان و تلاش نیاز دارد. برخی از راه‌های ممکن برای افزایش صمیمیت در رابطه شما عبارت‌اند از:ت 🔹در مورد نیازها، خواسته‌ها، ترس‌ها و امیدهای خود با شریک زندگی خود صادق و روراست باشید. 🔹به طور فعال و همدلانه به صحبت‌های شریک زندگی خود بدون قضاوت یا قطع صحبت گوش دهید. 🔹قدردانی خود را از تلاش‌ها و مشارکت‌های شریک خود در رابطه نشان دهید. 🔹محبت و گرما خود را از طریق کلمه‌ها، حرکت‌ها و لمس نشان دهید. 🔹زمان با کیفیتی را با هم صرف انجام کارهایی کنید که هر دو از آنها لذت می‌برید یا چیزهای جدید را امتحان کنید. 🔸به مرزها و ترجیح‌ها همسرتان احترام بگذارید و قبل از شروع تماس فیزیکی از او رضایت بخواهید. 🔹اگر در رابطه خود با مشکل‌ها یا چالش‌هایی مواجه شدید که بر صمیمیت شما تأثیر می‌گذارد، از متخصصان کمک بگیرید. @ALimoradi72📲
❌ این متن را جدی بگیرید ❌ 😔 به علت برخی از توقعات غیرواقعی و فراز و نشیب های زندگی بروز می کند. ✅دلزدگی از عشق، یک روند تدریجی است. 🔹در واقع، و به تدریج رنگ می بازند. ❌ در شدیدترین نوع آن، دلزدگی برابر است با رابطه. ✅ دو نمونه از نشانه های دلزدگی زناشویی ✅ 1- نشانه های عاطفی: 💔 😭 احساس آزردگی می کنند. ❌ آنها حس می کنند در زندگی مشترک اذیت می شوند. تمایلی به حل مشکل نشان نمی دهند و امیدی هم ندارند مشکلاتشان حل شود. حس می کنند کسی را ندارند که از آنها حمایت عاطفی کند. ✅ 2- نشانه های روانی: ❌ دلزده ها خودشان را باور ندارند، حس می کنند شکست خورده اند و خودشان را دوست ندارند. آنها دیگر نه همسرشان را قبول دارند و نه می توانند او را دوست داشته باشند. 👆با کسب آموزش به داد زندگیتان برسید @ALimoradi72💌
💠 هرچقدر هم که با همسرتون و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری احترام‌ها را همیشه حفظ کنید! 🔰 جای خود 🔰 هم جای خود 💠 مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به همسرتون بود یه عذرخواهی بکنید! 💠 یا وقتی می‌خواهید چیزی به دستش بدهید از کلمه‌ی "بفرمایید" استفاده کنید! 💠 اگر کاری ولو کوچک مثل دادن قاشق به دستتان، انجام داد از او با یک کلمه‌ی "ممنونم" کنید! 💠 یا وقتی صداتون کرد از کلمه‌ "جانم و..." استفاده کنید! @ALimoradi72💌🏆
❌قابل توجه زوجین گرامی❌ 🔰بسیاری از رفتارها، گفتارها و افکار طبق میل ما است امّا در واقع سمّ روح ماست. به طور مثال تجسّس و رفتار و مچ‌گیری از همسر سمّ به ظاهر شیرینی است که روح ما را کرده و ویروس‌های جدیدی مثل سوءظن، کینه، منفی‌نگری، تنفّر از همسر و سردی رابطه را وارد زندگی ما می‌کند. 🔰یکی از ارزشمند خدا که عامل مهمی در ایجاد و گرم شدن روابط است آگاهی نداشتن از عیبهای درون انسان‌هاست. در حدیثی داریم "لَو تَکاشَفتُم ماتَدافَنتُم؛ اگر درون یکدیگر را کنید و عیبهای یکدیگر برای شما آشکار شود بخاطر تنفّر و انزجار، یکدیگر را نمی‌کنید." 🔰در صورت به همسر، با رفتار غیر اخلاقی و تجسّس، حال خود را مسموم و خراب نکنید تا بتوانید برای حل مشکل احتمالی با آرامش و با کمک مشاور، تصمیم‌ عاقلانه و بگیرید. @ALimoradi72💌