حتما از خودتون میپرسید که: چرا باید به مشاوره مراجعه کنیم؟ 📌خیلی از آدما گاهی اوقات اونقدر به مشکلات روانی خفیف‌شون رسیدگی نمی‌کنند که تبدیل به مشکلات بزرگ می‌شن. 🚫 امروزه کمی باورهای افراد بهتر و منطقی‌تر شده، اما هنوز هم افراد زیادی که احتیاج به مشاوره دارند اما مراجعه نمی‌کنند😓 یا حتی به خاطر نداشتن آگاهی که مشکلات‌شون قابل درمان است! و یا به دلیل حرف مردم و خانواده و یا به خاطر هزینه‌های مشاوره. 📌نکته‌ای که میشه درباره هزینه‌های مشاوره بیان کرد، اینکه ارزش سلامتی شما بسیار بیشتر از هزینه‌هایی است که برای درمان شدن باید انجام بدهید، چون اگر مشکلات روانی را درمان نکنید و ادامه بدهید، نه تنها تشدید می‌شوند، بلکه به جسم‌تان هم آسیب می‌زنند و در این شرایط باید بسیار بیشتر از قبل هزینه کنید تا سلامتی‌تون را بدست بیارید. https://eitaa.com/ALimoradi72

🎥 به نظرم آدم‌هایی که با هرکسی دوست نمیشن هر مهمونی‌ای رو نمیرن…(ادامه در ویدیو) #صدای_دل ~ 🌱https://eitaa.com/ALimoradi72

🎥 ویدیو بی‌نظیر “فقط ۱۵ دقیقه”💙 دوره شخصیت برنده پر از تکنیک های جالب و ساده برای ایجاد عادت های سازنده است.مثلا یکی از تکنیک ها برای ایجاد یک عادت اینه که اون رو به یک عادت دیگه که براتون از قبل نهادینه شده وصل کنید. صبحانه ناهار و شام خوردن عادتیه که همه دارند و اگه مطالعه کردن که یک کار دشوار و کسل کننده است رو به عادت غذا خوردن وصل کنید اون عادت راحتتر پا میگیره. حتی میتونید این یکربع مطالعه رو قبل از وعده غذایی بگذارید و با خودتون عهد کنید که تا یکربع مطالعه نکردید حق خوردن غذا رو ندارید. ~ 🌱https://eitaa.com/ALimoradi72

🎥 ویدیو بی نظیر '' مشکل دنیای مدرن '' ❤️ ⭕️ اولین کار برای بهتر شدن جهان ... https://eitaa.com/ALimoradi72

🎥 ویدیو بی‌نظیر “مرکب روح”💙 در ادبیات دین در مورد حق و حقوق سه عبارت وجود داره که اکثر مردم با دو تاش آشنا هستند:حق الله که مربوط به حقی است که خداوند بر گردن ما داره و حق الناس که مربوط به حقی است که مردم بر گردن ما دارند اما حق سومی هم هست به نام حق النفس که به معنای حقی است که من بر گردن خودم دارم!! کسی حق نداره به بدن خودش اسیب برسونه و بگه بدن خودمه اختیارش رو دارم.یا دست به ریختن ابروی خودش بکنه  یا ... اینها همه مشمول حق النفس هست و ما باید بابت زیر پاگذاشتن حق و حقوق خودمون هم به خدا پاسخگو باشیم پس بیشتر مراقب خودمون باشیم. این بدن یکی از بزرگترین سرمایه های ما در این فرصت کوتاه زندگی است بدن ما در حقیقت مرکب روح ماست.اگر این مرکب نابود بشه روح هم از رشد خودش باز می مونه و متوقف میشه ~ 🌱https://eitaa.com/ALimoradi72

#همه_بخونن ‌ 👌همسران بدانند که👇 برای دوام زندگی تون همیشه به همسرتون "حال و احساس خوب " بدید ! ❣ حال و احساس خوب یعنی چی❓❓❓❓❓ یعنی احساس کنه که مهمه، ارزشمنده و بهش نیاز دارید یعنی در کنار شما آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری میدید . حس استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته و چسبنده نباشه . احساس امنیت داشته باشه. بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره . ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72

👆🏻من این‌ها رو به یاد تو می‌نویسم شبت بخیر رفیق💙 ~ https://eitaa.com/ALimoradi72

برای یکدیگر وقت بگذارید هرقدر که پرمشغله باشید. بخاطر داشته باشید رابطه تان در اولویت است درست مثل یک گیاه که بدون آب پژمرده میشود رابطه‌تان بدون وقت گذاشتن برای یکدیگر نابود میشود ‌‌‌ https://eitaa.com/ALimoradi72

باخودمون تکرار کنیم: می‌شه بدون توهین، اظهار مخالفت کرد می‌شه بدون تحقیر ابراز وجود کرد #حرف_حساب ~🌺 🔗 https://eitaa.com/ALimoradi72

💌 هر روز همین حوالی با عشق می‌نویسم برای #یادآوری قبله نماز همه کعبه است اما قبله زندگی هرکسی متفاوته. هرکس در این زندگی داره رو به یک قبله زندگی میکنه. قبله بعضی ها پوله قبله بعضی ها عشقه قبله بعضی ها آگاهیه و قبله بعضی ها خدا... قبله اون چیزیه که تعیین کننده عمده تصمیمات و اعمال و رفتار توست. یه نگاه کلی به زندگیت بنداز ببین عمدتا رو به چه سویی حرکت کردی و برای چه چیزی حرکت کردی؟ قبله خودت رو بشناس .... https://eitaa.com/ALimoradi72

#خانمها_بخوانند #سیاستهای_زنانه توجه 📢 ⛔️هیچگاه به همسرتان این جملات را نگویید: ❌ تو نیاز به مشاور داری باید بریم پیش روانشناسی ببینه تو چیزیت نیست؟ ❌چرا عین دیونه ها رفتار میکنی؟ ✅اینجور حرفها رو به جنس مرد نزنید وگرنه باید منتظر متلاشی شدن زندگیتان باشید. 🍉اگر مرد شما یک مسئله یا مشکلی دارد که احتیاج به روانکاو دارد به هیچ وجه به او نگویید "بیا بریم پیش روانکاو" بلکه شما خودتان به روانکاو مراجعه کنید و از او راه حل بگیرید. ‌‌‌ https://eitaa.com/ALimoradi72

حتی اگه یه رفاه🏖 و اسایش😇 خیلی خوبی در زندگی داری خودت خودت رو در معرض چالش قرار بده🤔.چالش هایی که منجر به رشدت میشه😎.مثلا خودت رو در منگنه قرار بده که امسال ۲۰ تا کتاب📔 بخونی یا امسال درآمدت رو ۲۰ درصد افزایش بدی ✅ یا به یک زبان خارجی دیگه مسلط بشی🤓. آدمیزاد در فشار رشد میکنه✨ و در فشار جوهره وجودی خودش رو به نمایش میگذاره.😇 این فشارها برخی اش از سمت روزگار میاد و باعث رشد میشه ✨ اما اگه فشاری نبود باید خودمون رو توی فشارهای منطقی بگذاریم مثل: فشار رفتن به دانشگاه 👨🏻‍🎓 فشار یادگرفتن یک مهارت جدید 🕵🏻 فشار رفتن به باشگاه 🏃🏻 فشار مهاجرت ✈️ فشار راه اندازی کسب و کار 💵 هیچ کس تا حالا با راحتی به مراتب بالا نرسیده❌!رشد با راحتی بی معناست.در حقیقت راحتی به معنای توقف رشده❌ نکته خیلی مهم اینه که این فشار به معنای حال بد نیست.خیلیا  برای خودشون چالش درست میکنن اما حال دلشون خوبه😍 چالش نقطه مقابل راحتیه نه نقطه مقابل حال خوش.✅ https://eitaa.com/ALimoradi72

🎥 بیل گیتس و ولگرد سر کوچشون هر دو درگیر مسائل مالیشونن بیل گیتس...(ادامه در ویدیو) #صدای_دل ~ 🌱https://eitaa.com/ALimoradi72

‌🔴 #تکنیک_مدیریت_خشم 💠 بسیاری از پرخاشگری‌های زن و شوهر به دلیل تفکر #باید و #نباید است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر می‌کنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد. 💠 تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید. 💠 وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم می‌شدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش می‌فرمود؛ اگر این کار می‌شد بهتر بود یا اگر این کار نمی‌شد بهتر بود. ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72

بی حسین بن علی احساس پیری می کنم نی که پیری بلکه احساس حقیری می کنم گفت سائل از چه رو محکم به سینه می زنی؟ گفتم از آینه ی دل گردگیری می کنم... https://eitaa.com/ALimoradi72

دلم تنگ شده بود آره دلم تنگ شده بود😔😢😭 دست خودم خیلی دوستت😍 دارم آخه لطف تو کم نیست 😭😭😭 گریه کنم شاید گناهام را بریزی

🎥 ویدیو بی‌نظیر “عجیب ترین پارادوکس دنیا”🌹 زندگی شبیه یه شربت آبلیموعه! لحظه های معمولی مثل آب، لحظه های تلخ مثل ابلیمو و لحظه های شیرین مثل شکر هستند. تو هر کاری کنی نمیتونی این سه تا رو از هم جدا کنی!! حتی وقتی یک قطره از شربت آبلیمو رو جدا میکنی این سه تا کنار هم هستند!! حتی اگه باز هم یه ذره کوچکتر رو انتخاب کنی همینطور...مولکولهای شکر و ابلیمو در بین تک تک مولکولهای اب جا دارند... لحظه های تلخ و شیرین زندگی هم همینن...قابل تفکیک نیستند...زندگی مثل یه لباسه که تارش از غم و پودش از شادیه.اگه تار از پود جدا بشه دیگه لباسی در کار نیست اونموقع ما فقط یک مشت نخ داریم همین!! پس نیش و نوش زندگی همیشه با هم‌ هستند و ما هم باید با هم بخواهیمشون و باهم بپذیریمشون.. https://eitaa.com/ALimoradi72

#استوری #استاد_شجاعی ✘ چرا دیر اومدی ؟ ✘ الآن کجایی ؟ ✘ کِی میای؟ ※ از این نق و غرهای همسرم کلافه‌ام! ※ همش می‌خواد منو کنترل کنه ! https://eitaa.com/ALimoradi72

#ازدواج #کلیپ 🎥 اگر سروقت ازدواج نکنی پشیمون میشی 🎥 ویدیو بی‌نظیر “عجیب ترین پارادوکس دنیا”🌹 زندگی شبیه یه شربت آبلیموعه! لحظه های معمولی مثل آب، لحظه های تلخ مثل ابلیمو و لحظه های شیرین مثل شکر هستند. تو هر کاری کنی نمیتونی این سه تا رو از هم جدا کنی!! حتی وقتی یک قطره از شربت آبلیمو رو جدا میکنی این سه تا کنار هم هستند!! حتی اگه باز هم یه ذره کوچکتر رو انتخاب کنی همینطور...مولکولهای شکر و ابلیمو در بین تک تک مولکولهای اب جا دارند... لحظه های تلخ و شیرین زندگی هم همینن...قابل تفکیک نیستند...زندگی مثل یه لباسه که تارش از غم و پودش از شادیه.اگه تار از پود جدا بشه دیگه لباسی در کار نیست اونموقع ما فقط یک مشت نخ داریم همین!! پس نیش و نوش زندگی همیشه با هم‌ هستند و ما هم باید با هم بخواهیمشون و باهم بپذیریمشون.. https://eitaa.com/ALimoradi72

❤️🍃❤️ #آقای‌شوهر #بانوجان گاهی خودتونو در ایجاد مشکلات زندگی، سهیم بدونید.... ✌️سهیم دانستن خود در مشکلات باعث می‌شه تا نزد همسرتون فردی منطقی، فداکار و محبوب جلوه کنین و سبب می‌شه همسرتون از سیستم گارد گرفتن و انتقاد ناپذیری خارج بشه. این کار زمینه‌ای می‌شه تا همسرتون  سهم خودشو در مشکلات زندگی بپذیره و با کمک شما درصدد رفع مشکل بربیاد https://eitaa.com/ALimoradi72

❤️🍃❤️ #همسرداری فرهنگ عذرخواهی در خانواده 🔺 دلخوری های خانوادگی زمانی بهبود می‌یابد که زوجین در فرآیند عذرخواهی و بخشش شرکت کنند. 🍃 بخشش، ارزش عشق را بیشتر می‌کند. بدون بخشیدن، قادر نخواهید بود در عشق و زندگی رشد کنید و به بالندگی برسید. 👈 در حقیقت بخشش، عشقتان را محکم‌تر می‌سازد و به شما قدرت می‌بخشد. ‌‌‌ https://eitaa.com/ALimoradi72

#سیاست_های_همسرداری 👌یکی از راه هایی که میتونیم نشون بدیم که چقدر اعضای خانوادمون (به خصوص همسرمون) برامون مهم هستند اینه که حتما موقع ورودشون به منزل به استقبالشون بریم حتما روبوسی کنیم و عنوان کنیم که 😍 "چقدر خوب شد که امدی" 🥺 "دلم برات تنگ شده بود" ❤️ "جات خالی بود" و ... ✅اینجوری مشتاق میشن به امدن به خونه و حس میکنن که حضورشون توی خونه پر رنگه. https://eitaa.com/ALimoradi72

💢دلایل درست ازدواج ❤️هر دختر و پسری حتما باید قبل از ازدواج، دلایل درستی رابرای خود مشخص نماید. اگر ازدواج به دلایل زیر باشد، یعنی هدف صحیحی برای ازدواج خود تعیین کرده است: 💟 همراهی و آرامش. 💟ابراز محبت و عشق . 💟داشتن شریک حمایت کننده. 💟شریک جنسی برای لذت درست. 💟ادامه ی نسل . ⚡️اما اگر ازدواج به دلایل زیر باشد، یعنی هدف خوبی برای ازدواج خود تعیین نکرده است: ⭕️تضاد با والدین وخلاص شدن از آنها. ⭕️مستقل شدن به قیمت ازدست دادن. ⭕️فراموش کردن یک رابطه شکست خورده. ⭕️فشار خانواده یا اجتماع ⭕️دلایل اقتصادی وثروت پدر همسر. ⭕️تنهایی ⭕️احساس کمبود عاطفه . ⛔️این دلایل به تنهایی برای شروع زندگی مشترک کافی نیست ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ALimoradi72

#هر_دو_بدانیم 🍃 اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد! ❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. 👈 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... ✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم. 👈 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و... ‌‌‌ https://eitaa.com/ALimoradi72

#همه_بخونن ❌بدترین کارها پس از دعوای زن و شوهر؛ 👈 کش دادن مـسئله 👈 رفتار سـرد داشـتن 👈 جدا کردن جای خواب 👈 ناامید شـدن از رابطـه 👈 مـرور جمله‌های همسـر 🔻"چـند اصـل مـهم، در دعـواهای زناشـویی" ▪️حق نداریم به خانواده‌های هم توهین كنیم. ▪️ سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است. ▪️هیچ‌كسی حق ندارد جای خودش را عوض كند. ▪️هر كسی برای آشتی پیشقدم شود؛ نفر دیگر باید برایش كادو بخرد. ▪️حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث می‌كنیم. ▪️شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند. ▪️حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ "مثلا عبارت تو همیشه" ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج می‌رساند. ▪️باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد. در صحبت همدیگر نمی‌پریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود. ‌‌‌ https://eitaa.com/ALimoradi72