🌺پنجشنبه و جمعه 15 و 16 خرداد 99 ✅برنامه #تمرینی جهت تکمیل #سیکل_هم_هوایی ✅صعود تا ارتفاع 4200 متری قله دماوند + #شب_مانی (آمادگی صعود قله در هفته های آتی) سرپرست برنامه: آقای شریفیان 🌺شرح برنامه: 🔹حرکت از قم ساعت 3 بامداد پنجشنبه 🔹استارت از پارکینگ، ابتدای جاده خاکی، حدود سه ساعت پیمایش و کوله کشی تا ارتفاع سه هزار، مسجد صاحب الزمان(عج) 🔹یک ساعت استراحت 🔹استارت از ارتفاع 3000، تا بارگاه سوم، حدود 1200 متر صعود مفید 🔹شب مانی. 🔹 صبح تا ظهر جمعه، استفاده از طبیعت زیبای منطقه، عکاسی، ضمن اینکه موضوع این برنامه، ماندن در ارتفاع جهت هم هوا شدن می باشد. 🔹جمعه ساعت 16 فرود از بارگاه سوم به پارکینگ و حرکت به سمت قم 🔹حدود ساعت 12:30 شب قم ✅ هزینه: اعضای باشگاه 145 ت، میهمان 180 ✅جهت ثبت‌نام، کسب اطلاعات بیشتر در مورد برنامه، تجهیزات و... از طریق تماس با سرپرست برنامه 09191543372 🔴ظرفیت #محدود: 4 نفر 🍃✨ روابط عمومی باشگاه کوهنوردی #عالیان @AliyanSport

✅ ویژه برنامه این هفته #باشگاه_کوهنوردی_عالیان؛ 🌺پنجشنبه و جمعه 5 و 6 تیر 99 ✅برنامه #آموزشی و #تمرینی، تکمیل #سیکل_هم_هوایی ✅صعود تا ارتفاع 4800 متری #قله_دماوند(آمادگی صعود قله در هفته های آتی) 🌺شرح برنامه: 🔹استارت از پارکینگ، ابتدای جاده خاکی، حدود دو ساعت پیمایش و کوله کشی تا ارتفاع سه هزار، مسجد صاحب الزمان(عج) 🔹یک ساعت استراحت 🔹استارت از ارتفاع 3000، تا بارگاه سوم، حدود 1200 متر صعود مفید 🔹شب مانی. 🔹 صبح جمعه صعود تا ارتفاع 4800 متری، جهت تکمیل سیکل هم هوایی، برگشت به بارگاه، استراحت، استفاده از طبیعت زیبای منطقه، عکاسی، ضمن اینکه موضوع این برنامه، ماندن در ارتفاع جهت هم هوا شدن می باشد. 🔹جمعه ساعت 16:30 فرود از بارگاه سوم به پارکینگ و حرکت به سمت قم ✅ #هزینه: 🔸تیم #اول(ارتفاع 4800 م) : اعضای باشگاه 150 ت، میهمان 180 🔸تیم #قله: اعضای باشگاه 210 ت، میهمان 250 ت 🌺 #خدمات: * وسیله نقلیه در اختیار * #مربی رسمی #فدراسیون * #لیدر_مجرب صعود دماوند 🔴 ظرفیت #محدود: 10 نفر ‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان پذیر است. 🔹 #حرکت: از #پردیسان ۲ بامداد روز پنجشنبه بلوار #سلمان مسجد حضرت زهرا سلام الله علیها، ساعت دو ۱۵ دقیقه بامداد از میدان #جانبازان فلکه صفائیه. 🔹 #برگشت: جمعه حدود ساعت 12:30 شب #قم. ⛏ لیست کامل #تجهیزات، توضیحات فنی #صعود، آخرین شرایط #جوی قله و هرگونه #سوال در رابطه با این برنامه در گروه #موقت برنامه. ‼️ داشتن #بیمه_ورزشی_معتبر الزامی است. ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید: ۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴ آقای حسین اکبری(امور مالی) 📞شماره جهت #ثبتنام: 0919 253 3295 آقای ابراهیمی(مدیر #روابط_عمومی باشگاه)👆 0919 171 0035 آقای کریمی(مدیر #فنی باشگاه)👆 📡 لینک #گروه_موقت برنامه در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/147849271G48b5cc938c #روابط_عمومی_باشگاه_عالیان

سلام و عرض ادب وقت بخیر ✅ اردوی تمرینی - آموزشی قله #دماوند در تاریخ ۵ و ۶ تیرماه ۹۹ طبق برنامه ریزی قبلی در قالب تیمی ۱۳ نفره به بهترین شکل ممکن انجام گردید. 🔹تمرین #کوله_کشی سنگین از ارتفاع تقریبی ۲۳۰۰ متر (از آسفالت،ابتدای جاده خاکی) تا ارتفاع ۴۲۰۰ متر بارگاه سوم به مدت حدود ۱۱ ساعت. 🔹یعنی بیش از ۱۸۰۰ متر ارتفاع مفید همراه با کوله کشی سنگین و تکمیل #سیکل_هم_هوایی. 🔹برقراری کمپ و چادر ها در ارتفاع ۴۲۰۰ متر. شب مانی. 🔹صبح جمعه طبق برنامه قبلی صعود اکثر اعضای تیم تا ارتفاع ۴۸۰۰ متر، جهت تکمیل سیکل هم هوایی. 🔹برگشت به محل کمپ، استراحت، جمع کردن چادر ها و حدود ساعت ۱۵ برگشت به سمت پایین محل پارکینگ خودروها ابتدای آسفالت. 🔹عرض خداقوت خدمت تمامی اعضای محترم تیم. 🌹🙏 🌺عبور از دشت زیبای شقایق ها، حرکت در هوای مطبوع و مه آلود در مسیر برگشت، و مناظر زیبای منطقه در صبح روز جمعه از زیبایی های این برنامه بود.

سلام وقت بخیر ‼️ #سومین صعود بام ایران در تابستان 99 #باشگاه_کوهنوردی_عالیان ؛ 🗻⛰ صعود قله #دماوند 5610 متر (جبهه #جنوبی) 2 و 3 مرداد 99 🌺 در #دو_سطح: ✅ #صعود_قله (انتخاب نفرات تیم #قله با هماهنگی #سرپرست برنامه تا روز سه شنبه) 🌺 #آموزش، تمرین و تکمیل #سیکل_هم_هوایی جهت صعود دماوند در هفته آتی تا ارتفاع 4800 متری(تخفیف 25% درصدی) ✅ تجهیزات #ضروری: 🔷کفش و پوشاک مناسب فصل، چادر، هدلایت، باطری اضافی، کیسه خواب، زیرانداز کیسه خواب، دستکش پلار و گرتکس. ✅تجهیزات #پیشنهادی: 🔹 گاز و سرشعله ، وسایل پخت و پز کمپینگ ، کمل بک، زیرانداز بزرگ ، عصا ، دمپایی، فلاسک آبجوش، چای، کافی میکس و ... کلاه و عینک آفتابی، جوراب حوله ای و دستکش اضافه، بادگیر ، دستمال گردن ، دستمال کاغذی ، چند برگ روزنامه، #پلاستیک_زباله ، دمپایی سبک، پاور بانک. 🔵 دو وعده صبحانه، دو وعده نهار ، سه وعده شام و میان وعده به مقدار نیاز همراه داشته باشید. (نان و تنقلات به میزان نیازتون) ✅‼️🔴 با توجه به شیوع مجدد #ویروس_کرونا و لزوم رعایت هر چه بیشتر ملاحظات #بهداشتی و عدم حضور جمعیت بالا در فضاهای بسته و... این برنامه نیز با خودروی #شخصی افراد شرکت کننده برگزار خواهد شد. 🔴 #حرکت: چهارشنبه ساعت 15، #پردیسان، بلوار سلمان، مسجد حضرت زهرا س، 15:30 میدان جانبازان، فلکه صفائیه 🔴 #برگشت: جمعه حدود ساعت 23:30 ‼️ لطفا چند دقیقه #زودتر در محل حاضر باشید. ✅🔴عزیزانی که امکان حرکت در روز چهارشنبه رو ندارند، می توانند بصورت شخصی روز پنجشنبه ساعت 5 بامداد در محل قرارگاه فدراسیون کوهنوردی(شهر پلور) حضور پیدا کنند. ✅ #مهلت ثبت‌نام: سه شنبه ساعت 20 🔹#هزینه برنامه: 🔸حالت اول: اعضای باشگاه هر نفر 135000 هزار تومان، میهمان 155000 هزار تومان، بابت خدمات و #شارژ باشگاه، هزینه پاترول، پارکینگ و ورودی با خود افراد است. ✅ اولویت، حضور با وسیله #نقلیه_شخصی خود دوستان است، دوستانی که وسیله نقلیه ندارند یا هماهنگی وسیله شخصی براشون مقدور نیست، زودتر اطلاع دهند بصورت محدود سعی می کنیم یکی دو #خودرو هماهنگ کنیم. 🔹حالت دوم: خودرو با 4 سرنشین، هزینه هر نفر اعضای باشگاه 340000 هزار تومان. میهمان 360000 هزار ت. بعضی دوستان در برنامه های قبلی تمایل داشتند برای راحتی بیشتر در مسیرهای طولانی در هر خودرو یک نفر جلو و دو نفر عقب بیشتر نباشند. (هزینه شامل خدمات و شارژ باشگاه، هزینه ایاب و ذهاب #قم به #پلور و #بالعکس، هزینه #پاترول از پارکینگ تا مسجد صاحب الزمان عج رفت و برگشت، هزینه پارکینگ و ورودی) 🔴‼️ چنانچه تعداد #نفرات به 40 نفر برسد و ظرفیت #اتوبوس تکمیل شود #هزینه هر نفر با خدمات مذکور به حدود 200 هزار تومان کاهش خواهد یافت. هر چند رعایت پروتکل های بهداشتی و... باز مساله خواهد بود. ❌ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان پذیر است. ⚠️ داشتن #کارت بیمه ورزشی #الزامی ست. 🔴علاوه بر کارت بانکی، پول #نقد برای موارد بین رهایی در سفر، مثل استفاده از سرویس بهداشتی ها و خصوصا خرید از #فروشگاه بارگاه سوم ارتفاع 4200 متر همراه داشته باشید. 🔴‼️ اگر #داروی خاصی مصرف می کنید حتما همراه داشته باشید. ✅دیگر موارد #ضروری به مرور در گروه موقت اشاره خواهد شد. #ژل ضدعفونی، #ماسک و #دستکش یکبار مصرف همراه داشته باشید. 🔴‼️ استفاده از #ماسک در حین سفر (داخل خودرو و... ، رفت و برگشت) #الزامی_ست. ✅🌺 با توجه به #محدویت نفرات، لطفا هرچه سریعتر #ثبتنام خود را تکمیل نمایید. که نسبت به هماهنگی خودرو و دیگر موارد لازم اقدام گردد. با تشکر🌹🙏 ✅ لینک گروه #موقت برنامه #دماوند (نکات فنی صعود، هر گونه سوال و...): https://eitaa.com/joinchat/2824536121C8b229be07c ✨ #روابط_عمومی_باشگاه_عالیان

سلام وقت بخیر ‼️ #چهارمین صعود بام ایران در تابستان 99 #باشگاه_کوهنوردی_عالیان ؛ 🗻⛰ صعود قله #دماوند 5610 متر (جبهه زیبا و متفاوت #شمال_شرقی) 16,15 و 17 مرداد 99 ✨ #سرپرست برنامه: آقای شریفیان 🌺 در #دو_سطح: ✅ #صعود_قله (انتخاب نفرات تیم #قله با هماهنگی #سرپرست برنامه تا روز سه شنبه) 🌺 #آموزش، تمرین و تکمیل #سیکل_هم_هوایی جهت صعود دماوند در هفته های آتی تا ارتفاع 4800 متری و تفریح در مسیر زیبا و متفاوت جبهه شمال شرقی و تجربه شبمانی در ارتفاع 4400 متری 🌺 (امکان حضور #بانوان نیز با هماهنگی قبلی با #سرپرست برنامه فراهم است) ✅ تجهیزات #ضروری: 🔷کفش و پوشاک مناسب فصل، چادر، هدلایت، باطری اضافی، کیسه خواب، زیرانداز کیسه خواب، دستکش پلار و گرتکس. ✅تجهیزات #پیشنهادی: 🔹 گاز و سرشعله ، وسایل پخت و پز کمپینگ ، کمل بک، زیرانداز بزرگ ، عصا ، دمپایی، فلاسک آبجوش، چای، کافی میکس و ... کلاه و عینک آفتابی، جوراب حوله ای و دستکش اضافه، بادگیر ، دستمال گردن ، دستمال کاغذی ، چند برگ روزنامه، #پلاستیک_زباله ، دمپایی سبک، پاور بانک. 🔵 دو وعده صبحانه، دو وعده نهار ، سه وعده شام و میان وعده به مقدار نیاز همراه داشته باشید. (نان و تنقلات به میزان نیازتون) 🔴 #حرکت: چهارشنبه ساعت 15، #پردیسان، بلوار سلمان، مسجد حضرت زهرا س، 15:30 میدان جانبازان، فلکه صفائیه 🔴 #برگشت: جمعه حدود ساعت 23:45 ‼️ لطفا چند دقیقه #زودتر در محل حاضر باشید. ✅ #مهلت ثبت‌نام: سه شنبه ساعت 20 🔴 #هزینه هر نفر اعضای باشگاه 320000 هزار تومان. میهمان 350000 هزار ت. (هزینه شامل خدمات و شارژ باشگاه، #بیمه مسئولیت مدنی، هزینه ایاب و ذهاب #قم به #روستای ناندل و #بالعکس( #مینی_بوس ) هزینه #نیسان از روستا تا گوسفند سرای شمال شرقی رفت و برگشت، هزینه پارکینگ و ورودی) ❌ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان پذیر است. 🔴 #حد_نصاب برنامه با مینی بوس 18 نفر می باشد. (در این برنامه امکان حضور با خودرو شخصی وجود #ندارد) ⚠️ داشتن #کارت بیمه ورزشی #الزامی ست. 🔴علاوه بر کارت بانکی، پول #نقد برای موارد بین رهایی در سفر، مثل استفاده از سرویس بهداشتی ها، هزینه حمل بار توسط قاطر و... همراه داشته باشید. 🔴‼️ اگر #داروی خاصی مصرف می کنید حتما همراه داشته باشید. ✅دیگر موارد #ضروری به مرور در گروه موقت اشاره خواهد شد. #ژل ضدعفونی، #ماسک و #دستکش یکبار مصرف همراه داشته باشید. 🔴‼️ استفاده از #ماسک در حین سفر (داخل خودرو و... ، رفت و برگشت) #الزامی_ست. ✅🌺 لطفاً هرچه سریعتر #ثبتنام خود را تکمیل نمایید. که نسبت به هماهنگی خودرو و دیگر موارد لازم اقدام گردد. با تشکر🌹🙏 ✅ لینک گروه #موقت برنامه #دماوند (نکات فنی صعود، هر گونه سوال و...): https://eitaa.com/joinchat/4067360826C2b80e851b4 ✨ #روابط_عمومی_باشگاه_عالیان

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🔹سلام و عرض ادب ✨ #باشگاه_کوهنوردی_عالیان ✅ صعود قله #توچال + شبمانی بر روی #قله. (این برنامه جهت #آمادگی و تکمیل #سیکل_هم_هوایی صعود قله علم کوه به ارتفاع 4850 م هفته آینده می باشد.) 🍃 #پنجشنبه و جمعه 17 و 18 تیر 1400 ✨ #سرپرست و #مربی برنامه: آقای شریفیان مهر 🔹حرکت: رأس ساعت 4:45 دقیقه صبح روز پنجشنبه، ایستگاه راه آهن قم 🔹 #پایان برنامه: حدود ساعت 12:25 ظهر روز جمعه، راه آهن قم ✅ #تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل، کیسه خواب، چادر در صورت نیاز، آب، چای، تنقلات، دو وعده صبحانه، یک وعده نهار و شام. (توضیحات بیشتر در گروه موقت برنامه) 🌺 #خدمات: 🔹بلیط قطار رفت و برگشت + هزینه تردد داخل شهر تهران از راه آهن تا دربند 🔹 #لیدر و راهنمای #مجرب 🔹همراهی #مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور 🔹 #بیمه مسئولیت مدنی 🔹 ارائه #آموزش های لازم حین برنامه (هزینه تله کابین و برگشت از ولنجک به راه آهن با خود افراد می باشد) ✅ #هزینه : اعضای رسمی باشگاه 55 هزار تومان،( عضو رسمی، افرادی هستند که #شهریه سالانه باشگاه را #پرداخت کرده اند. در غیر اینصورت، میهمان محسوب می شوند. ) #میهمان 60 هزار تومان ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید: ۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴ آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه) 🔴‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان‌پذیر است. ✅ سپاس بابت رعایت شئونات #اخلاقی و #اسلامی🌹🙏 🔸 داشتن #بیمه_ورزشی_معتبر الزامی است. 🔹 لطفاً چند دقیقه #زودتر در محل حاضر باشید. 🔴 استفاده از #ماسک و رعایت دیگر #پروتکل_های_بهداشتی در طول برنامه الزامی است. 📞شماره جهت #ثبتنام: 0919 253 3295 آقای ابراهیمی👆 0919 171 0035 آقای کریمی ✅ #مهلت ثبت‌نام تا سه شنبه ساعت 14 ‼️هر گونه سوال در گروه #موقت برنامه: https://eitaa.com/joinchat/1074987136C6c8341ceee 🌺 #لینک کانال‌های ایتا باشگاه: @AliyanSport @AliyanWomen ( کانال #بانوان ) 🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🔹سلام و عرض ادب ✨ #باشگاه_کوهنوردی_عالیان ✅ صعود قله #توچال + شبمانی بر روی #قله. (این برنامه جهت #آمادگی و تکمیل #سیکل_هم_هوایی صعود قله #دماوند هفته آینده می باشد.) 🍃 # 23 الی 25 تیر 1400 ✨ #سرپرست برنامه: آقای ابراهیمی 🔹 #مربی: آقای شریفیان مهر 🔹حرکت: رأس ساعت 20:40 دقیقه چهارشنبه، ایستگاه راه آهن قم(دوستانی که با خودرو شخصی از قم یا تهران ملحق خواهند شد، راس ساعت 12:30 چهارشنبه شب، دربند کنار مجسمه حضور داشته باشند) 🔹 #پایان برنامه: حدود ساعت 12:25 ظهر روز جمعه، راه آهن قم 🔴 #شرح ریز برنامه صعود و فرود و شبمانی روی قله در گروه #موقت برنامه ✅ #تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل، کیسه خواب، چادر در صورت نیاز، آب، چای، تنقلات، دو وعده صبحانه، یک وعده نهار و شام. (توضیحات بیشتر در گروه موقت برنامه) 🌺 #خدمات: 🔹بلیط قطار قم به تهران(بلیط برگشت با توجه به احتمال فرود دوستان در ساعات مختلف به صورت گروهی تهیه نخواهد شد و بر عهده خود افراد می باشد که در هنگام ثبتنام قطعی، توضیحات لازم از طرف سرپرست برنامه ارائه خواهد شد) 🔹 #لیدر و راهنمای #مجرب 🔹همراهی #مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور 🔹 ارائه #آموزش های لازم حین برنامه (هزینه تله کابین و جابجایی داخل تهران رفت و برگشت از راه آهن تا پای کار رفت و برگشت با خود افراد می باشد) ✅ #هزینه : اعضای رسمی باشگاه 40 هزار تومان،( عضو رسمی، افرادی هستند که #شهریه سالانه باشگاه را #پرداخت کرده اند. در غیر اینصورت، میهمان محسوب می شوند. ) #میهمان 55 هزار تومان ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید: ۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴ آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه) 🔴‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان‌پذیر است. ✅ سپاس بابت رعایت شئونات #اخلاقی و #اسلامی🌹🙏 🔸 داشتن #بیمه_ورزشی_معتبر الزامی است. 🔹 لطفاً چند دقیقه #زودتر در محل حاضر باشید. 🔴 استفاده از #ماسک و رعایت دیگر #پروتکل_های_بهداشتی در طول برنامه الزامی است. 📞جهت ثبتنام تماس با #سرپرست برنامه آقای ابراهیمی : 09192533295 ‼️هر گونه سوال در گروه #موقت برنامه: https://eitaa.com/joinchat/4256170112C5020928637 🌺 #لینک کانال‌های ایتا باشگاه: @AliyanSport @AliyanWomen ( کانال #بانوان ) 🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🔹سلام و عرض ادب ✨ #باشگاه_کوهنوردی_عالیان ✅ صعود قله #توچال (این برنامه جهت آمادگی و تکمیل #سیکل_هم_هوایی صعود قله #دماوند هفته آینده می باشد.) 🍃 جمعه 15 مرداد 1400 ✨ سرپرست و مربی برنامه: آقای اخلاق محمدی 🔹محل و زمان تجمع: رأس ساعت 20 پنجشنبه، ایستگاه راه آهن قم(دوستانی که با خودرو شخصی از قم یا تهران ملحق خواهند شد، راس ساعت 12:30 پنجشنبه شب، دربند کنار مجسمه حضور داشته باشند) 🔹 پایان برنامه: حدود ساعت 9 صبح روز جمعه، پارکینگ ولنجک 🔴 شرح ریز برنامه صعود و فرود در گروه موقت برنامه. ✅ #تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل، آب، چای، تنقلات، صبحانه، یک وعده نهار و میان وعده. (توضیحات بیشتر در گروه موقت برنامه) 🌺 خدمات: 🔹بلیط قطار قم به تهران(بلیط برگشت با توجه به احتمال فرود دوستان در ساعات مختلف به صورت گروهی تهیه نخواهد شد و بر عهده خود افراد می باشد که در هنگام ثبتنام قطعی، توضیحات لازم از طرف سرپرست برنامه ارائه خواهد شد) 🔹 #لیدر و راهنمای مجرب 🔹همراهی #مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور 🔹 ارائه آموزش های لازم حین برنامه (هزینه تله کابین و جابجایی داخل تهران رفت و برگشت از راه آهن تا پای کار رفت و برگشت با خود افراد می باشد) ✅ هزینه : اعضای رسمی باشگاه 45 هزار تومان،( عضو رسمی، افرادی هستند که #شهریه سالانه باشگاه را پرداخت کرده اند. در غیر اینصورت، میهمان محسوب می شوند. ) #میهمان 60 هزار تومان ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر واریز نمایید: ۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴ آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه) 🔴‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، لغو حضور و #استرداد_وجه تا ۴۸ ساعت قبل از برنامه امکان‌پذیر است. ✅ سپاس بابت رعایت شئونات #اخلاقی و #اسلامی🌹🙏 🔸 داشتن #بیمه_ورزشی_معتبر الزامی است. 🔹 لطفاً چند دقیقه زودتر در محل حاضر باشید. 🔴 استفاده از ماسک و رعایت دیگر پروتکل های بهداشتی در طول برنامه الزامی است. 📞 ثبت‌نام: تماس با سرپرست برنامه آقای اخلاق محمدی: 09169425799 ‼️هر گونه سوال در گروه موقت برنامه: https://eitaa.com/joinchat/3251634307C88174f8a02 @AliyanSport @AliyanWomen ( کانال #بانوان ) 🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🔹سلام و عرض ادب ✨ #باشگاه_کوهنوردی_عالیان ✅ صعود قله #توچال (این برنامه جهت آمادگی و تکمیل #سیکل_هم_هوایی صعود قله #دماوند هفته آینده می باشد.) 🍃 پنجشنبه و جمعه 11 و 12 شهریور 1400 ✨ سرپرست و #مربی برنامه: آقای شریفیان مهر 🔹حرکت: ساعت 20 پنجشنبه، ایستگاه راه آهن قم(دوستانی که با خودرو شخصی از قم یا تهران ملحق خواهند شد، راس ساعت 12:30 شب، پنجشنبه، دربند کنار مجسمه حضور داشته باشند) 🔴 شرح ریز برنامه و توضیحات تکمیلی از طریق تماس با سرپرست برنامه آقای شریفیان مهر 09191543372 ✅ #تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل، آب، چای، تنقلات، صبحانه، نهار و میان وعده 🌺 خدمات: 🔹بلیط قطار قم به تهران(بلیط برگشت با توجه به احتمال فرود دوستان در ساعات مختلف به صورت گروهی تهیه نخواهد شد و بر عهده خود افراد می باشد که در هنگام ثبتنام قطعی، توضیحات لازم از طرف سرپرست برنامه ارائه خواهد شد) 🔹 لیدر و راهنمای مجرب 🔹همراهی #مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور 🔹 ارائه #آموزش های لازم حین برنامه (هزینه تله کابین و جابجایی داخل تهران رفت و برگشت از راه آهن تا پای کار رفت و برگشت با خود افراد می باشد) ✅ #هزینه : 55 هزار تومان اعضای رسمی باشگاه 40 هزار تومان،( عضو رسمی، افرادی هستند که شهریه سالانه باشگاه را پرداخت کرده اند. در غیر اینصورت، میهمان محسوب می شوند. ) ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید: ۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴ آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه) 🔴‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان‌پذیر است. ✅ سپاس بابت رعایت شئونات اخلاقی و اسلامی🌹🙏 🔸 داشتن #بیمه_ورزشی_معتبر الزامی است. 🔹 لطفاً چند دقیقه زودتر در محل حاضر باشید. 🔴 استفاده از ماسک و رعایت دیگر #پروتکل_های_بهداشتی در طول برنامه الزامی است. 📞جهت ثبتنام تماس با سرپرست برنامه آقای شریفیان مهر: 09191543372 🌺 #لینک کانال‌های ایتا باشگاه: @AliyanSport @AliyanWomen ( کانال #بانوان ) 🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🔹سلام و عرض ادب ✨ #باشگاه_کوهنوردی_عالیان ✅ صعود قله #توچال 3964 متر (این برنامه آموزشی و تمرینی، جهت آمادگی هر چه بیشتر و تکمیل #سیکل_هم_هوایی زیر نظر مربیان رسمی باشگاه جهت صعود قله #دماوند در هفته های آتی می باشد.) 🍃 جمعه 10 تیر 1401 ✨ سرپرست برنامه: آقای شریفیان مهر ✨ مربی: آقای اخلاق محمدی 🔹حرکت: راس ساعت 20 پنجشنبه 9 تیر 1401، ایستگاه راه آهن قم ⚠️ (دوستانی که با خودرو شخصی از قم یا تهران قصد حضور دارند، بعد از هماهنگی اولیه با سرپرست برنامه و تکمیل ثبت‌نام، راس ساعت 12:30 پنجشنبه شب، دربند کنار مجسمه حضور داشته باشند) 🔴 توضیحات تکمیلی بعد از ثبت‌نام قطعی و تایید سرپرست برنامه برای شما ارسال خواهد شد. ✅ ثبت‌نام بصورت تلفنی با سرپرست برنامه آقای شریفیان مهر 09191543372 🔹 #تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل، کلاه و عینک آفتابی، آب، چای، تنقلات، صبحانه، نهار و میان وعده (توضیحات تکمیلی در گروه موقت برنامه بعد از ثبت‌نام قطعی به اشتراک گذاشته خواهد شد) @AliyanSport @AliyanWomen ( کانال #بانوان ) 🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان