کودکانه 😍

اینم آدم برفی زهرا خانم و زینب خانم دو همنورد نوجوان این هفته مون

▫️ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ #صد_و_چهل_و_هفتمین ویژه برنامه کارگروه #بانوان قم 🗻 صعود کوه حلیل 2260 متر (از مسیری جدید و متفاوت) ▫️آموزش تکنیک‌های ضروری در صعودهای زمستانه ❄️ سطح اول برنامه؛ ☃️⛷ : سبک و تفریحی در هوایی همراه با بارش پراکنده برف و باران ❄️ #جمعه 19 بهمن 1403 ‼️ زمان و محل تجمع: #جمعه راس ساعت 6:30 صبح بلوار الغدیر مسجد الغدیر و ساعت 6:45 حرکت از پردیسان بلوار امام صادق علیه السلام ، میدان شهدای فردو ▫️پایان برنامه: #جمعه حدود ساعت 14 قم هستیم. @AliyanWomen ✔️ خدمات: 🚌 وسیله ایاب و ذهاب دربست در اختیار 🔹 لیدر و راهنمای مجرب از بانوان با تجربه باشگاه 🔹همراهی مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور (جناب آقای شریفیان مهر) 🔹 ارائه آموزش های لازم 🔴 ظرفیت محدود ▪️هزینه: 300 هزار تومان ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر واریز نمایید:

6037997701003775

( بر روی اعداد کلیک کنید، کپی می شود) به نام: باشگاه کوهنوردی عالیان ❌‼️ (لطفاً در هنگام ثبت‌نام دقت نمایید، در صورت کنسل کردن، امکان استرداد وجه وجود #ندارد.) ⚠️ داشتن کارت بیمه ورزشی فدراسیون پزشکی جهت حضور در برنامه ها الزامی ست. (نحوه دریافت: حضوری؛ دفتر هیئت فدراسیون پزشکی ورزشی استان قم/ میدان سعیدی، خیابان هفت تیر، کوچه 5، پلاک 23 / 02536602354 ثبت‌نام اینترنتی: https://athlete.ifsm.ir/Login ) ✔️ نحوه ثبت‌نام؛ واریز وجه + ارسال تصویر فیش واریزی برای مسئول کارگروه بانوان، سرکار خانم نظری؛ کلیک کنید!: 🆔 ⚠️ بعد از ثبت‌نام، لینک گروه موقت برنامه ارسال و هماهنگی‌های نهایی در آن گروه انجام خواهد شد. ▪️ تجهیزات پیشنهادی: کفش و پوشاک مناسب فصل(لباس گرم)، عصای کوهنوردی، گتر،کلاه و دستکش، عینک و کلاه آفتابی، زیرانداز سبک، #صبحانه، فلاسک چای، آب، تنقلات و میان وعده، پلاستیک زباله. 🍀 عالیان؛ اولین باشگاه رسمی کوهپیمایی و کوهنوردی طلاب کشور / تاسیس 1387 / با مجوز رسمی از فدراسیون کوهنوردی کشور و اداره کل ورزش و جوانان استان قم @AliyanSport @AliyanWomen

❌ ظرفیت ویژه برنامه روز جمعه کارگروه #بانوان تکمیل می‌باشد!

چهارشنبه 17 بهمن 1403 پنجاهمین دوره آموزش کوهپیمایی همگانی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ایران تهران، حوزه علمیه امام خمینی (ره) @AliyanSport @AliyanWomen ✨ باشگاه کوهنوردی عالیان

‼️اطلاعیه کمیته پناهگاه‌های فدراسیون در مورد صعود قلل مرتفع کشور @AliyanSport به آگاهی می‌رساند؛ با توجه به شرایط آب و هوایی فصل زمستان در مناطق قلل دماوند و علم کوه؛ پیرو اطلاعیه‌های قبلی کمیته پناهگاه‌های فدراسیون، کوه‌نوردانی که قصد فعالیت در منطقه چهار جبهه دماوند و همچنین فعالیت در منطقه علم‌کوه را دارند قبل از عزیمت به منطقه و اجرای برنامه به جهت هماهنگی‌های لازم و ارائه خدمات و پشتیبانی‌ بهتر به موارد زیر توجه نمایند. - هماهنگی و اطلاع رسانی لازم با هیات کوه‌نوردی استان مبدا لازم و ضروری است. - در نظر گرفتن بخشنامه الزامات صعود قلل به شماره 267/د/263/ 02 مورخ 13/3/1402 - جهت فعالیت کوه‌نوردی در هر کدام از مسیرهای قله‌های دماوند و علم‌کوه هماهنگی لازم با قرارگاه مرکزی دماوند-پلور و همچنین قرارگاه مرکزی علم‌کوه ـ رودبارک ضروری است. - توجه ویژه به شرایط آب وهوائی منطقه وهشدارهای هواشناسی. - همراه داشتن لوازم و تجهیزات انفرادی وگروهی مناسب فصل. - در صورت بروز حادثه با شماره 112 جمعیت هلال احمر تماس بگیرید. - نظر به تدابیر اتخاذ شده، برای ارائه خدمات بهتر در بارگاه سوم جبهه جنوبی دماوند و استفاده از این مجتمع کوهستانی ضروری است قبل از برنامه ریزی جهت عزیمت، هماهنگی لازم با قرارگاه‌های مرکزی دماوند-پلور، علم‌کوه-رودبارک صورت پذیرد. - شایسته است همکاری و همراهی لازم با عوامل فدراسیون در کمیته پناهگاه‌ها و کمیته جستجو و نجات صورت گیرد. - شماره تماس‌های قرارگاه مرکزی دماوند: 3-43342802-011 - شماره تماس‌های قرارگاه مرکزی علم‌کوه: 7-52642626-011 @AliyanSport @AliyanWomen ✨ باشگاه کوهنوردی عالیان

‼️❄️ آخر هفته‌ای فوق العاده سرد برای بام ایران قله #دماوند ❌ دمای حسی جمعه شب در قله تا منفی 53- @AliyanSport @AliyanWomen ✨ باشگاه کوهنوردی عالیان