🌺 بسم الله الرحمن الرحیم
✨ بیست_و_ششمین برنامه کارگروه ویژه بانوان #باشگاه_ کوهنوردی_عالیان
✅ صعود تمرینی قله #توچال
(این برنامه جهت #آمادگی و تکمیل #سیکل_هم_هوایی صعود قله علم کوه به ارتفاع 4850 م هفته آینده می باشد. که سطح و میزان صعود افراد در هنگام ثبت نام با نظر سرپرست و مربی برنامه تعیین خواهد شد. )
🍃 #پنجشنبه 17 تیر 1400
✨ #سرپرست برنامه: خانم نظری
✨#مربی برنامه: آقای شریفیان مهر
🔹حرکت: رأس ساعت 4:45 دقیقه صبح روز پنجشنبه، ایستگاه راه آهن قم
🔹 #پایان برنامه: حدود ساعت 23:30 روز پنجشنبه، راه آهن قم
✅ #تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل، آب، چای، تنقلات، وعده صبحانه، نهار و شام. (توضیحات بیشتر در گروه موقت برنامه)
🌺 #خدمات:
🔹بلیط قطار رفت و برگشت + هزینه تردد داخل شهر تهران از راه آهن تا دربند
🔹 #لیدر و راهنمای #مجرب
🔹همراهی #مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور
🔹 #بیمه مسئولیت مدنی
🔹 ارائه #آموزش های لازم حین برنامه
(هزینه تله کابین و برگشت از ولنجک به راه آهن با خود افراد می باشد)
✅ #هزینه : اعضای رسمی باشگاه 55 هزار تومان،( عضو رسمی، افرادی هستند که #شهریه سالانه باشگاه را #پرداخت کرده اند. در غیر اینصورت، میهمان محسوب می شوند. )
#میهمان 60 هزار تومان
❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید:
۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴
آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه)
🔴‼️ بعد از ثبتنام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان‌پذیر است.
✅ سپاس بابت رعایت شئونات #اخلاقی و #اسلامی🌹🙏
🔸 داشتن #بیمه_ورزشی_معتبر الزامی است.
🔹 لطفاً چند دقیقه #زودتر در محل حاضر باشید.
🔴 استفاده از #ماسک و رعایت دیگر #پروتکل_های_بهداشتی در طول برنامه الزامی است.
📞شماره جهت #ثبتنام:
از طریق تماس تلفنی با سرکار خانم نظری #سرپرست برنامه (09356743307)
✅ #مهلت ثبتنام تا سه شنبه ساعت 15
@AliyanSport
@AliyanWomen ( کانال #بانوان )
🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان
🌺 بسم الله الرحمن الرحیم
✨ بیست_و_هشتمین برنامه کارگروه ویژه بانوان #باشگاه_ کوهنوردی_عالیان
✅ صعود قله #توچال + شبمانی بر روی #قله.
(این برنامه جهت #آمادگی و تکمیل #سیکل_هم_هوایی صعود قله #دماوند هفته آینده می باشد.)
🍃 #پنجشنبه و جمعه 24 و 25 تیر 1400
✨ #سرپرست برنامه: خانم نظری
✨#مربی برنامه: آقای شریفیان مهر
🔹حرکت: رأس ساعت 20:40 دقیقه چهارشنبه، ایستگاه راه آهن قم(دوستانی که با خودرو شخصی از قم یا تهران ملحق خواهند شد، راس ساعت 12:30 چهارشنبه شب، دربند کنار مجسمه حضور داشته باشند)
🔹 #پایان برنامه: حدود ساعت 12:25 ظهر روز جمعه، راه آهن قم
🔴 #شرح ریز برنامه صعود و فرود و شبمانی روی قله در گروه #موقت برنامه
✅ #تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل، کیسه خواب، چادر در صورت نیاز، آب، چای، تنقلات، دو وعده صبحانه، یک وعده نهار و شام. (توضیحات بیشتر در گروه موقت برنامه)
🌺 #خدمات:
🔹بلیط قطار قم به تهران(بلیط برگشت با توجه به احتمال فرود دوستان در ساعات مختلف به صورت گروهی تهیه نخواهد شد و بر عهده خود افراد می باشد که در هنگام ثبتنام قطعی، توضیحات لازم از طرف سرپرست برنامه ارائه خواهد شد)
🔹 #لیدر و راهنمای #مجرب
🔹همراهی #مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور
🔹 ارائه #آموزش های لازم حین برنامه
(هزینه تله کابین و جابجایی داخل تهران رفت و برگشت از راه آهن تا پای کار رفت و برگشت با خود افراد می باشد)
✅ #هزینه : اعضای رسمی باشگاه 40 هزار تومان،( عضو رسمی، افرادی هستند که #شهریه سالانه باشگاه را #پرداخت کرده اند. در غیر اینصورت، میهمان محسوب می شوند. )
#میهمان 55 هزار تومان
❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید:
۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴
آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه)
🔴‼️ بعد از ثبتنام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان‌پذیر است.
✅ سپاس بابت رعایت شئونات #اخلاقی و #اسلامی🌹🙏
🔸 داشتن #بیمه_ورزشی_معتبر الزامی است.
🔹 لطفاً چند دقیقه #زودتر در محل حاضر باشید.
🔴 استفاده از #ماسک و رعایت دیگر #پروتکل_های_بهداشتی در طول برنامه الزامی است.
📞جهت ثبتنام:
از طریق تماس تلفنی با سرکار خانم نظری #سرپرست برنامه (09356743307)
🌺 #لینک کانال‌های ایتا باشگاه:
@AliyanSport
@AliyanWomen ( کانال #بانوان )
🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان
🌺 بسم الله الرحمن الرحیم
🔹سلام و عرض ادب
✨ #باشگاه_کوهنوردی_عالیان
✅ صعود قله #توچال 3964 متر ( ویژه #بانوان )
( #پنجاه_و_هفتمین ویژه برنامه #بانوان)
(این برنامه آموزشی و تمرینی، جهت آمادگی هر چه بیشتر و تکمیل #سیکل_هم_هوایی زیر نظر مربیان رسمی باشگاه جهت صعود قله #دماوند در هفته های آتی می باشد.)
🍃 دوشنبه 27 تیر 1401
✨ سرپرست برنامه: سرکار خانم نظری
🔹حرکت: راس ساعت 20 یکشنبه 26 تیر 1401، ایستگاه راه آهن قم
🔹برگشت: دوشنبه ساعت 20 راه آهن قم
⚠️ (دوستانی که با خودرو شخصی از قم یا تهران قصد حضور دارند، بعد از هماهنگی اولیه با مسئول کارگروه بانوان و تکمیل ثبتنام، راس ساعت 12:30 یکشنبه شب، دربند کنار مجسمه حضور داشته باشند)
🔴 توضیحات تکمیلی بعد از ثبتنام قطعی و تایید سرپرست برنامه برای شما ارسال خواهد شد.
✅ جهت ثبتنام از طریق لینک زیر اقدام فرمایید.
پیام به آیدی
https://eitaa.com/Nnazari
🔹 #تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل، کلاه و عینک آفتابی، آب، چای، تنقلات، صبحانه، نهار و میان وعده (توضیحات تکمیلی در گروه موقت برنامه بعد از ثبتنام قطعی به اشتراک گذاشته خواهد شد)
@AliyanSport
@AliyanWomen ( کانال #بانوان )
🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان