🌺 بسم الله الرحمن الرحیم ✨ بیست_و_هفتمین برنامه کارگروه ویژه بانوان #باشگاه_ کوهنوردی_عالیان ✅ صعود قله #دوشاخ (روستای فردو) (# تمرین_ و_ # آموزش) 🍃 #پنجشنبه 17 تیر 1400 ✨ #سرپرست برنامه: خانم نظری ✨#مربی برنامه: آقای شریفیان مهر 🔹 حرکت از #داخل شهر: ساعت 5 صبح، میدان ایران مرینوس 🔹حرکت از #پردیسان: 5:15 دقیقه صبح بلوار سلمان، جنب مسجد حضرت زهرا(س) 🔹پایان برنامه: حدود ساعت 16 قم 🛑 برنامه در صورت #حدنصاب رسیدن تعداد مینی بوس(19 نفر)، برگزار خواهد شد. ✅ #تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل، آب، چای، تنقلات، وعده صبحانه و وعده نهار 🌺 #خدمات: 🔹 #لیدر و راهنمای #مجرب 🔹همراهی #مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور 🔹 ارائه #آموزش های لازم حین برنامه ✅ #هزینه : اعضای رسمی باشگاه ۷۰ هزار تومان، (عضو رسمی، افرادی هستند که #شهریه سالانه باشگاه را #پرداخت کرده اند. در غیر اینصورت، میهمان محسوب می شوند. ) #میهمان ۸۰ هزار تومان ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید: ۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴ آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه) 🔴‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان‌پذیر است. ✅ سپاس بابت رعایت شئونات #اخلاقی و #اسلامی🌹🙏 🔸 داشتن #بیمه_ورزشی_معتبر الزامی است. 🔹 لطفاً چند دقیقه #زودتر در محل حاضر باشید. 🔴 استفاده از #ماسک و رعایت دیگر #پروتکل_های_بهداشتی در طول برنامه الزامی است. 📞شماره جهت #ثبتنام: از طریق تماس تلفنی با سرکار خانم نظری #سرپرست برنامه (09356743307) ✅ #مهلت ثبت‌نام تا چهارشنبه ساعت 15 @AliyanSport @AliyanWomen ( کانال #بانوان ) 🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

☑️ هوای قم در شرایط بسیار ناسالم 🔸مدیرکل مدیریت بحران استان قم: 🔸بر اساس اطلاعات اداره کل حفاظت محیط زیست استان، امروز 19 تیر، شاخص کیفیت هوا در شرایط بسیار ناسالم قرار گرفت. 🔸افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی یا ریوی، کودکان، سالمندان و مبتلایان به آسم و زنان باردار باید از هرگونه فعالیت فیزیکی خارج از منزل اجتناب کنند. منبع: خبر فوری

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم ✨ بیست_و_هشتمین برنامه کارگروه ویژه بانوان #باشگاه_ کوهنوردی_عالیان ✅ صعود به دومین #قله بلند ایران، قله #علم_کوه 4850 متر 🍃 #پنجشنبه و جمعه 24و25 تیر 1400 ✨ #سرپرست برنامه: خانم نظری ✨#مربی برنامه: آقای شریفیان مهر ✅ امکان حضور #تفریحی #تمرینی در این برنامه نیز فراهم است. توانایی صعود حدودا سه ساعته از ارتفاع 3100 متر تا ارتفاع 3700 متر لازم است، برقراری کمپ در دشت زیبای حصار چال و استفاده از مناظر زیبای منطقه ⚠️ #شرح ریز برنامه ی صعود در گروه #موقت این برنامه 🔹حرکت از #پردیسان: راس ساعت 3 بامداد روز پنجشنبه، بلوار سلمان، مسجد حضرت زهرا(س) 🔹حرکت از #داخل شهر: رأس ساعت 3:20 دقیقه روز پنجشنبه، میدان ایران مرینوس 🔹 #پایان برنامه: حدود ساعت 23 روز جمعه قم ☀️🌤🌦وضعیت #جوی: طبق آخرین الگوها غالبا آفتابی و نیمه ابری، در برخی ساعات احتمال بارش پراکنده ✅ #تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل،چادر، کیسه خواب، هدلایت، آب، چای، تنقلات، وعده های غذایی برای دو روز کامل، میان وعده و ... 🌺 #خدمات: 🔹وسیله ایاب و ذهاب قم به کلاردشت رفت و برگشت ( #اتوبوس یا #مینی_بوس ) 🔹 #لیدر و راهنمای #مجرب 🔹همراهی #مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور 🔹 #بیمه مسئولیت مدنی 🔹 ارائه #آموزش های لازم حین برنامه 🔴 هزینه #پاترول یا #نیسان رفت و برگشت از رودبارک به تنگه گلو بر عهده خود #افراد است. ✅ #هزینه : اعضای رسمی باشگاه 350 هزار تومان،( عضو رسمی، افرادی هستند که #شهریه سالانه باشگاه را #پرداخت کرده اند. در غیر اینصورت، میهمان محسوب می شوند. ) #میهمان 380 هزار تومان ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید: ۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴ آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه) 🔴‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان‌پذیر است. ✅ سپاس بابت رعایت شئونات #اخلاقی و #اسلامی🌹🙏 🔸 داشتن #بیمه_ورزشی_معتبر الزامی است. 🔹 لطفاً چند دقیقه #زودتر در محل حاضر باشید. 🔴 استفاده از #ماسک و رعایت دیگر #پروتکل_های_بهداشتی در طول برنامه الزامی است. 📞شماره جهت #ثبتنام: از طریق تماس تلفنی با سرکار خانم نظری #سرپرست برنامه (09356743307 ) ✅ #مهلت ثبت‌نام تا سه شنبه ساعت 20 🌺 #لینک کانال‌های ایتا باشگاه: @AliyanSport @AliyanWomen ( کانال #بانوان ) 🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم ✨ بیست_و_هشتمین برنامه کارگروه ویژه بانوان #باشگاه_ کوهنوردی_عالیان ✅ صعود قله #توچال + شبمانی بر روی #قله. (این برنامه جهت #آمادگی و تکمیل #سیکل_هم_هوایی صعود قله #دماوند هفته آینده می باشد.) 🍃 #پنجشنبه و جمعه 24 و 25 تیر 1400 ✨ #سرپرست برنامه: خانم نظری ✨#مربی برنامه: آقای شریفیان مهر 🔹حرکت: رأس ساعت 20:40 دقیقه چهارشنبه، ایستگاه راه آهن قم(دوستانی که با خودرو شخصی از قم یا تهران ملحق خواهند شد، راس ساعت 12:30 چهارشنبه شب، دربند کنار مجسمه حضور داشته باشند) 🔹 #پایان برنامه: حدود ساعت 12:25 ظهر روز جمعه، راه آهن قم 🔴 #شرح ریز برنامه صعود و فرود و شبمانی روی قله در گروه #موقت برنامه ✅ #تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل، کیسه خواب، چادر در صورت نیاز، آب، چای، تنقلات، دو وعده صبحانه، یک وعده نهار و شام. (توضیحات بیشتر در گروه موقت برنامه) 🌺 #خدمات: 🔹بلیط قطار قم به تهران(بلیط برگشت با توجه به احتمال فرود دوستان در ساعات مختلف به صورت گروهی تهیه نخواهد شد و بر عهده خود افراد می باشد که در هنگام ثبتنام قطعی، توضیحات لازم از طرف سرپرست برنامه ارائه خواهد شد) 🔹 #لیدر و راهنمای #مجرب 🔹همراهی #مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور 🔹 ارائه #آموزش های لازم حین برنامه (هزینه تله کابین و جابجایی داخل تهران رفت و برگشت از راه آهن تا پای کار رفت و برگشت با خود افراد می باشد) ✅ #هزینه : اعضای رسمی باشگاه 40 هزار تومان،( عضو رسمی، افرادی هستند که #شهریه سالانه باشگاه را #پرداخت کرده اند. در غیر اینصورت، میهمان محسوب می شوند. ) #میهمان 55 هزار تومان ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید: ۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴ آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه) 🔴‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان‌پذیر است. ✅ سپاس بابت رعایت شئونات #اخلاقی و #اسلامی🌹🙏 🔸 داشتن #بیمه_ورزشی_معتبر الزامی است. 🔹 لطفاً چند دقیقه #زودتر در محل حاضر باشید. 🔴 استفاده از #ماسک و رعایت دیگر #پروتکل_های_بهداشتی در طول برنامه الزامی است. 📞جهت ثبتنام: از طریق تماس تلفنی با سرکار خانم نظری #سرپرست برنامه (09356743307) 🌺 #لینک کانال‌های ایتا باشگاه: @AliyanSport @AliyanWomen ( کانال #بانوان ) 🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

صعود ایمن و موفقیت آمیز طلاب و اعضای میهمان باشگاه کوهنوردی عالیان به بام ایران قله دماوند تعداد صعود کنندگان: 25 نفر در شرایط جوی زیبا و متفاوت(بارش پراکنده برف و باران و بادی حدود 30 کیلومتر در برخی ساعات صعود) عرض تبریک و خداقوت به تمامی اعضای توانمند این صعود ارزشمند🌹🙏

✅قرارگاه فدراسیون کوهنوردی و صعود های ورزشی، پلور و دریافت حکم صعود قله دماوند 🔹عکس یادگاری پایان برنامه

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم ✨بیست_و_نهمین برنامه کارگروه ویژه بانوان #باشگاه_کوهنوردی_عالیان ✅ صعود به قله #کرکس(نطنز) 3895 متر 🍃 جمعه 8 مرداد 1400 ✨ #سرپرست: خانم نظری 🔹 #مربی: آقای شریفیان مهر 🔹حرکت از #پردیسان: راس ساعت 3 بامداد روز جمعه، بلوار سلمان، مسجد حضرت زهرا(س) 🔹حرکت از #داخل شهر: رأس ساعت 3:20 دقیقه روز جمعه، میدان ایران مرینوس 🔹 #پایان برنامه: حدود ساعت 23 روز جمعه، قم ✅ #تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل، آب، چای، تنقلات، وعده های غذایی برای یک روز کامل، و ... 🌺 #خدمات: 🔹وسیله ایاب و ذهاب (مینی بوس یا اتوبوس) 🔹 #لیدر و راهنمای #مجرب 🔹همراهی #مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور 🔹 ارائه #آموزش های لازم حین برنامه ✅ #هزینه برنامه : 165 هزار تومان 🔹 #اعضای رسمی #باشگاه 145 هزار تومان،( عضو رسمی، افرادی هستند که #شهریه سالانه باشگاه را #پرداخت کرده اند. در غیر اینصورت، میهمان محسوب می شوند. ) ✅ در صورت حدنصاب رسیدن #اتوبوس ، هزینه هر نفر 95 هزار تومان خواهد بود. ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید: ۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴ آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه) 🔴‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان‌پذیر است. ✅ سپاس بابت رعایت شئونات #اخلاقی و #اسلامی🌹🙏 🔸 داشتن #بیمه_ورزشی_معتبر الزامی است. 🔹 لطفاً چند دقیقه #زودتر در محل حاضر باشید. 🔴 استفاده از #ماسک و رعایت دیگر #پروتکل_های_بهداشتی در طول برنامه الزامی است. ✅ #مهلت ثبت‌نام تا سه شنبه ساعت 20 📞 ثبت نام: از طریق تماس تلفنی با سرکار خانم نظری #سرپرست برنامه (09356743307) 🌺 #لینک کانال‌های ایتا باشگاه: @AliyanSport @AliyanWomen ( کانال #بانوان ) 🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

✅ مسیرهای صعود قله #کرکس 🔹 مسیر صعود ما، جبهه جنوبی روستای کشه @AliyanSport @AliyanWomen

✅ لیست مجموعه قلل کوهستان #کرکس + ارتفاع @AliyanSport @AliyanWomen

تجربه ای زیبا و متفاوت صعود بام ارمنستان قله #آراگاتس و طبیعت گردی در نقاط دیدنی ارمنستان

(الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّکِینَ بِوِلاَیَهِ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ وَ الْأَئِمَّهِ عَلَیْهِمُ السَّلاَمُ ) 🌺خورشید شکفته در غدیر است علی🌸 باران بهار در کویر است علی🌸 بر مسند عاشقی شهی بی‌همتاست🌸 بر ملک محمدی امیر است علی🌸 🌺فرارسیدن عید غدیر بر شما سروران عزیز مبارك باد🌺 @AliyanSport @AliyanWomen

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم ✨ # سی_اُمین برنامه کارگروه ویژه بانوان #باشگاه_ کوهنوردی_عالیان ✅ صعود به #بام ایران قله #دماوند 5610 متر 🍃 پنجشنبه و جمعه 21 و 22 مرداد 1400 ✨ #سرپرست برنامه: خانم نظری ✨#مربی برنامه: آقای شریفیان مهر 🔹حرکت از #پردیسان: راس ساعت 2 بامداد روز پنجشنبه، بلوار سلمان، مسجد حضرت زهرا(س) 🔹حرکت از #داخل شهر: رأس ساعت 2:20 دقیقه بامداد روز پنجشنبه، میدان ایران مرینوس 🔹 #پایان برنامه: حدود ساعت 23 روز جمعه، قم ✅ #تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل،چادر، کیسه خواب، هدلایت، آب، چای، تنقلات، وعده های غذایی برای دو روز کامل، میان وعده و ... 🌺 #خدمات: 🔹وسیله ایاب و ذهاب قم به پلور و بالعکس ( #اتوبوس یا #مینی_بوس ) 🔸 پاترول از پلور (پارکینگ جنوبی) تا ارتفاع 3000 متر، رفت و برگشت 🔹 #لیدر و راهنمای #مجرب 🔹همراهی #مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور 🔹 ارائه #آموزش های لازم حین برنامه ✅ #هزینه برنامه : 660 هزار تومان 🔹 #اعضای رسمی #باشگاه 620 هزار تومان،( عضو رسمی، افرادی هستند که #شهریه سالانه باشگاه را #پرداخت کرده اند. در غیر اینصورت، میهمان محسوب می شوند. ) ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید: ۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴ آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه) 🔴‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان‌پذیر است. ✅ سپاس بابت رعایت شئونات #اخلاقی و #اسلامی🌹🙏 🔸 داشتن #بیمه_ورزشی_معتبر الزامی است. 🔹 لطفاً چند دقیقه #زودتر در محل حاضر باشید. 🔴 استفاده از #ماسک و رعایت دیگر #پروتکل_های_بهداشتی در طول برنامه الزامی است. 📞شماره جهت #ثبتنام: از طریق تماس تلفنی با سرکار خانم نظری #سرپرست برنامه (09356743307) ✅ #مهلت ثبت‌نام تا دوشنبه ساعت 20 🌺 #لینک کانال‌های ایتا باشگاه: @AliyanSport @AliyanWomen ( کانال #بانوان ) 🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان