✴️📌خوراکیهای مفید# پاییز
مصرف #گوشت_بره ، #شتر ، #بلدرچین ، #گندم (نان و جوانه در آش و سوپ)، نخود و لوبیا (با خیساندن، نفخ آن گرفته شود)، سیب، مواد غذایی آبپز یا کبابی (سرخ کردنی بسیار کم)، میوههای #شیرین و آبدار ( #انار و #انگور شیرین)، #کشمش ، #مویز ، #بادام ، زردهی تخم مرغ ، #شیرهی خرما و انگور، #مربای_بالنگ ، به ، #سبزیجات ، #چغندر ، #ترب ، #هل و #دارچین ، #انجیر ، #شیر با #عسل ، شیر برنج، #فرنی و #کنجد در #پاییز مناسب است.
🔶️🔶️🔶️🔶️
https://t.me/alizadehteb10
بمب کلسیم🧋💪🏻💣
👈🏻۱۰عدد #بادام پوست گرفته شده
👈🏻۳عدد #خرما خیس خورده
👈🏻۱قاشق #کنجد بدون پوست
👈🏻۱سوم لیوان #آب
باهم مخلوط و بذارید یکساعت بمونه
بعد میکس کنید
🍃
🌸🍃
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾•••
|کانال روبیکا|
📱http://rubika.ir/@attarimehe02
|کانال ایتا|
📱https://eitaa.com/alizadehteb
--------------------------------------------------------
|کانال سروش|
📱http://sapp.ir/alizadehteb
--------------------------------------------------------
|کانال تلگرام|
📱https://t.me/alizadehteb10
--------------------------------------------------------
🧑💻آیدی ادمین برای ثبت سفارش📦⬇️
@Attarie_mehr02
--------------------------------------------------------
👨⚕مشاوره دارویی ↙️
@alizadhteb