@alle_yasen

💖سلام یه صبح دیگه ازفصل زیبای بهار آغاز گشت آرزو می‌کنم💖 قلبتون پرباشه از مهـر و محبت 💖روحتون آروم و خیر و برڪت بشه مهمون تون صبحتون دل انگیز💖 @alle_yasen

شیر زنی #فاطمی از دیار #افغانستان . زیر بغل مادر شهید #محمد_تقی_حسینی را گرفتند و آوردند بالاسر پیکر فرزندش نمی گذاشت کسی اشک بریزد سوره #والعصر می خواند: "و تواصوا بالحق و تواصوا بالصبر" . می گفت: سه سال تلاش کردی بروی #سوریه و آخر رفتی، راضیم از تو ما که نمی توانیم #مدافع_حرم #زینب باشیم ولی تو ما رو نزد بی بی زینب رو سفید کردی. . خواست تا #تابوت #شهید را باز کنند؛ مدام یا علی و یا زینب می گفت با پاره کردن پارچه سبز تابوت انگار بند دلش بود که پاره می شد ولی مدام یا زینب می گفت. . درب تابوت را که برداشتند آرام شد و شروع کرد با فرزند عزیزش صحبت کردن. . گفت: من طاقت دیدن پیکر تو را نداشتم از زینب کبری(سلام‌الله‌علیها) خواستم صبرم بدهد، دیدی چه صبری داد! . الان جلوی تو نشستم، ببین چقدر محکم هستم، ببین گریه نمی کنم، نجوای مادر با روضه مداح دیگر به گوش نمی رسید فقط نوازش صورت بود که دلها را به صحرای #کربلا رهسپار می کرد. . روضه تمام شد ولی #مادر همچنان محاسن فرزند را مرتب می کرد. . دستهای #مادر لرزید و از حال رفت نمی دانیم چه گذشت بین مادر و فرزند در آن عالم... . راوی: خادم معراج الشهداء(تهران) @alle_yasen 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

در روزگاری که بسیاری از مهربانی‌ها به فراموشی سپرده شده است،نانوایانی هستند که با همت بزرگشان،چراغ مهربانی را در مغازه کوچکشان روشن نگه داشته‌اند @alle_yasen

نسیم دلکشی در جان صبح است هزاران شعر در دیوان صبح است دو فنجان چاییِ از عشق لبریز بشو بیدار؛ این فرمان صبح است سلام صبح دل انگیزتون بخیر🌹 @alle_yasen

🗓 تقویم روز 👇👇👇 🔸 پنجشنبه 🔸 ۳۱ خرداد سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی 🔸 ۷ شوال سال ۱۴۳۹ هجری قمری 🔸 ۲۱ ژوئن سال ۲۰۱۸ میلادی ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «لااله الالله الملک الحق المبین» 🗒 مناسبت ها: 🔻درگذشت حکیم متألّه "میرزا رفیعا نایینی" (1080 ق) 🔻وقوع غزوه‌ی احد دومین جنگ صدر اسلام به فرماندهی پیامبر اکرم (ص)(3 ق) 🔻وفات "احمد بن جیهانی" دانشمند ایرانی (306 ق) 🔻رحلت "علامه میرزا ابوالحسن شعرانی" فقیه، مفسر و عارف نامی (1393 ق) 🔻اعزام نیروهای واکنش سریع آمریکا به خاورمیانه (1358 ش) 🔻رأی مجلس شورای اسلامی درباره عدم‌کفایت سیاسی بنی‌صدر (1360 ش) 🔻آغاز عملیات نصر 4 در شمال ماووت عراق توسط سپاه (1366 ش) 🔻حادثه دلخراش زلزله، در استان‌های گیلان و زنجان (1369 ش) 🔻رحلت عالم بزرگوار و فقیه جلیل، آیت‌الله "سید محمدباقر سلطانی طباطبایی بروجردی" (1376 ش) 🔻شهادت سردار رشید اسلام "دکتر مصطفی چمران" در دهلاویه (1360 ش) 🔻رحلت عارف کامل و استاد بزرگ اخلاق "میرزا جواد آقاملکی تبریزی" (1305 ش) 🔻یک باند هشت نفری که برگ معافیت تکفل صادر می‌کردند دستگیر شدند (1352 ش) 🔻عده‌ای از نمایندگان مجلس شورای ملی از عضویت حزب رستاخیز کناره‌گیری کردند (1357 ش) 🔻مجلس شورای ملی لایحه پنج میلیون دلار وام را از بانک‌های آمریکائی تصویب کرد (1302 ش) 🔻ساعات در تمام کشور یکنواخت گردید. (1314 ش) 🔻اداره‌ای به نام نظارت خواروبار برای اجرای قانون منع احتکار و تنظیم امور خواروبار کشور تحت نظر نخست‌وزیر تشکیل گردید. (1321 ش) 🔻تولد "ژان پل سارتْرْ" فیلسوف و نویسنده معروف فرانسوی (1905 م) 🔻اعلام تشکیل نیروی واکنش سریع توسط امریکا (1979 م) @alle_yasen 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

@alle_yasen

#سلامت این 8 مشکل سلامتی در تابستان تشدید می‌شوند👇 🔻اگزما 🔻روزاسه 🔻سنگ کلیه 🔻سرماخوردگی 🔻بیماری‌های خودایمنی 🔻گرفتگی پا 🔻میگرن 🔻آسم @alle_yasen

⛔️ هیچ‌گاه همسرتان را مخصوصا در خطاب به خودش با کسی مقایسه نکنید، شما از زندگی واقعی دیگران خبر ندارید 👈 با اینکار تنها غرور او را زیر پا گذاشته و پیشرفتی حاصل نخواهد شد @alle_yasen

✨31 خرداد سالروز شهادت شهید همیشه جاوید، مصطفی چمران. 🔸امام خمینی (رحمته الله علیه): "مثل چمران بمیرید" @alle_yasen

به خدا خواهم گفت در فراسوی این شب تاریک نور عشق بی حدش را بتاباند بر خوشه آرزوهای شما تا صدها ستاره بروید برای اجابت آنها شب خوش🌙 @alle_yasen

#چالش_لاغری ✅ناشتا 2 قاشق آبلیمو+ 2 لیوان آب گرم #صبحانه : یک کف دست نان سنگگ+30 گرم پنیر+1عدد خرما+خیار+گوجه+یک فنجان قهوه (250کالری) 🍀 #میان_وعده :یک لیوان شیر کم چرب+یک عدد بیسکوئیت ساقه طلایی ❤️یک ساعت قبل از ناهار نیم ساعت چند حرکت شکم و پهلو 💚قبل از ناهار 2 لیوان آب 🍄 #ناهار: سالاد بدون سس به هرمیزان که میل دارید +یک کف دست ماهی بخارپز+5 قاشق غذاخوری سبزی پلو( 300کالری) ☕️میان وعده #عصر :یک لیوان قهوه + شش عدد مغز 💙نیم ساعت قبل از شام 1 لیوان آب 🍟 #شام:سالادبدون سس به هرمیزان که میل دارید +3 قاشق غذاخوری الویه رژیمی+دو کف دست نان لواش ( 270کالری) @alle_yasen 🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋

#پیام_سلامتی طبق تحقیقات ویتامین K بیشتر از کلسیم در سلامت استخوان موثر است ! شیر بهترین گزینه برای استخوانهای سالم نیست بلکه آوکادو،هلو و موز بیشتر باعث استحکام استخوانها میشوند @alle_yasen 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

@alle_yasen

#یادی_از_شهدا 🌷 یـه روز یـه ایرانیــه توی عملیـات آزادسازی سوسنـگرد تنها مونـده بــود با لشکـری از تکـاوران و تانـک‌های بعثـی ! در میـان نبــرد پاهاش مجـروح شــد ! با پـای مجـروح خـودش شروع بـه راز و نيـاز کرد : «اي پـای عزيــزم، ای آنـكه همـه عُمـر وزن مـرا متحمل كـرده‌ای، و مـرا از كـوه‌ها و بيابـان‌ها و راه‌های دور گذرانـده‌ای، ای پـای چابــک و توانــا، كه در همه مسابقـات مرا پيروز كــرده‌ای، اكنـون كه ساعت آخــر حيات مـن است از تو می‌خواهم كه با جراحت و درد مدارا كنی، مثـل هميشـه چابــک و توانـا باشـی، و مرا در صحنــه نبــرد ذليـل و خـوار نكنـی» و به خـون خــود نهيب زد : «آرام باش، اين چنيــن به خـارج جـاری مشـو، من اكنون با تــو كـار دارم و می‌خواهـم كه به وظيـفه‌ای درست عمل كنـی !» به نبــرد ادامـه داد و حماسـه‌ای خلق کـرد که زبانــزد خـاص و عـام شـد ! تک و تنــها یـک لشکر از تانک‌هــا، زره‌پــوش‌ها و تکاوران بعثــی را مجبـور به عقب نشینـی کرد ! اون شخص کسی نبــود جــز "شهیـد دکتــر مصطفـی چمــران"🌷 #شهید_مصطفی_چمران 📚 ریشوهای باریشه @alle_yasen 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

به رسم هرشب ای آستان قدس تو تنها پناه من ای چلچراغ چشم تو،خورشید راه من ای مظهر عنایت حق هشتمین امام ای خاک پاک مرقد تو بوسه گاه من @alle_yasen

@alle_yasen

﷽❣ #سلام_امام_زمانم بے عشق مٙهدے در دلم لطف وصفا نیسٺ لایق بہ خاڪ اسٺ آن دلےڪہ مبتلا نیسٺ هر روز باید از فراقش نالہ سرداد مٙهدے فقط آقاے روزجمعہ هانیسٺ 🌺 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌺 @alle_yasen