🌷امیرالمؤمنین(ع): نصیحت كردن در حضور ديگران،خُرد كردن شخصيت است. 🌹امام عسکری(ع): كسى كه دوستش را در خلوت نصیحت كند او را آراسته وكسى كه آشكارا او را نصیحت كند عيوب او را برملا كرده است. 📗بحار ج۷۸ ص۳۷۴ @alle_yasen

۲۰ راز سلامتی جسم و روح و روان: اگر این ۲۰ اصل را رعایت کنید جسمی سالم و روح و روانی آرام خواهید داشت. ۱- تغذیه سالم، یعنی: ۲- کم خوردن ۳- درست خوردن ۴- فست فود و سرخ کردنی ممنوع ۵- نوشابه های صنعتی ممنوع ۶- غذاها سنتی آب پز و بخار پز بیشتر ۷- تنقلات مضر ممنوع ۸- آجیل های سالم ایرانی مصرف کنید ۹- میوه و سبزی بیشتر ۱۰- غذا را آرام بخورید و خوب بجوید ۱۱- با نام خدا شروع و با شکر خدا تمام کنید ۱۲- هنگام غذا، تلویزیون، موبایل و مطالعه ممنوع ۱۳- افکارتان را مثبت کنید تا کمتر بیمار شوید ۱۴- ورزش و تحرک را فراموش نکنید حتی پیاده روی ساده ۱۵- پر خوری و چاقی عامل بیماریهاست ۱۶- استرس و اضطراب دشمن سلامتی ۱۷- به داشته هایتان شکر کنید و غصه نداشته هایتان را نخورید. ۱۸- مهربان باشید، ببخشید، حرص نخورید، حساس نباشید، اعصابتان را کنترل کنید و بگذرید تا آرام باشید. ۱۹- در مشکلات و سختی ها به خدا توکل کنید تا از آنها عبور کنید. ۲۰- یاد خدا و نیایش آرامش قلبهاست. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی #پدر_سلامت_ایران @alle_yasen

این اقاشبیه مردم ایرانه هرچقدر هم بلا سرشون میاد بازم ایستادن 😂😂 #طنز @alle_yasen

⭕️ عربستان گاو و امارات بز شیرده آمریکاست. 🔹مگر امارات و بحرین درحال جنگ با صهیونیست ها بودند که حالا از صلح با آنها حرف می زنند!؟ 🔺عبدالملک بدرالدین، دبیرکل انصارالله: طوری به سازش می‎گویند طرح صلح که انگار نظام ظالم آل خلیفه در حمله به پایگاه‎های اسرائیلی حضور داشته یا امارات جنگ شدیدی علیه اسرائیل آغاز کرده بود و اکنون ترامپ اوضاع را آرام کرده است! @alle_yasen

استوری نماینده مردم مشهد سردار کریمی قدوسی @alle_yasen

استوری رئیس مجلس دکتر قالیباف @alle_yasen

💠نحوه شهادت: توسط تک‌تیرانداز دشمن از #پهلو و ران مورد اصابت💥 قرار می‌گیرد. وی چند روزی می‌شد که پشت سرهم #روزه می‌گرفت. بنابراین با زبان روزه به شهادت می‌رسد 💌قسمتی از #وصیت_نامه شهید: جبهه دانشگاه انسان‌سازی است و انسان هنگامی‌که وارد جبهه می‌شود، از دنیای مادی بریده و وارد یک دنیای معنوی😌 دیگر می‌گردد. سنگر #شهیدان عزیز را خالی نگذارید و همانند علی‌اکبر مدافع اسلام باشید✌️ #شهید_محمدحسین_علیخانی ╭─┅═ঊঈ♠️ঊঈ═┅─╮ @alle_yasen ╰─┅═ঊঈ♠️ঊঈ═┅─╯

🕊| #ڪلام_شهـید 📄| شهید نوید صفرے: آه ڪہ تمام حسرتم این است ڪہ چقدر دیر فهمیدم زیارت عاشورا چیست و حیف ڪہ فقط روزے یڪ مرتبہ بیشتر روزیم نشد.... شادی روح شهید مدافع حرم شهید نوید صفری #صلواتی هدیه کنید🙏 ╭─┅═ঊঈ♠️ঊঈ═┅─╮ @alle_yasen ╰─┅═ঊঈ♠️ঊঈ═┅─╯

❂○° #وصیٺـــ_نامہ °○❂ ای اقوام وخویشانم ودوستانم بدانید که دنیا ارزشی نداردوای کسانی که برای مال دنیا با هم جنجال می کنید عذاب بزرگی درانتظارتان است. پس سعی کنید عمل خوب انجام دهید وبه خدا اگر لحظه ای از راه امام وانقلاب جداشویدبه خدا هلاک هستید هم در این دنیا وهم درآن دنیا. قدر امام بزرگ را بدانید زیرا که او به ما حیثیت وشرف وعظمت داد مردگان تاریخ را زندگان تاریخ وحماسه گران تاریخ قرارداد او بود که مارا از زندگی پست حیوانی به زندگی انسانهای نزدیک به عرش رساند ومن اکنون به شما عزیزان می گویم که راه خمینی راه حسین است وراه ابرقدرتها راه یزید است... خداوندا، از گناهان من درگذر. خدایا، مواظب این بنده‏ى ضعیف باش، زیرا كه اگر او را به خود بگذارى، از جادّه‏ى اصلى منحرف مى‏شود. پروردگارا، اگر نماز و روزه‏هایم مورد قبولت واقع نشده است، به بزرگى خودت از من بگذر. معبودا، توفیقى ده كه با شهادتم دین خود را ادا كنم. برخانواده‏ام صبر و شكیبایى عنایت كن. خدایا، رهبر و بنیانگذار جمهورى اسلامى را كه زندگى دوباره به ملّت ایران داد، تا انقلاب حضرت مهدى (عج) نگهدار و سلامتى به او بده. مادرم، مى‏دانم كه ناراحتید، امّا مگر ام‏البنین(ع) و حضرت فاطمه زهرا(س) ناراحت نبودند، مگر حضرت زینب(س) از نزدیك برادرش را در خون ندید. اكنون این حسین است كه بر جماران نشسته، او نایب امام حسین (ع) و نایب امام زمان (عج) است. 📎فرمانده گردان لیلة‌القدر لشگر ۵نصر #شهید_هاشم_بندار🌷 #سالروز_شهادت ولادت : ۱۳۴۴/۱/۲۲ مشهد شهادت : ۱۳۶۶/۷/۱ جزیرهٔ مجنون @alle_yasen

🔺 ماجرای شکستن محاصره در عملیات بدر با اقدام جالب و شجاعانه شهید باکری 🔺 این حرکت شهید باکری رو مقایسه کنید با مدیران تن‌پروری که حتما باید ماشین و خونه و امکانات براشون ردیف باشه تا بتونن کار کنند 🔹 شما تنبل‌ها و بی‌عرضه‌ها سال‌های نوری با مسئولین طراز انقلاب فاصله دارید @alle_yasen

#خاطرات_شهید زمانی که مهدی تازه زبان بازکرده بود ازاولین کلمه هایی که گفت این بود: شهیدم کن... خیلی برام عجیب بود. بزرگترکه شد، می گفت:مامان این دنیا باهمه قشنگی هاش تمام میشود. بستگی به ماداردکه چطور انتخاب کنیم. مامان شهدازنده اند. سرنمازهایش به مدت طولانی دستش بالابودوگردنش کج! من هم به خدا میگفتم:خدایامن که نمی دانم چه می خواهد هرچه میخواد به اوبده. می دانستم دنبال شهادت بود! شب های جمعه می رفت بهشت زهرا، صبح های جمعه دعای ندبه اش دربهشت زهرا ترک نمی شد. می گفتم خسته میشی بخواب می گفت مامان آدم باشهداصفامی کندبه ماهم می گفت هرچه می خواهیدازشهدابخواهید. من مریض بودم دستانش رابالامی گرفت ومی گفت:خدایاشفای مامان رابده، من جبران میکنم! آخرهم جبران کرد. #شهید_مهدی_عزیزی #سالروز_ولادت🌷 🕊@alle_yasen

#سالم_خوری نوشیدنیهای شبانه برای سم‌زدایی از کبد و لاغری ☕️ مصرف شبانه برخی نوشیدنی‌ها باعث بهبود عملکرد کبد در ساعات بین ۱ تا ۳ بامداد می‌شود. اگر قبل از خواب مواد مغذی موجود در این نوشیدنی‌ها رو به کبد برسونید باعث بهبود سوخت ساز و کاهش سموم بدن میشه. چای زنجبیل و لیموترش 🔸خواص: کاهش وزن، خواص ضدالتهابی، کلاژن‌سازی و افزایش جذب آهن روش تهیه و استفاده 🔸یک لیوان آب رو بجوشونید و یک حلقه زنجبیل و نصف لیموترش رو بهش اضافه کنین. زیر شعله رو خاموش کنین و اجازه بدین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد جرعه‌جرعه بنوشید. می‌تونین این نوشیدنی رو حداقل ۳ بار در هفته میل کنید. @alle_yasen

مزایای کار کردن از خونه چرا کرونا و قرنطینه تنها دلیل دورکاری نیست؟ 🔸همه‌گیری #کرونا باعث شد که خیلی از شرکت‌ها درجهان،کارکنان‌شون رو به خونه بفرستن.با گسترش دورکاری خیلی ازشرکت‌ها متوجه شدن که وقتی کارکنان تو اداره نیستن،می‌تونن بهره‌وری و تمرکز داشته باشن. 🔸کارفرماها درهمه‌جا به این نتیجه رسیدن که دورکاری واقعا مؤثره،ولی مزایای کارکردن ازخونه چیه وچرا باید درآیندهٔ پیشِ رو، روش‌های سنتی رو کنار بگذاریم وبه دورکاری روی بیاریم؟ استقلال مکانی نداشتن محل ‌کار مشخص یعنی کارکنانی که تمام‌وقت دورکار هستند، می‌تونن در هرجایی که می‌خوان زندگی کنن، به هرکجا که می‌خوان سفر کنن و درعین‌حال شغل مشخصی هم داشته باشن. 🔸دورکاری راه بسیار خوبی برای رهایی از پرداخت اجاره‌بها و وام مسکن بالاست، به‌ویژه برای شغل‌هایی که معمولا فرد رو ملزم می‌کنن که در شهری با هزینه‌های زیاد زندگی کنن. با دورکاری دیگه مجبور نیستین نزدیک شهری بزرگ زندگی کنین تا شغل موردعلاقه‌تون رو داشته باشین. @alle_yasen

#فرزندداری 🔸بچه‌ها هیچ وقت برای گوش دادن به حرف‌های شما تلاش نمی‌کنن، ولی تو تقلید از شما چیزی کم نمی‌ذارن! @alle_yasen

خدایا به حرمت امشب و بیقراری حضرت رقیه تمام فرزندان سرزمینم را سلامت و زیر سایه پدر و مادر نگهدار🙏🙏🙏 @alle_yasen

بعد از کربلا دیگر هیچ بهانه ای برای یاری نکردنِ امام پذیرفته نمی شود. حضرت رقیه به ما آموخت که می شود حتی با سلاح اشک، در گوشه یک خرابه، خواب را از چشم پلید یزیدیان ربود @alle_yasen

بادست کوچکش گره ها باز می کند طفل سه ساله یست که اعجاز می کند بال وپرش شکسته ولی او بدون بال باذکرنام فاطمه پرواز ميكند ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @alle_yasen

خدایا دراین شب معنوی شهادت حضرت رقیه خاتون شفای بیماران آمرزش گناهان رفع گرفتاری گرفتاران و عاقبت بخیری همه را از درگاه لطفت تمناداریم در این شب معنوی بحق رقیه خاتون امیدوارم حاجت روا باشید 🙏🙏🙏 ‎‌‌ @alle_yasen

سلام صبحتون منور به انوار الهی @alle_yasen

دعاي فرج @alle_yasen