کدومو انتخاب میکنی؟؟؟؟؟ یادمون باشه: اگه پذیرش رو انتخاب کردیم دیگه افکار منفی و نشخوار فکری نسبت به شرایط موجود نداریم. اگه تغییر رو انتخاب کردیم که نتیجه اش واضحه. اگه تماشاگری رو انتخاب کردیم همواره در افکار منفی و نشخوار فکری و سرزنش و خودخوریم. انتخاب با شماست❤️ چرا که انتخاب گرترین موجود هستی🌟

. سلام و درود همراهان عزیز عیدتون مبارررک😊🌟😊🌟😊 امروز جمعه بود و روز مرور محتواهای هفته .

عید مبعث رو خدمت شما دوستان عزیز تبریک میگم🌺🌟🌹🌟🌺 💎@almaassho

. سلام سلام رفقای جان امیدوارم روز خیلی خوبی رو پشت سر گذاشته باشین.😊😍 .

. یادتونه روزهای قبل در مورد رفتارهای خجالتی حرف زدیم؟! .

. امشب میخوام بهتون در مورد رفتار موثر و نجات دهنده بگم. یعنی رفتار ارزشمند و نتیجه بخش و ایده آل و سالم "قاطعانه" .

❌اگه اعتماد بنفس ات پایین ❌اگه رفتارهات خجالتی و یا پرخاشگرانه هست. این رفتار برات معجزه میکنه. همه جا موثر و خاص میشی. آدمها روت حساب ویژه ای میکنن. #اعتمادبنفس #رفتارخجالتی #شهامت 💎@almaassho

فردا بیشتر برات میگم.