✅ پیشگیری از کرونا دو نکته مهم: الف) 1_غذا مقدمه تولید عفونت است: پس پرهیز کنید از: مثل: میوه غیرفصل_ خوردن شیر_ خوردن گوشت قرمز زیاد_ ماهی 2_پرهیز از غذاهایی که بازه زمانی زیاد برای هضم لازم دارند مثل: ماکارونی, اولویه, قرمه سبزی ب) تقویت کردن بدن با ورزش ماهیچه ها منطقه اصلی سوخت و ساز بدن هستند. ما سه دیگ مهم در بدن داریم: دیگ اول: معده دیگ دوم: کبده دیگ سوم: ماهیچه ها پس باید در غذا تدبیر غذا و افزایش قوت بدن با ورزش روزانه ورزش یعنی: روزانه و متعادل دویدن کوتاه مدت و نفس عمیق کشیدن و تخلیه آرام نفس نوع ورزش: دویدن آهسته با سرخ شدن صورت و احساس حرارت روی صورت _ نفس تند _ عرق کردن و... 🌹 استاد ارجمند #سجاد_شاهمرادی #کرونا #طب _ سنتی _ ایرانی _ اسلامی #تصویری ــــــــــــــــ 🌿🌺🌿•✾•••┈•••✾•🌿🌺🌿 ✅ کپی فقط باذکر منبع جایز است 📚جزوه و نمونه سوال النفیسه🕪 @alnafiseh3 👈🕪📚

#شیوه_نگارش کار تحقیقی #قواعد شکلی #پژوهش ــــــــــــــــ 🌿🌺🌿•✾•••┈•••✾•🌿🌺🌿 ✅ کپی فقط باذکر منبع جایز است 📚جزوه و نمونه سوال النفیسه🕪 @alnafiseh3 👈🕪📚

📘نام کتاب: هنر نویسندگی خلاق ✍نویسنده: ایزابل زیگلر ✍ترجمه: خداداد موقر زبان: فارسی #کتاب #پژوهش ــــــــــــــــ 🌿🌺🌿•✾•••┈•••✾•🌿🌺🌿 ✅ کپی فقط باذکر منبع جایز است 📚جزوه و نمونه سوال النفیسه🕪 @alnafiseh3 👈🕪📚

🌼 #صوت 🌼 🎵سرودهای 🇮🇷دهه فجر🇮🇷 🔸به لاله در خون خفته... ــــــــــــــــ 🌿🌺🌿•✾•••┈•••✾•🌿🌺🌿 ✅ کپی فقط باذکر منبع جایز است 📚جزوه و نمونه سوال النفیسه🕪 @alnafiseh3 👈🕪📚

#کتاب #مکاسب_شیخ_انصاری #جلد1 #فقه9 ــــــــــــــــ 🌿🌺🌿•✾•••┈•••✾•🌿🌺🌿 ✅ کپی فقط باذکر منبع جایز است 📚جزوه و نمونه سوال النفیسه🕪 @alnafiseh3 👈🕪📚

#کتاب #مکاسب_شیخ_انصاری #جلد2 #فقه9 #فقه10 ــــــــــــــــ 🌿🌺🌿•✾•••┈•••✾•🌿🌺🌿 ✅ کپی فقط باذکر منبع جایز است 📚جزوه و نمونه سوال النفیسه🕪 @alnafiseh3 👈🕪📚

#کتاب #مکاسب_شیخ_انصاری #جلد3 #فقه10 ــــــــــــــــ 🌿🌺🌿•✾•••┈•••✾•🌿🌺🌿 ✅ کپی فقط باذکر منبع جایز است 📚جزوه و نمونه سوال النفیسه🕪 @alnafiseh3 👈🕪📚

#کتاب #مکاسب_شیخ_انصاری #جلد4 #فقه10 ــــــــــــــــ 🌿🌺🌿•✾•••┈•••✾•🌿🌺🌿 ✅ کپی فقط باذکر منبع جایز است 📚جزوه و نمونه سوال النفیسه🕪 @alnafiseh3 👈🕪📚

#کتاب #مکاسب_شیخ_انصاری #جلد5 #فقه10 ــــــــــــــــ 🌿🌺🌿•✾•••┈•••✾•🌿🌺🌿 ✅ کپی فقط باذکر منبع جایز است 📚جزوه و نمونه سوال النفیسه🕪 @alnafiseh3 👈🕪📚

#کتاب #مکاسب_شیخ_انصاری #جلد6 #فقه10 ــــــــــــــــ 🌿🌺🌿•✾•••┈•••✾•🌿🌺🌿 ✅ کپی فقط باذکر منبع جایز است 📚جزوه و نمونه سوال النفیسه🕪 @alnafiseh3 👈🕪📚

🛑((←کلیات جرم حقوق جزای عمومی→)) 📥فایل فشرده rar 👨‍💻استاداسماعیل ساولانی #حقوق #جرم (درخواستی اعضای محترم ) ــــــــــــــــ 🌿🌺🌿•✾•••┈•••✾•🌿🌺🌿 ✅ کپی فقط باذکر منبع جایز است 📚جزوه و نمونه سوال النفیسه🕪 @alnafiseh3 👈🕪📚