چگونه از گرفتگی گردن پیشگیری کنیم
🔹سرشانه هایتان را پایین نیندازید
🔹از بالشت های بلند استفاده نکنید
🔹از تایپ کردن دست بردارید
🔹ماساژ را فراموش نکنید
🔹از نشستن های طولانی پرهیز کنید
#سلامت
💥💥💥💥
غذاهایی که خانم ها نباید در مدت قاعدگی بخورند
▫️غذاهای فرآوری شده
▫️گوشت های چربی دار
▫️خوراکی های حاضری
▫️خوراکی های شیرین
▫️بستنی، پنیر و خامه
▫️کافئین
کافئین موجب تشدید کرامپ ها و درد می شود و پریود را نامنظم می کند. به علاوه باعث می شود که دچار دمدمی مزاجی و کم خوابی شوید. پیشنهاد می کنیم که در مدت عادت ماهانه قهوه ننوشید
#سلامت_زنان
💥💥💥💥💥💥💥
ماسک برای شفاف شدن پوست
🔸ضدجوش
🔸ضدلک
🔸ضدشل شدگی پوست
👈15 عدد بە دانە را در نیم استکان گلاب شب تا صبح بگذارید ، لعاب به دست آمده از آن را بر روی صورت ماسک کنید بعد از ده دقیقه با آب ولرم بشویید
#زیبایی
💥💥💥💥💥💥💥
چگونه خواب آلودگی صبح رو ازبین ببریم ؟
✍🏻زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورد. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است
#عسل
💥💥💥💥💥💥💥
رفع گرفتگی بینی
✍🏻اگر بینیتان به دلیل سرماخوردگی کیپ شده، قبل از خواب یک پیاز کنار تختتان قرار دهید
✍🏻محققان بر این باورند که این روش برای روان شدن آب بینی بسیار مفید است ؛ سولفوری که در پیاز وجود دارد بلغم و مایعات درون بینی را بیرون میکشد
✍🏻اگر کودک شما سرما خورده اما بلغم درون بینی او غلیظ شده و مانع تنفسش میشود، میتوان از پیاز برای شل کردن آن بدون هیچ اثر جانبی ناخوشایندی کمک گرفت
💥💥💥💥💥💥💥💥
* ◾️◾️دستور خواندن نماز شب بصورت جزء به جزء◾️*
*🌟نماز شب يازده ركعت است: چهار تا دو ركعت (مثل نماز صبح) به نيت نماز شب*
*و يك نماز دو ركعتی، به نيت نماز شَفْعْ*
*و يك نماز يك ركعتي به نيت نماز وَتْر*
*1⃣ نماز شب ۸ رکعت است (چهارنماز دورکعتی مانند نمازصبح)تلاوت شود*
*نیت: ۲رکعت نماز شب می خوانم قربه الله*
*- در ركعت اول: يك حمد + يك توحید (سوره قل هو الله احد) + ركوع + سجده*
*- در ركعت دوم: يك حمد + يك توحید (سوره قل هو الله احد) + قنوت + ركوع + سجده + تشهد + سلام.*
*✅(نماز شبي كه در قست بالا آمده است را چهار بار تكرار كنيد كه جمعاً هشت ركعت نماز شب ميشود).*
*2⃣ نماز شفع:*
*نيت: دو ركعت نماز شَفْعْ ميخوانم قُربة اِلي الله*
- *در ركعت اول: يك حمد + يك مرتبه+ قل اعوذ برب الناس + ركوع + سجده.*
- *در ركعت دوم: يك حمد + يك مرتبه سوره قل اعوذ برب الفلق +* *قنوت + ركوع + سجده + تشهد + سلام.*
*3⃣نماز وتر:*
*نيت: يك ركعت نماز وَتْر ميخوانم قُربة اِلي الله*
*در ركعت اول: يك مرتبه سوره حمد + سه مرتبه سوره قل هو الله احد*
*به منظور ختم کامل قرآن خوانده شود*
*یا اینکه در شفع و وتر بعد ازحمد در رکعت اول يك مرتبه سوره قل اعوذ برب الناس*
*ودر رکعت دوم بعد از حمد يك مرتبه سوره قل اعوذ برب الفلق*
*ودرنماز وتر سه مرتبه سوره توحید خوانده شود*
*- در قنوت: خواندن كامل قنوت + در حاليكه دست چپ به قنوت و در دست راست تسبیح است،*
*1⃣دعاکنید برادران مومن وذکرکنید چهل نفر را ( هر کسی میتواند باشد) را دعا کنید ( مثلا اَللّهُمَّ اِغْفِر ...(.شخص موردنظر ) ۴۰نفر را به همین روال یادکنید*
*کسیکه برای چهل مومن دعا کند* *دعایش مستجاب میشود*
*و در آخر بگوييد*
*( اَللّهُمَّ اِغْفِر لِلْمومِنينَ وَ اَلْمومِناتْ وَ اَلْمُسلِمينَ وَ اَلْمُسلِماتْ )*
*2⃣و بعد از آن هفتاد بار بگوييد ( اَسْتَغْفِرُ اللهَ رَبي وَ اَتُوبُ اِلَيه)*
*3⃣سپس هفت بار بگوييد (هذا مَقامُ الْعائِذِ بِكَ مِنَ اَلْنار)
«اين است مقام كسي كه از آتش قيامت به تو پناه ميبرد»*
*4⃣سپس سيصد مرتبه بگوييد ( اَلْعَفو )*
*5⃣و سپس يك بار بگوييد ( رَبّ اغْفِرْلى وَ ارْحَمْنى وَ تُبْ عَلىََّ اِنَّكَ اَنْتَ التّوابُ اَلْغَفُورُ الرّحيم )*
*«پروردگارا ببخش مرا و رحم كن به من و توبه مرا بپذير به راستي كه تو، توبه پذيرنده، بخشنده و مهرباني».*
*ركوع + سجد + تشهد + سلام + (پايان نماز) + تسبيحات فاطمة زهرا (س)*
*(تسبيحات حضرت زهرا (سلام الله عليها): (34 مرتبه، الله اكبر، 33 مرتبه، الحمد لله و 33 مرتبه، سبحان الله)*
*✳️ در حديثي آمده: خواندن تسبيحات فاطمه زهرا (سلام الله عليها) از هزار ركعت نماز مستحب، نزد خداوند بهتر است..*
التماس دعا
این عماریون
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ شرط تحول کشور از نگاه رهبر انقلاب
🌟پیامبراکرم(ص):
🍃در بهشت، قصری هست که جز روزه داران #ماه_رجب وارد آن نمی شوند.
📖بحارالانوار، ج ۹۷، ص۴۷
🗓 رویداد نگار پنجشنبه
☀️ 30 بهمن، ۱۳۹۹«شمسی»
🌙 6 رجب، ۱۴۴۲«قمری»
🎄 18 فوریه ۲۰۲۱ میلادی
┅❅❈❅🌸❅❈❅┅
✨ رویدادهای مهم این روز
- گشايش سفارت فلسطين در محل سابق سفارت اسراييل در تهران، پس از پيروزي انقلاب (1357ش)
- درگذشت خطيب شهير، حجت الاسلام و المسلمين "حسن كافي" (1379ش)
- سقوط هواپيماي نظامي ايران در حوالي كرمان و شهادت 276 نفر از نيروهاي سپاه پاسداران (1381ش)
- افتتاح ناوچه جماران با حضور رهبر انقلاب (1388ش)
- تصرف قلعه ي اَلَموت توسط "حسن صباح"(483 ق)
- درگذشت حسین تقوی اشتهاردی (۱۴ مهر ۱۳۷۹ش) (سال ۱۴۲۱ هجری قمری)
- مرگ "رابرت اُپنهايْمِر" فيزيكدان شهير امريكايي و سازنده بمب هسته اي (1967م)
- مرگ "ميكل آنْژْ" نقاش و مجسمه ساز بلندآوازه ايتاليايي (1475م)
- آغاز زمامداري "فيدل كاسترو" در كوبا (1959م)
┅❅❈❅🌸❅❈❅┅
✨ذکر روز: 💯 مرتبه
لا اله الا الله الملک الحق المبین (معبوی جز خدا نیست؛ پادشاه برحق آشکار)
این عماریون
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺تقویت کردن مغز در صبح !
🔸 با آرامش صبحانه بخوریم
🔸 حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم
🔸 حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم
🔸حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم
این عماریون
*بسته شگفتانه ماه رجب هدیه امام باقر علیه السلام*
💕امام باقر علیه السلام فرمود:
❣️هر کس یک روز از #رجب را روزه بگیرد خواه از ابتدا، خواه از وسط و خواه از پایان این ماه، خداوند بهشت را بر او واجب می گرداند و خداوند در روز #قیامت او را در رتبه ما و در کنار ما قرار می دهد.🌱
❣️و هر کس دو روز از این ماه را روزه بگیرد به او گفته می شود اعمالت را از نو شروع کن زیرا تمام گناهان گذشته تو آمرزیده شد.🌱
❣️و هر کس سه روز از ماه رجب را روزه بگیرد به او گفته می شود گناهان گذشته و آینده تو بخشیده شد و تو اجازه داری دوستان و آشنایان گنهکار خود را شفاعت کنی .🌱
❣️و هر کس هفت روز از این ماه را روزه بگیرد هفت در از درهای #جهنم بر روی او بسته می شود
و هر کس که هشت روز آن را #روزه بگیرد هشت در #بهشت به رویش باز می شود و به او گفته می شود: از هر دری که دوست داری وارد شو.
💝می تونی یکی از این بسته های شگفت انگیز رو انتخاب کنی و بهره مند شوی.
امالی صدوق
💚التماس دعا ♥️
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
*🔶مراقبات لیله الرغائب*
*▪️اولين شب جمعۀ ماه رجب را لیله الرغائب میگويند. در این شب، مقداری از شب که گذشت، هیچ فرشتهای در آسمانها و زمین نمیماند مگر این که در کعبه و اطراف آن جمع شود.*
*▪️آن گاه خداوند میفرماید: ای فرشتگانم! هرچه میخواهید از من درخواست کنید. فرشتگان عرض میکنند: حاجت ما این است که از روزه داران رجب درگذری. خداوند میفرماید: این کار را انجام دادم.*
*▪️برای این شب نمازی بسیار با فضيلت از حضرت رسول اکرم صلى الله عليه و آله و سلّم نقل شده است که اگر کسی آن را به جا آورد، پس از مرگ هنگامی که در قبر گذاشته شود، خداوند تبارک و تعالی ثواب نمازش را به سوی او به بهترین صورت میفرستد تا همدم او شود و او را از تنهایی بیرون آورد و با روی گشاده و درخشان و زبانی شیوا و فصیح به او میگوید:*
*▪️اى حبيب من تو را بشارت باد كه از هر شدّت و سختى نجات يافتى.*
*▫️بنده میگويد تو كيستى؟ به خدا سوگند من چهرهاى زيباتر از چهرۀ تو نديدهام و سخنى شيرينتر از سخن تو نشنيدهام و بويى بهتر از بوی تو نبوییدهام!*
*▪️پاسخ میدهد: من ثواب آن نماز هستم كه در فلان شب، از فلان ماه، از فلان سال به جاى آوردی. امشب نزد تو آمدم تا حقّت را ادا كنم و مونس تنهايى تو باشم و هراس را از تو برگيرم و هنگامی كه در صور دميده شود، در عرصۀ قيامت سايهاى بر سرت خواهم افكند، پس خوشحال باش كه خير هرگز از تو جدا نخواهد شد.*
*▪️كيفيّت اين نماز چنين است:*
*▫️اولين پنجشنبۀ ماه رجب را روزه میدارى.*
*▫️و چون شب جمعه داخل شود، مابين نماز مغرب و عشاء، دوازده ركعت نماز بجاى مىآورى، هر دو ركعت با يک سلام، و در هر رکعت میخوانی:*
*▪️سوره «حمد» یک مرتبه*
*▪️سوره «قدر» سه مرتبه*
*▪️سوره «توحيد» دوازده مرتبه*
*▫️پس از پایان نماز هفتاد مرتبه مىگويى:*
*▪️ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ النَّبِیِّ الْأُمِّیِّ وَ عَلَى آلِهِ*
*▫️سپس به سجده میروى و هفتاد مرتبه میگويى:*
*▪️سبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلائِكَةِ وَ الرُّوح*
*▫️آنگاه سر از سجده برداشته و هفتاد مرتبه میگويى:*
*▪️ربِّ اغْفِرْ وَ ارْحَمْ وَ تَجَاوَزْ عَمَّا تَعْلَمُ إِنَّكَ أَنْتَ الْعَلِیُّ الْأَعْظَمُ*
*▫️دوباره به سجده رفته و هفتاد مرتبه میگويى:*
*▪️سبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلائِكَةِ وَ الرُّوح*
*▫️سپس حاجت خود را میطلبى كه به خواست خدا برآورده خواهد شد.
*
✅چرا از مصرف #سنجد غافلیم؟!
✍امام صادق(ع):سَمِعتُ أَبا عَبدِاللّه عليه السلام يَقولُ فِى الغُبَيرا: ِ إِنَّ لَحْمَهُ يُنْبِتُ اللَّحْمَ وَ عَظْمَهُ يُنْبِتُ الْعَظْمَ وَ جِلْدَهُ يُنْبِتُ الْجِلْدَ وَ مَعَ ذَلِكَ فَإِنَّهُ يُسَخِّنُ الْكُلْيَتَيْنِ وَ يَدْبُغُ الْمَعِدَةَ وَ هُوَ أَمَانٌ مِنَ الْبَوَاسِيرِ وَ التَّقْطِيرِ وَ يُقَوِّي السَّاقَيْنِ وَ يَقْمَعُ عِرْقَ الْجُذَام.
🔸گوشت سنجد براى گوشت
🔸هسته آن براى استخوان
🔸پوست آن براى پوست مفيد است
🔸و در عين حال كليهها را گرم
🔸معده را ضدعفونى كرده
🔸بازدارنده از بواسير
🔸و تسلسل بول است
🔸ساق پا را تقويت
🔸و جذام را از بدن ريشه كن مىکند.
📜منابع:
كافى(ط- الاسلامیه)ج۶، ص۳۶۱،ح۱
مكارم الاخلاق،ص۱۷۶
این عماریون
.
♻️ تبعات پاس گل وزیر اطلاعات به غربیها
🔹 حتما این کلیپ را ببینید:
eitaa.com/rasaee/4497
🔰 حمید رسایی: از سخنان نسنجیده وزیر اطلاعات در گفتگوی ویژه خبری در باره اینکه اگر به ایران فشار بیاورند، ممکن است به سمت ساخت بمب اتم برود، نمیتوان و نباید به سادگی عبور کرد، حتی اگر حسن روحانی امروز در جلسه هیات دولت به او تذکر بدهد و این تذکر خبری شود.
اما چرا؟
از این ادعای علوی نباید به راحتی عبور کرد چون وزیر اطلاعات در حالی این سخنان را به زبان می آورد که نگاهش دائما بر روی برگهای بود که مقابلش قرار داشت!
چطور میتوان از طرح این سخنان در صدا و سیما عبور کرد در حالی که یک دانشجوی سال نخست و حتی یک فرد عادی که اهل مطالعه چند خط خبر در روز است، میفهمد که طرح این ادعا در سیما آن هم از طرف وزیر اطلاعات، چه تبعاتی خواهد داشت!
آیا علوی نمیفهمید که این سخنان، در درجه اول فتوای آگاهانه رهبر معظم انقلاب مبتنی بر حرمت ساخت سلاح اتمی را زیر سئوال میبرد؟ آیا نمیدانست با این سخنان عالیترین مقام سیاسی و مذهبی جمهوری اسلامی را متهم به فریبکاری میکند؟ ایا احتمال نمیداد که این ادعا بلافاصله میتواند جبههای از دشمنان ملت ایران را در مقابلشان قرار دهد و بهترین بهانه را برای فشار بیشتر و طرح اتهامات واهی بیشتر در اختیارشان قرار دهد تا جمهوری اسلامی را به دروغگویی متهم کنند. دقیقا کاری کاری که احمد شیرزاد، نماینده اصلاحطلب مجلس ششم، ۲۰ سال قبل انجام داد!
اما سخنان محمود علوی تبعات دیگری هم داشت که نمیتوان و نباید از آنها غفلت کرد.
اولا این سخنان در آستانه اتمام زمانبدی مصوبه اخیر مجلس در اولتیماتوم به غربیها طرح شد. مطابق مصوبه مجلس یازدهم، غربیها دو ماه فرصت داشتند تا در باره لغو تحریمها تصمیم بگیرند و در غیر این صورت، دولت ملزم به خروج از پروتکل الحاقی است.
حسن روحانی از همان ابتدا اعلام کرده بود که با این مصوبه به شدت مخالفت است. اما عزم قاطع درون نظام حکایت از کوتاه نیامدن در برابر فشارهای بیشتر غربیها میکرد. در چنین فضایی، سخنان به ظاهر نسنجیده وزیر اطلاعات بهترین فرصت را در اختیار غربی ها قرار داد تا با این بهانه، فشارهای خود را برای استمرار بازرسیها و حفظ ایران در پروتکل الحاقی بکار بگیرند و هزینه اجرای مصوبه مجلس، بالا برود.
ثانیا این سخنان، وضعیت جو بایدن را در برابر متحدان اروپاییاش تقویت کرد. با سخنان وزیر اطلاعات، اروپاییها به سمت سیاستهای سختگیرانه آمریکا تمایل بیشتری پیدا کردند و زبان چین و روسیه برای پشتیبانی از مطالبات به حق جمهوری اسلامی دچار لکنت شد و حتی در برابر آنها هم جمهوری اسلامی متهم به عدم صداقت شد.
همانطور که حدود هفت سال قبل در نطق مخالفتم با وزارت آقای علوی عنوان کردم، در کابینه ای که اکثر قریب به اتفاق اعضای آن سابقه فعالیت در نهادهای امنیتی داشتند، تنها محمود علوی بود که هیچ سابقهای در این زمینه نداشت اما تنها گزینه مطلوب حسن روحانی بود و بر آن اصرار داشت.
سابقه آشنایی محمود علوی و حسن روحانی به حضور هر دوی آنها در مجالس چهارم و پنجم بر میگردد. هماهنگی وزیر اطلاعات با رییس دولت در طول هفت سال گذشته چیز پنهانی نیست. برای همین باورش سخت است که چنین موضع عجیبی از زبان وزیر اطلاعات را اشتباه لپی بدانیم.
با این همه، سخنان وزیر اطلاعات در صدا و سیما و طرح ادعایی که فتوای صادقانه رهبر انقلاب را در دنیا زیر سئوال برد، چه سهوی بوده باشد و چه با برنامه در مقابل او قرار گرفته شده باشد، تنها راه حل کم اثر کردن تبعات بینالمللی که موج آن آغاز شده، در درجه اول استعفا کردن وزیر اطلاعات و یا عزل وی توسط رییس دولت و در صورت استنکاف، استیضاح علوی توسط مجلس است تا بهانه از دست غربیهای گرفته شود.
عزل یا استیضاح وزیر اطلاعات، در حد نصاب دولت دوازدهم خللی ایجاد نمیکند چرا که از ۱۹ وزارت خانه، تاکنون ۸ وزیر تغیر کردهاند و طبق اصل ۱۳۶ قانون اساسی، در صورتی که پس از رای اعتماد مجلس به دولت، نیمی از هیاتوزیران تغییر کند، باید مجددا از مجلس شورای اسلامی برای هیاتوزیران تقاضای رای اعتماد شود.
30.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♻️ نطق شنیدنی
🔸فیلم نطق مخالفت حمید رسایی با وزارت محمود علوی در مرداد سال ۹۲
🔹وقتی پیشبینیهای رسایی محقق میشود.
مخالفت رسایی با وزیر اطلاعات.mp3
15.48M
♻️ نطق شنیدنی
🔸صوت نطق مخالفت حمید رسایی با وزارت محمود علوی در مرداد سال ۹۲
🔹وقتی هشدارها و پیشبینیهای رسایی محقق میشود.