🍶چند نکته درباره #دوغ 🍶 1️⃣ دوغ اگر ترش نباشد کیفیت‌های سردی و تری را در بدن افزایش می‌دهد، ولی دوغ ترش، سردی‌زا و خشکی‌آور است. 2️⃣ دوغ رقیق بیشتر رطوبت ‌بخش است و دوغ غلیظ بیشتر سردی‌آور است.‌ 3️⃣برای اصلاح سردی دوغ، افزودن #کاکوتی و #نعناع و #آویشن سودمند است، ولی کسانی که سوءمزاج‌های سرد و تر معدی دارند بهرحال باید دوغ را تا هنگام بهبود ترک کنند.‌ دو علامت مهم این سوءمزاج‌ها #نفخ و #آبریزش_دهان است. 4️⃣ نوشیدن #دوغ معتدل در قوام و مزه (نه بسیار رقیق یا غلیظ، و نه بسیار ترش یا شور) برای #کاهش_خشکی_پوست، #بی‌قراری، #کم‌خوابی، و #عطش سودمند است. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌

5#روز بعد از رفتنش بود که هنوز ازش خبر نداشتم. شب #شام غریبان بود. حال عجیبی داشتم😭. یسنا هم #بی‌قراری #پدرش را می کرد. ساعت 10 شب تلفن زنگ خورد #امیر بود.😭 🍃🌷🍃 خیلی پشت تلفن گریه کردم😭 و بهش گفتم نگرانم دل شوره دارم. #امیر با آرامش به من گفت بانو فقط دعا کن هر چه #خواست #خداست #همان می‌شود.😭 🍃🌷🍃 شاید تا یک هفته تماس نتوانم تماس بگیرم هیچ نگران نباشید. به #خدا #میسپارم‌تان. من آن شب خیلی بی‌تاب بودم. دیگر خبری نشد😭یک هفته گذشت خیلی نگران بودم تلفن از من جدا نمی‌شد.😭 🍃🌷🍃 با همکارش برای پیگیری تماس گرفتیم. که  گفتند نگران نباشید😔 تا چند روز دیگر مجدد پیگیری کردیم، گفتند نگران نباشید #امیر فردا زنگ میزند.😭 🍃🌷🍃 یسنا مدام می‌گفت من #بابا رو می خوام😭 که گفتم یسنا فردا #بابا به ما زنگ می زنه😭 روز 5شنبه روزی بود که #امیر قرار بود زنگ بزنه، خواهر شوهرم ساعت 10تماس گرفت گفت خبری از #امیر نشد و...😭 🍃🌷🍃 تلفن زنگ خورد و یکی از نزدیکان در حالی که بسیار گریه می‌کرد به من گفت #امیر #شهید شد😭 😭کمرم شکست و مثل کوهی خراب شدم. در نهایت گفتم #امیر به #آرزویت رسیدی #شهادت مبارک...😭😭 🍃🌷🍃