°°🌸°✨°🌸°✨°
°✨
درمان جوش دوران #بارداری
⬅️ برای درمان جوش دوران بارداری از دستور زیر استفاده کنید
🌾🍂 با #سدر و #ماست یا سدر و گل #ختمى خیس کرده بدن را به مدت نیم ساعت بیالایید و سپس بشویید و به تناوب تکرار کنید موثرتر آن است که سدر را با #سرکه مخلوط کرده و کمى روغن #زیتون به آن اضافه نمایید و طبق دستور فوق استفاده کنید.
🌾🍂 از مولدات #صفرا و #سودا مانند #بادمجان، شیرینىجات و سرخ کردنى و گوشت گوساله و گاو اجتناب ورزید.
🌾🍂#کاهو و #سکنجبین و آلوى بخارا و خیسانده پرهلو و زردآلو و چیزهاى خنک را در دستور غذایى خویش افزایش دهید.
#بارداری
〽️ استفاده از↯↯
🔺بِه
و کندر
〽️ در زمان بارداری
کمک زیادی
به تشکیل قلب
و مغز جنین می کند
⏰ مدت یک ماه
روزی ❿ گرم مصرف شود
♦️درمان #کم_خونی (کم بودن هموگلوبینِ خون، فقر آهن و فقر اسیدفولیک)♦️
📌کم خونی شایع ترین بیماری در خانم هاست.
👈از آن جا که خانم ها غالبا دارای #مزاج_سردی هستند، مستعد کم خونی اند.
♻️ در طب اسلامی سنتی، مهم ترین و ابتدائی ترین اقدام برای درمان، پرهیزات و اصلاح تغذیه است(#غذای_ما، #دوای_ما. #دوای_ما، #غذای_ما)
✅ عامل و رافع کم خونی، #خلط_دم است.
👈پس راه درمان، مصرف غذاهای دم ساز(گرم و تر) و کاهش غذاهایی با طبع سرد است.
♻️ در صورت رعایت کامل نسخه، شدیدترین کم خونی ها هم ظرف مدت 40 الی 120 روز قابل درمان هستند.
✳️ درمان👇
*هوالشافی*
👈گفتن بسم الله الرحمن الرحیم در ابتدای هر اقدامی؛ من جمله، خوردن غذا و مصرف دارو...
⛔️پرهیزات👇
👈 کاهش جدّی سردی ها، خصوصا: چای، عدس، گوشت گاو و گوساله، لبنیات، گوجه و خیار، هندوانه، بادمجان، سوسیس و کالباس، نوشابه و...
👈 در فصول گرمِ سال، استفاده از مقداری سردیجاتِ طبیعی، بسته به مزاج افراد مشکلی ندارد.
💊داروها👇
✅روزانه👇
🔹ناشتا 21 عدد #مویز،
🔹شبی 7 عدد #انجیر،
🔹در صبحانه 7 عدد #زیتون،
🔹در طول روز 3 عدد #خرما،
🔹در طول روز 14عدد #بادام درختی(به صورت دانه دانه و مثل آدامس جویده و)
میل شود.
🔹در طول روز خوردن #شربت_عسل یا #شربت_شیره_انگور 1 الی 3 لیوان.
🔹در طول روز یک بار از ترکیب(1عدد سیب رنده شده+ 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+ 1 قاشق غذاخوری عسل) میل شود.
🔹یک وعده غذایی در طول روز یک #پیاله_ارده با #شیره_انگور میل شود.
✅ هفته ای؛ 2 الی 3 وعده شام #فسنجانِ_بادام_درختی میل شود.
(نصف بادام+ نصف گردو)
✅ هفته ای؛ 1 الی 2 وعده #سوپ_گندم به همراه #روغن_زیتون میل شود.
✅ #بادکشِ_خون_ساز؛ 14 الی 21 مرحله یک شب در میان، در مراکز خون سازِ بدن مثل: کتف، لگن، ران ها و ساق پاها انجام شود.
❌انجام بادکش در دوران #بارداری اصلا مجاز نیست.
✅ خوردن میوه هایی مثل: انگور، گلابی، سیب، خربزه، به و انار شیرین توصیه می شود.
♻️ اگر خانم ها، قبل از اقدام به بارداری، موارد فوق را تا پایان بارداری رعایت کنند، دیگر به استفاده از #قرص_آهن، #اسیدفولیک و یا هر داروی دیگری در زمینه کم خونی نیاز نخواهند داشت و ان شاالله علاوه بر درمان و رفع کم خونی، صاحب فرزندانی سالم و قوی بنیه خواهند شد.
👈پس رعایت موارد فوق برای همه خانم های باردار توصیه می شود، مگر خانم هایی که واقعا گرم مزاج هستند.
✅ رعایت همه موارد، درمان را تسریع می بخشد.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
سن باروری باید پایین تر بیاید.
👈 بارداری باید با مراقبت ویژه صورت بگیرد.
🔸میانگین ازدواج دختران ما ۳۰ سال است. این دختر سیساله ما تا بچه دار شود به ۳۵ میرسد.
👈 پس نهایتا یک بچه میتواند داشته باشد.
⭕️ اگر ما خانوادههایمان یک تا دو فرزند داشته باشند، نمیتوانیم از بحران سیاه چاله جمعیتی خارج شویم.
🔴 ما باید عدهای داشته باشیم که سه تا چهار بچه داشته باشند تا حداقل میانگینمان به دو بچه برسد.
#بارداری
بارداری موفق بعد از سقط جنین
💠 بر اساس پژوهشی انگلیسی، انتظار برای بارداری مجدد بعد از سقط، احتمال موفقیت بارداری را کاهش می دهد.
در این تحقیق، 30937 خانم كه بين سالهای 1981 تا 2000 سقط جنين انجام داده بودند، مورد بررسی قرار گرفتند. از آنها خواسته شد، فورا يك ماه پس از سقط، برای بارداری مجدد اقدام کنند (مگر اينكه از نظر پزشكی ممنوعيتی وجود داشت).
👈 بررسی ها نشان داد: شانس «بارداری موفق» در بانوانیكه در فاصله زمانی «کمتر از 6 ماه» باردار شده بودند (از سقط)، بیشتر از خانمهایی بود که در فاصله 6 ماه تا یک سال بعد (از سقط) باردار شده بودند.
💠 تازهتر این که اکثر بانوانی که دو سال بعد از بارداری ناموفق پيشين خود باردار شده بودند، مجددا دچار سقط شدند. نتايج بررسی ها نشان داد؛
هر چه بعد از سقط جنین برای بچهدار شدن بيشتر صبر كنيد، احتمال بچهدار شدن نیز كاهش می یابد.
💠 نتايج این تحقیق برای بانوان امروزی بسیار قابل توجه است. امروزه خانمها خيلی دير براي بچهدار شدن اقدام می كنند، اگر بارداری ناموفق باشد و بخواهید بين دو بارداری مجددا فاصله طولانی تری را انتظار بکشید، شانس بچه دار شدن شان به شدت افت می كند.
💠 برخی سقط جنين را مثل یک تابو می دانند، اما واقعیت این است که این مسئله بيش از آن كه فکرش را می كنيد، عموميت دارد. سالانه 20 درصد بارداری ها به سقط ختم می شود، يعنی حدود 15 تا 25 درصد بانوان اين مساله را تجربه میکنند.
#بارداری
#سقط_و_قتل_جنین
علائم فشار خون بالا در دوران بارداری
❌فشار خون بالا در زنان باردار ( پره اکلامپسی) می تواند فاقد علامت بوده و در هر زمانی پس از هفته 20 حاملگی ایجاد شود ولی در مراحل نهایی حامگی بیشتر دیده می شود.
🔅 فشارخون بالا یعنی برای دو مرتبه با فاصله 6 ساعت بایستی بیش از 90/140 باشد. پرهاکلامپسی باعث افزایش فشار خون و پروتئین ادرار میگردد.
برخی از این علائم عبارت است از:
💠 تورم دست و وصورت
💠 سردرد
💠 اختلالات بینایی
💠درد وسوزش سردل
💠 سرگیجه
💠 تهوع و استفراغ
#بارداری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توصیه های خانم دکتر لباف
به مادران باردار
در برنامه انارستان
#بارداری
#سلامت_بارداری
✅مزیت بارداری👇
کمتر شدن خطر ابتلا به سرطان سینه
🔰 یکی از بارزترین مزیت های پس از بارداری شیرده شدن سینههای مادر است که امکان شیردهی به نوزاد را فراهم میکند.
🔰 سلولهای سینه دردوران بارداری دستخوش تغییراتی میشوند و در نتیجه شیرده شدن سینهها این سلولها مقاومت بیشتری در برابر تبدیل شدن به سلولهای سرطانی پیدا میکنند.
🔰 در حقیقت، به مادران توصیه میشود که هرچه طولانیتر فرایند شیردهی به فرزندشان را ادامه بدهند، این نه تنها به خاطر سلامت ماندن فرزند بلکه همینطور به خاطر حفظ سلامتی خود آنها است.
#بارداری
#سلامت_بارداری
فواید بارداری بر سلامت جسم
🔸بیشتر خانمها باورهای نادرست و غلط نسبت به بارداری دارند. بر اساس مطالعه محققان و فعالیتهای پژوهشی فواید شگفت انگیزی در مورد بارداری کشف شده است.
✅ بارداری فواید زیادی برای جسم مادر دارد از جمله؛
1⃣ کاهش ابتلا به سرطان
2⃣ درمان زودتر بیماری ام اس
3⃣ افزایش قدرت بازسازی سلولهای کبدی
4⃣ جوان سازی سلول های پایه
5⃣ وجود خون جدید در جنین منجر به تغییر سلول پایه مادر میشود.
6⃣ با جوان سازی سلول های پایه زنان زیباتر و از خطر پیری زودرس در امان می مانند.
👈ادامه دارد...
#بارداری
#سلامت_بارداری
فواید بارداری بر سلامت جسم
7⃣ تخمک گذاری در دوران بارداری صورت نمی گیرد و به همین دلیل سرطان تخمدان در خانم ها کاهش می یابد.
8⃣ در خانمهای زیر ۳۰ سال هنگام تکامل بافت پستانی در حین بارداری سلول های نابالغ ازبین می روند و سرطان سینه در این زنان کاهش می یابد.
9⃣ کاهش یافتن سرطان رحم
🔟 کاهش التهاب و عفونت های لگنی
1⃣1⃣ مادران به دلیل به خاطر سپردن کارهای مربوط به فرزندان ،پرورش و خلاقیت ذهن، حافظه بهتری نسبت به بقیه خانم ها دارند.
2⃣1⃣ کاهش بیماری دیابت در بانوان به این دلیل که هورمون های درگیر شیردهی به روی انسولین و قند خون تاثیر می گذارند.
#بارداری
#سلامت_بارداری
روزه داری در بارداری
❓سؤال: آیا روزه گرفتن بر زن بارداری که نمی داند روزه برای جنین او ضرر دارد یا خیر واجب است؟
✏️پاسخ: « اگر بر اثر روزه، خوف ضرر بر جنین وجود داشته باشد و خوف وی هم دارای منشاء عقلایی باشد. افطار بر او واجب است. در غیر اینصورت باید روزه بگیرد»
📚استفتائات از مقام معظم رهبری
#بارداری
علائم خطر برای خانم باردار روزه دار
🔰 متخصصان معتقدند که خانم های بارداری که در طول روزه داری دچار علائم زیر می شوند باید سریعا پزشک خود را در جریان قرار داده و نسبت به ادامه روزه داری تجدید نظر نمایند:
⭕️1. اگر حرکت جنین تغییر نمود و احساس کردید جنین زیاد حرکت نمی کند یا لگد نمی زند.
⭕️2. اگر به دردهای انقباضی که می تواند علامت زایمان زودرس باشد، دچار شدید.
⭕️3. اگردچار سرگیجه، ضعف، گیجی، و یا خستگی شدید و پس از استراحت نیز خوب نشدید ، سریع روزه خود را باطل کنید و مقداری آب حاوی نمک و شکر بنوشید و با پزشک خود تماس بگیرید.
⭕️4. اگر با روزه داری متوجه شدید که وزن اضافه نمی کنید و دائما وزنتان کاهش می یابد.
⭕️5. اگر علائم کم آبی بدن مانند تشنگی شدید ، ادرار کم ، ادرار تیره رنگ ، بوی بد ادرار را دارید . این علائم ممکن است شما را به عفونت های دستگاه ادراری و مشکلات دیگر مبتلا نماید.
⭕️6. اگردچار سر درد، تب، و درد در نواحی مختلف بدن می شوید.
⭕️7. اگر دچار حالت تهوع می شوید.
#بارداری
#سلامت_بارداری
🔰سرپرست اداره جوانی جمعیت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت:
🔴مافیای غربالگری جنین، بدون اندیکاسیون علمی، در ایران سالانه بیش از ۱۰۰۰ میلیارد تومان سود به جیب میزنند.
🔅بر خلاف رویه رایج در دنیا، ایران تقریبا تمام مادران باردار حتی مادران جوان زیر35 سال به بهانه دروغین احتمال زیاد سندرم داون بدون اندیکاسیون علمی مجبور به انجام غربالگری می کرد که در قانون جدید با حفظ کرامت و اختیار انسانی نقش والدین پر رنگ تر شده و اجبار برداشته شده است.
#بارداری
#سلامت_بارداری
#سقط_و_قتل_جنین
فواید بارداری
💚در خانمهای زیر ۳۰ سال هنگام تکامل بافت پستانی در حین بارداری سلول های نابالغ ازبین می روند و سرطان سینه در این زنان کاهش می یابد.
❤کاهش یافتن سرطان رحم
💙کاهش التهاب و عفونت های لگنی
🧡مادران به دلیل به خاطر سپردن کارهای مربوط به فرزندان ،پرورش و خلاقیت ذهن، حافظه بهتری نسبت به بقیه خانم ها دارند.
💜کاهش بیماری دیابت در بانوان به این دلیل که هورمون های درگیر شیردهی به روی انسولین و قند خون تاثیر می گذارند.
#بارداری
فواید بارداری
💚در خانمهای زیر ۳۰ سال هنگام تکامل بافت پستانی در حین بارداری سلول های نابالغ ازبین می روند و سرطان سینه در این زنان کاهش می یابد.
❤کاهش یافتن سرطان رحم
💙کاهش التهاب و عفونت های لگنی
🧡مادران به دلیل به خاطر سپردن کارهای مربوط به فرزندان ،پرورش و خلاقیت ذهن، حافظه بهتری نسبت به بقیه خانم ها دارند.
💜کاهش بیماری دیابت در بانوان به این دلیل که هورمون های درگیر شیردهی به روی انسولین و قند خون تاثیر می گذارند.
#بارداری
🔷🔸🔷
🔸🔷
🔷
عدم ممنوعیت بارداری برای همه زنان
🔷 طبق نظر سازمان بهداشت جهانی سن باروری زنان ۱۵ تا ۴۹ سال است که به گفته کارشناس دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت اعلام سن ایمن برای باروری بین۲۰ تا ۳۵ سال از سوی سازمان بهداشت جهانی با توجه به شرایط دهه ۶۰ ایران بوده است.
👈 در حالی که بر اساس استانداردهای سازمان بهداشت جهانی، سن باروری در کشورهایی که از سطح مراقبتهای بهداشتی بالایی برخوردارند بین ۱۵ تا ۴۹ سال تعیین شده است.
🔹 بر اساس منابع تخصصی زنان و زایمان، هیچگونه ممنوعیتی برای بارداری زیر ۱۸ و بالای ۳۵ سال با هر تعداد فرزند وجود ندارد.
#بارداری
#سلامت_بارداری
رابطه سقط با فاصله بین دوبارداری
💢 یکی از انواع شایع سقط عمدی، سقطِ بارداری با فاصله نزدیک، یا اصطلاحا شیر به شیر است.
👈 سالهاست که سیستم بهداشتی فاصله مناسب بین دو فرزند را حداقل سه سال و به صورت ایده آل پنج سال معرفی کرده است
👈 حال آن که در منابع پزشکی حداقل فاصله ایمن بین دو بارداری در زایمان طبیعی ۶ ماه
و در سزارین را ۱۲ ماه ذکر کرده است ( فاصله ایده آل نیز ۱۸ ماه است )
🔴 اما در حال حاضر مادری که در دوران شیردهی فرزند قبلی ، مجدد باردار میشود به دلیل ترس بیش از حد در مورد آسیب زدن بارداری به سلامتی اش، اقدام به سقط میکند.
#بارداری
#سقط_و_قتل_جنین
🔷مواردی که در بارداری مانع زیبایی فرزندتان میشود:👇
🔸 نوشابه
🔸 كنسروها
🔸 چای و قهوه
🔸 غذاهای مانده
🔸 انواع سس ها
🔸 ادویه های تند
🔸 سوسيس و كالباس
#بارداری
#سلامت_بارداری
🔰#بارداری
💠خانمهای آبستنی كه ويار دارند
سيب را رنده با كمی عسل ميل كنند.
✍🏻اگرمیخواهيد كودكی قشنگ داشته باشيد دردوران بارداری سيب بخوريد
سيب را رنده كرده با عسل مخلوط نموده وبخوريد
محدود دانستن تعداد بارداری و زایمان
🔸 در کتب علمی برای تعداد بارداری و زایمان زنان محدودیت کلی در نظر گرفته نشده،
👈 در حالی که سیستم بهداشت کشور با القای این امر که بدن یک زن برای دو الی سه بارداری توان کافی دارد بارداری بیشتر را آسیب زننده به سلامت جسمی زن معرفی میکرد.
🔴 بدین ترتیب بارداری های ناخواسته چهارم به بعد با احتمال سقط عمدی مواجه میشدند.
#بارداری
#زایمان
#بارداری
〽️ استفاده از↯↯
🔺بِه
و کندر
〽️ در زمان بارداری
کمک زیادی
به تشکیل قلب
و مغز جنین می کند
⏰ مدت یک ماه
روزی ❿ گرم مصرف شود
درمان های خانگی برای ویار حاملگی
⛱آرام سازی یا ریلاکسیشن
آرام سازی یا ریلاکسیشن ممکن است به تسکین حالت تهوع کمک کند. یکی از تکنیک هایی که مردم برای دستیابی به این اثر استفاده کرده اند به عنوان آرامش پیشرونده عضله شناخته می شود. زنان باردار می توانند برای رسیدن به آرامش جسمی و روحی، عضلات خود را به صورت مداوم تنش داده و شل کنند. یک بررسی اخیر نشان داد که این روش یک روش مؤثر برای کاهش شدت حالت تهوع ناشی از شیمی درمانی هم می باشد.
🛏ماساژ درمانی
ماساژ درمانی با روغن بابونه ممکن است به عنوان یک راهکار به استفراغ و تهوع در بارداری کمک کند. از چای بابونه نیز برای تسکین بیماری صبحگاهی استفاده می شود. اما کارآیی آن از نظر علمی مشخص نیست.
🎎طب سوزنی
روش های درمانی جایگزین مانند طب سوزنی می تواند به عنوان یک راهکار برای استفراغ و تهوع در بارداری موثر باشد. اعمال فشار بر روی یک نقطه خاص ممکن است به کاهش حالت تهوع کمک کند. مطالعات گزارش کرده اند که تحریک نقطه ممکن است شدت و دفعات استفراغ را در دوران بارداری کاهش دهد. این نقطه در حدود سه عرض انگشت در زیر مچ دست در قسمت جلوی داخلی بین رگ ها قرار دارد.
#بارداری
#سلامت_بارداری
🥇ورزش کنید
🏀پس از زایمان و به دنیا اومدن نوزاد ، خیلی ها به خودشان و سلامت بدنشان اهمیت نمیدهند .
🏀اما مادر شاد و سرزنده کسی است که فرصتی برای ورزش کردن هم ایجاد کند،
شده یک باشگاه رفتن و یا ورزش خانگی و رژیم غذایی درست ، میتواند برایتان مفید باشد.
🏀پس هر روز با فرزندتان ورزش کنید و به سلامتی خودتان برسید.
#مادری
#بارداری