🌸🍃
🍃
🔖 آنچه باید در مورد خلط #دَم بدانید (۲)
چه غذاهایی خلط دَم تولید می کنند؟
تمام غذاهای موافق مزاج شخص و غذاهايی كه برای فرد مفيد هستند (اصطلاحا به وی می سازد) و شخص با مصرف آنها در حالت سلامتی قرار دارد در بدن خلط دَم تولید می کنند.
🔴 غذاهايی كه اصطلاحاً غذای اصلی انسان به حساب می آيند (غذای مطلق)، مانند #گندم و فرآورده های آن، مثل نان‌ها، #برنج و محصولات آن، #حبوبات (مثل #نخود و #لوبيا)، طعم‌های شيرين و ميوه‌هايی مانند #انجير و #انگور و مخصوصا گوشت‌های قرمز (مثل گوشت گوسفند و گوساله)، #جگر، دل، قلوه، #تخم‌مرغ، مواد غذايی چرب (مثل #كره و #خامه) و مغزها (مثل #بادام و #گردو) نیز مقدار زيادی خلط دم توليد می كنند.
ادامه دارد...
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#سیر
◣ اضافه کردن سیر به رژیم غذاییتان باعث بهبود #عملکرد_کبد می شود. نتایج تحقیقات انجام شده نشان می دهد که مصرف سیر به کاهش وزن و اختلال کبد چرب کمک می کند. از آنجایی که کبد چرب معمولا بر اثر ابتلا به چاقی و اضافه وزن ایجاد می شود, مصرف سیر می تواند هم به #لاغری و هم به رفع مشکل کبد چرب کمک کند.
#انگور
◣ دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که انگور, #آب_انگور و دانه های انگور سرشار از #آنتی_اکسیدان هستند. آنتی اکسیدان ها از بروز #التهابات_کبدی و دیگر بیماری های مربوط به کبد جلوگیری می کنند. مصرف انگور یا آب انگور, می تواند منبع کاملی برای تهیه آنتی اکسیدان مورد نیاز بدن باشند.
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 🌿
⭕️ #قرص_آهن خانگی:
✍ مخلوط سه نوع #شیره شما را از کم خونی و عارضه های قرص های آهن که همگی شیمیایی هستند، نجات می دهد.
✔️شیره #انگور
✔️شیره #خرما
✔️شیره #توت
این سه نوع شیره را به اندازه مساوی در یک شیشه مخلوط کرده و در داخل یخچال نگهداری کنید.
این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد.
✅ این معجون مقوی را در صبحانه و هم در طول روز میتوانید مصرف کنید.
✅ برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و
برای بزرگترها یک قاشق غذاخوري
✅ این مخلوط یک معجون فوق‌العاده
برای درمان کم خونی، بی حالی و بی
حسی بدن استفاده می شود.
اگر دائم حالت خواب آلودگی دارید
حتما استفاده کنید.
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 🌿
🔴 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟
♻ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته میشود که خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند.
این غذاها عبارتند از :
🔸 #روغن_حیوانی که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند
🔹 کره‌ی گاو یا گوسفند(#کره‌ی_محلی)
🔸 #سرشیر
🔹 #ارده
🔸#زرده‌ی_تخم‌مرغ_عسلی
🔹 #عسل
🔸 #شیره‌ی_انگور یا خرما یا توت
🔹 #انگور
🔸 #خرما
🔹 #نکته:
۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاق‌کننده(جز #ارده که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک #چاق‌کننده است).
۲. موارد فوق #بازکننده‌ی_عروق هستند، نه سَدکننده.
۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به #تجربه رسیده است.
🔹 فضله = مواد زائد
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 🌿