#سبک_زندگی
#فرزندپروری
✅ چند فایده برای آشپزی کردن با بچهها....
⚠️ البته احتیاط یادتون نره
〰️〰️〰️
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐aminyavaran.com
#سبک_زندگی
#همسرداری
🔴 از نقاط ضعـف همـسرتان محافظت کنید!
💠 هر فردی حساسیــتهایی دارد. بهجا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمیآید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانوادهاش را دوســت نـــدارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح میدهــد بحث مادی نکنــد و...
💠 وظیفــهی ماست که مواظب حساسیتهای همــسرمان باشیم، نه تنها صحبت از آنها را پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانیها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده میشود، بحث را عوض کنیــم و یا مدافع همسرمان باشیم.
💠 سر این حساسیتها با همسرمان شوخی نکنیم.
💠 مطمئن باشید همسرتان محافظت شما از عیبهایش را متوجه خواهد شد و این عاملی برای تقویت روابط شما و افزایش محبوبیت است.
〰️〰️〰️
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐aminyavaran.com
#سبک_زندگی
#عکسنوشت
⁉️ چه فکرهایی حالمون رو بد میکنه؟
🔹بعضی از افکار وسواسی هستن که میتونه به خودمون و خانوادمون آسیب برسونه، با شناختن رایجترین اونها میتونیم تلاش کنیم و از بین ببریمشون.
〰️〰️〰️
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐aminyavaran.com
#سبک_زندگی
#محبّت
🔴محبّت خرسی ممنوع
💠 پروانه به خرس گفت: دوستت دارم...
خرس گفت: الان ميخوام بخوابم، وقتی بيدار شدم حرف میزنيم. خرس به خواب زمستاني رفت و هيچ وقت نفهميد که عمر پروانه فقط سه روز است.
💠 یکديگر را دوست داشته باشيم؛ شايد فردايی نباشد. آدمهای زنده به گل و محبت نياز دارند و مردهها به فاتحه! ولی ما گاهی برعکس عمل میکنيم! به مردهها سر ميزنيم و برایشان گل میبريم، اما راحت فاتحهی زندگی بعضيها رو میخونيم! گاهی فرصت باهم بودن کمتر از عمر شکوفههاست!
💠 بيائيم سادهترين چيز، یعنی محبّت را از همسر و فرزندانمان دريغ نکنيم. ولو با یک جمله ولو با یک لبخند و یک نگاه. به قول یکی از عرفا، هرکجا به همسر و فرزند خود محبّت کنید خدا را بیشتر میبینید.
〰️〰️〰️
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐aminyavaran.com
#سبک_زندگی
#همسرانه
#ملاقاتی_نو_با_همسر_متبحّر
💠 اگر در یک سفر بطور اتفاقی با فرد ناشناس امّا متبحّر در فنّ خاص مثل مخترع تیزهوش، رزمیکار حرفهای یا پزشک متخصّص، ملاقات چند دقیقهای داشته باشیم مهمترین بهانه برای برقراری رابطه و گفتگو با او پرسیدن چند سوال از رشتهی او و یا مشورت گرفتن از او برای کسب تجربه از دانش اوست.
💠 از لحاظ روانشناسی سوال کردن به قصد یادگیری، مشورت گرفتن و طلب کمک فکری از دیگران، نقش بزرگی در ایجاد صمیمیت بین دو نفر دارد.
💠 زن یا مردی که از سردی رابطه با همسر رنج میبرد باید بداند یکی از تکنیکهای بسیار مهم برای ایجاد رابطهی گرم با همسر، مشورت گرفتن از او و سوالهایی با قصد یادگیری است.
💠 سوالها و مشورت گرفتن باید پیرامون تبحّر همسر و یا کارهای مخصوص زن یا مرد باشد. بطور مثال مرد از زن دربارهی آشپزی، خیاطی، ریزهکاریهای خانهداری و امور مربوط به تخصّص خانمها و زن از مرد پیرامون برخی کارهای مخصوص مردان مثل رانندگی، تجارت و کارهای بیرون منزل سوال کرده و گفتگوی مشورتی داشته باشد.
💠 از همسر خود، یادگیری و مشورت متواضعانه داشته باشید و خوشحالی و تشکر خود را بابت راهنمایی او ابراز کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیکتر شود.
〰️〰️〰️
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐aminyavaran.com
#سبک_زندگی
#فرزند_پروری
✅ نادیده گرفتن(تغافل)
گاهی نادیده گرفتن مسائل جزئی و بی اهمیت، بهترین روش برخورد با کودک است. ممکن است ابتدا حس کنید که کاری برای بهبود وضعیت انجام نداده اید اما با استفاده حساب شده و مداوم از این روش به نتایج حیرت انگیزی خواهید رسید و برخی از رفتارهای نامطلوب کودک را اصلاح خواهید کرد. مثلا زمانی که کودک با رفتار نادرست خود سعی در جلب توجه شما دارد استفاده از این روش معجزه می کند. کودک به خوبی می داند چه رفتاری در چه هنگامی، شما را بیشتر آزار می دهد بنابراین برای جلب توجه شما زیرکانه عمل می کند. مثلا درست موقعی که مهمانان وارد اتاق پذیرایی شدند شروع به دویدن دور اتاق و پریدن روی مبل ها می کند و یا هنگامی که دارید با تلفن صحبت می کنید، بلند بلند آواز می خواند. حال اگر بتوانید این رفتارها را تحمل کنید و آن ها را نادیده بگیرید کودک از آن ها دست خواهد کشید زیرا به هدف خود که جلب توجه شما بوده است دست نیافته. البته در کنار این عمل باید از رفتارهای مثبت او نیز تعریف کنید تا به این نیاز یعنی نیاز به توجه در جای خود پاسخ دهید.
〰️〰️〰️
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐aminyavaran.com
#سبک_زندگی
#همسرداری
انتظار خود را ابراز کنید
💠 در طول روز با پیامک به شوهرتان پیام دهید که منتظر قدومت هستم تا شوق و اشتیاقش برای آمدن به خانه زیاد شود.
💠 انتظار خود را با الفاظ عاشقانه و گاه معاشقه بیان کنید.
💠 مردها از بیان این انتظار به وجد میآیند.
💠 با ابراز این انتظار، منزل را برای مرد تبدیل به پناهگاه روحی او کنید.
〰️〰️〰️
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐aminyavaran.com
#سبک_زندگی
🌷🌷🌷
این داستان فوق العاده زیباست و میتونه تاثیر زیادی روی روابط خانوادگی شما داشته باشه
ته پیازو رنده رو پرت کردم توی سینک، اشک از چشمو چارم جاری بود.
در یخچال رو باز کردم و تخم مرغ رو شکستم روی گوشت، روغن رو ریختم توی ماهی تابه و اولین کتلت رو کف دستم پهن کردم و خوابوندم کف تابه
برای خودش جلز جلز خفیفی کرد که زنگ در رو زدند.
پدرم بود. بازم نون تازه آورده بود. نه من و نه شوهرم حس و حال صف نونوایی نداشتیم.
بابام می گفت: نون خوب خیلی مهمه.
من که بازنشسته ام، کاری ندارم، هر وقت برای خودمون گرفتم برای شما هم می گیرم.
در می زد و نون رو همون دم در می داد و می رفت.
هیچ وقت هم بالا نمی اومد. هیچ وقت. دستم چرب بود، شوهرم در را باز کرد و دوید توی راه پله.
پدرم را خیلی دوست داشت.
کلا پدرم از اون جور آدمهاست که بیشتر آدمها دوستش دارند، این البته زیاد شامل مادرم نمی شود.
صدای شوهرم از توی راه پله می اومد که به اصرار تعارف می کرد و پدر و مادرم را برای شام دعوت می کرد بالا.
برای یک لحظه خشکم زد.
ما خانوادۀ سرد و نچسبی هستیم.
همدیگه رو نمی بوسیم، بغل نمی کنیم، قربون صدقه هم نمیریم و از همه مهم تر سرزده و بدون دعوت جایی نمیریم.
اما خانواده ی شوهرم اینجوری نبودن، در می زدند و میامدند تو، روزی هفده بار با هم تلفنی حرف می زدند.
قربون صدقه هم می رفتند و قبیله ای بودند.
برای همین هم شوهرم نمی فهمید که کاری که داشت می کرد مغایر اصول تربیتی من بود و هی اصرار می کرد، اصرار می کرد. آخر سر در باز شد و پدر مادرم وارد شدند. من اصلا خوشحال نشدم.
خونه نا مرتب بود، خسته بودم. تازه از سر کار برگشته بودم، توی یخچال میوه نداشتیم. چیزهایی که الان وقتی فکرش را می کنم خنده دار به نظر میاد اما اون روز لعنتی خیلی مهم به نظر می رسید.
شوهرم توی آشپزخونه اومد تا برای مهمان ها چای بریزد و اخم های درهم رفته ی من رو دید. پرسیدم: برای چی این قدر اصرار کردی؟
گفت: خوب دیدم کتلت داریم گفتم با هم بخوریم.
گفتم: ولی من این کتلت ها رو برای فردا هم درست می کردم.
گفت: حالا مگه چی شده؟ گفتم: چیزی نیست؟
در یخچال رو باز کردم و چند تا گوجه فرنگی رو با عصبانیت بیرون آوردم و زیر آب گرفتم.
پدرم سرش رو توی آشپزخونه کرد و گفت: دختر جون، ببخشید که مزاحمت شدیم. میخوای نونها رو برات ببرم؟
تازه یادم افتاد که حتی بهشون سلام هم نکرده بودم. پدر و مادرم تمام شب عین دو تا جوجه کوچولو روی مبل کز کرده بودند.
وقتی شام آماده شد، پدرم یک کتلت بیشتر بر نداشت.
مادرم به بهانه ی گیاه خواری چند قاشق سالاد کنار بشقابش ریخت و بازی بازی کرد. خورده و نخورده خداحافظی کردند و رفتند و این داستان فراموش شد و پانزده سال گذشت.
پدر و مادرم هردو فوت کردند. چند روز پیش برای خودم کتلت درست می کردم که فکرش مثل برق ازسرم گذشت: نکنه وقتی با شوهرم حرف می زدم پدرم صحبت های ما را شنیده بود؟ نکنه برای همین شام نخورد؟
از تصورش مهره های پشتم تیر می کشد و دردی مثل دشنه در دلم می نشیند.
راستی چرا هیچ وقت برای اون نون سنگک ها ازش تشکر نکردم؟
آخرین کتلت رو از روی ماهی تابه بر می دارم. یک قطره روغن می چکد توی ظرف و جلز محزونی می کند.
واقعا چهار تا کتلت چه اهمیتی داشت؟
حقیقت مثل یک تکه آجر توی صورتم می خورد. حالا دیگه چه اهمیتی داشت وسط آشپزخانه ی خالی، چنگال به دست کنار ماهی تابه ای که بوی کتلت می داد، آه بکشم؟
چقدر دلم تنگ شده براشون. فقط، فقط اگر الان پدر و مادرم از در تو می آمدند، دیگه چه اهمیتی داشت خونه تمیز بود یا نه، میوه داشتیم یا نه.چرا همش میخواستم همه چی کامل باشه بعد مهمون بیاد
همه چیز کافی بود، من بودم و بوی عطر روسری مادرم، دست پدرم و نون سنگک. پدرم راست می گفت که:
نون خوب خیلی مهمه. من این روزها هر قدر بخوام می تونم کتلت درست کنم، اما کسی زنگ این در را نخواهد زد، کسی که توی دستهاش نون سنگک گرم و تازه و بی منتی بود که بوی مهربونی می داد.
اما دیگه چه اهمیتی دارد؟ چیزهایی هست که وقتی از دستش دادی اهمیتشو می فهمی.
«زمخت نباشیم».
زمختی یعنی: ندانستن قدر لحظه ها، یعنی نفهمیدن اهمیت چیزها، یعنی توجه به جزییات احمقانه و ندیدن مهم ترین ها
─┅─═इई ❄️🌼❄️ईइ═─┅─
〰️〰️〰️
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐aminyavaran.com
🟢تلاش كن در این زمینه ها👇 پیشرفت کنی🟢
1️⃣ تسلط بر جسم
ورزش، تغذيه، خواب کافی، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرت(بدون توسل به تیغ جراحی)، عدم استفاده از دخانیات، سيگار و ...
2️⃣ تسلط بر هيجانات 😫🤬
کنترل خشم وپرخاشگری، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشیهای بی اساس، لذتجويی منفی با پيامدهای ناخوشایند
3️⃣ تسلط بر مسائل مالی 💵💰
تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی، هدفمندی در فعالیتها
4️⃣ تسلط بر زمان ⏰⏳
مديريت زمان، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن، تمرکز روی وظایف
5️⃣ تسلط بر روابط 👥🗣
مديريت روابط بينفردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و سایر رفت و آمدها
#سبک_زندگی
#سلامت
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
4.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #کلیپ
📜 شرحی کوتاه بر حدیثی معتبر از رسول خدا(ص):
*خوشحالی مؤمن روزه دار هنگام افطار*
✅چگونه میتوانم هنگام افطار حال خوش معنوی را تجربه کنم؟
🔰 #سبک_زندگی به طرح خدا کم حجم( زمان: یک دقیقه و ۴۷ ثانیه)
🎙سخنران: حجة الاسلام محمد رضا #هاشمی
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
13.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #کلیپ
📜 معاویه ساخته وهابیت یا معاویه واقعی!
✅معاویه در کلام رسول خدا (ص) به نقل از منابع اهل سنت:
*تاریخ طبری
*صحیح مسلم
*شرح نهج البلاغه ابن ابی الحدید
*الغدیر
*مسند احمد حنبل
🔰 #سبک_زندگی به طرح خدا کم حجم( زمان: دو دقیقه و ۲۰ ثانیه)
🎙.سخنران: حجة الاسلام محمد رضا #هاشمی
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com
12.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
[ ویدئو ]
📜 ویژگی های معاویه در کلام امیرالمؤمنین(ع).
✅به گزارش و روایت کتب معتبری چون:
*وقعه الصفین
*الغارات
*نهج البلاغه
*شرح نهج البلاغه ابن ابی الحدید
*بحارالانوار
*احتجاج طبرسی
🔰 #سبک_زندگی به طرح خدا کم حجم( زمان: دو دقیقه و ۱۵ ثانیه)
🎙.سخنران: حجة الاسلام محمد رضا #هاشمی
امین یاوران | سبک زندگی ایرانی اسلامی
🆔 @Aminyavaran
🌐 aminyavaran.com