#تمرین_عملی موزیک مانترا نوع موزیکی است که فرکانس آوای آن کاملا منطبق بر گفت و گوهای درونی ماست، بنابراین گوش دادن عمیق به این موزیک باعث کاهش سطح گفت و گوی درونی و آرامش ذهنی ما میشود. سعی کن امروز یه تایم ۱۵،۲۰ دقیقه ای خالی کنی و در گوشه کنار خلوت کنی و با تمرکز کامل این موزیک‌رو برای خودت پخش کن و بهش تمرکز کن. در حین این کار چند تا نکته زیر رو سعی کن رعایت کنی: 1️⃣ فکرت هر موقع شروع کرد به صحبت سعی کن بهش توجه نکنی (برای اینکار میتونی تمرکزت رو بذاری روی صدای نفس کشیدنت) 2️⃣ سعی کن تمام دغدغه هات رو کنار بذاری و ذهنت رو خالی خالی کنی 3️⃣ سعی کن وجودت رو با افکارت مثبت و شدن ها پر کنی، هر چیزی که ازش ترس داری رو برعکسش کن فکر کن اگه برعکسش بشه چی زندگی درست و قشنگ نیاز به عملکرد داره، یادت باشه دو صد گفته چون نیم کردار نیست، انجامش بده نتیجش هیجان زدت میکنه ❤️

کمال گرایی زاییده ترس و ناآگاهی ماست، اینکه از ترس اشتباه یا شکست یا ... کاری رو انجام ندی هرگز نمیتونی از زندگی بهره ببری. حقیقت زندگی اینه که هیچ اشتباه و شکستی داخلش وجود نداره، تو فقط با انجام دادنه که میتونی کامل تر و بهتر از گذشته خودت بشی نه با فکر کردن امروز یه روز عالیه، تصمیم بگیر از اعماق قلبت به جریان دنیا اعتماد کنی. فقط امروز تمرین کن به هرکی دیدی لبخند بزنی ❤️❤️

در دوره های آموزشی ما چی میگذره به روایت خود دانشجوها 👆🏻😍 تو تنها زمانی نجات پیدا میکنی که حقیقت وجود خودت رو بشناسی و به جریان زندگی متصل بشی، اصلا مهم نیست چند سالته یا چقدر اشتباه کردی، درست از زمانی که تغییر رو شروع کنی خدا تک تک چیزهایی که از دست دادی رو برات جبران میکنه ❤️ تغییر از درون تو شروع میشه، وقتشه زندگیت ایده آل خودت رو بسازی، از همینجا شروع کن و روی لینک زیر کلیک کن 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3728277998Cace3007208

#رهایی_از_ترس ترس دشمن شماره یک موفقیت انسان هست و عامل اصلی هست که قدرت درونی ما رو برای ساختن زندگی رویایی مون میگیره، ترس ریشه های مختلفی داره که اصلش برمیگرده به قوای شناختی ما در ضمیرناخوداگاهمون. در عین اینکه ترس بالذات مفید و یک عنصر اصلی خلقت انسان هست اما انسان قرن ۲۱ درگیر ترس های ذهنی کاذب شده که حمل این ترس ها نه تنها منطقی نیست بلکه قاتل سعادت، سلامت و ثروت هم هست، در ادامه یک لیست ۵۰ تایی از ترس های ذهنی غیرمنطقی که مدام باهاشون سر و کار داریم رو به شما ارائه کردیم. این لیست لزوما کامل نیست اما میتونه راهنمای خوبی برای شما باشه که ترس های منطقی و غیرمنطقی خودتون رو جدا کنید و روی ترس هایی که مخرب موفقیتت هستن کار کنی 👇🏻👇🏻 1. ترس از شکست 2. ترس از موفقیت 3. ترس از تنهایی 4. ترس از مرگ 5. ترس از مسئولیت 6. ترس از تغییر 7. ترس از دست دادن کنترل 8. ترس از ناکامی 9. ترس از رد شدن 10. ترس از عدم قبولی در جامعه 11. ترس از ناشناخته‌ها 12. ترس از نظر دیگران 13. ترس از رویارویی 14. ترس از عدم کفایت 15. ترس از درد 16. ترس از تعهد 17. ترس از بی‌ثباتی 18. ترس از ابراز وجود 19. ترس از بی‌عدالتی 20. ترس از فقر 21. ترس از آینده 22. ترس از گذشته 23. ترس از افشا شدن رازها 24. ترس از وابستگی 25. ترس از پیری 26. ترس از بی‌معنایی 27. ترس از عدم تأیید 28. ترس از خجالت 29. ترس از موقعیت‌های اجتماعی 30. ترس از انتقاد 31. ترس از فراموشی 32. ترس از مرض و بیماری 33. ترس از مرکز توجه بودن 34. ترس از از دست دادن عزیزان 35. ترس از وابستگی عاطفی 36. ترس از عدم موفقیت در عشق 37. ترس از طرد شدن عاطفی 38. ترس از انزوا 39. ترس از ناتوانی در ابراز احساسات 40. ترس از بی‌ارزش شناخته شدن 41. ترس از اشتباه کردن 42. ترس از ظاهر شدن ضعیف 43. ترس از عدم رسیدن به اهداف 44. ترس از ناامیدی دیگران 45. ترس از محکومیت 46. ترس از خیانت دیدن 47. ترس از عدم توانایی در محافظت از خود 48. ترس از فاش شدن اشتباهات 49. ترس از بی‌کفایتی 50. ترس از دست دادن هویت تغییل از درون تو شروع میشه، وقتشه زندگی ایده آل خودت رو بسازی، از همینجا شروع کن و روی لینک زیر کلیک کن 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3728277998Cace3007208

ذهن شما در عملکرد نرمال در تصویر بالا یه قوطی نوشابه قرمز رنگ رو میبینه، اما حقیقت اینه که هیچ رنگ قرمزی در تصویر بالا به کار نرفته کافیه زوم کنید تا متوجه بشید که صرفا رنگ سفید، مشکی و آبی در این تصویر وجود داره و اصلا رنگ قرمزی وجود نداره! ذهن شما رنگ قرمز را بر اساس تاریخچه ای که از قوطی نوشابه دارد به صورت خودجوش به این تصویر اضافه میکنه 😟 یادت باشه ذهن یه دروغگوی قهاره که تمام تصور و درک تو رو از آدما و اتفاقات اونجوری که دلش میخواد نشونت میده، کار ذهن تو ساختن یه زندگی زیبا برای تو نیست، کارش حتی حفظ بقای تو نیست. اگه بخوای زندگی زیبایی برای خودت بسازی باید به فعالیت مرموز افکار و ذهنت آگاه باشی و سعی کنی توی دامش نیوفتی! تغییر از خودت شروع میشه، دنیای درونت رو بشناس، اونو اصلاحش کن دنیای بیرونت خودبخود عوض میشه. با کلیک روی لینک زیر شروع کن 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3728277998Cace3007208

#حرف_خدا اگه امروز توی شرایط سختی هستی، اگه ترس داری از آینده اگه از گذشته ناراحتی میخوام بهت یادآوری کنم که 👇🏻 لَا تَخَفْ وَلَا تَحْزَنْ ۖ إِنَّا مُنَجُّوكَ  (عنکبوت _ 33) هیچ بیمناک و غمگین مباش که ما تو را نجات می‌دهیم خیلی شیرینه که یه همچین خدایی داری، نه؟ 😍 کافیه دست از نگرانی برداری و اعتماد کنی بهش 🥹❤️ تغییر از خودت شروع میشه، دنیای درونت رو بشناس، اونو اصلاحش کن دنیای بیرونت خودبخود عوض میشه. با کلیک روی لینک زیر شروع کن 👇🏻 ‏https://eitaa.com/joinchat/3728277998Cace3007208

تو وقتی خودت رو میشناسی و شروع میکنی گرد و غبار ایام رو از درون سینه خودت زدودن، به طرز شگفت انگیزی متوجه معجزاتی در زندگیت میشی و زندگیت جوری ساخته میشه که تمام عمر میخواستی بدون اینکه اصلا بفهمی چجوری! برگرد به اصل وجودت و خود حقیقی خودت رو پیدا کن، زندگی خیلی راحت تر و زیباتر از چیزیه که تا الان تجربه کردی از همینجا شروع کن 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3728277998Cace3007208 #ارسالی_شما #نتایج_دوره

#کلیپ_کوتاه در زندگی تو هیچ محدودیت و مانعی وجود واقعی نداره، تمام موانعی که باهاش روبرو میشی ساخته و پذیرفته شده توسط ذهن خودته! محدودیت های درونی خودت رو بشناس و از شر هویت کاذب و ناتوانی که برای خودت درست کردی خلاص شو، برای شروع کافیه کلیک کنی 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3728277998Cace3007208

#رهایی_از_ترس ترس از شکست خوردن یکی از عمیق ترین و آزاردهنده ترین نوع از ترس های غیرواقعی هستش که در دوران کودکی در ضمیرناخودآگاه ما نقش بسته و تبدیل شده به یک مانع بزرگ که قدرت اجرایی ما رو برای ساختن یه زندگی جذاب ازمون میگیره. این ترس در بعضی از مواقع قدرت فلج کنندگی پیدا میکنه به نحوی که ما رو در تصمیم گیری و اقدام و عمل کاملا منفعل میکنه! توی این پادکست کوتاه و جذاب ساختار این ترس رو بهت توضیح دادم و راهکارهایی برای غلبه بهش رو بهت یاد دادم، همین الان دانلود کن و گوش بده ❤️ تا وقتی ترس هات رو نشناسی و بهشون غلبه نکنی نمیتونی بهره لازم رو از زندگی ببری، وقتشه تغییر رو شروع کنی، کلیک کن 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3728277998Cace3007208

#پیام_زندگی گاهی وقت‌ها گفتن یه جمله کوتاه مثل "خدایا لطفاً بهم کمک کن"، می‌تونه زندگیت رو جوری که حتی فکرش رو هم نکنی، تغییر بده ♥️ شب بخیر

دست از جست و جوی بیرون از خودت بردار، اون بیرون هیچی پیدا نمیکنی، هرچی میخوای درون خودته، پول میخوای درون خودت رو جست و جو کن! رابطه عاشقه میخوتی درون خودت رو جست و‌‌ جو کن! شادی میخوای درون خودت جست و‌ جو کن! موفقیت میخوای درون خودت جست و جو کن! و ... دنبال زندگی ایده آلت در درون خودت باش و اگه همه اینا رو میخوای خدا رو در درونت جست و‌ جو کن ❤️ ویدیو مربوط به بخشی از سخنرانی هنرپیشه موفق و بنام سینما جیم کری هست که به زبون طنز داره بهت همین جملات بالا رو میگه اونم توی اوج موفقیت های مادی، حتما ببین. ✅ یادت باشه فقط برای امروز زندگی کن خدا حواسش به زندگیت هست تو کارت شاد بودنه کار اون ساختن زندگیت صبح بخیر ❤️

#پیام_زندگی خیلی از مواقع در شبکه های اجتماعی با پیام های انگیزشی روبرو میشیم که بعضی وقتا هم موقتا به ما یه قدرت میدن 🥳 و باعث میشن تصمیم بگیریم برای تغییر اما این قدرت خیلی مقطعی هست و دوامی هم‌نداره 🥺 یا افراد از ناآگاهی ما سواستفاده میکنن و به ما اینجوری القا میکنن که اگه توی زندگیت موفق نشدی چون فلان چیزو بلد نیستی بیا بهت یاد بدم تا ... 🤕 اما اینا بخش خیلی کوچیکی از حقیقته، در واقع شما درونت پر از ترس، تعصب و خودکم بینی هستش ☹️ مهم نیست در خودآگاه وجود این احساسات رو کتمان کنی یا نکنی، مهم بخش ناخوداگاهته 😣 در واقع این احساسات در درون تو هستن که باعث میشن تو از درون عمیقا احساس لیاقت نکنی. تنها کاری که باید بکنی اینه که یه خونه تکونی درونی بکنی و این هویت های کاذب رو بریزی کنار 😍😎 تا وقتی اینکارو نکنی هیچ آموزشی نمیتونه تو رو‌ نجات بده و هیچ انگیزه ای هم پایدار نیست برای تو 😉 گوش دادن به این پادکست میتونه یه قدم عالی باشه برای شروع ❤️ تو مبین جهان ز بیرون/ که جهان درون دیده ست چو دو دیده را ببستی/ ز جهان، جهان نماند مولانا

قبل از اینکه دنبال این سوال باشی که چجوری میشه یه زندگی‌ خوب ساخت باید دنبال این سوال باشی که اصلا زندگی چیه؟! من کیم؟! کجا دارم میرم؟! یا به قول مولانای جان: از کجا آمده ام، آمدنم بهر چه بود؟!/ به کجا میروم آخر ننمایی وطنم؟! به محض اینکه این سوال رو پاسخ بدی جریان معجزات در زندگی شروع میشه، چیزی رو تجربه میکنی که سال ها منتظرش بودی ❤️ #ارسالی_شما #نتایج_دوره

#سخن_عشق ببین عزیزم این حرفی که دارم میزنم رو خوب دقت کن: 😎 خدا اینقدر به آرزوهای تو اهمیت میده که نمیتونی تصور کنی!!!! فاصله بین تو و آرزوهات یه تار موئه! 😉 کافیه خودتو بشناسی و خدات رو پیدا کنی 👇🏻 بدان، خدایی که گنج‏های آسمان و زمین در دست اوست، به تو اجازه درخواست داده و اجابت آن را به ‏عهده گرفته است. تو را فرمان داده که از او بخواهی تا عطا کند؛ درخواست رحمت کنی تا ببخشاید؛ و خداوند بین تو و خودش کسی را قرار نداده تا حجاب و فاصله ایجاد کند. ... هرگاه او را بخوانی، ندایت را می‏شنود و چون با او راز دل گویی، راز تو را می‏داند. پس حاجت خود را با او بگوی و آنچه در دل داری، نزد او بازگوی. غم و اندوه خود را در پیشگاه او مطرح کن تا غم‏های تو را برطرف کند و در مشکلات، تو را یاری رساند. (نهج البلاغه، ترجمة دشتى، نامة 31، ص528) چرا غصه میخوری؟ چرا میترسی؟ خب صداش کن بگو بیا همینقدر راحت 😌😍

#پیام_زندگی وحدت وجود در دیدگاه فیزیک کوانتومی: تو داری بخشی از حقیقت خودت و جهان هستی رو اونجوری که واقعا هست تماشا میکنی! بله، این یک تصویر کلاسیک (سمت چپ) و واقعی (سمت راست) از یک اتم هستش. تو و تمام آن چیزی که برای تو قابل درک هستش تماما از الکترون، پروتون و نوترون تشکیل شده! 😟🤔 من، تو، پول، خونه، ماشین، ماه، زمین، خورشید، آب، غذا، خاک و ... فوق العاده نیست؟! این فقط ادراک ماست که توان دیدن حقیقت واحد پشت اشیا و افراد رو نداره، ما همه از یه سرشت و ماهیتیم!‌ 🥹 همه از یه جنس و ماده ایم! منو تو و تمام آن چیزی که میبینی در اطرافت همه با هم بخشی از جهان هستیم و کوچیک ترین تفاوتی در ما وجود نداره 😌🥰 هرگز نذار این تصور سراغت بیاد که تو توی این دنیا تنهایی و مجبوری بار مشکلات و مسئولیت ها رو تنهایی یدک بکشی، تو‌ بخشی از این دنیایی و این دنیاست که به عزم و اراده خالقش تو رو از مشتی الکترون، پروتون و نوترون به ماهیت انسانی درآورده و اونه که مراقبته و‌ اونه که مسئول زندگیته ❤️❤️ صبحت بخیر

پول توی چه کاریه؟!! چی یاد بگیریم که بتونیم درآمدمون رو افزایش بدیم؟! بورس؟! طلا؟! تولید محتوا؟! کسب و کار اینترنتی؟! تجارت؟! ارز دیجیتال؟! .... 😵‍💫🤕🤯 توی این پادکست بهت خیلی مختصر و مفید تفاوت ابزار و مهارت پولسازی رو توضیح دادم، و بهت گفتم چرا هیچ ابزاری نمیتونه تو رو موفق کنه و چرا صرف مهارت های شخصیتی میتونه تو رو بدون هیچ تخصصی موفق کنه. اگه میخوای درآمد خودت رو زیاد کنی همین الان گوشش بده تا بیشتر متوجه شی که باید از کجا شروع کنی 😎❤️ #مهارت_مالی #خودشناسی

#پیام_زندگی از صالحی پرسیدن چگونه تو اینقدر آرام و موفقی؟! پاسخ داد: خواندم «یُدَبِّر الأمْر» پس تمام امورم را به صاحب امر واگذار کردم. و خواندم «إنَّ مَعَ العُسْرِ یُسرا» پس یقین پیدا کردم ناگزیر سختی میگذرد و خواندم «فَمَا ظَنُّکُم بِِرَبِّ العالَمین» پس فهمیدم که خیر از طرف خداوند حتما خواهد آمد صبحت بخیر ❤️😍

#مقالات_آموزشی برقراری رابطه موثر با هم‌نوعان و اطرافیان یکی از ملزومات اصلی ساختن یک زندگی ایده آل است. در مقاله زیر یکی از تکنیک های بسیار مهم برای افزایش کیفیت روابطتان به شما آموزش داده شده است، پیشنهاد میکنیم این مقاله کاربردی را حتما مطالعه کنید 🥰 ✅ مدت زمان تقریبی مطالعه: ۵ دقیقه https://amirmohammadi.ir/the-importance-of-gratitude-in-relationships/

#پیام_زندگی آرامش و سعادت درست از جایی شروع میشود که تصمیم میگیرد خود حقیقی تان را ببینید و بپذیرید، درست همانگونه که هستید. حقیقت درونی خودت رو کشف کن و به دنیا عرضه کن در پاسخ دنیا شگفت زده ات خواهد کرد ❤️ صبح بخیر 😍

- اگه خدایی هست حتما منو دوست نداره یا منو فراموش کرده! + چرا اینجوری فکر میکنی؟! - نمیبینی شرایطمو؟! خسته شدم دیگه، هر روز داره بدتر میشه، دیگه تحمل ندارم + اگه شرایطت خیلی سخته اتفاقا یعنی خدا بیشتر دوستت داره 🥰 - چی؟؟؟؟؟ 😟😟 شوخی میکنی؟؟؟ + نه کاملا جدی ام. خدا فقط زمانی تو‌ رو توی سخته قرار میده که میخواد استعداد و توان و قدرت و لیاقتت رو بهت اثبات کنه - خب چجوری اخه؟؟ 😣 + کافیه دست از غر زدن برداری و بهش اعتماد کنی و به ترس هات غلبه کنی و به حرف دلت گوش بدی نه به حرف افکارت و اگر بر تو ببندد همه ره ها و گذرها ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند همه چی توی کنترل خداست، امروز تمرین کن بدون ترس فقط زندگی کنی ❤️❤️❤️

#پیام_زندگی به راستی اگر انسان، اندیشه‌ی خود را متوجه به وجود راستین نماید، دیگر زمان آن نخواهد داشت که رفتار افراد را در نظر آورد و با مردم ستیزه کند و درباره‌ی آنها دشمنی و کینه در درون خود بپروراند. افلاطون

آیا تا به حال به این فکر کرده‌ای که چرا برخی فرصت‌های مالی بزرگ را از دست می‌دهی؟ شاید دلیلش ترس از موفقیت باشد! در این پادکست، به بررسی این موضوع و تاثیرات آن بر زندگی مالی‌ات می‌پردازیم. این اپیزود را گوش کن تا بفهمی چگونه می‌توانی بر این ترس غلبه کنی و به موفقیت‌های بزرگتر دست پیدا کنی. #رهایی_از_ترس

#پیام_زندگی بی صبری انسان را از هیچ رنجی نمی رهاند، بلکه درد جدیدی برای از پا درآوردن شخص بوجود می آورد. افلاطون

#مقالات_آموزشی مدیتیشن یا مراقبه یکی از اصول لازم ذهن آگاهی و کنترل احساسات و افکار مخرب و همینطور جهت دادن به اون هاست. تمام افراد موفق دنیا از انواع مدیتیشن در طول شبانه روز بهره برداری میکنن، در مقاله زیر میتونی مزایای مدیتیشن رو بهتر بشناسی و بهتر مطلع بشی تا از این تکنیک فوق العاده برای ساختن زندگیت استفاده کنی 👇🏻 مدت زمان تقریبی مطالعه: ۴ دقیقه https://amirmohammadi.ir/benefits-of-meditation/