. خیلی‌ها از خودشان انتظار ندارند که زیاد خوشحال و بانشاط باشند؛ انگار همین‌که زیاد رنج نکشند کافی است! بعضی‌ها این‌قدر فشار خون روح‌شان پایین است که هیچ‌وقت نشاط را تجربه نمی‌کنند! خُب یک‌بار سعی کن نشاط معنوی پیدا کنی تا بفهمی در این عالم چه خبر است! . اما چگونه به نشاط و حال خوش معنوی برسیم؟ #اندوه‌زدایی مقدمۀ کسب نشاط معنوی است؛ یک راه برای رفع اندوه، مرور ایمان و اعتقادمان به خدا، به‌وسیلۀ ذکر است یک راه عمدۀ دیگر-غیر از ایمان- برای رفع اندوه، «تعقل» است با عقل خودت اندوه‌زدایی کن؛ خوب فکر کن و اندوه‌های بیخود را از دلت بیرون بریز! اگر خوب فکر کنی، خواهی گفت: «اصلاً من چرا ناراحت بودم؟! چرا غصه می‌خوردم؟!» هر اندوه بیهوده‌ای که داری اگر لیزرِ عقلت را روی آن بیندازی و درباره‌اش درست فکر کنی، نابود می‌شود. مثلاً به خودت بگو: 1-این مشکل برطرف خواهد شد، 2-هستند کسانی که بیشتر از تو مشکل دارند 3-این یک امتحان الهی است 4-خدا الان بیشتر از تو ناراحت است از اینکه تو داری زجر می‌کشی و برایت جبران خواهد کرد 5-یک زمانی می‌رسد که اصلاً این غصه‌ها از یادت می‌رود و...» چرا بعضی‌ها وقتی فکر می‌کنند، اندوه‌شان برطرف نمی‌شود بلکه نگران‌تر می‌شوند؟ چون عقل‌شان درست کار نمی‌کند! طبق روایت، آدم سالم و عاقل، وقتی سکوت کرده و در فکر فرورفته، غمگین نیست او در اثر غم، به فکر فرو نمی‌رود (لَمْ یَغُمَّهُ صَمْتُه؛ صفات‌الشیعه/25) اما کسی که عقل درستی ندارد، طبیعتاً هرچه تفکر کند، مسرور نمی‌شود بلکه گاهی تفکر برایش ضرر هم دارد! امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: وزن عقل هرکسی در حزن و شادیِ او معلوم‌ می‌شود(عیون‌الحکم/271) کسی که به‌خاطر یک مسألۀ بیهوده، غمگین می‌شود و با یک چیز بیخود، خوشحال می‌شود، وزن عقلش کم است! علی(ع) می‌فرماید: ریشه و اصل عقل، قدرت است و ثمره و میوۀ عقل هم شادی است (میزان‌الحکمه/8639) پس هم ثمرۀ عقل و هم ثمرۀ ایمان، سرور است. هر روز صبح و غروب باید با تعقل و با محاسبه از دلمان اندوه‌زدایی کنیم طوریکه مسرور بشویم اگر با اینکار مسرور نشدیم معلوم می‌شود عقلمان درست کار نمی‌کند! برای اینکه عقلمان درست کار کند، توصیه‌های زیادی هست مثلاً اینکه با آدم‌های بی‌عقل مصاحبت نکنیم و با عقلاء و اهل علم، نشست و برخاست کنیم . اندوه باید از دل ما زدوده شود چون #اندوه_یعنی_کفر، ناسپاسی، بی‌خدایی و بی‌عقلی! با عقلت اندوه‌ها را از دلت بیرون بریز تا به #حال_خوش_معنوی برسی؛ این یک راه مهم برای رسیدن به #سرور_معنوی است . #استاد_پناهیان 🔻به #خبرگزاری_مردمی_عَمّار بپیوندید http://eitaa.com/joinchat/2044657664C50ccd48f34