🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌺🌺🌺#خوردن_پاستیل_و_ژله_ برای کودک ضرر داره؟
درسته کلسیم داره؟
🌺🌺🌺این خوراکی ها بیش از آنکه بعنوان یک غذای سالم و حاوی کلسیم به شمار بیایند، جز مواد غذایی بی ارزش و حاوی مواد نگهدارنده و رنگ های صنعتی هستند.
🌺🌺🌺البته مصرف تنقلات بصورت گاه گداری برای بچه ضرر ندارد، به شرط آنکه بصورت عادات غذایی در نیاید.
🌺🌺🌺بعد از وعده غذایی اصلی، خوردن بستنی یا ژله به وزن گیری نوزاد کمک می کند.
استفاده از میان وعده های انرژی زا مانند خرما، كشمش، مربا، كمپوت، ژله و بستنی پاستوریزه به شرطی كه جای وعده اصلی غذا را نگیرد مفید است.
🌺🌺🌺هم چنین اگر کودک میوه نمی خورد، بهتر است که میوه را رنده کنید و با ژله به او بدهید و یا تکه های بسیار کوچک میوه را به ژله اضافه کنید.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@amn_org