#مسابقه_۱ الف) سه جایگزین طبیعیِ اسیدفولیک را در سه ماه اول بارداری نام ببرید. ۱) جعفری، عدس، اسفناج ۲)هویج، جعفری، عدس ۳اسفناج ، جعفری، فلفل قرمز ب) برای حالت تهوع این دوران چی خوبه؟ دو مورد بگین. ۱)دارچین، زنجبیل ۲)زنجبیل، یک لیوان آب سیب عسل ۳) هیچکدام ج) یه غذایی بگین که هم گوارشِ راحتی داشته باشه و هم انرژی مورد نظر رو در این دوران( تهوع بارداری) تامین کنه. ۱)گوشت بره، آش جو ۲) آش جو، سوپ سبزیجات ۳) هر دو مورد منبع: دوره هنر آشپزی اسلامی👇🏻 https://eitaa.com/Amoozesh_Javaher/3073 پاسخ‌های خودتون رو به این آیدی ارسال بفرمایید👇🌺 @FadayeHossein دو نفر از دوستانی که به تمام سوالات پاسخ صحیح بدن و زودتر از بقیه ارسال کنند، جایزه دریافت خواهند کرد. 💐 بعد از مشخص شدن برنده ها، بقیه پاسخ ها بدلیل حجم بالای پیام‌ها، بررسی نخواهد شد. البته همچنان می تونید در مسابقات بعدی که خیلی زود برگزار خواهد شد، شرکت کنید.😊🌸 جایزه‌ها: نفر اول: دوره رایگان هنر آشپزی اسلامی نفر دوم: ۵۰۰۰۰ تومان وجه نقد #مسابقه #دوره_هنر_آشپزی_اسلامی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

#مسابقه_۲ الف) غذاهایی که اگر توسط مادر مصرف شوند، باعث ایجاد خلق و خوی مثبت در جنین می شوند کدام است؟ ۱) شیره انگور، خرما و گردو، معجون شیر و میوه ۲)خرما و گردو، برنج، انار شیرین ۳) انار شیرین، شیره انگور، خرما و گردو ب) غذاها و موادی که هوش جنین را تقویت می کند، کدام است؟ ۱)هویج، سویق گندم و سنجد، بادام خیس خورده ۲)قرمه سبزی، ماهی قزل آلا، سویق گندم و سنجد ۳) ماهی قزل‌آلا، سویق گندم، بادام خیس خورده ج) چرا باید مصرف زعفران و ادویه های تند در دوران بارداری محدود شود؟ ۱)حساسیت_ تحریک پزیری ۲) زایمان زودرس_ حساسیت ۳) زایمان زود‌رس_حساسیت و تحریک پذیری منبع: دوره هنر آشپزی اسلامی👇🏻 https://eitaa.com/Amoozesh_Javaher/3073 پاسخ‌های خودتون رو به این آیدی ارسال بفرمایید👇🌺 @FadayeHossein دو نفر از دوستانی که به تمام سوالات پاسخ صحیح بدن و زودتر از بقیه ارسال کنند، جایزه دریافت خواهند کرد. 💐 بعد از مشخص شدن برنده ها، بقیه پاسخ ها بدلیل حجم بالای پیام‌ها، بررسی نخواهد شد. البته همچنان می تونید در مسابقات بعدی که خیلی زود برگزار خواهد شد، شرکت کنید.😊🌸 جایزه‌ها: نفر اول: دوره رایگان هنر آشپزی اسلامی نفر دوم: ۵۰۰۰۰ تومان وجه نقد #مسابقه #دوره_هنر_آشپزی_اسلامی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

#مسابقه_۳ الف) برای برطرف شدن بی‌اشتهایی در کودکان، کدام مورد را پیشنهاد می‌کنید؟ ۱) فلافل که با سالادهای رنگی تزیین شود، عرق نعنا، زیره بعد از غذا ۲)عسل آبلیموی تازه، سویق گندم، آب زنجبیل ۳)عرق نعنا و زیره بعد از غذا، سویق گندم، موز ب) کدام گزینه به رفع یبوست کودکان کمک می‌کند؟ ۱)شربت خاکشیر، آش جو، انار ۲)شربت خاکشیر و عرق کاسنی، آلو بخارا، انجیر خشک ۳) سوپ جو، آش گشنیز، انار ج) کدامیک به تقویت سیستم ایمنی کودک کمک می‌کند؟ ۱)شیره خرما، شیره انگور، کلم بروکلی ۲) شربت شیره انگو، عسل، زرده تخم مرغ ۳) هر دو مورد منبع: دوره هنر آشپزی اسلامی👇🏻 https://eitaa.com/Amoozesh_Javaher/3073 پاسخ‌های خودتون رو به این آیدی ارسال بفرمایید👇🌺 @FadayeHossein دو نفر از دوستانی که به تمام سوالات پاسخ صحیح بدن و زودتر از بقیه ارسال کنند، جایزه دریافت خواهند کرد. 💐 بعد از مشخص شدن برنده ها، بقیه پاسخ ها بدلیل حجم بالای پیام‌ها، بررسی نخواهد شد. البته همچنان می تونید در مسابقات بعدی که خیلی زود برگزار خواهد شد، شرکت کنید.😊🌸 جایزه‌ها: نفر اول: دوره رایگان هنر آشپزی اسلامی نفر دوم: ۵۰۰۰۰ تومان وجه نقد #مسابقه #مسابقه_۳ #دوره_هنر_آشپزی_اسلامی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

#مسابقه_۴ الف) بی قراری شبانه کودک را چطور به یک خواب خوب تبدیل کنیم؟ ۱) استفاده از دمنوش بابونه، اسپری گلاب روی بالش کودک، عدم استفاده از غذاهای پرادویه در وعده شام ۲)حذف وعده ناهار سنگین و پرادویه، اسپری گلاب روی بالش کودک، نوشاندن دمنوش بابونه به کودک ۳)گزینه ۱ و ۲ ب) ؟مصرف کدامیک از ضعف جسمانی و پوکی استخوان در دوره سالمندی جلوگیری می کند؟ ۱)بادام، شیر صنعتی و خانگی، کنجد ۲)مصرف شیر و لبنیات خانگی، گندم بادام و کنجد ۳) سویق سنجد، کنجد، شیر بز و گاومیش ج)؟در ماه رمضان افرادی که طبع گرم دارند، بیشتر باید غذاهای......مصرف کنند و برای افراد با طبع سرد، غذاهای....مناسب تر است. ۱)گرم_ سرد ۲) فرقی نمی کند. ۳) سرد_گرم منبع: دوره هنر آشپزی اسلامی👇🏻 https://eitaa.com/Amoozesh_Javaher/3073 پاسخ‌های خودتون رو به این آیدی ارسال بفرمایید👇🌺 @FadayeHossein دو نفر از دوستانی که به تمام سوالات پاسخ صحیح بدن و زودتر از بقیه ارسال کنند، جایزه دریافت خواهند کرد. 💐 بعد از مشخص شدن برنده ها، بقیه پاسخ ها بدلیل حجم بالای پیام‌ها، بررسی نخواهد شد. البته همچنان می تونید در مسابقات بعدی که خیلی زود برگزار خواهد شد، شرکت کنید.😊🌸 و با کمال احترام پیام‌هایی که ویرایش شده باشند، بررسی نخواهند شد✅ لطفا به زمان فرصت ارسال پاسخ دقت بفرمایید، بعد از اتمام زمان گفته شده، بررسی ای انجام نخواهد گرفت💐 جایزه‌ها: نفر اول: دوره رایگان هنر آشپزی اسلامی نفر دوم: ۵۰۰۰۰ تومان وجه نقد #مسابقه #دوره_هنر_آشپزی_اسلامی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

#مسابقه_۵ الف) شروع افطار با ....به فعالسازی معده کمک می کند،.....یک منبع سریع انرژی است و ......به هضم بهتر کمک می کند. ؟ ۱)آب عسل آبلیمو، خرما، آش سبزیجات ۲)آب ولرم، خرما، سوپ جو ۳) گزینه ۱ و ۲ ب)مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار در طول ماه مبارک رمضان ممنوع است، زیرا.... ؟ ۱)باعث غلبه بلغم شده و شخص دچار کسالت و رخوت می شود. ۲)مُدر است و باعث خشکی و کم آبی بدن می شود. ۳) خیر، اینطور نیست! بلکه مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار، در ماه مبارک رمضان، بسیار مفید است ج)چرا باید از برنج نیمه سبوس دار و گوشت گوسفندی در طبخ غذاها استفاده کنیم. به ترتیب ( برای برنج نیمه سبوس دار و گوشت) یک دلیل بیاورید. ۱)راحت الهضم است_ فیبر بیشتری دارد. ۲) برای گوارش مفید است_ راحت الهضم است. ۳) گزینه ۱ و ۲ منبع: دوره هنر آشپزی اسلامی👇🏻 https://eitaa.com/Amoozesh_Javaher/3073 پاسخ‌های خودتون رو به این آیدی ارسال بفرمایید👇🌺 @FadayeHossein #مسابقه #دوره_هنر_آشپزی_اسلامی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

#مسابقه_۷ الف) دو ذکر در متن درس پیشنهاد شده است که در حین آماده سازی غذا بکار ببریم، آن دو ذکر چیست؟ ۱) الحمدلله، سبحان‌الله ۲)الحمدلله، لا حول و لا قوه الا بالله ۳) هر دو گزینه ب) آیا نیت آشپز در نتیجه آشپزی موثر است؟ ۱)بله ۲) اینطور نیست ۳) همیشه نه ج) ویژگی مشترک غذای پربرکت و غذای نذری چیست؟ ۱) نیت خالصانه، غذا به اندازه است و اسراف هم نمی شود ۲) نیت خالصانه که در غذای نذری بیشتر است. ۳) هر دو گزینه منبع: دوره هنر آشپزی اسلامی👇🏻 https://eitaa.com/Amoozesh_Javaher/3073 پاسخ‌های خودتون رو به این آیدی ارسال بفرمایید👇🌺 @FadayeHossein دو نفر از دوستانی که به تمام سوالات پاسخ صحیح بدن و زودتر از بقیه ارسال کنند، جایزه دریافت خواهند کرد. 💐 بعد از مشخص شدن برنده ها، بقیه پاسخ ها بدلیل حجم بالای پیام‌ها، بررسی نخواهد شد. البته همچنان می تونید در مسابقات بعدی که خیلی زود برگزار خواهد شد، شرکت کنید.😊🌸 و با کمال احترام پیام‌هایی که ویرایش شده باشند، بررسی نخواهند شد✅ لطفا به زمان فرصت ارسال پاسخ دقت بفرمایید، بعد از اتمام زمان گفته شده، بررسی ای انجام نخواهد 💐 جایزه‌ها: نفر اول: دوره رایگان هنر آشپزی اسلامی نفر دوم: ۵۰۰۰۰ تومان وجه نقد #مسابقه #دوره_هنر_آشپزی_اسلامی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj