هدایت شده از مرکز تخصصی آموزش حفظ قرآن کریم
#سخنی_با_حافظان
⏰ هر حافظ قرآن موظف است روزانه دو تا سه ساعت از وقت خود را از 24 ساعت جدا کند و باید زندگی خود را بر اساس 21 یا 22 ساعت برنامه ریزی کند تا هیچ وقت به این محدوده ی حفظی خللی وارد نشود و همیشه بتواند برنامه را در وقت خود انجام دهد.
✍حفظ قران مثل نماز خوندن باید دائمی و روزانه انجام شود.
✅ به کانال تخصصی آموزش حفظ قرآن کریم بپیوندید👇👇
http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
در خصوص اتمام #تعطیلات_نوروز
⌛️تعطیلات نوروزی ۱۴۰۳ هم تمام شد و حافظان قرآن در تب و تابِ شروعی دوباره هستند و این دو هفته اکثر کلاسهای حضوری و فعالیتهای موسسات قرآنی با تعطیلی مواجه شده اند، اما رعایت توصیه های زیر ضروری است.
🌸 حافظان عزیز
نتیجه تلاشهای روزهای گذشته شما آغاز این سال حفظی را رقم خواهد زد.
🌼 رسول اکرم_صلی الله علیه و آله_ فرموده اند: «حاسِبوا أنفسَکم قبلَ أن تُحاسَبوا»
⏪ شما هم پیش از آن که در محضر استاد حاضر شوید یا اینکه محفوظاتتان توسط استادتان بصورت مجازی مورد ارزیابی قرار گیرد، عملکردتان را ارزیابی کنید.
✍ برنامه مکتوب نوروزیتان را بررسی کنید.
🔺نقاط قوت و ضعفتان را بر اساس عملکرد و پایبندیتان به برنامه مشخص و یادداشت کنید.
💠 اگر در انجام برنامه نظم و دقت داشته اید و محفوظاتتان را در سطح مطلوب تسلط حفظ کرده اید حتما با یک سجده شکر سپاسگزار خداوند مهربان شوید.
✍ عواملی را که موجب موفقیت شما در پایبندی به برنامه شده اند شناسایی و یادداشت کنید تا بر تقویت و به کارگیری مجدد این عوامل و راهکارها، متمرکز شوید.
🔶 اما اگر در انجام برنامهها صحیح و قوی عمل نکرده اید و آنچنان که باید در این ایام از محفوظات و داشتههای قرآنیتان حراست نکرده اید...
☝️ناامیدی و ناراحتی و اضطراب را کنار بگذارید.
آنچه نباید، اتفاق افتاده
روزهای گذشته را نمیتوانید اصلاح کنید اما میتوانید از آنها برای ساختن آینده استفاده کنید.
✍ علل و عواملی را که باعث این اشتباه شده شناسایی و یادداشت کنید.
❗️با خودتان روراست باشید و بهانه جویی نکنید.
به جای اینکه دنبال نقش دیگران در این اشتباه باشید نقش خودتان و بایدها و نبایدهایی را که نادیده گرفته اید پیدا کنید.
✍ در مقابل هر علت حداقل یک راهکار عملی برای مقابله بنویسید.
راهکارهایی را به خودتان پیشنهاد دهید که با کمک آنها بعد از این هرگز دچار چنین شرایطی نشوید.
✍ اجزاء و صفحاتی را که به علت کم کاری آسیب دیده اند روی کاغذ مشخص کنید و برای تقویت مجددشان برنامهریزی کنید.
❗️جلوی ضرر را هروقت بگیرید منفعت است.
❌ اجازه ندهید حتی یک روز دیگر شرایط محفوظاتتان رو به افول برود.
🔷 با توکل بر خداوند متعال و توسل به اهل بیت معصومین و قرآن عظیم، در اسرع وقت نقایص محفوظاتتان را جبران کنید تا بار دیگر با قوت و قدرت این مسیر نورانی و پربرکت را در پیش بگیرید.
💐 روز و روزگارتان قرآنی 💐
🔹🔸🔹
🏅مركزتخصصى آموزش حفظ قران كريم
http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
#سخنى_با_حافظان
🔹اگر محفوظات شما ضعیف شده با یک برنامه منظم میتوانید محفوظات را دوباره زنده و فعال کنید.
🔷یادتون باشه آنچه قبلاً حفظ کردید در حافظه شما وجود دارد و تنها دچار خاک گرفتگی شده و با یک همت دوباره و یک برنامه تثبیت، مجددا به حافظه شما برمیگردد.
👌پس اقدام کنید از همین امروز
🔶کار تثبیت به مراتب از حفظ اولیه آسانتر هست به شرط اینکه بعد از تثبیت اجازه ضعف و فراموشی مجدد محفوظات را ندهیم و فراموش نکنیم که 🔻
❗️تثبیت کردن های چند باره هم انگیزه سوز هست و هم فرصت سوز
🔺یعنی در هر بار تثبیت کردن،هم وقت زیادی از حافظ میگیره و هم انگیزه حافظ مدام کاهش پیدا میکنه و چه بسا به قیمت رها کردن حفظ قرآن تمام شود.
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
●➼┅═❧═┅┅───┄
#سخنے_با_حافظان
✅ استماع فعال داشته باشید.
خودتان را عادت بدهید که در هر استماعی، چه استماع قرائت ترتیل اساتید و چه قرائت همکلاسی ها، همیشه در ذهن یک کلمه از قاری جلوتر باشید.
در واقع در استماع صحیح، شما نسبت به قاری، پیشرو هستید نه پیرو.
تمرین این شیوه و عادت به آن باعث میشود در ذهن شما قرائت دیگری مرجع قرار نگیرد بلکه تکیه حافظه تان بر محفوظات خودتان واقع شود.
🌺🌺🌼🌼🌸🌸
@amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
حافظ عزیز :
✍حفظ جدید، مثل مسافری است که سفر طولانی در پیش دارد، سفری به عمق محفوظات و حافظهی بلند مدت. پس با بهترین کیفیت حفظ امروز را آمادهی سفر کنیم و تا انتهای مسیر مراقبت کنیم.
🧠در میانهی راه این مسافر استراحت کوتاهی در حافظهی کوتاه مدت خواهد داشت،، حفظ امروز مثل مهمان برای حافظهی کوتاه مدت است و باید تا مقصد نهایی این مسافر را همراهی کنیم تا به منزگاه همیشگی یعنی حافظهی بلند مدت برسد.
🔶کانال تخصصی آموزش حفظ قرآن کریم
https://eitaa.com/joinchat/847446017Cffee6620f3
══💝══════ ✾ ✾ ✾
#سخنى_با_حافظان
❗️همه چی باهم تو فکرمه 🤯
اگه همیشه ذهنت به همه چی مشغوله
یا هرچی تلوزیون ورادیو پخش کرد وهرنوشته ای دیدی میخونی؛🤯
وقتشه
کمی ذهنت رو از همه آزاد کنی و
به مسائل واهداف مهمت بپردازی☺️
وقتی فضای ذهنت پرباشه 😴
تنفسش کم میشه
جای افکار خوب تنگ میشه
و نمی تونه
روی حفظ و مرور تمرکز کنه...
✅ به جمع صمیمی حافظان قرآن بپیوندید 👇👇
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
#بایدها_و_نبایدها
⛔️ در کار حفظ، وسواس ممنوع!
مراقب باشید در انجام برنامه های حفظی گرفتار افکار منفی و مزاحم و ظرافت سنجی های بی منطق نشوید.
🔸حافظی که برنامه هایش را انجام داده اما مدام نگران و مضطرب است،
🔹بی دلیل انجام برنامه هایش را طول می دهد و چندبارکاری میکند،
🔸هيچوقت به تلاش ها و محفوظاتش اعتماد ندارد و فکر میکند هرچه هم بخواند کارش رضایتبخش نیست،
🔹و...
دچار وسواس حفظی است.
✔️کار را صحیح و کامل انجام دهید اما گرفتار وسواس و نگرانی غیرمنطقی نشوید.
✅ فراموش نکنید آرامش فکری یکی از عوامل موفقیت در مسیر حفظ است.
💐 مرکز تخصصی آموزش حفظ قرآن کریم
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
●➼┅═❧═┅┅───┄
#سخنى_با_حافظان
#انگیزشی
💐حافظان عزیز
اگر گاهی از اطرافیان سرزنش و طعنه میشنوید
یا بعضی میخواهند با شبهات و حرف هایشان اراده تان را در این مسیر سست کنند،
یادتان باشد
حفظ قرآن عهدی میان شما و معبودتان است.
شما حفظ را به خاطر حرف اطرافیان شروع نکرده اید که حالا به خاطر حرف آن ها رها کنید.
پس خود را به خدا بسپارید، با او معامله کنید و تا پایان این مسیر فقط از او یاری و تأیید و توفیق بخواهید.
🌸 وَلایَخافونَ لَومَةَ لائِم...🌸
در مسیر صحیح، از سرزنش هیچ سرزنش کننده ای نترس!
🔶 مرکز تخصصی آموزش حفظ قرآن کریم
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنى_با_حافظان
💐 حافظ عزیز
✍ وقتی با بعضی از دوستان درباره جزئیاتی از مسابقات صحبت میشه، میگن که ما برای دل خودمون حفظ میکنیم و دنبال مدرک و مسابقات نیستیم.
🔺هدف اصلی از حفظ قرآن، شرکت در مسابقات و محافل نیست
ولی وقتی توی مسابقات شرکت کردی، هم خودت رو محک میزنی، با نقاط ضعف و قوت خودت آشنا میشی، دوستان جدید قرآنی پیدا میکنی، سعی میکنی به زیباخوانی و رعایت نکات و قواعد نزدیک بشی
استاندارد خوانی رو یاد میگیری
👌هدفم، مسابقات نیست ولی کمال گرایی هم حس خوبیه که باعث پیشرفتم میشه
✅ کانال تخصصی حفظ قرآن کریم
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنى_با_حافظان
یکی از عواملی که موفقیت حافظ را در کار حفظ تضمین و چندین برابر می کند 👇
👌اطاعت از توصیه های استاد است
✍ افراد موفق در زندگی یک معلم و الگو برای خود دارند
طالب علم باید دربرابر استاد، با ادب و متواضع باشد تا آنچه می آموزد ، مایه رشد و کمال وی شود .
📖 قٰالَ لَهُ مُوسىٰ هَلْ أَتَّبِعُكَ عَلىٰ أَنْ تُعَلِّمَنِ مِمّٰا عُلِّمْتَ رُشْداً (٦٦)کهف
🔺موسی به او گفت: «آیا [اجازه میدهی] همراهت بیایم تا از آنچه به تو آموخته شده و مایۀ هدایت و رشد و صلاح است به من بیاموزی؟»
http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنى_با_حافظان
برای انجام تمام کارهای مهم خود مهلت تعیین کنید .
این کار به عنوان یک نظام تسریع عمل می کند و موجب عملکرد عالی می شود
❌حافظ نباید تمام وقت خود را بدون محدودیت فقط به حفظ جدید اختصاص دهد
در این صورت زمانی برای ده درس و مرور دور نخواهد داشت
حتما در دفتر یادداشت حفظ هر روز کارهای خود را ثبت کنید
این کار به همه زندگی شما نظم میدهد
👌کسانی که مینویسند موفقترند
http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنى_با_حافظان
✅ حفظ اولیه اساس و بنیان محفوظات هست، پس به فکر اولین خشت ساختمان حفظی خودتان باشید.
🔹حفظ قرآن دقیقا مثل ساختن یک خانه است و حفظ جدید و روزانه خشت نخستین خانه ی شماست .
خشت اول چون نهد معمار کج
تا ثریا میرود دیوار کج
👌پس حفظ جدید را متقن، مستحکم و مسلط انجام دهید تا اساس و شالوده ساختمان حفظی شما اصولی بسته شود و محفوظات را در آینده از آسیب و ضعف محافظت کند.
http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
⛔️ راهزنان وقت
🔶 درهنگام حفظ و مرور آیات از هر چیزی که به ناگهان تمرکز شما را به هم زده و وقت شما را تلف میکند، بپرهیزید.
🔸جواب دادن به یک پیامک، چک کردن لحظه ای یک کانال تلگرامی، نگاه کردن یک لحظه گوشی همراه، گوش دادن به یک خبر ، و..... مثال های کوچکی است که همه ما در هنگام حفظ و مرور به بهانه اینکه چند لحظه بیشتر طول نمی کشد به آنها می پردازیم و ناگهان چند دقیقه و یا بعضا چند ساعت از وقت ما به طور ناخواسته تلف میشود.
@amozesh_hefzequranekarim
●➼┅═❧═┅┅───┄
#سخنى_با_حافظان
✍طبق گفته اندیشمندان بیشتر دستاوردهای ما نتیجه اعتماد به نفس ما هستند نه مهارت ها و توانایی های ما.
🔰 در بحث حفظ قرآن هم یکی از عوامل موفقیت ،اعتماد به نفس و اعتماد به محفوظات است
❌متاسفانه خیلی از حفاظ با اینکه محفوظات مسلطی دارند اما هیچ کجا محفوظات خود را ارائه نمی دهند و یا در مسابقه ای شرکت نمی کنند.
☝️اعتماد به نفس پایین مانع بزرگی برای تمام اهداف ماست.
✅ راه کار :
👌 بهترین راه به دست آوردن اعتماد به نفس انجام کارهایی است که از آنها می ترسیم .
🔹سعی کنید محفوظات خود را مباحثه کنید
🔹تحویل دادن محفوظات و اینکه محفوظات خود را در معرض سوال قرار بدهید می تواند کمک بسیار زیادی به این زمینه بکند.
✅ کانال تخصصی آموزش حفظ قرآن کریم
http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
⏰ هر حافظ قرآن موظف است روزانه دو تا سه ساعت از وقت خود را از 24 ساعت جدا کند و باید زندگی خود را بر اساس 21 یا 22 ساعت برنامه ریزی کند تا هیچ وقت به این محدوده ی حفظی خللی وارد نشود و همیشه بتواند برنامه را در وقت خود انجام دهد.
✍حفظ قران مثل نماز خوندن باید دائمی و روزانه انجام شود.
✅ به کانال تخصصی آموزش حفظ قرآن کریم بپیوندید👇👇
http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
#بایدها_و_نبایدها
⛔️ برخی با بیان این که «من توفیق حفظ و تلاوت ندارم» تلاش میکنند بهانه ای بسازند و بار مسئولیت را از دوش خود بردارند.
☘ اما فراموش نکنیم توفیق و بی توفیقی هم حاصل عمل خود ما هستند.
پس با طلب قلبی و با عمل پاکیزه و نیز با تقویت رابطه خود با معبود و معصومین علیهم السلام زمینه این توفیق را فراهم تر کنید.
🔆 قرآن کریم نور است. هر چه ما نورانی تر باشیم بیشتر توفیق انس پیدا میکنیم. (و انزلنا الیکم نورا مبینا)
💐 مرکز تخصصی آموزش حفظ قرآن کریم
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
●➼┅═❧═┅┅───┄
#سخنی_با_حافظان
❌دقت کنید، هیچوقت در دو کلاس به صورت همزمان با هم شرکت نکنید!!!
اگر هم بنا به دلایلی مجبور شدید، این موضوع را در نظر داشته باشید که فقط و فقط، برنامه یک کلاس رو اجرا کنید.
✅ در حقیقت
🔸یک کلاس می شود برنامه + پرسش
🔸و کلاس دوم تنها نقش پرسشگر را دارد و لاغیر
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
👌تاثیر القای افکار مثبت به ذهن به حدی است که اگر خودتان را متقاعد کنید که خوب خوابیده اید ، مغزتان فریب می خورد که شما واقعا خوب خوابیده اید حتی اگر اینطور نباشد!
✨حفظ قرآن رو با القای افکار مثبت پیش ببر اگه جایی از کار ضعیف شدی مدام به خودت نگو دیگه نمیشه، دیگه نمیتونم، دارم ضعیف میشم...
✨ اتفاقاً از جملاتی مثل : من می تونم ، تواناییشو دارم درستش کنما، من میتونم این کارو به انتها برسونم استفاده کنید.
❌ در حفظ قرآن استفاده از برچسبهای منفی ممنوع ⛔
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
حافظ عزیز
😊افراد موفق همیشه یه دفترچه یادداشت دم دستشون هست.
یکی از عوامل مهم حواسپرتی ؛
⚠️کارهای نیمه تمامه⚠️
🔸لطفا دقایقی رو در جای ساکتی بشین.
📝 در دفتر یادداشتت، همهی کارهای نیمه تمامی رو که به ذهنت میرسه یادداشت کن.
🖌هر کار نیمه تمام!!!!
🖌کاری، شغلی، تحصیلی، خانوادگی ،احساسات و روابط با نزدیکان ، دوستان و یا همکاران
🔍در اولین فرصت روی انجام دادن اونها اقدام کن.
📲بعضی از اینکارها با یک تلفن و یا یک پیام حل میشه و گوشه ای از ذهنت رو آزاد میکنی.
⚠️حواست باشه کارهای نیمه تمام، انرژی زیادی از تو می گیرن ، حتی اگه بهشون فکر نکنی!!
موفق باشی 🌷
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
🤯 هوای افکارتون رو داشته باشید!
❓دقت کردهاید برخی از مواقع به طور ناگهانی دچار فکرهای بیهوده و مزاحم درباره یک موضوع خاص میشوید؟
▪️ این افکار مزاحم باعث میشوند که نتوانید تمرکز کافی داشته باشید و به مسیر خود ادامه دهید.
▪️گسترش افکار منفی و مزاحم باعث میشوند که شور و اشتیاق خود را از دست بدهید و کلا از ادامه مسیر منصرف شوید.
http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
✍ یکی از دلایلی که خسته میشیم و یا بی انگیزه میشیم این هست که خودمون رو با بقیه مقایسه میکنیم
🔹فلانی حفظشو تموم کرده، یکی دیگه هر روز داره ۷ ساعت وقت میذاره و..
👈این افکار منفی باعث میشه ناخوداگاهت اینو تلقین کنه که استعدادی نداری و به جایی نخواهی رسید و رفته رفته انرژی و انگیزتو از دست میدی، با اینکه شاید تمام شرایط لازم برای موفقیت رو داشته باشی برای حتی بهتر از اونی که مقایسه میکنی خودتو
❌هیچوقت نذار ذهنت منفی نگر و منفی اندیش و منفی باف بشه
👌بگو من بهترین خودم هستم و دارم از تمام توانایی خودم برای
موفقیت و بهتر شدن استفاده میکنم تا به درجات بالایی برسم
🔸باید راه انگیزه دادن به خودت رو پیدا کنی، باید همیشه انرژی مثبتی داشته باشی و هر روز حال دلت خوب باشه
⛔️هیچ وقت خودتو با کسی مقایسه نکن چون هر کدوم از ما دارای شرایط متفاوتی هستیم.
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
📝برنامه هر روز برای همان روز
🔺یکی از مسائلی که در موفقیت در حفظ قرآن تأثیر مهمی دارد، خواندن بهموقع برنامه های هر روز در همان روز است، یعنی وقتی استاد برای یک هفته شما برنامه ریزی میکند و روزانه ۱۰ صفحه الی یک جز برنامه مرور میدهد و یا میگوید هفته ای ۳ صفحه حفظ کنید
🔺حفاظ نیز طبق برنامه و به صورت روزانه برنامه ها را انجام دهد و برای ۳ صفحه حفظ در هفته روزانه نصف صفحه باید حفظ کند
🔺 این روش از آغاز حفظ تا پایان باید به کار گرفته شود. حفاظی که چند روز یا حتی یک روز هیچ برنامه ای انجام ندهد و بخواهد روزهای بعد جبران کند، انگیزه و رغبت خود را برای حفظ قرآن از دست میدهند و اصولاً برای انجام برنامه در روزهای بعد، باید یک نیروی بیشتری را به کار برد تا بتواند به وضعیت قبل برگردد و محفوظات هم از استحکام و اتقان کافی برخوردار نخواهند بود.
🔺انجام برنامه به صورت روزانه یکی از مهمترین عواملی است که باعث میشود ماندگاری محفوظات در ذهن شما افزایش یابد و بدین ترتیب مرور را آسانتر و سریعتر میکند. با این کار خیلی سریع متوجه قسمتهایی از برنامه میشوید که در آنها مشکل دارید و در روزهای بعد میتوانید اشکالات را برطرف کنید.
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
✍🏻در این مسیر ممکنه به خاطر اتفاقات پیش بینی نشده برنامهی حفظتون متوقف بشه...
‼️بارها و بارها تاکید کردم، که برای تضعیف روحیه و انگیزه یک روز تعطیلی کافیه
🔺شروع مجدد برنامه خیلی سخت خواهد بود.
🤷🏻♂ شاید با خودتون بگید همش یک روز است و خیلی زود جبران میکنم،ولی ممکنه تا شروع برنامه چندین روز طول بکشه،هر روز که از راه رسید بگید فردا حتما شروع میکنم و چندین روز این اتفاق تکرار بشه!!
☝️🏻این یعنی منتظر انگیزه ای هستید تا دوباره با اشتیاق برنامه رو شروع کنید، با خودتون میگید انگیزه ندارم و بی حوصله شدم 😴و صبر میکنم تا انگیزه بیاد سراغم بعد برنامه رو شروع کنم...
❗️ولی ممکنه این انگیزه خیلی دیر بیاد سراغتون و تا اون موقع محفوظات از بین بره، اگه فکر میکنید فردا این انگیزه میاد سراغتون و به زمان دیگه ای موکول کنید سخت در اشتباهید.
💠 کانال تخصصی آموزش حفظ قرآن کریم 👇👇
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
❌هدف از حفظ قرآن فقط اتمام اجزا و سوره ها نیست..
✍🏻قرار نیست با کسی رقابت کنیم یا مسابقه بدیم، که چرا عقب افتادم، همینکه هر روزتان با برنامه سپری بشه، همینکه همین امرور با قرآن بودید، خداروشکر کنید که یک روز دیگر توفیق حفظ قران نصیب شما شده.
✅ هدف از حفظ اینه که وقتی در این مسیر قرار گرفتیم تا اخر عمر بپذیریم که روزها و ساعت ها و لحظاتمون به حفظ قرآن گره بخوره و ارتباط روزانه با قرآن بر قرار باشه
🔰پس حتی اگر بعد از چندین سال حفظ حجم زیادی از قرآن را هم حفظ نکردید، همینکه هر روز با قرآن هستید و نگران انجام برنامه ها، شما بهترین و کاملترین شخصی هستید که برای این مسیر انتخاب شدید
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim
#سخنی_با_حافظان
✅ مرور را در زمان و مکانی انجام دهید که بتوانید #تمرکز کافی بر آن چه میخوانید داشته باشید.
وقتی بر تلاوتتان تمرکز نداشته باشید، در عین خستگی ذهنی زیاد، مرورتان چندان نتیجه بخش نخواهد بود.
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim