سوپ‌قارچ همه چی کاملا تو‌ فیلم مشخصه نوش جان❤️ آموزش از:parvagl@ #سوپ_قارچ #سوپ https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

ترشیه بامیه با خواص درمانی برای دیابت😋 مواد لازم : بامیه سیر فلفل ریحان سرکه نمک زردچوبه #ترشی #ترشی_بامیه https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

ساندویچ تست🥪 این ساندویج می تونه یه گزینه ی عالی بذای تغذیه مدرسه بچه های گلتون باشه 😍 موادلازم: آرد دو ق غ تخم مرغ یک عدد شیر نصف لیوان پودر سوخاری پانکو نوش جان❤️ #ساندویج_تست #لقمه_مدرسه https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a ‌

مربای بادمجان🍆😋 مواد لازم : یک‌کیلو گرم بادمجان کوچک انگشتی یک کیلو گرم شکر دو برابرش آب (۲ لیتر) چند قطره آب لیمو ترش نوک ق چ جوهر لیمو برای عطر بیشتر وانیل یا هل و گلاب و دارچین برای آماده سازی بادمجان : یک‌ تشت آب ۱-۲ ق م جوش شیرین نوش جان❤️ #مربا_بادمجان #مربا https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

بندری مرغ از سوسیسم خوشمزه تره 🍗😋 موادلازم: فيله مرغ سيب زمينی پياز قارچ فلفل دلمه ای رب گوجه فرنگی نمک و فلفل زردچوبه آويشن نوش جان❤️ #بندری_مرغ https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

ترشی بندری 🌶 مواد لازم: بادمجان ۶عدد گل کلم ۵۰۰ گرم هویج ۳۰۰گرم سیر ۷_۸ حبه فلفل سبز تند ۴عدد ادویه ها شامل: زردچوبه ، نمک، فلفل قرمز ، سیاه دانه(از هرکدام یک قاشق مرباخوری) سرکه به اندازه ای که روی مواد رو بگیره و مواد داخلش غوطه ور بشن رب گوجه ۵ قاشق سرپر غذاخوری ✅این ترشی بعد از سه روز قابل استفاده هست . ✅ترشی را حتما درون یخچال قراربدید. آموزش از:reshfood #ترشی #ترشی_بندری https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

رول ژامبون و پنیر😍😋 فینگرفود راحت و خوشمزه مواد لازم : نان تست پنیر موزارلا ژامبون خانگی تخم مرغ نوش جان❤️ #رول_ژامبون #رولت_پنیری https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

یتیمچه واسه بادمجون دوستا غذای ساده و فوری 😋 بادمجان : ۳ عدد گوجه : ۷ عدد پیاز : ۱ عدد سیر : ۳ عدد رب گوجه : ۱ قاشق زردچوبه نمک و فلفل سیاه پودر کاری نوش جان❤️ آموزش از:samaneh.lifestyle1367 #یتیمچه https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

قارچ سوخاری رستورانی😋 مواد لازم: قارچ نشاسته ذرت : ۱/۳ پیمانه آرد گندم : ۱/۳ پیمانه آب : ۱/۲ پیمانه پودر سیر : ۱/۲ قاشق چایخوری پاپریکا : ۱/۲ قاشق چایخوری نمک و فلفل : به مقدار لازم پودر سوخاری نوش جان❤️ آموزش از:FOODKHOB #قارچ_سوخاری https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

قیمه با گوشت قلقلی 😋 مواد لازم: گوشت چرخکرده زردچوبه نمک و فلفل سیاه پاپریکا پولبیبر رب گوجه فرنگی مقداری لپه کنسرو گوجه چوب دارچین نوش جان❤️ آموزش از:food_mahtab@ #قیمه_گوشت_قلقلی https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

مرغ عربی موادلازم: ۶ عدد ران یا ساق مرغ ۲ عدد پیاز ۲ قاشق رب انار ۲ قاشق سماق ۲ قاشق سس کچاپ نمک و فلفل سیاه پودر زعفران پودر سیر و یا حریره سیر زعتر یا آویشن پاپریکا و روغن زیتون نوش جان❤️ آموژش از: Negin.foodstories #مرغ_عربی https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

پلو مخلوط مواد لازم: برنج ۴پیمانه قارچ ۶عدد فلفل دلمه یک عدد ذرت ۴ قاشق غذاخوری لوبیا سبز یک پیمانه نصف یک سینه مرغ پیاز یک عدد گوجه ۴ عدد رب گوجه یک قاشق غذاخوری یک قاشق چایخوری نمک یک قاشق چایخوری زردچوبه نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه نوش جان❤️ #پلو_مخلوط https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

میرزاقاسمی🍆 مواد لازم: بادمجان پیاز فلفل سبز گوجه فرنگی رب سیر نمک/فلفل/زردچوبه #میرزا_قاسمی https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

این ویدیو رو‌در مورد نوع مصرف چای حتما ببینید .👆✅ https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a

بیاین جلو که چه سالاد جذابی آوردم😎 اینو بفرست واسه اونایی که عاشق سالادن مواد لازم : ماست سس خردل سس مايونز نمک، فلفل، آویشن پنیر چدار یا پارمزان گوجه، پیاز، جعفری ذرت پخته شده فلفل دلمه‌ای آبلیمو تازه پودر سیر ترديلا #سالاد https://eitaa.com/joinchat/4218487682C1540cfd13a