🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓❓ سلام درمورد سو مزاج گرم و سرد کبد گفتین اگر خشکی کبد داشته باشیم چی میشه؟؟ #سوء_مزاج_خشک_کبد 👇👇👇👇👇👇 سلام #علایمش بدن لاغر و نحیف، خشکیِ زبان، تشنگی، کمیِ خون، کمیِ دفع مدفوع، اگر این خشکی با ماده باشه به نشانه‌های مذکور ترس و اندوه وَ افکار منفی نیز اضافه میشه #درمان در #سوء‌مزاج_ساده،مصرف رطوبت‌بخش‌ها کفایت میکنه اما در #سوءمزاج با #ماده پاکسازی کبد از ماده به کمک داروهای حاوی #افتیمون یا ماءالجبن و مانند آن ضروریه برای رطوبت بخشی شیره تخم #خرفه نوشیدن و مصرف خرفه توی غذاها فوق‌العاده مفیده همچنین باقلای پوست کنده، #ماءالشعیر طبی که با جوی پوست کنده پخته شده، برگ خطمی و کاهو از خوراکهای موثر و مناسب در درمان این سوءمزاجه #کدو با گوشت بزغاله هم مفیده همچنین #ماهی_تازه بسیارعالیه و صبحها حریره‌ای از #بادام با شیره‌ی سبوس و نبات میل بشه پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌ @Andamejazab ✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓❓ سلامبا لاغری و کم اشتهایی فرزندم چیکار کنم؟؟آزمایش هم بردمش و سونو هم شده،مشکلی نبود انگل هم نداره،گفتن ارثیه #لاغری_کودک 👇👇👇👇👇 سلام اگه فرزند شما که در سن پایینه و لاغره، اشتها نداره،مصرف مایعات و نوشیدنی های خنک رو به غذا ترجیح میده، علاقه به سرخ کردنی ها داره،علاقه به نوشابه و شیرینی داره، پای سفره یه لقمه غذا میخوره؛ یک لیوان آب یا نوشابه،ماست زیاد میخوره،شاید اشتهاش هم خوب باشه ولی متأسفانه همچنان لاغره،انرژی زیادی داره و کم صبره. 👆🏻این بچه دچار #غلبه #صفراست با اصلاح کبد غلبه صفرا رو تعديل کنین.. مشکل رفع میشه نه، ارثیه .،نه این بچه رو ببندین به مولتی ویتامین های بی مصرف و گرون قیمت خارجی و اگه زیاد غذا میخوره ولی همچنان لاغره 👈🏻این بچه #کم_خونه... کم خونی‌ رو رفع کن با اصلاح کبدش و تمام.! پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌ @Andamejazab ✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓ سلام .وقت شما بخیر.من یه مدتیه اسفناج زیاد میخورم برای اینکه کمبود آهن ولی ازمایشم اصلا تغییری نکرده .مگه نمیگن اسفناج آهن داره؟؟ #اسفناج # 👇👇👇👇👇👇 سلام اسفناج👈👈👈فریب مردم برای حذف مصرف برگ چغندر حقایقی که از شما پنهان می مونه اینو طب سنتی ما گفته و رساله های معتبر علمی هم تایید کردن که براتون چند نمونه شو میگم که بدونین چیزی که طب سنتیِ ایرانی گفته اعتبار جهانی داره و ثابت شده🤔 در برشی از یک کتاب معتبر علمی 👈🏻به نام  "دارو، مسئله پزشکی قرن" نوشته دکتر سید جلال مصطفوی. صفحه 212،بدین مضمون می‌خونیم که،《 اسفناج دارای مقادیر بالای آهن است و پزشکان اینگونه تصور کرده اند که برای کم خونی مفیداست #اما!! ماده ای در اسفناج وجود دارد که از ترکیب هموگلوبین خون جلوگیری می‌کند و نه تنها آهن اسفناج جذب بدن نمی‌شود بلکه، با مصرف اسفناج هرچه مقادیر آهن در بدن وجود دارد نیز دفع می‌شود》 و این ماده ضد خون‌ساز و آن اسید اگزالیک است. که در کتاب جامع طب، تألیف پرفسور لمير و گروه کثیری از پزشکان و دانشمندان جهان تحقیقات آن به اثبات رسیده مجلد 9 چاپ 1948 در مبحث مربوط به اگزال خونی (اگزالمی) چنین اومده : یکی از بیماری های تغذیه، اگزالمی، یعنی زیاد شدن اسید اگزالیک در خون و یکی از علائم مهم آن، کم شدن گلبول‌های قرمز خون و کم خونیه اسفناج سبزی بی خاصیت❗️حقایقی که از شما پنهان میشه ❌ همچنین در سمپوزیوم انجمن غذایی، در آوریل 1978 مقالات علمی مختلفی در عدم جذب آهن موجود در اسفناج ارائه شده که در مهم ترینشون، ثابت شده : آنیون های موجود در اسفناج با تشکیل املاح غیر قابل جذب، باعث میشه که #آهن_موجود_در_دیگر_موادغذایی_هم _جذب_بدن_نشن ❌پس باید دقت کنین که طبق پژوهش های علمی و پزشکی، آهن موجود در اسفناج نه تنها جذب نمیشه، بلکه باعث عدم جذب آهن دیگر مواد غذایی هم میشه❌ به علاوه ی مطالب فوق الذکر 👆🏻، در طب سنتی هم 👈🏻 اسفناج باعث #غلظت خون، ایجاد #بلغم و #سودای اضافه، #جمع_شدن_فضولات در بدن، #پوکی_استخوان و #تشدید مشکلات به خصوص در افراد دارای #دردهای #استخوانی و #عضلانی در پا و کمر میشه بد نیست بدونین که در همین کتاب، ذیل بحث اسفناج اومده که طبق تحقیقات علمی، ⛔️کلم، 👉🏻همانگونه که دارای یده و در ترکیب تیروکسین ( جاذب تیروئید) اثر داره، متاسفانه به دلیل دیگر موادی که دارد، ضد تیروئیده و از ترکیب تیروکسین جهت کارکرد تیروئید در بدن جلوگیری می‌کنه پس افراد دارای #مشکلات_تیروئید از مصرف انواع کلم نیز باید پرهیز کنن پیج ایتا 👇‌ https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌ @Andamejazab ✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓ سلام . عزاداریهاتون قبول باشه.من جند وقته توی کانالتون هستم و مطالبتونو میخونم ‌.خداییش چیزایی که میگین هیچ جا نشنیدم .خیلی چیزا با عمل بهم ثابت شده و مطمینم حرفاتون علمیه و دقیق.میخاستم بدونم آیا خوردن آبلیمو و عسل و آبجوش صبح ناشتا ممکنه یبوست بیاره؟؟ من یه چندماهیه میخورم و یبوست گرفتم درحالیکه که میگن برای یبوست خوبه. نظرشما چیه؟باتشکر از شما #ابلیمو_عسل_ناشتا 👇👇👇👇👇 سلام چند نکته درباره مصرف آب جوش و آب ولرم و عسل و آب لیمو صبح ناشتا براتون میگم #مدوامت بر مصرف آب جوش يا ولرم به صورت #ناشتا باعث #خشک_شدن #رطوبت #روده ها میشه و  این جزو مبانی ساده ی طب سنتیه حکمای طب سنتی این کارو به صورت مداوم رد کردن أخيراً نیز تکست های علمی پزشکی دنیا مقالات مختلفی درباره مضرات اینکار منتشر کردن افرادی که #یبوست دارن، روزهای اول با مصرف آب جوش صبح ناشتا احساس روان شدن شکم پیدا می‌کنن و تصور میکنن که اینکار خوبه در صورتی که به مرور زمان با مداومت بر اینکار اشتباه، تا آب جوش مصرف نکنن ،روده کار نمی‌کنه  چون روده ها #عادت می‌کنن از طرفی همان میزان ِ کم رطوبت در روده ها هم، کاملا خشک شده و یبوست بدتر میشه مصرف آب جوش يا آب ولرم و عسل و آب لیمو صبح ناشتا و #مداومت بر اینکار، باعث #بالا_رفتن_صفرا، ریزش صفرای اضافه در معده و #ایجاد_سنگ_کیسه_صفرا و بالا رفتن خشکی کبد میشه( اگر تمایل داری کیسه صفرات پر از سنگ اضافه بشه، یا یبوست بگیری،یا خشکی به مغز غلبه کنه، حتما هر روز صبح ناشتا، آب جوش و آب لیمو و... بخور) ♨️به طور کلی بدون تجویز و تشخیص طبیب،این رفتار اشتباهه و مداومت کردن به هرچیزی ریسکه پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌فوروارد کنید🙏🌹 @Andamejazab ✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓ سلام وقت بخیر برای کسی که کیسه صفراشو توی جوانی برداشته چه توصیه ای دارین؟ #نداشتن_کیسه_صفرا 👇👇👇👇👇 سلام تا آخر عمر👈 هر شب قبل از خواب یک تا دو ق غ خ روغن زیتون خالص و طبیعی ایرانی میل کنین در هر فصل، یکماه همراه با ناهار یک ق غ خ رب انار شیرین خالص میل کنین برگ چغندر و خرفه هر تابستان بخورین سالی 60 شب، هر شب قبل از خواب یا 60 روز صبح ناشتا یک لیوان سرکنگبین خنک ميل کنین چای، قهوه، نسکافه، گوجه، روغن نباتی برای همیشه بزارید کنار پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌ @Andamejazab ✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓ سلام . وقت بخیر درمورد ابروها و رابطه شون با مزاج توضیح میدین؟؟ #ابرو #مزاج 👇👇👇 سلام‌ اَبروی فرد #معتدل، پر و متناسبه و خلوت و جارویی نیست اَبروی شخص #صفراوی به دلیل حرارت بالا و رطوبت کم، کم پشت و جنس موها نازکه البته  تراکم اَبروی صفراوی نسبت به دموی کمتر و نسبت به سوداوی بیشتره و اگه رطوبت بدن در سطح مطلوب باشه، اَبرو ها پر پشت میشه اگه صفرا در بدن افزایش پیدا کنه و خشکی صفرا در کبد بالا بره و مانع از خونرسانی و درنتیجه رطوبت متناسب در بدن بشه، و درواقع صفرا غالب بشه، این غلبه باعثِ سوزوندن پیاز مو میشه و با سوختن پیاز مو، و عدم خونرسانی، موها کم پشت میشه و میریزه اَبروی فرد #دموی به دلیل رطوبت حرارت مناسب در بدن پر پشته ولی نه به اندازه ی تناسب فرد معتدل در مزاج اَبروی فرد #بلغمی به دلیل رطوبت بالا و حرارت پایین و عدم خونرسانی متوازن به دلیل رکود خون دربدن، اَبرو هاش نرم و به مرور کم پشت میشه و تراکمش نسبت به فرد دموی کمتره اَبروی فرد سوداوی به دلیل رطوبت و حرارت پایین، کم پشت ولی زبر و با استحکامه پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌ @Andamejazab ✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓ سلام .روزتون بخیر‌اگه رحممون سرد شده باشه چه نکاتی رو رعایت کنیم؟ #رحم_سرد 👇👇👇👇👇👇 سلام .رعایت نظم در غذاخوردن و خوابیدن، خوابیدن زود هنگام و سحرخیزی و ورزش مناسب، پایه اصلی درمان رحم سرده ⠀ .مصرف #غذاهای_گرم_کننده رحم مانند غذاهای پخته شده با گوشت کبک و بلدرچین و یا استفاده از ادویه‌های گرم مانند دارچین و زنجبیل در پخت غذاها (البته در صورتی که مزاج کبد خیلی گرم نباشه)⠀ ⠀ . زرده تخم مرغ عسلی به همراه دارچین⠀   ⠀ . میان وعده هایی مانند بادام و انجیر علاوه بر تامین کلسیم بدن به اصلاح مزاج رحم سرد کمک می‌کنه⠀ ⠀ . مالیدن روغن های گرم مثل روغن بابونه زیر ناف ⠀ ⠀ . در #روز_اول_پریود، اگر خونریزی زیاد نیست می تونین از دمنوش بابونه و اگر خونریزی زیاده از دمنوش بِه استفاده کنین⠀ ⠀ . بسته به نظر پزشک متخصص طب سنتی، استفاده از بادکش نیز برای اصلاح مزاج رحم سرد می تونه موثرباشه⠀ ⠀ پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌ @Andamejazab ✨✨✨✨‌

🔴 #پرسشو پاسخ❓❓❓❓ سلام .برای خشکی پوست و لب راهکار میخاستم .هرچی بالم لب و کرم میزنم خشکیش رفع نمیشه.تشکر #خشکیه_پوست_و_ترک_لب 👇👇👇👇👇👇👇 سلام . چهارده روز ناشتا میل کنین یک قاشق غذاخوری عسل / یک زده تخم مرغ / یک قاشق چایخوری سرخالی زنجبیل / یک قاشق چایخوری سرخالی دارچین / یک قاشق مربا خوری گرده گل / یک قاشق مربا خوری تخم شربتی نصف لیوان عرق بیدمشک. ‌میکس بشه(زیاد). بعد میل کنین . همراه صبحانه یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین میل کنین و سپس دو ليوان آب گرم . هر روز خاکشیر غلیظ با آب گرم میل کنین (یک لیوان آب گرم باضافه سه قاشق غذاخوری خاکشیر تمیز) . داخل نافتون رو با روغن کنجد یا بنفشه پایه بادوم شیرین چرب کنین پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌ @Andamejazab ✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓ سلام .یه مدتیه بدنم خود به خود کبود میشه به جاییم نخورده.آیا از کمبود ویتامینه؟ #کبود_شدن_خودبه_خود_بدن 👇👇👇👇👇👇 سلام قبلا هم دراین مورد گفتیم نشونه ی #پلاکت_پایین خونه وقتی پلاکت خون پائین باشه 👇🏻 .پوست لک میوفته، کل بدن لک میندازه و پوست قرمز میشه ( مثل تصاویر بالا👆🏻این تصاویر آثار و عوارض پائین بودن پلاکت خون بر روی پوسته) پایین بودن پلاکت خون علت های مشخص داره که اونم به کبد بر میگرده .خانم هایی که زود به زود پریود میشن،(علاوه بر علت های دیگه ای که قبلا گفتیم) هم ممکنه کم خون باشن و هم پلاکت خون شون پائین باشه .خانمایی که خونریزی شدید ماهیانه دارن، اونها هم ،به جز مشکلات هورمونی و سردی رحم،ممکنه پلاکت خون شون پائین باشه .برای رفع مشکل باید پروتئین بدن افزایش پیدا کنه که مشکل رفع بشه پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌فوروارد کنین بقیه هم از مطالب استفاده کنن🙏 @Andamejazab ✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓❓ سلام .من برای لاغر شدن به پزشکی مراجعه کردم و به من کفتن توی خوردن ماهی مداومت کن ولی من از وقتی ماهی میخورم حالم بدشده و مدام حالت تهوع دارم و بی حالم با اینکه زنجبیل و گردو  همراهش میخورم. #ماهی  #مداومت  #مصلح 👇👇👇👇 سلام زیاده روی در مصرف ماهی، پیه چشم رو آب می‌کنه، گوشت تن رو ذوب  و باعث ضعف تمام اندام ها میشه زیاده روی در مصرف ماهی باعث ضعف زیادِ چشم ها و در پیری موجب بیماری های استخوان و بیماری های مغز،از جمله آلزایمر میشه خوردن ماهی #فصل خاص خودشو داره و مصرف ماهی در فصل پاییز و زمستان اصلا توصیه نمیشه بهترین ماهی بر اساس روایات متون طب سنتی سفارش شده ماهی #حلوا_سفیده که توی گویش محلی به آن #زُبیدی میگن و متأسفانه گرونه و همش صادر میشه @andamejazab برخی افراد تصور می‌کنن که چون طبع ماهی سرده. اگه بعد از مصرف ماهی هر نوع گرمی بخورن، ضرر سردی ماهی جبران میشه باید گفت که کاملا اشتباه میکنن. مثلا، گردو يا زنجبيل يا سير هم خورده بشه، اثری نداره .بعد از مصرف ماهی، تنها گرمی که مؤثره، #فقط خرما يا عسله، چون #مصلح ماهی هستن اگه غیرِاین ها هرچیز دیگه ای مصرف کنین ممکنه ضرر ماهی آسیب زیادی به بدنتون وارد کنه پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌ @Andamejazab ✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓ سلام روزتون بخیر.علت اینکه دوران پریود خونریزی زیاده از چیه ؟دلم میخاد طبق مزاج بدونم  و درمانش توی طب سنتی چیه؟ #خونریزی_پریود #مزاج #صفرا #بلغم #عصبی 👇👇👇👇👇 سلام علت خونریزی های زیاد دوران پریودی، #غلبه_سردی در رحمه که بیشتر از #بلغم میاد وریشه این غلبه به عدم رعایت غذایی در دوران پریودی و...... بر میگرده اما راهکار درمانی ساده برای کسانی که در دوران پریودی، خونریزی های شدیدی دارن و بعد از اتمام قاعدگی، قطع نمی‌شه.. باید صفرا رو در این افراد بالا بُرد و در کنارش هم هورمون های زنانه رو .مصرف #دوسین برای کسانی که دچار خونریزی های شدید هستن و قطع نمی‌شه عالیه .خانمایی که خونریزی شون قطع نمی‌شه،در دوران پریودی دوسین میل کنن (سه روز اول هر 8 یک قاشق چایخوری) یا شبی سه قاشق چایخوری اگه دوران پریودی به اتمام رسیده و همچنان دچار خونریزی هستن که قطع نمی‌شه، باز همین دستور فوق الذکر رو اجرا کنن تا کاملا قطع بشه❌بعد از قطع خونریزی، دیگه دوسین میل نکنن.❌ معمولا برخی افرادی که عمل جراحی انجام دادن یا برخی افرادی که سزارین شدن، هم به این مشکل گرفتار میشن که میتونن همین تجویز رو انجام بدن .کسانی که دچار قطع خونریزی نیستن و مشکلی ندارن، سر خود دوسین مصرف نکننن .افرادی که دچار لک بینی زیاد هستن 👈🏻1⃣صفرای اونها بالاست 2⃣هورمون زنانه پایینه 3⃣کم خونی رحم دارن کلا این #نکته مهم رو بدونید 👇🏼 #بالا_بودن_صفرا باعث می‌شه #خونریزی تقریبا #کمتر بشه و #غلبه_سردی مثل بلغم، خونریزی رو #زیاد میکنه به همین دلیله که در دوران پریودی، بنا به حکمت خداوند متعال که میخواد خونریزی در بدن زنان بیش از حد لازم نشه، #صفرا در این چند روز قاعدگی بالا میره وقتی افراد صفراشون بالا میره #عصبی هم میشن خانم ها در ایام قاعدگی، دچار #گُرگرفتگی و #گرمی در بدن میشن و نمیدونن که این به نفعشونه و خودشون هم باید خوراکی های طبع گرم میل کنن... ولی متأسفانه به اشتباه شروع به مصرف مواد غذایی طبع سرد می‌کنن 😔و به همین خاطر، رحم داغون میشه یک لقمه سردی خوردن در دوران قاعدگی مساوی با هفت لقمه سردی خوردن در دوران پاکی و عادیه پس چون بدن، هوشمند و خود درمانگره ، برای اینکه زن در دوران پریودی دچار آسیب نشه، در این ایام #غلبه_صفرا میده... تمام خانم هایی که رعایت غذایی ندارن و خوراکی های طبع سرد زیاد مصرف می‌کنن و در دوران پریودی و پاکی نیز نسبت به خوراک خودشون دقت ندارن، معمولا دچار مشکل در این ایام هستن پیج ایتا 👇 https://eitaa.com/andamejazab اینستا👇 https://www.instagram.com/andamejazab/ ❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌ @Andamejazab ✨✨✨✨‌