🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام .میگن افسردگی براثر سردیه .از کجا بفهمیم از بلغمه یا سودا؟؟درمانشون چیه؟
#علت و #درمان #افسردگی در طب سنتی
👇👇👇👇👇👇
سلام
اگه اخلاط در بدن به اندازه و سالم و نرمال تولید بشه، بدن دچار بیماری نمیشه اما اگر بیش از اندازه تولید بشن، قطعا بدن دچار مشکل میشه
چگونه خلط در بدن زیاد تولید میشود؟
اگر خلطی از بدن بر اثر تغذیهای باشه که خلط مورد نظر را زیاد میکنه
به عنوان مثال وقتی زیاد #ادویه استفاده کنیم #خلط_صفرا در بدن زیاد میشه یا اگر مرتب از #ماهی یا قارچ و لبنیات استفاده بشه، تولید #خلط_بلغم در بدن بالا میره
در مبحث افسردگی #علت این بیماری #افزایش_سردی در عضو #مغز و #قلبه
حال ممکنه این سردی بر اثر #خلط_بلغم باشه یا سردی #خلط_سودا
اگه شخصی که افسرده شده باشه لاغر باشه و رنگ اون به سمت تیرگی میره و همچنین وسواس فکری داره و گوشه گیر باشه مطمئن باشین از خلط سوداست
اما اگر از #افزایش_خلط_بلغم باشه حوصله حرف زدن نداره خوابش طولانی و گاها عمیقه، وسواس نداره و معمولا این افراد لاغر نیستن ، رنگ و روی سفید دارن و بیشتر دچار نزله و زکام میشن، در زمستان حالشان بدتر میشه و گاها دست و پاها سرد میشن
#درمان
گرم کردن مغز و قلبه
به روشهای مختلف و در کنار تدابیر با هم و تغییر تغذیه از سرد به گرم
مثل پرهیز از چای، قهوه، لبنیات به جز کره (کره محلی)، قارچ، عدس بادمجان پرهیز از سایر گوشتها به جز گوسفندی، کبک، بلدرچین
. توصیه به مصرف کنجد، انگور، نخود، کشمش، گوشت گوسفندی، مغزها، ارده، شیره انگور، ابگوشت گوسفندی، قیمه، روغن حیوانی، حلیم گندم، فسنجان، قرمه سبزی و...
.دمکرده زعفران مفیده
.دمکرده #اسطوخدوس و #گلسرخ بهترین گزینه برای کاهش افسردگی محسوب میشه؛ اگر افسردگی شدید باشه، #افتیمون هم اضافه بشه
.گرم کردن مغز با بوییدنیها اثر مسقیم بر مغز دارن و توصیه میشن، مانند:
بوییدن گل محمدی
بوییدن هل، دارچین اسطوخدوس و گیاهان معطر
. یکی از بهترین روشها برای افزایش گرمیه مغز و تحرک جریان خون در مغز #کوهنوردیه، به دلیل پستیها و بلندیها جریان خون کامل در مغز تحریک و بیشتر میشه
.حجامت بالای سر (ملاج خلفی) تحت نظر پزشک
. تقویت قلب برطرف کننده غم و افسردگیه
.و یاد خدا بودن و برگشت به الله
بعضی افسردگیها به دلیل
بدهی و یا افسردگی ناشی از عاشقیه
که اصل قضیه باید حل بشه
.همچنین خرما از بهترین تغذیهها برای افسردگی بعد از زایمانه
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و هدیه به روح مطهر حضرت زهرا (س) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓
سلام .خسته نباشین. باتوجه به بیماری که من دارم دکتر به من گفته باید ماهی بخورم ولی من با خوردن ماهی حالم بد میشه و حتی بالامیارم .راهی هست که بتونم این حالات رو کم کنم ؟؟
#ماهی
#اصول_تغذیه #اصول_مزاجی
👇👇👇👇
سلام
#طبیعت ماهی #سرده. بعضی از ماهیها نسبت به بقیه شون سردتر یا گرمترن .شما از ماهی های طبع گرمتر استفاده کنین
معمولا ماهیهای #آب_شور نسبت به ماهیهای آب شیرین و با دمای سرد، گرمتر هستن👌
ماهی رو حتما با #مصلح استفاده کنین مصلح ماهی مصرف خرما یا عسل بعد از غذاست .ماهی رو با ادویه های گرم مثل زیره، زنیان، دارچین، فلفل، خردل، آویشن و... طبخ و مصرف کنین
ماهی رو شب استفاده نکنین چون شب اثر #سردی را #بیشتر میکنه
افرادی که #طبع_بلغمی یا #سوداوی و غلبه بلغم یا سودا دارن یا دارای سوء مزاج معده و روده هستن، در مصرف ماهی احتیاط کنن، مقدار کمتری مصرف کنن و مصلحات بیشتری میل کنن
ماهی یک غذای کامله پس همراه با برنج میل نکنین. برنج سردیه غذا رو بیشتر میکنه
#کباب کردن ماهی راه خوبی برای افزایش گرمی اونه
❌سرخ کردن ماهی ممنوع!!!
در فصل #پاییز و #زمستون بخاطر سردی و خشکی این دو فصل، ماهی کمتر مصرف کنین
اگه در مناطق #سردسیر کوهستانی یا مناطق سرد و مرطوب زندگی میکنین نباید زیاد ماهی مصرف کنین
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و هدیه به روح مطهر حضرت زهرا (س) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓❓
سلام .روزتون بخیر .پسر۲۰ ساله ای دارم که خیلی تخم مرغ میخوره.همه ی غذاها رو ایراد میگیره و غر میزنه فقط تخم مرغ رو خوب میخوره.آیا خوردن تخم مرغ براش ضرر داره؟
#تخممرغ_بایدها_و_نبایدها
👇👇👇👇👇👇👇
سلام
بله زیادش ضرر داره
مزاج #زردهی تخممرغ، #گرم و تره اما سفیدهی آن مزاج سرد و تر داره
#زردهی_تخممرغ_نیمبرشت(عسلی) بسیار مغذیه و #خون_سالم و معتدل در بدن تولید میکنه که براحتی جذب بدن شده و مواد دفعی بسیار کمی داره #سفیدهیتخممرغ سرد و دیر هضمه. زرده تخم مرغ سبک و سفیده ش سنگینه
افراط و زیاده روی در مصرف تخم مرغ، باعث ایجاد #ککومک در صورت و ایجاد #بادهای_سرد در #طحال و #معده میشه، زیادهروی در مصرف #تخممرغ_آبپز سبب #تنگینفس و #بریدگینفس میشه
خوردن زرده تخم مرغ آبپز زیاد که برای باشگاه خیلیا میخورن به #کبد آسیب میزنه
از مصرف همزمان تخممرغ و #ماهی پرهیز بشه که در صورت تکرار، موجب نقرس، درد روده، بواسیر و درد دندان میشه
مصرف تخم مرغ با #گوشت، افزایش دهنده توان جنسیه
خوردن تخم مرغ با #پیاز و #روغنزیتون توانجنسیو زیاد میکنه.(یکی از غذاهای مفید برای باروری، تخم مرغیه که در پیاز و روغنزیتون یا روغن حیوانی پخته شده.)
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و هدیه به روح مطهر حضرت زهرا (س) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓❓
سلام .من برای لاغر شدن به پزشکی مراجعه کردم و به من کفتن توی خوردن ماهی مداومت کن ولی من از وقتی ماهی میخورم حالم بدشده و مدام حالت تهوع دارم و بی حالم با اینکه زنجبیل و گردو همراهش میخورم.
#ماهی #مداومت #مصلح
👇👇👇👇
سلام
زیاده روی در مصرف ماهی، پیه چشم رو آب میکنه، گوشت تن رو ذوب و باعث ضعف تمام اندام ها میشه
زیاده روی در مصرف ماهی باعث ضعف زیادِ چشم ها و در پیری موجب بیماری های استخوان و بیماری های مغز،از جمله آلزایمر میشه
خوردن ماهی #فصل خاص خودشو داره و مصرف ماهی در فصل پاییز و زمستان اصلا توصیه نمیشه
بهترین ماهی بر اساس روایات متون طب سنتی سفارش شده ماهی #حلوا_سفیده که توی گویش محلی به آن #زُبیدی میگن
و متأسفانه گرونه و همش صادر میشه
@andamejazab
برخی افراد تصور میکنن که چون طبع ماهی سرده. اگه بعد از مصرف ماهی هر نوع گرمی بخورن، ضرر سردی ماهی جبران میشه
باید گفت که کاملا اشتباه میکنن. مثلا، گردو يا زنجبيل يا سير هم خورده بشه، اثری نداره
.بعد از مصرف ماهی، تنها گرمی که مؤثره، #فقط خرما يا عسله، چون #مصلح ماهی هستن
اگه غیرِاین ها هرچیز دیگه ای مصرف کنین ممکنه ضرر ماهی آسیب زیادی به بدنتون وارد کنه
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨