8 تا ترفند عالی برای اینکه توی5 دقیقه استرس و اضطراب کاهش پیدا کنه و به آرامش برسیم👌🏻
این تصویر رو حتما ذخیره کنید
#استرس
#اضطراب
#کاهش_استرس_و_اضطراب
#آرامش
🔺@andishemoasernews
استرس اینگونه بدن را نابود میکند!
🔹وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت
#استرس
#آرامش
#عوارض_استرس
🔺@andishemoasernews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 نشاط در عبادت
🎥 | #قطعه_تصویری
🎙 حضرت آیتالله سید محمدمحسن حسینی طهرانی قدّساللهسرّه
🎞 #شرح_دعای_ابوحمزه_ثمالی | سال ۱۴۳۲ | مجلس ۱
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 #عبادت #نشاط_در_عبادت #آرامش #دعا #مراقبه
💠.💠.💠.💠
💢 راه دست یابی به آرامش حقیقی
✅ قرآن کریم: «الَّذينَ آمَنُوا وَ لَمْ يَلْبِسُوا إيمانَهُمْ بِظُلْمٍ أُولئِكَ لَهُمُ الْأَمْنُ»؛ «آن ها که ایمان آوردند و ایمان خود را با ستم نیالودند، ایمنی و آرامش، تنها از آن آنهاست».[انعام: 82]
🌸 خداوند در این آیه، دو مورد را برای رسیدن به آرامش حقیقی بیان می کند:
1️⃣ ایمان و باور
✍🏻 بی شک نخستین مرحله برای آرامش خاطر انسان، باورهای اوست؛ زیرا اگر به خداوندی که همه چیز در حیطه قدرت اوست، ایمان بیاورد، از هیچ قدرتی هراس و دلهره ندارد.
2️⃣ عدم آلودگی به ظلم
✍🏻 ظلم و گناه در هر مرحله ای که باشد، آثار مخربی بر انسان و جامعه می گذارد و همین امر است که امنیت و آرامش فرد و جامعه را بر هم می زند.
🟢 پس با ایمان و ترک ظلم و گناه، آرامش نسبی را برای خودمان به ارمغان بیاوریم.
📎 #اعتقادات
📎 #آرامش
📎 #ایمان
📎 #ظلم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 میخوای به شادی و آرامش برسی؟
🔷 رزق و برکت بیاد سراغت از همه ابعاد؟
🎙استاد شجاعی
📎 #آرامش
📎 #رزق_و_برکت
📎 #سبک_زندگی
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
💢 آرامش واقعى
🔸 آرامش واقعى، در سايه ايمان و عمل صالح است.
📚 تفسير نور، ج۲، ص۳۴۲.
🔶 https://btid.org/fa/photogallery
📎 #حرف_خدا
📎 #ایمان
📎 #آرامش
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 چرا از خدا فرار میکنی؟!
🔹 کی میخواد از خطر نجاتت بده؟
🎙 حجتالاسلام انصاریان
https://btid.org//fa/video/172294
📎 #آرامش
📎 #یاد_خدا
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 تنها قدرت مطلق جهان
🔹 وقتی قدرت زندگیتو بدی دست خدا، تمام ترسها و نگرانیها ازت دور میشه!
https://btid.org//fa/video/180401
📎 #آرامش
📎 #یاد_خدا
📎 #ترس
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 فقط خدا
🔹 اگر در همهی کارهایت خدا را در نظر داشته باشی همیشه پیروز هستی.
https://btid.org//fa/video/201893
📎 #آرامش
📎 #یاد_خدا
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 یاد خدا آرامبخش است
🎙 حجتالاسلام قرائتی
https://btid.org//fa/video/163080
📎 #آرامش
📎 #یاد_خدا
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 دل کندن برای خدا
🎙 استاد قرائتی
https://btid.org//fa/video/164609
📎 #خدا
📎 #آرامش
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
💢 آزمايش الهى
🔸 آزمايش الهى عمومى است، هرگز از فتنهها غافل نشويم.
📚 تفسير نور، ج۲، ص۳۴۵.
🔶 https://btid.org/fa/photogallery
📎 #حرف_خدا
📎 #ایمان
📎 #آرامش
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
💢 امتحان الهی
🔸 كسى توقّع نداشته باشد كه بىامتحان، به جايى برسد.
📚 تفسير نور، ج۲، ص۳۴۵.
🔶 https://btid.org/fa/photogallery
📎 #حرف_خدا
📎 #ایمان
📎 #آرامش
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚❤️ با خودشیرینی و باج دادن و ... پیش هیچ کس و هیچ جا عزیز نمیشی!
🌹استاد شجاعی
#آرامش
#سبک_زندگی
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
💢 {تَخَــیَّلأَنَّاللهبِعَظِــمتِهیُحِــبُّك}
خیالکنخدا با این همه عظمتش
دوستت داره
#آرامش
#رحمت_الهی
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح خود را باسلام به چهارده معصوم شروع میکنیم.
🌷الٰا بِذِكْرِٱللّٰـهِ تَطْمَئِنُّ ٱلْقُلُوبُ
📎 #سبک_زندگی
📎 #آرامش
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
از چی میترسی
وقتی خدا همه کار هست
#آرامش
#رحمت_الهی
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اگر آرامش میخواهیم باید سراغ خداوند برویم
📎 #سبک_زندگی
📎 #آرامش
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
message-1726546230-19.mp3
2.17M
تکیه بر خدا!
🎙 حجت الاسلام عالی
📎 #آرامش
📎 #توکل
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اگه میخوایی آرامش پیدا کنی نگهبان دلت باش!
🎙 حجت الاسلام محسن قرائتی
📎 #سخنرانی
📎 #سخنرانی_مذهبی
📎 #استاد_قرائتی
📎 #آرامش
🔰پایگاه خبری اندیشه معاصر :
┏━━━━━━━━━🇮🇷┓
🆔 @andishemoasernews
┗🌸🍃 ━━━━━━━━━┛