فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تا زمانی که برای خودت ارزش قائل نشی
دنیا برات ارزش قائل نمیشه 🌍
بنویس و تکرار کن
خیلی ها #شخصیت قربانی دارند، خودشون رو بی ارزش می کنند، خودشون رو نمی بینند، خودشون رو و خواسته هاشون رو فدای دیگران می کنند😖
چرا؟ چون دلسوزن
چرا؟ چون قدرت نه گفتن ندارن
چرا؟ چون ...😔
برای خودت ارزش قائل شو، چون تو فقط قراره یکبار زندگی کنی👑🎯💪🏻
گروه متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
لینک کانال روانشناسی انگیزشی رابادوستان خودبه اشتراک بگذارید
✅تمرین
پاکسازی_ذهن
📌 ازت می خوام تو زندگی وقتت رو با جمله:
🔸 اگه من فلان موقعیتو داشتم
🔹 اگه من فلان حرفو نزده بودم
🔻 اگه من جای اون بودم و ...
تلف نکنــــــــ❌ــــی...
اگرهات رو دور بریز تو گذشته رو نمی تونی تغییر بدی و فقط باید بپذیـــــــــــ👍ـــــری...
اما آینده رو میتونی...
پس بجای اینکه بگی اگه من شغل خوبی داشتم:
بپذیر و تلاش کن تا بدست بیاریــــ😎ــــــش...
اگه فلان حرفو نزده بودم:
بجاش تلاش میکنم در آینده آگاه تر صحبتـــــ🗣ــــــ کنم که پشیمون نشم...
پیام امروز:
اگرهام رو دور میریزم، واسه آیندم تلاش ذهنى ميكنم.
❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️
✅ گروه متن روانشناسی انگیزشی
جهت مشارکت مخاطبین
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
✅کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
ارتباط باادمین:
@valayat
اگه تلاش کنی موفق میشی
عادت نکن به شکست
به تلاش نکردن برای آرزوهات
باور نکن نشدنها رو
عادت نکن
به عادی بودن
بـرای آرزوهات بجنگ
هـر طور که شـده
نـذار دیر بشـه
یادت باشه تو به لطف خداوند قدرتمندی
هیچوقت هیچ چیزی را بیجواب نگذارید!!
نگاه مهربان را با لبخند..
دورنگـی را بـا خــلوص..
مسئولیت را با وجدان..
بی ادبی را بـا سـکوت..
خشــم را بـــا صبـوری..
پشتکار را بـا تشـویق..
کینــه را بــا گـذشـت..
گنـاه را بــا بخــشش..
دلـمرده را بـــا امیــد..
منتظر را بــا نــویــد..
گروه متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
لینک کانال روانشناسی انگیزشی رابادوستان خودبه اشتراک بگذارید
دقت کردین❗️بعضی از ما ها به زندگی مجازی مون بیشتر از زندگی حقیقیمون وابسته هستیم ، و دنیای مجازی رو بیشتر جدی گرفتیم🤕
به نظر من یکی از چیزهایی که توی این عصر و زمان ، باعث شده اینقدر غم و غصه و اضطراب داشته باشیم همین مسئله است .
حواسمون باشه گم نشیم یه موقع توی دنیای مجازی ، چون دیگه پیدا کردن خودمون اصلا کار راحتی نیست .
مثل این میمونه که با یه نفر توی یه گروه آشنا بشی 😐بعدش اون گروه حذف بشه و تو دیگه هیچ اطلاعات و آیدی و ... برای ارتباط گیری با اون شخص نداشته باشه ، تصور کن پیدا کردنش چقد مشکله ..☹️🥲.
حواسمون باشه خودمون رو توی دنیای مجازی گم نکنیم🙂
✅گروه متن روانشناسی انگیزشی
جهت مشارکت مخاطبین
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
✅کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
ارتباط باادمین:
@valayat
<< دنیا یک خانه است>>
و
آدمها مانند یکی از وسایل خانه
🔸️بعضی کارد هستند
تیز ، برنده و بیرحم.
🔸️بعضی کبریت هستند
و آتش به پا میکنند.
🔸️بعضی کتری هستند
و زود جوش میآورند.
🔸️بعضی تابلوی روی دیوار هستند،
بود و نبودشان تاثیری در ماهیت خانه ندارد.
🔸️بعضی قاشق چایخوری هستند،
و فقط کارشان بر هم زدن است.
🔸️بعضی رادیو هستند
و فقط باید بهشان گوش کرد.
🔸️بعضی تلویزیون هستند،
و اهل اجرای نمایش اند .
اینها را فقط باید نگاه کرد..
🔸️بعضی قندان هستند،
شیرین و دلچسب.
🔸️بعضی دیگر نمکدان،
شوخ و بامزه.
🔸️بعضی یک بوفه شیک هستند،
ظاهری لوکس و قیمتی دارند ، اما در باطن تکه چوبی بیش نیستند.
🔸️بعضی سماور هستند،
ظاهرشان آرام ، ولی درونشان غوغایی برپاست.
🔸️بعضی یک توپ هستند،
از خود اختیاری ندارند و به امر دیگران اینطرف و آنطرف میروند.
🔸️بعضی یک صندلی راحتی اند، میشود روی آن لم داد ، ولی هرگز نمیتوان به آنها تکیه کرد.
🔸️بعضی کلاه هستند،
گاهی گذاشته و گاهی برداشته میشوند ولی در هر دو صورت فریبکارند.
🔸️بعضی چکش هستند،
و کارشان کوبیدن و ضربه زدن و خرد کردن است.
🔷️ و اما...
🔹️بعضی ترازو هستند،
عادل و منصف ، حرف حق را میزنند ، حتی اگر به ضررشان باشد.
🔹️عده ای تنگ بلورین آب هستند،
پاک و زلال اینها نهایت اعتمادند.
🔹️برخی آینه اند،
صاف صیقلی بدون کوچکترین خط و خش ، اینها انتهای صداقتند.
عده ای، چتر هستند،
یک سایبان مطمئن در هجوم رگبار مشکلات.
🔹️عده ای دیگر لباس گرم هستند،
در سرمای حوادث ، تن پوشی از جنس آرامش.
🔹️عده ای مثل شمع،
میسوزند و تمام میشوند ، ولی به اطرافیان نور و گرما و آرامش میدهند.
ما در زندگی کدام نقش را داریم.🌹
✅گروه متن روانشناسی انگیزشی
جهت مشارکت مخاطبین
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
✅کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
ارتباط باادمین:
@valayat
💌 #یه_حرف_قشنگ #حتما_بخون
*وقتی هدف بزرگی داری،
شاید موانع زیادی روبروت ببینی؛
اما محکم قدم برمیداری و
از اینکه چند تا خار
سرِ راهت باشه،
ناراحت و بیتاب نمیشی...
با خدا بودن و با خدا موندن هم،
🌿 با همۀ لذتها و شیرینیهاش،
خیلی وقتها ساده نیست...
ساده نیست
مثلاً توی جمعی که
سرگرم رنگهای دنیا هستن،
😌 تو حواست
به شیشۀ قلبت باشه
که رنگ آسمونیش، گردوغبار نگیره...
پس عجیب نیست
اگه توی همین مراقبتهای قشنگ،
⛅️ حرفی بشنویم یا حتی
کسی مانعی برای هدفمون بشه
خدای مهربون توی قرآن گفت:
💫 و لا يَسْتَخِفَّنَّکَ الَّذِينَ لا يُوقِنُونَ
🌸 یعنی: بندۀ خوبم!
صبور باش...
مبادا اونهایی که
ایمان نیاوردن، تو رو سست کنن...
💚 اگه باحیا بودی و حرفی شنیدی...
💜 اگه سمت گناه نرفتی و حتی مسخرهت کردن...
نگران نباش، سست نشو....
آخه این یعنی
داری درست حرکت میکنی....
این یعنی قلب عاشقت، هنوز پاکه...
پس خدا، خودش هرجا باشی هوات رو داره . . .* 🍀🌼
✅گروه متن روانشناسی انگیزشی
جهت مشارکت مخاطبین
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
✅کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
ارتباط باادمین:
@valayat
💠🌀⭕️ 🔷🔹
زندگی را طلاق ندهید!
این یعنی اینکه خودتون رو از خوشی های دنیا و زندگی , محروم نکنید
در مقابل مشکلات , تسلیم نشید و زانوی غم بغل نگیرید.
خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید .
یادتان باشد بهترین دوست شما "تصویرهای ذهنی خوب شما از خودتان " است.
دیگران را دوست بدارید حتی کسانی که با شما همراه و هم عقیده نیستند.
از کسی متنفر نباشید که روزگارتان رنگ تنفر نگیرد و سیاهی جذب نکند.
از هیچ کس توقعی نداشته باشید که جز دلگیری پیامدی به همراه ندارد. یادتان باشد که شاید کسی هم از شما توقعی دارد و شما نمیدانید
زندگی را زندگی کنید
چندان هم که فکر میکنید وقت نیست
❇️⭐️❇️⭐️❇️⭐️❇️⭐️❇️⭐️
✅ گروه متن روانشناسی انگیزشی
جهت مشارکت مخاطبین
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
✅کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
ارتباط باادمین:
@valayat
خودرابه خدا بسپار
وقتی ڪه دلت تنگ است
وقتی ڪه صداقت ها
آلوده به صدرنگ است
خودرا به خدا بسپار
چون اوست ڪه بیرنگ است
🆔️ ✅گروه متن روانشناسی انگیزشی
جهت مشارکت مخاطبین
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
✅کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
ارتباط باادمین:
@valayat
🌼🍃
مورچه باش!
ولي متفاوت
ﻭﻗﺘﯽ ﺍﻧﮕﺸﺘﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮ ﻣﻮﺭﭼﻪ ﺍﯼ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﯼ،
ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ ﺗﺎ ﺍﻧﮕﺸﺘﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ؛
ﺑﻠﮑﻪ ﻣﺴﯿﺮﺵ ﺭﺍ ﻋﻮﺽ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ....
✔️ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﮐﻨﺎﺭ ِ ﺩﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ نَایست...
ﺩﺭﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭﻧﺪ...
ﭼﻪ ﺑﺴﺎ خداوند ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﯼ ﻣﺤﺮﻭﻡ ﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﺯﯼﺍﺕ ﮔﺮﺩﺍند..
🆔گروه متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
لینک کانال روانشناسی انگیزشی رابادوستان خودبه اشتراک بگذارید
28.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
از زندان خودت بیرون بیا🐘🎪
.
به کانال متن روانشناسی انگیزشی بپیوندید👇
✅گروه متن روانشناسی انگیزشی
جهت مشارکت مخاطبین
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
✅کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
ارتباط باادمین:
@valayat
#پندانه
دوستی میگفت
سمیناری دعوت شدم که هنگام ورودبه هر یک از دعوت شدگان بادکنکی دادند
سخنران بعد از خوشامدگویی از حاضرین که ۵۰ نفر بودندخواست که با ماژیک اسم خود را روی بادکنک نوشته و آنرا در اطاقی که سمت راست سالن بود بگذارند
و خود در سمت چپ جمع شوند
سپس از آنها خواست در ۵ دقیقه به اطاق بادکنکها رفته و بادکنک نام خود را بردارند و بیاورند.من به همراه سایرین دیوانه وار به جستجو پرداختیم ...همدیگر را هل میدادیم و زمین میخوردیم و هرج و مرجی به راه افتاده بود
مهلت ۵ دقیقه ای ،با ۵ دقیقه اضافه هم به پایان رسید.
اما هیچکس نتوانست بادکنک خود را بیابد.
این بار سخنرانهمه را به آرامش دعوت و پیشنهاد کرد هرکس بادکنکی را بردارد و آنرا به صاحبش بدهدبدین ترتیب کمتر از ۵ دقیقه همه به بادکنک خود رسیدند
سخنران ادامه داد این اتفاقی است که هر روز در زندگی ما می افتد.
دیوانه وار در جستجوی سعادت خویش
به این سو و آن سو چنگ میزنیم و نمیدانیم که
*سعادت ما در گرو سعادت و خوشبختی دیگران است...
✅گروه متن روانشناسی انگیزشی
جهت مشارکت مخاطبین
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
✅کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
ارتباط باادمین:
@valayat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پیام_امروز
💠 خودت را بهبود ببخش؛
بزرگترین تصمیم گیرنده زندگیت مغزته🧠
وضعیت طبیعی غمگین بودن نیست شاد بودن است.
*وضعیت طبیعی فقیر بودن نیست ثروتمند بودن است.*
وضعیت طبیعی نرسیدن به آرزوها نیست برآورده شدن و رسیدن به آرزوهاست.
وضعیت طبیعی تنها بودن نیست عاشقانه زیستن کنار کسی است که به تو احساس خوبی می بخشد.
اگر در وضعیت طبیعی زندگیت به سر نمیبری یعنی چیزی در درونت مانع رسیدن تو به تمام این خواسته ها میشود و آن افکار و باورهای توست، آنها را تغییر بده تا شرایط آرام آرام تغییر کند چراکه نمیتوانی مانند هر روز فکر کنی، مانند هر روز احساس کنی، مانند هر روز رفتار کنی و انتظار نتایج متفاوتی را داشته باشی، از همین لحظه خوشبخت زیستن را آغاز کن و باور کن میشود...
شاد و سرشار از حسهای عالی باشید🌹
❈══┅─═ঊঈ🌸
✅گروه متن روانشناسی انگیزشی
جهت مشارکت مخاطبین
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
✅کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
ارتباط باادمین:
@valayat
ঊঈ═─┅─══❈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅برای شاد زیستن این نکات و به خاطر بسپاریم
1_باور کنیم که استحقاق شادی را داریم.
2__به شادی اولویت بدهیم.
3_در حلقه ی آدم های شاد قرار بگیریم.
4_به زمان حال توجه کنیم.
5_خودمون رو بپذیریم.
6_توقعمون رو از دیگران پایین بیاریم.
7_روابط اجتماعی مون رو تقویت کنیم.
َ8_خوشبینی رو تمرین کنیم.
9_دعا کردن رو تمرین کنیم.
10_سپاسگزاری رو تمرین کنیم.
#دکتر_انوشه
گروه متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
لینک کانال روانشناسی انگیزشی رابادوستان خودبه اشتراک بگذارید
🔸به جای پرداختن به عیوب دیگران
ذره بینمان را سمت خودمان و عیوبمان بگیریم
زیرا هر کس فقط مسئول اعمال خویش است.
به فرموده قرآن
"و لا تزروا وازره وزر اخری"
هیچ کس بار گناه دیگری را بر دوش نخواهد کشید✅
"علیکم انفسکم"
مراقب خودتان باشید
مرتب با خودمان تکرار کنیم👌
موفق باشید🌺
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
#مهارتهای_کلامی
🔸لطفا دقت کنید
10 ویروس کلامی که موجب تخریب ارتباط می شود 👇👇
1. نصیحت تکراری
2. تذکر مداوم
3. سرزنش
4. منت گذاشتن
5. مقایسه کردن
6. جرو بحث کردن زیاد
7. برچسب منفی زدن
8. پیش بینی منفی(نفوذ بد)
9. گله و شکایت مداوم
10. متهم کردن
این موارد کاملا ممنوع است👆⛔️
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کم کم داره پاییز از راه میرسه
اما تو دلواپس نباش ...
خدا رو چه دیدی..
.شاید همه ی آرزوهات یک جا قبل از پاییزبر آورده شد ...
خدا رو چه دیدی...
شاید از جایی که فکرشو نمیکنی خبری بشنوی که اندازه ی همه ی آرزوهای زندگیت شاااااد بشی..
از کجا میدونی.....!!!
شاید همین زودیا کسی رو ببینی که خییلی وقته منتظرشی..
اصلا شاید خدا خواست و یکی اومد تو زندگیت با ی بغل اتفاقای قشنگ..
شاید خدا میخواد آخرین روزای تابستون حسابی سورپرایزت کنه..
پس ......منتظر باش....
شاید همون چیزی بشه که میخوااای....
فقط کافیه اعتماد کنی ب خداا......... من از خدا میخوام تا همه ی اون چیزای خوبی که منتظرش بودی
واست پیش بیاد.....
........آمیین......🙏❤️
یاد گرفتم که :
1 _ با احمق بحث نکنم و بگذارم در دنیای احمقانه خویش خوشبخت زندگی کند
2 _ با وقیح جدل نکنم ، چون چیزی برای از دست دادن ندارد و روحم را تباه میکتد
3 _ از حسود دوری کنم ، چون اگر دنیا را هم به او تقدیم کنم باز از من بیزار خواهد بود
4 _ تنهایی را به بودن در جمعی که به آن تعلق ندارم ترجیح دهم
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
🧡چیزی نمانده ...
🍁به آوازهای بی قرارِ باد و
🍂رقصِ دلبرانه ی برگ
🧡به دل کندن چنار ها
🍁از برگ های پهنِ پنج پری...
🍂به هزار رنگ شدن روزگار و
🧡تجلی دوباره ی بهار...
🍁به عطر و بویِ به های لبِ
🍂طاقچه و دانه های قرمز انار
🧡به قدم زدن های عاشقانه و
🍁خش خش برگ
🍂به خلق شاعرانه های قشنگ ...
🧡چیزی نمانده است
🍁تا ظهور عشق
🍂تا حضور
🧡پایییییییز 😍
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سلطان_علی_موسی_الرضا 🖤
▪️آمدم ای شاه سلامت کنم🙏
▪️عرض ارادت به مقامت کنم🙏
▪️آنچکه دارم تو رساندی به من🙏
▪️هیـچ ندارم که به نامت کنـم🙏
🌸 می دانید چرا نیلوفر در مرداب گل می دهد؟
🌿 برای اینکه به همه ثابت کند که در بدترین شرایط هم
👌می شود #خوب بود
👌می شود #زیبا بود
👌می شود #شاد بود
👌می شود #زندگی بخشید
👌می شود #قوی بود
👌می شود #امیدوار بود
🌸 نیلوفر مقاوم و وفادارترین گل در جهان است
🌿 کمی از او درس بگیریم و برای زیبا، شاد، قوی و موفق بودن شرایط را بهانه نکنیم!
✍گروه متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/2881356041Cefef620b4b
کانال متن روانشناسی انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
@angezeshe
https://eitaa.com/angezeshe
لینک کانال روانشناسی انگیزشی رابادوستان خودبه اشتراک بگذارید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ارزشمند ترین مکانهایی که میتوان در
دنیادحضور داشت :
درقلب مادر♥️
در فکر مادر ♥️
در دعای مادر ♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خدا💕
بهخداتوکلکنرفیق☝️🏻
شاید فردایی نباشد ...!
🍃به مادرت بگو :
که او برایت دوست داشتنی ترین
آدم دنیاست ..
به پدرت بگو : که به او
افتخار میکنی
به برادر مسافرت بگو :
که دلت برایش تنگ شده
به خواهرت بگو :
که مردی که با تو باشد،
خواهد دانست با زیباترین
دختر دنیا ازدواج کرده است✨
🍃به دوستت بگو :
از تو به خاطر صبرت با من
سپاسگزارم
به فرزندانت بگو :
که بسیار دوستشان داری،
امشب در کنارشان بخواب
به محبوبت بگو :
لبخندت، زندگی من است
به او بگو : که تو بهانه آرامش
و آسایشی ...✨
🍃شاید فردایی نباشد ...!
پس عذرخواهی کن
عذرخواهی کن از تمام کسانی
که به آنها بدی کردی
و ببخش همه کسانی که تو را آزردند
بخند...
تا همه آفریدگان ببینند
انسان ارزش زندگی را می داند...✨
https://eitaa.com/joinchat/3624796351C64314690b8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 به همین سادگی میشه محبت کرد که اثر محبت کردن برمیگرده به سلول سلول بدن خودتون