✅️هرچیزی را که امروز شروع کنیم قدم اصلی را برداشته‌ایم! ❌️ اگر برای فردا بماند معلوم نیست که آن فردا کی برسد... ✔️ پس شروع کن، همین امروز 💪 سلام صبحتون پر انرژی😍❤️ #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

10 عادت کوچیکی که در بلندمدت اثر مثبت داره: 1- هفته‌ای سه بار ورزش کنیم. 2- هر روز برای فردا ۳-۴ اولویت کاری - فکری مشخص داشته باشیم. 3- روزانه ۶۰ دقیقه مطالعه کنیم. 4- روزانه ۳۰ دقیقه بنویسیم. 5- هر روز ۷-۸ ساعت بخوابیم. 6- هر روز ۳۰ دقیقه پیاده‌روی داشته باشیم. 7- برنامه ی روزه ی گاه-به-گاه داشته باشیم و برای زمان طولانی مثلا ۱۵ - ۱۶ ساعت هیچ چیزی نخوریم . 8- در حال زندگی کنیم و تمرین حضور ذهن یا Mindfulness داشته باشیم. 9- عشق و محبت به دیگران رو تمرین و تجربه کنیم. 10- سی‌درصد درآمد‌مون رو پس‌انداز کنیم. #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

اگه نمیتونی پرواز کنی، بدو اگه نمیتونی بدویی، راه برو اگه نمیتونی راه بری، سینه خیز برو اما به هر طریق شده، به حرکتت ادامه بده. #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

🎧  #کتاب‌صوتی ✏ شفای زندگی 👤 لوییز هی ⏺ فصل چهاردهم #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

🎥 کلیپ انگیزشی یک خط راز برای یک زندگی عالی... با دقت ببینش🤩 #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

حالت بده؟ خسته ای؟ استرس داری؟ هیچ فیلم و ویس انگیزشی دیگه آرومت نمیکنه؟ نگران حجم عقب مونده از برنامتی؟ روزا با سرعت دارن میگذرن و تو کاری از دستت بر نمیاد؟ احساس میکنی همه چی یادت رفته؟ برییییدی؟ . . آره! می فهممت!!! ولی جا نزن! باشه؟! الان وقتش نیست... الان وقت اینکه صندلیتو به یکی دیگه بدی نیس!🤨 این حسارو همه دارن... مهم اینه که کی بهشون توجه نکنه و ادامه بده👊 #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

🔴 #فوری نتایج اولیه کنکور سراسری 1402 نوبت دی ماه منتشر شد https://srv6.sanjesh.org/p_krn/index.php/Krn_Result_first_1402/reult/krn/ #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

✅️مشکلی که اکثر بچه ها رو شاکی کرده اینه که توی خونه خیلی خوب تست میزنن اما توی آزمون نه!🤒 و درصد و تراز خوبی کسب نمیکنن😔 🟩حالا دلایلش چیه؟ 1️⃣عادت نداشتن به جو آزمون توی خونه شرایط کاملا همونطوریه میخوای نور و دمای مناسب، سکوت، لباس راحتی، اگه خسته شی بین تست زدن میتونی دراز بکشی و... و خب توی محیط آزمون مسلما به این اندازه راحت نیستی و ممکنه باعث عدم تمرکزت شه ❇️حالا چیکار کنیم؟ توی خونه موقع تست زدن شرایطی مشابه آزمون ایجاد کن ✴️لباس رسمی تر بپوش، سعی کن پشت میز بشینی، دما رو یکبار بالا و یکبار پایین ببر، تلویزیون رو روشن کن و سعی کن بدون توجه به صدا تمرکز کنی و... ◀️چند بار که توی خونه این شرایط رو ایجاد کنی، دیگه فضای آزمون خیلی اذیتت نمیکنه 2️⃣تست زمان دار توی کنکور اینکه فقط جواب سوال رو بلد باشی مهم نیس، مهم اینه که توی زمان تعیین شده به جواب برسی 3️⃣یکی دیگه از دلایلی که توی خونه خوب تست میزنی ولی توی آزمون نه، اینه که توی خونه بدون محدودیت زمانی تست میزنی اما سر جلسه زمانت کمه و نمیتونی به جواب برسی پس توی خونه حتما تست زمان دار کار کن که سرجلسه بتونی زمانت رو مدیریت کنی #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

شبتون گررررررم🔥🌙

صبح که می‌شود دلم پر می‌شود از شادی و امید... پر از انرژی پیش میروم به سوی خلق ِ آرزوهایم👊 با من بیا و رقم بزن رویایی که در سر داری سلام صبحتون بخیر و سرشار از انگیزه❤️ #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

یه بخشی از وجودمون می خواد زندگی کنه، می خواد تلاش کنه، می خواد کم نیاره، می خواد خوش بین باشه، انرژی مثبت بده، قشنگیارو ببینه.🌸🍂 ولی یه بخشی از جامعه و فشارهای اطرافیان همیشه میخواد بگه به این سادگیا نیست؛ نمیتونی، نمیشه، الکی داری زور میزنی، تلاشت بیهوده است و... فراموش نکن همه چیز وقتی شروع میشه که ما با تموم قلب تصمیم میگریم که برای چیزی که میخوایم تلاش کنیم. مهم نيست چقدر آروم پيشرفت ميكنى تو هنوز از خيلى ها كه تلاش نمى كنن جلوترى🌸🍂 #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi