لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎧 #پادکستشبانه
هدف مراقبه ایجاد آرامش و دور کردن استرس و اضطراب با استفاده از روشهای مختلف، از جمله ذهن آگاهی میباشد.
#انگیزشی
#کانالانگیزشی
#انگیزه
☞ @angizeshi