«هر وقت دیدی داری به چیزی اهمیت میدی که ارزش انرژیت رو نداره، به خودت بگو: آرامشم مهمتره..» باور کن نیازی نیست که همه چیز رو درباره خودت توضیح بدی یا برای موندن آدمهای رفتنی اصرار کنی، بدهکار هیچکس نیستی که کاری رو که انجام میدی براشون توضیح بدی، یا برای موندشون خواهش کنی.این زندگی خودته و آرامش تو اولویتِ توعه. ☞ @angizeshi

〔👨‍👩‍👧‍👦فصل ششم والدین تنبیه‌گر و کتک‌زن〕 ☞ @angizeshi

🎧  #کتاب‌صوتی 🐎 اسب سیاه 👤 تاد رز و اُگی اُگاس ⏺ قسمت هفتم #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi

توی اوج ببینمتون 🤞🏻🎩 شبتون به دور از استرس❤️

سلام صبح بخیر❤️ سپیده هر صبح با زندگی همراه شو با احساس ترین سمفونی طبیعت را قلب می نوازد تا بتوانیم دلنواز ترین شعر مهربانی را بسراییم و آن را به قلبهای مهربان هدیه دهیم مهربان باشید مهربانی زلالی عشق های جاودانه است مهربانی ستایش احساسهای پاک است، مهربانی ترنم یگانگی روح آدمهاست روزگارتون سرشار از مهربانی🌹 ☞ @angizeshi

جسورانه زندگی کن؛ به خودت سخت بگیر، هیچوقت به حداقل ها رضایت نده🤞🏻🌱

✅ ۷ رفتار که افراد دارای اعتماد به نفس بالا آن را انجام نمی‌دهند! ۱- از مسؤولیت فرار نمی‌کنند. برای نمونه زمانی که با تاخیر به سرکار می‌رسند، ترافیک را بهانه نمی‌کنند. ۲- از انجام کارهای ترسناک خودداری نمی‌کنند و اجازه نمی‌دهند ترس زندگی‌‌شان را دربرگیرد و مانع تجربه‌کردن امور جدید توسط آن‌ها شود که این امر باعث تقویت و پیشرفت شخصیت آنها خواهد شد. ۳- همواره در راحتی و رفاه به سر نمی‌برند. زیرا می‌دانند ماندن در این وضعیت باعث ناکامی در رسیدن به آرزوهایشان خواهد شد و در صورتی که بخواهند موفق شوند باید راحت طلبی را کنار بگذارند. ۴- هرگز هیچ‌کدام از کارهایشان را به زمان مناسب، شرایط مناسب، هفته بعد، هر زمان که وقت کافی وجود داشت موکول نمی‌کنند. بلکه بر انجام اقدامات لازم در زمان مناسب تاکید دارند. ۵- تلاش نمی‌کنند بر دیگران سلطه یابند و به واکنش های منفی توجهی نمی‌کنند. ۶- درباره مردم قضاوت و پیش‌داوری نمی‌کنند. زیرا آن‌ها با خودشان به حدی مهربان هستند که نیازی به این ندارند که برای احساس برتر بودن در غیاب اطرافیانشان به آن‌ها توهین کنند. ۷- خودشان را با هیچ‌کس مقایسه نمی‌کنند و هرگز با هیچ کسی جز خودشان در گذشته رقابت نمی‌کنند.

اونی که دوسِت داره، تو رو با همون نقاط قوت و ضعفت می‌پذیره؛ اونی که خیلی دوسِت داره، نقاط قوتت رو پررنگ و نقاط ضعفت رو کم‌رنگ می‌بینه؛ و اونی که خیلی خیلی زیاد دوسِت داره، واسه رشد و پیشرفت نقاط قوتت و رفع و از بین بردن نقاط ضعفت بهت کمک می‌کنه، و خیلی کم پیش میاد یکی انقد دوسِت داشته باشه؛ اگه اینجوریه، بدون باارزش‌ترین چیزی که یه آدم میتونه تو زندگیش داشته باشه رو داری. ☞ @angizeshi

با توجه به فرصتی که امروز برای ساختن و‌ ایجاد تغییر در اختیار داری ، اتفاقای خوب و قشنگی که میتونه در آینده نزدیک به واسطه ایجاد این تغییر واست بیفته رو ، خودت با دستای خودت هُلشون نده عقب! از هر فرصتی واسه تغییر شرایطت استفاده کن و نه تنها روی روزها ، بلکه روی تک تک ساعت ها و دقیقه های زندگیتم حساب باز کن! غُرَم نزن چون مطلقا باعث تغییر هیچ چیزی نمیشه! آخرین باری که یک آدم تونست با غُر زدن تغییری ایجاد کنه ، برمیگرده به قبل از پیدایش جهان هستی! نااُمیدی هم که میدونی دیگه ، فقط از اینی که هست بدترش میکنه! پس آوار شو سَرِ هدفت و جوری تلاش کن که موفق شدنت غیرقابل انکار باشه! ☞ @angizeshi

〔 👨‍👩‍👧‍👦فصل هفتم والدین متجاوز، بدترین نوع والدین سمی 〕 ☞ @angizeshi

🎧  #کتاب‌صوتی 🐎 اسب سیاه 👤 تاد رز و اُگی اُگاس ⏺ قسمت هشتم #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه ☞ @angizeshi