اگه تو آسانسور بودید و برق قطع شد نگران نباشید، آسانسور خودش میره تو یه طبقه وایمیسته و درب چندسانتی متر باز میشه، اون موقع بادست درو باز کنید. کلیپو ببینید و بفرستید برای دیگران

⛄️زمستونا چی بپوشیم؟ 🔸یکی از شیوه های مرسوم سبک زندگی و نحوه لباس پوشیدن در مردمان قدیم بسیاری از نقاط جهان از جمله ایران، #پوشاندن_سر به خصوص در فصل زمستان و هوای سرد است.☝️🏼 این شیوه چه برای زنان و چه مردان رایج بوده است. ✅احتمالا یکی از دلایل شایع شدن بیماری های سر و مغز و اعصاب با منشا سردی سر، در مردمان امروزی، کنار گذاشتن همین رسم دیرینه باشد.👌🏼 #نکته 👈🏼 پوشاندن وگرم نگه داشتن #سر #گردن و #پهلو و #کف_پاها از سرما خیلی توصیه میشه ...

🌾🔻🌾🔻🌾🔻 🔰بزرگواران برای سفارشات میتوانند درخواست خود را به آیدی زیر اعلام کند.➡️🔰 آیدی سفارش @mano313 📢📝سفارشات پذیرفته میشود: 🔮طراحی لباس 🔮شال وکلاه زمستانه ،زنانه ومردانه 🔮داروی سرما خوردگی طب سنتی 🔮انواع روغن طبیعی ( حیوانی گاوی،دنبه،کوهان شتر،آرگان،......) 🔮پودر تقویت مو براساس مزاج فرد 🔮داروی کرونا 🔮روغن تقویت ریشه ورویش مو 🔮ادویه جوجه 🔮ادویه ماهی 🔮سبزی رو دوغ 🔮سبزی رو آبگوشت 🔮مواد نعنا داغ 🔮داروی سرما خوردگی 🔮پودر وقرص تقویت بنیه بدن 🔮ضماد تقویت و ترمیم کننده درد مفاصل وکمر 🔮طراحی لباس 🍃🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1743127300Ca2b5ab0bbf مرکز مشاوره ودرمانگاه مهر خورشید👆 https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586 نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 👆 🍃🍃🍃 کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی ✨🌿 با ما همراه باشید در👇👇 #فروشگاه_گل_یاس 🌸 🔆❎ @froshgahgolyas 🔅⚜

☕️دمنوش دارچین؛ ضد سرماخوردگی☝️🏼 ☘نوشیدن یک تا دو لیوان دم کرده دارچین در طول روز، سیستم دفاعی بدن را نسبت به ابتلا به سرماخوردگی و زکام مقاوم و ایمن می کند. #دمنوش

👈🏻تاثیر میوه ها با مزاج مختلف در رفع یبوست

✅بستر خواب #مزاج دارد ✍🏼تشک های پشمی مزاج گرم وخشک دارند .تشک های پشمی ، بستر مناسبی برای افراد سرد مزاج اند . تشکهایی با الیاف مصنوعی (مانند تشکهای مرسوم امروزی که بر روی تخت ها استفاده میشود ) میتوانندباعث بهم ریختگی مزاجی شوند . تشکهای پنبه ایی مزاج سرد دارند .با توجه به مزاج وطبع خود ، نوع تشک خود را انتخاب کنید . همین طور با توجه به مزاج فصل نوع تشک انتخاب می شود تابستان پنبه و زمستان پشم

✅این افراد حتماً بادام درختی بخورند… ▫️افراد دارای ریزش مو ▪️مبتلایان به پوکی استخوان و کاهش تراکم ▫️استخوان ▪️دارای ضعف حافظه ▫️ دارای سردرد ▪️ دچار اختلال خواب (خصوصا شب هنگام) ▫️مبتلا به کم خونی ▪️افراد در رژیم های لاغری ▫️افراد دارای شکنندگی ناخن ▪️زوجین در رژیم بارداری و

🔴عجایب طب سنتی، روغن هندوانه در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد طرز تهیه روغن هندوانه برای تسکین خستگی بدن و رفع گرما و آفتاب سوختگی بسیار مفید است صحبت می کنیم .

🍂🌿🍂🌿 ✅ بایدها و نبایدهای پیشگیری از مشکلات و درد مفاصل: ❌نبایدها: پرهیز از کارو فعالیت زیاد مفاصل. عدم ترک ورزشی که فرد به آن عادت داشته است. خودداری از ورزش بلافاصله بعد از غذاخوردن خودداری از معاشرت جنسی بعد از غذاخوردن خودداری از ناشتا آب نوشیدن ، خودداری از در حمام آب خوردن، خودداری ازاستحمام بلافاصله بعداز خوردن غذا. پرهیز از خشم، اضطراب،و هیجان روحی شدید. پرهیز از فعالیت و حرکت ناگهانی در فردی که عادت به آن ندار پرهیز از روی هم خوری( خوردن غذا روی غذا) ✅بایدها: حفاظت مناسب مفاصل از ضربه ها. توجه به مشکلات هضم غذا و اقدام به موقع جهت رفع آن. رعایت اصول و آداب صحیح خوردن غذا ( مانند نخوردن غذا روی غذا ، خوب جویدن غذا، نخوردن آب همراه غذا ، نخوردن ماست یا سالاد یاترشی همراه غذا ....) توجه به زکام ونزله زیاد( ترشح پشت حلق) و اقدام جهت درمان زودهنگام آنها. توجه به اختلالات و بی نظمی عادت ماهیانه خانمها و اقدام جهت درمان به موقع آنها. حفاظت مناسب مفاصل از سرمای شدید، گرمای شدید ، رطوبت یا خشکی زیاد آب و هوای محل سکونت.

🎥درمان درد سراسر بدن 👤 استاد حسین خیراندیش

‍✅ فواید استفاده از کرسی در پاییزو زمستان ☑️ رفع کمخونی ☑️ پاکسازی بــدن ☑️ تقویت حافظه ☑️ کاهش قنـد خون ☑️ درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک وقتی در سرما لباس گرم می‌پوشیم، بیرون بدن گرم می‌شود . از درون گرم نمی‌شویم . اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم می‌شود . مخصوصا پاها که گرم می‌شود، برای آرتروز، رماتیسم ، دردزانو و دردکمر و دیسک فوق العاده عالی اثر می‌ گذارد.

🌸🍁🌸🍁 ✅ باید بدانیم که گوجه‌فرنگی، بادنجان، سیب_زمینی و فلفل_دلمه اعضای خانواده‌ای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترش‌یافته‌اند. برگ‌ها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از ماده‌ای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن می‌گذارد. همچنین مصرف زیاد این میوه‌ها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لک‌های پوستی، توده‌های مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل می‌شود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آب‌وهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد. طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی به‌ویژه در معده توجه‌کرد. ✍ پس توصیه‌می‌کنم: مصرف میوه‌ها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازم‌کنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابل‌ذکرند. تا جای ممکن در پخت‌وپز به‌جای رب گوجه‌فرنگی، از رب_انار، رب_نارنج، آلوها، تمرهندی، زعفران، زردچوبه، فلفل_سیاه و... بهره‌ببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند. سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با #نعنا و #پیاز همراه نمائید. در زمینه بیماری‌هایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراه‌اند)، چاقی، کبد_چرب، سندرم متابولیک، سنگ_کلیه، فیبروم، پولیپ‌های روده، واریس، #غلظت_خون، لک‌های پوستی، افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید. ✅ این میوه‌ها را ابداً خام و سبز مصرف‌نکنید و حتی بخش‌های سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجه‌فرنگی رسیده، #توماتین ندارد و به‌ویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است. همه گیاهان و خوردنی‌ها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم.