🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ⬅️یکی از روشهای #درمان_یبوست 🔵کف دست بر روی #شکم وانجام #حرکات کوچک،دایره‌ای،درجهت #عقربه‌های ساعت درپایین شکم 🔴یا دست زیر #جناغ سینه وکشیدن دست به آرامی به سمت پایین شکم 👈روزانه ۲بار،هربار۲۰دقیقه @angoshty

#درمان_یبوست هلیله سیاه ریز و سفت را تمیز کرده ۲۰۰ گرم آن را کوبیده بعد هر شب به مدت چهل شب پنج گرم آن را با گلاب مخلوط کرده روی زبان بریزید و میل کنید. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍂✨🍁🍂✨🍁 🍃🔸 #درمان_یبوست 🔸🍃 🔸افرادی که یبوست مزمن دارند 🔸اگر یک ساعت بعد از غذا یک عدد 🔸مغز گردو +5 عدد انجیرمیل کنند 🔸وصبح ناشتا خاکشیر + آب گرم + 🔸یک قاشق عسل مصرف نمایند، مشکل #یبوست آنها درمان میشود🔸 گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌿🌿☘ #درمـان_یبـوست ✍اولین و مهمترین مرحله در درمان یبوست ، نخوردن لبنیات است . خوردن «ماست – دوغ– کشک – پنیر» برای این افراد کاملا ممنوع است . اگر در طول درمان لبنیات مصرف شود . درمان موفقی صورت نمیگیرید خوردن شیر هم باید به حداقل برسد . بعضی از افراد فقط با خوردن شیر ، یبوست خود را درمان میکنند . اما غافل از این که نفخ معده و نفخ روده و میکروب معده در این افراد بیشتر میشود برای تامین کلسیم بدن از 《عرق یونجه« عرق یونجه 3 برابر شیر کلسیم دارد‌》– بادام - کنجد – روغن کنجد – انجیر – نخود – گوشت گوسفندی 》استفاده شود دومین مرحله از درمان یبوست ، نخوردن مرغ و ماهی می باشد . مرغ و ماهی به علت طبع سردی که دارند . دستگاه گوارش را سرد و فلجکرده و حرکات روده را تنبل میکند سومین نکته در درمان یبوست ، تغییر روغن های مصرفی هستند . روغنهای نباتی «جامد – مایع – سرخ کردنی» به علت اینکه طبع سرد دارند . یبوست را بیشتر میکنند . به همین دلیل است که ، تمامی مردم ایران به نوعی درگیر یبوست هستند . بهترین روغن های مصرفی «روغن حیوانی – روغن کنجد – روغن زیتون – روغن دنبه» میباشد ❌روغن هسته ی انگور توصیه نمی شود .❌ اولین و بدترین داروی گیاهی درمان یبوست ، برگ سنا میباشد . این داروی گیاهی باقیمانده ی رطوبت روده ها را خارج کرده و یبوست بعدی را شدیدتر و دردناک تر میکند چون زنان دارای طبع سردتری نسبت به مردان هستند ، بیشتر دچاریبوست میشوند خوردن یک عدد مغز گردو + پنج عدد انجیر خشک ، بعد از صرف غذابسیار موثر است . خوردن میوه جات و سبزیجات را نباید به همه توصیه کرد زنانی که سزارین شده اند و بچه های این افراد بیشتر دچار یبوست میشوند . سزارین باعث سرد شدن شیر مادر میشود . به همین دلیل بچه هایی که با سزارین به دنیا می آیند اکثر دچار بیماری میشوند . هرگاه احساس دفع داشتید به توالت بروید . هیچگاه این احساس را نادیده نگیرید . هرچه مدفوع بیشتردر روده ها بماند خشکتر و سفت تر میگردد و بیرون آمدن آن مشکلتر خواهد بود بعضی از داروها «داروهای ضد افسردگی- داروهایی که حاوی کدیین هستند – داروهای ادرار آور – آنتی هیستامین ها – ضد اسپاسم – ضد تشنج – قرص آهن – داروهای آنتی اسید که حاوی آلومینیوم و کربنات کلسیم هستند» باعث ایجاد یبوست میشوند〰 مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨