🌸🍀🌸🍀🌸🍀
📌سخن پیامبر اکرم (ص) درباره بهار
✳️ از پیامبر اکرم(صلیاللهعلیهوآله) نقل شده است که میفرمایند: سرمای بهار را غنیمت بشمارید که با بدنهای شما همان کاری را میکند که با درختان میکند؛
✳️ و از سرمای پاییز دوری کنید که با بدنهای شما همان کاری را میکند که با درختان میکند.
💠 وَ رَوَوْا عَنِ النَّبِیِّ ص اغْتَنِمُوا بَرْدَ الرَّبِیعِ فَإِنَّهُ یَفْعَلُ بِأَبْدَانِکُمْ مَا یَفْعَلُ بِأَشْجَارِکُمْ وَ اجْتَنِبُوا بَرْدَ الْخَرِیفِ فَإِنَّهُ یَفْعَلُ بِأَبْدَانِکُمْ مَا یَفْعَلُ بِأَشْجَارِکُمْ
📚 منبع
بحارالأنوار ج: ۵۹ ص:۲۷
🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#پیامبر #بهار #سرمای_بهار
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌿🍂🌿🍂🌿🍂
📌آیا میدانید عبارت هر روزتان نوروز از کجا آمده است؟
🟢 اولین بار امیرالمومنین علی علیه السلام این عبارت را به ایرانیان تعلیم دادند
🟢 قدیمیترین سندی که در اختیار داریم، سخنی است از امیرالمؤمنین علی (علیه السلام)
🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نوروز #عید #امام_علی
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌸🍂🌸🍂🌸🍂
📌خواص #آب_نیسان
🌧 نیسان ماه هشتم رومى است که از بیست و سوم فروردین شروع و تا سى روز ادامه دارد (بنابراین قسمت عمده ماه نیسان، مقارن اردیبهشت ماه است و کمى از آن در آخر ماه فروردین قرار دارد).
ادامه مطلب: 👇👇👇
🌧 از بعضى از روایات استفاده مى شود، بارانى که در این ماه از آسمان نازل مى گردد، خواص و آثار فراوانى دارد و اگر کسى مقدارى از آن را در ظرف پاکى جمع کند و سوره ها و دعاهاى زیر را بر آن بخواند، هر کس از آن آب بخورد، از بیمارى هاى گوناگون جسمانى و اخلاقى رهایى مى یابد و به قدرى در این روایت آثار و برکات،براى آن ذکر شده است که انسان در شگفتى فرو مى رود.(1)
💠 سوره ها و دعاها از این قرار است:
❇️ سوره حمد.
❇️آیه الکرسى.
❇️ قل یا أیّها الکافرون.
❇️ سبّح اسم ربّک الاعلى.
❇️ قل اعوذ برب الفلق.
❇️ قل اعوذ بربّ النّاس.
❇️ قل هو اللّه احد، هر کدام را هفتاد مرتبه مى خوانى.
💠 همچنین ذکرهاى:
❇️ لا اله الاّ اللّه.
❇️ اللّه اکبر.
❇️ اللّهم صلّ على محمّد و آل محمّد.
❇️ سبحان اللّه و الحمد للّه و لا اله الاّ اللّه و اللّه اکبر هر کدام را هفتاد مرتبه.(2)
🔰 مرحوم «علاّمه مجلسى» مى گوید: #آب_باران به طور کلّى مبارک و نافع است، همان گونه که در حدیث معتبرى از امیرمؤمنان(علیه السلام) نقل شده است که فرمود:
💠 آبى را که از آسمان فرود مى آید بیاشامید که بدنها را پاک مى سازد و دردها را دفع مى کند،
💠 قرآن مجید مى فرماید:
«(وَ یُنَزِّلُ عَلَیْکُمْ مِنَ السَّماءِ ماءً لِیُطَهِّرَکُمْ بِهِ وَ یُذْهِبَ عَنْکُمْ رِجْزَ الشَّیْطانِ وَ لِیَرْبِطَ عَلى قُلُوبِکُمْ وَ یُثَبِّتَ بِهِ الاْقْدامَ); و آبى از آسمان برایتان فرستاد، تا شما را با آن پاک کند; و پلیدى شیطان را از شما دور سازد; و دلهایتان را محکم، و گامها را با آن استوار دارد».(3)
🔰 «علاّمه مجلسى» در ادامه مى گوید:
در عمل مربوط به آب نیسان بهتر آن است که اگر به صورت دسته جمعى مى خوانند، هر یک از افراد، مجموع آن سوره ها و اذکار را هفتاد مرتبه بخوانند
(یعنى مى توانند آن را میان خود تقسیم نمایند و هر کدام سوره اى را هفتاد بار بخواند ولى بهتر است هر یک از آنها، مجموع آن سوره ها و اذکار را هفتاد مرتبه بخواند).(4)
📃 زادالمعاد، صفحه 532-534 (با تلخیص فراوان)
📃 زاد المعاد، صفحه 534.
📃 سوره انفال، آیه 11.
📃 زادالمعاد، صفحه 534 و 535 (با تلخیص)
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#آب_نیسان_ماه_هشتم_رومی
🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃☘🍃☘🍃
📌توت سفید قائم مقام انجیر
◽️ توت ؛ موافق ریه
◽️ رب توت ؛ مفید برای حلق
⬜️ توت سفید(بخش اول)
⚪️ توت سفید ، شیرین و دارای مزاج گرم و تر است.
⚪️ توت سفید یا شیرین قائم مقام انجیر است یعنی خواص آن (مخصوصا پخته و آماده کردن اخلاط در بدن) خیلی شبیه انجیر میباشد.
⚪️ غذاییت توت هم مانند انجیر زیاد بوده و میتواند بعنوان یک وعده غذایی توصیه و مصرف شود.
⚪️ توت رطوبت بسیار خوبی را به بدن ومخصوصا مغز میرساند و این میزان رطوبت برای مغز بسیار مفید است.
⚪️ توت موافق ریه است و برای خشکی صدا و خس خس سینه مفید است.
⬜️ توت سفید(بخش دوم)
⚪️ توت ملین بوده و برای رفع یبوست مناسب است و خصوصا در فصل بهار که لینت مزاج اهمیت بیشتری دارد مصرف آن توصیه میشود.
⚪️ توت مدر بوده و ادرار را زیاد میکند.
⚪️ توت سفيد باعث باز شدن انسدادهای مجاری کبد و صفرا شده و بخصوص برای طحال که سرد و خشک است بسیار مناسب است.
⚪️ مصرف توت سفيد به کسانی که احساس درد زیر دنده چپ دارند(که ممکن است ناشی از التهاب طحال باشد) توصیه می شود.
⚪️ خوردن توت برای بچه هایی که وزن نمیگیرند و اشتهای زیادی ندارند، خوب و چاق کننده و برای آنها خیلی مناسب است.
⚪️ توت مقوی بدن بوده و برای کلیه ها و چربی دور کلیه مناسب است.
⬜️ توت سفید(بخش سوم و پاياني)
⚪️ توت سفيد قابلیت هضم بسیار خوبی دارد و برای اطفال و افراد مسن یا افرادی که حجم معده آنها کم است،غذای مناسبی است.
⚪️ خوردن توت برای کسانیکه دچار اختلال هضم هستند مثل افرادی که غذا در معده آنها زیاد میماند مناسب نیست.
⚪️ در صورت ایجاد نفخ مختصر در اثر خوردن توت، از مصلح آن یعنی سکنجبین استفاده شود که البته باید بعد از خوردن توت میل شود.
⚪️ توت به عنوان میان وعده و یا يكي دو ساعت قبل از غذا مصرف شود وهمراه غذا از مصرف آن اجتناب نمود.
⚪️ رب این میوه نظیر رب سیب و سایرمیوهها (بصورتی که آب آن گرفته شده و روی حرارت غیرمستقیم قرار داده شده تا آب آن گرفته شده و غلیظ شود) بسیار مقوی بوده و برای حلق مفید است.
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#توت #توت_سفید #انجیر #ریه #حلق
🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌿🍀🌿🍀🌿🍀
📌#بوهای_آرامبخش
🟣 استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد
✴️ استشمام بوي نان:
🟣 باعث ميشود شما مهربانتر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرمتر ميکند
✴️ استشمام بوي نعناع:
🟣 بهخصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد ميشود
✴️ استشمام دانههاي قهوه :
🟣 استرس را به حداقل ميرساند و شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند
✴️ استشمام بوي پرتقال و ليمو:
🟣 باعث افزايش انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود
✴️ استشمام بوی سیب:
🟣 امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح
✴️ استشمام گل یاس:
🟣 عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند
✴️ استشمام دارچین:
🟣 باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود(به افراد گرم مزاج خیلی توصیه نمیشود)
✴️ استشمام اسطوخودوس:
🟣 رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است
✴️ استشمام چمن تازه
🟣 برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است.
🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#رفتار_انسان #استشمام_بو
🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
✨☘✨☘✨☘✨☘
📌بیان احوال شهرهای رومیّه و کیفیّت تدبیر آن: #ماه_رومی_نیسان
🟠 تدابیر ۲۲ فروردین تا ۲۳ اردیبهشت از دیدگاه امام رضا علیه السلام - #رساله_ذهبیه
🟠 در مورد ماه نیسان تدابیر ارزشمندی در رساله ذهبیه آمده است:
🔶 نیسان: ثَلاثون یوما. فیه یطول النهارُ، و یقوى مزاجُ الفصل، و یَتَحرََّكُ الدمُ، و تَهُبَُّ فیه الریاحُ الشرقیةُ،
🔶 و یُستعملُ فیه من المَآکلِ المَشوِیََّةِ، و ما یُعمََّل بالخَلَِّ، و لُحًومِ الصََّیدِ، و یُصالِحُ (یعالج) الجماعُ، و التَّمریخُ بالدُّهنِ فی الحمام، و لا یُشرَبُ الماءُ على الریقِ، و یُشَمُّ الرَّیاحینُ، و الطیِّبُ.
🔶 نیسان (دومین ماه بهار) سی روز است روزها در آن طولانی میشود و مزاج فصل (که گرم و تر است) درآن شدت میگیردو خون (در بدن) به حرکت در می آید و بادهای مشرقی می وزد.
🔶 خوردنی های تنوری (کبابی) و آنچه با سرکه پرورده شده وگوشت صید در این زمان استفاده شود. جماع و روغن مالی بدن در حمام به صلاح بدن است. در این ماه نباید ناشتا آب نوشید و
بوکردن اشیاء و گیاهان خوشبو مفید است.
🟠 توصیات غذایی در ماه نیسان:
🔶 خوراك های ملین و زود هضم مثل کباب های لطیف، غذاهایی که با سرکه تهیه میشود، خوردن گوشت کبک، تیهو، آهو خوردن گوشت شکار
🟠 توصیه های بهداشتی:
🔶 روغن مالی بدن در حمام، جماع در این ماه خوب است، بوییدن گلها و گیاهان و بطور کلی استشمام عطرهای خوش بو
🟠 نکته ها:
✴️ ماه نیسان سی روز است تقریبا از ۲۲ فروردین تا ۲۳ اردیبهشت به طول می انجامد
✴️ ماه نیسان جز تغییرات طبیعی آب و هوا محسوب میشود که خود با ایجاد تغییرات عمده در مزاج بدن ها و ایجاد بیماری ها همراه اوست، در نتیجه برای حفظ سلامتی رعایت قوانین و تدابیر مخصوص به هر ماه و فصل الزامی است.
✴️ این ماه گرم و تر است. البته برخ از حکما به دلیل تظاهرات مختلفی که در فصل بهار خصوصا اردیبهشت ماه بر انسان ایجاد میشود و بروز برخی بیماریها مانند:
تب ها، آلرژی ها و ... این فصل را گرم و مرطوب در حد اعتدال می دانند.
✴️ بادهای مشرقی معروف به باد صبا در این ماه میوزد لذا خون بالطبع حرکت میکند.
✴️ جمع آوری آب باران در این ماه بسیار سفارش شده است و خواص درمانی فراوانی برای آن
ذکر نموده اند.
سید بن طاووس (ره) در کتاب شریف مهج الدعوات دعاهای مختلفی را برای خواندن به روی آب باران در این ماه که موسوم به آب نیسان است ذکر کرده اند
✴️ در این ماه خوردن کباب و گوشتی که با سرکه (سرکه ای که در 91روز با شرایط خاص و برخلاف سرکه های سنتی بدون مخمر به عمل می آید.....) و گوشت شکار مفید است زیرا این غذاها لطیف (زودهضم) بوده و مفید مزاج بدن است.
الف) امام صادق علیه السلام فرمود: سرکه خوب خورشتی است، مره(سودا و صفرا) را میشکند، قلب را زنده میکند، لثه را محکم مینماید و جنبنده های (کرم) شکم را میکشد.
✍ دعوات راوندی، ص036
ب) امام کاظم علیه السلام: ذرباره کسی که بیماری اش دوچندان شده (یا از بیماری اش ضعیف گشته) فرمودند: کباب بخور.
✍ بحارالانوار به نقل از مجموعه شهید، ج 59، ص280
✴️ روغن مالی در این ماه سبب حفظ اعتدال بدن میشود.
✴️ این ماه از فصل، بویژه برای پیران و صاحبان مزاج سرد و خشک مناسب ترین برای زندگی و
سلامت است.
✴️ جماع سبب سرد شدن بدن میشود لذا در این ماه بهتر است.
✴️ بوییدن گلها در این ماه شادابی و طراوت را بدنبال دارد چرا که در این ماه گلها در طبیعت رشد نموده و عطرافشانی مینمایند و همان شادابی و طراوت را به جان مینشانند.
✴️ سفارش اهل بیت علیهم السلام به بوییدن گل نرگس بسیار زیاد است.
امام رضا علیه السلام فرمود: گل نرگس ببوئید، زیرا زکام (سرماخوردگی) ایمنی میبخشد، همچنین است سیاهدانه.
✍ بحارالانوار، ج62، ص423
✴️ دلیل علمی: گل نرگس کلید درمان افسردگی، دانشمندان کشف کرده اند که مولفه های تشکیلل دهنده گل های نرگس میتوانند از سد خونی مغزی یا دیوار دفاعی که مغز را منزوی نگاه میدارد، عبور کنند. این سد مشکل مهمی برای پزشکان در درمان شرایط مغزی چون افسردگی است چراکه در بردارنده پروتئین هایی است که به محض ورود دارو آن را پس میزند.
✴️ تدابیر ماه نیسان این نکته را روشن می سازد که در این ماه مطلوب است که انسان خود را به طبیعت نزدیک کند مثل بوییدن گلها و مصرف گوشت شکار
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#رساله_ذهبیه #ماه_نیسان #شهرهای_رومی
🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍁☘🍁☘🍁☘🍁☘
📌خطای فاحشی که مسیر "#جمعیت_کشور" را به قهقرا برد
🟦 با وجود اینکه نرخ باروری در سال ۱۳۷۲ به کمتر از عدد ۴ (عدد مطلوب برنامه اول) یعنی ۳.۵۶ رسید اما در همان سال ۷۲، قانون «تنظیم خانواده و جمعیت» با هدف کاهش فرزندآوری به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید!
🟦 مبنای نرخ باروری کل برای آغاز برنامه اول، عدد مربوط به سال 1365 در نظر گرفته شده بود؛
🟦 مراجعه به آمارها نشان میدهد که نرخ باروری کل در تاریخ تصویب برنامه اول (1368.11.11) نسبت به سال 1365، به میزان زیادی کاهش یافته و به عدد 4.69 رسیده بود؛ یعنی تنها 0.69 با عدد مطلوب فاصله داشت!
🟦 نکته مهمتر آن است که روند کاهشی نرخ فرزندآوری پیش از تصویب برنامه اول و از اوایل دهه 60 آغاز شده بود و به نظر میرسد در آن زمان به جای قوانین کاهش فرزندآوری باید برای افزایش فرزندآوری و تغییر روند کاهشی، اقدام میشد!
🟦 این عدد آنقدر دور از دسترس دانسته شده بود که برای 22 سال بعد در نظر گرفته شده بود، در حالیکه پیش از پایان برنامه اول(کمتر از پنج سال) محقق شد!
🟦 با وجود اینکه نرخ باروری در سال 1372 به کمتر از عدد چهار (عدد مطلوب برنامه اول) یعنی 3.56 رسید اما در همان سال و در تاریخ 1372.3.2 قانون «تنظیم خانواده و جمعیت» با هدف کاهش فرزندآوری به تصویب مجلس شورای اسلامی میرسد!
🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#جمعیت #فرزندآوری #کاهش
🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📢📢📢📢
🍶 قدیما نمک دان بود (نمک تو ظرف با دست می پاشیدن رو غذا)
🌯الان نمک پاش هست (نمک تو ظرف در بسته سوراخ دار و نمک می پاشید رو غذا)
🔴 یک اشتباه بزرگ 🔴
دقت کنید👇👇
1⃣مستحبه غذا با دست میل شود .
2⃣مستحبه قبل غذا دست شسته شود .
درنتیجه کثیفی و میکروب تقریبا پاک میشود
3⃣با انگشتان دست که میکروب کمی روش باقی مانده نمک برمیدارید می پاشید رو غذا و
می مکید قبل غذا
🔵 نتیجه :
نمک ضد عفونی خوبی هست میکروب را به حداقل می رساند وقتی میکروب باقی مانده وارد بدن می شود با سیستم ایمنی درگیر میشود و این درگیری باعث بالا رفتن و قوی شدن سیستم ایمنی بدن میشود .
از امروز سعی کنیم
از نمک دان استفاده کنیم
نمک قبل غذا بچشیم
با دست غذا میل کنیم
#سبک_زندگی
#اصلاح_سبک_زندگی
#نمک_پاش
#نمک_دریا
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
۱- ببین چی تو خونه داری! مواد اضافه نخر که میمونه و خراب میشه.❌
۲-به لیست غذاهایی که قراره تو هفته درست کنی فکر کن و ببین برای اون چی لازم داری. سعی کن ایده هایی داشته باشی که متنوع باشه و هم بشه از موادی که تو خونه داری استفاده کرد هم از خرید جدیدت.🍱🌯🧆🍛🍲
۳- یادت نره به میان وعده ها هم فکر کنی!! بعضی مواد مثل میوه ها توی وعده های اصلی استفاده نمیشن و به عنوان میان وعده باید حتما مصرف بشن.🍎🍐🍊🥗
۴- لیستت رو بر اساس مواد غذایی مختلف مرتب کن که موقع خرید گیج نشی و برای خریدن چیزای غیرضروری وسوسه نشی😏
۵- برچسب مواد غذایی روی خوراکی هارو چک کن حتما و اونی بردار که نمک و شکر و روغن کمتری داره. اینطوری سالمتره😉🧂🍩
#سبک_زندگی
..🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌#سرفه(سَعال)
🔰 برخی اصطلاحات پزشکی در ادبیات فارسی و تاثیر آنها در اشعار و متون
🔵 سرفه شکلی از بازدم شدید است که به وسیله ی آن ذرات تحریک کننده ی موجود در راه های هوایی به بیرون رانده می شود.تحریک بازتاب های سرفه سبب می شود که چاک نای بسته بماند تا فشار بازدم زیاد شود سپس هوای بازدم پرفشار راه باز کرده و آزاد می شود
✍ رک: فرهنگ پزشکی آکسفورد/550
🔵 ابن سینا سرفه را چنین توضیح می دهد:
«سرفه از جمله حرکت هایی است که طبیعت به وسیله ی آن آزاری را از اندامی دفع می نماید.
🔵 سرفه بر عهده دارد که آزار وارد به ریه را تخفیف دهد و آزار را از اندامان پیوسته با ریه دفع نماید. سرفه برای سینه چنان است که عطسه برای مغز و از باز شدن و ترنجیدن سینه و جنبش حجاب به وجود می آید. »
✍ قانون/3(1)/428
🔵 «سرفه حرکتی بود طبیعی ... تا دفع کند چیزی را که دم زدن را همی زیان دارد. »
✍ هدایه/311
🔹و آنچه را نام کرده اند سعال
🔹 قصبه ی ریه را کند بد حال
✍ حدیقه/695
🔷 علل سرفه
🔵 علل سرفه از چند حالت خارج نیست: اندام های سینه آسیب دیده اند مثلاً سرما بر ریه اثر گذاشته است،
🔵 علت ناگهانی باعث شده است که ریه دچار پژمردگی و صدمه و آسیب شود، ماده ای آزار دهنده، خشن و خشک مانند گرد و غبار، دود، مزه ی خوراک ترش، گس و تند و یا چیزی بیگانه در مجرای تنفسی گیر کرده است،
🔵 گاهی برای بیرون آوردن خلطی از ریه است، و گاه ناشی از سوءالمزاج ریه یا آماس ریه و یا به علت زخمی است که در ریه ایجاد شده است.
✍ رک:قانون/3(1)428 و هدایه/311
🔹 هر آنگه کز او ماند عاجز خطیب
🔹 فزاید بر او بی سعالی سعال
✍ ناصرخسرو/361
🔹 دم نیاری زد ببندی سرفه را
🔹 تا نباید که بپرد آن هما
✍ مثنوی/5/157
🔹 که گریبان چو دامن و تیریز
🔹 عطسه و خوی گرفت و سرفه و تیز
✍ حدیقه/748
🔷 سرفه و خون برآوردن
🔵 گاهی سرفه به ویژه همراه با خون نشانه ی نوعی بیماری مثلاً بیماری سل است و گاهی خونی که همراه با سرفه خارج می شود ناشی از امتلا و بسیاری خون است.
🔵 چنانکه در این باره میخوانیم:
«بود که سرفه بود با خون برآمدن و این صعب مخاطره بود و به سل باز گردد»
✍ هدایه/320 نیز رک:قانون/3(1)صص441-439
🔹 نای است بسته حلق و گرفته دهان چرا
🔹 کز سرفه خون قنینه ی حمرا برافکند
✍ خاقانی/135
🔹 آن حلقصراحی گر می به فواق افتد
🔹 چون سرفه کنان از خون بیمار به صبح اندر
✍ همان/497
🔹 حلق ولب قنینه بین سرفه کنان و خنده زن 🔹 خنده بهار عیش دان سرفه نوای صبح دم
✍ همان/458
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#سرفه #سعال #سینه #ریه
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
17.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻سبک زندگی ناسالم ما در تغذیه و نان و روغنهای مضر را چه کسانی طراحی کردهاند.
#تصویری #استاد_پناهیان #سبک_زندگی
#نه_به_کاشت_درختان_بیثمر
#طرح_باغ_مزرعه_مرتع_قرآنی_روایی
در گذشتههای نه چندان دور، خانهها به گونهای بود که خود به خود، برخی از مسائل تربیتی در آنها رعایت میشد.
شیوۀ ساختمان سازی، تغییرات بسیاری در مسیر تربیت، ایجاد میکند. آپارتمان، به خودی خود، تربیت را سخت میکند.
بچّهها در خانههای وسیع، به اندازۀ کافی، آزادیِ عمل داشتند و بیدغدغه میتوانستند بچّگی کنند؛ امّا امروزه در خانههای آپارتمانی، از هر طرف که میروند، به دیوار میخورند و همین که میخواهند بچّگی کنند، پدر و مادر، نگران همسایۀ بالایی و پایینی و بغلی میشوند. از همین رو، مجبورند که همین طور به بچّه، امر و نهی کنند.
آزادی و بازی، دو نیاز اساسی کودک است که بیتوجّهی به آن، خطرهای تربیتی بسیاری را به دنبال دارد.
کودکان، دلایل ما را برای محدود شدن در آزادی و محروم شدن از بازی، درک نمیکنند. ما باید از هر راه ممکن، زمینۀ بازی و آزادی را برای آنان، آماده کنیم.
فراهم کردن زمینۀ بازی و آزادی برای کودکان در خانههای جدید، کار سختی است. از همین رو، بسیاری از والدین به جای تحمیل این سختی بر خویش، راه آزادی و بازی را برای کودک، تنگ میکنند.
من دیگر ما ص54
#معماری
#خانه_ایرانی
#تربیت
#سبک_زندگی
🍃🍃🍃
کمک به امور خیر ۶۰۳۷۹۹۱۱۹۸۱۲۵۹۴۴ به نام معصومه صفایی
https://eitaa.com/joinchat/3156214532Cd38f640586
نوبت دهی حضوری و آنلاین مرکز مشاوره مهر خورشید 👆
🌸🌸
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم خان👆
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨