☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃🌺
🔵درمان #ریفلاکس (ترش کردن معده)
از دیدگاه طب ایرانی #سوزش_معده و ترش کردن آن می‌تواند به علت #رطوبت زیاد در دهانه معده باشد که در این صورت احساس سوزش و ناراحتی با گرسنگی بهبود یافته و با مصرف غذا تشدید می‌شوند.
🔴پرهیزات در بیماران دچار ریفلاکس:
خوراکی های با مزاج سرد و #مرطوب مانند هلو، هندوانه، خیار، ماست، دوغ، شیر، کاهو، گوجه فرنگی و ...، آب یخ، قهوه، نسکافه، کاکائو، بادنجان، گوشت گاو و گوساله، ترشی و سرکه، غذاهای تند و پر ادویه، فست فود، غذاهای کارخانه‌ای و آماده، انواع نوشابه‌ها و آبمیوه‌های صنعتی
رعایت توصیه‌های زیر در بیماران دچارترش کردن و سوزش معده مفید است:
🔵رعایت آداب صحیح غذا خوردن.
پرهیز از غذاهای غلیظ و نان‌هایی مثل نان فطیر که هضم خوبی ندارند.
🔹بهتر است به‌عنوان غذا از چلو گشنیز با #گوشت‌های لطیف و #سریع الهضم (مانند جوجه مرغ، کبک، بلدرچین) به‌صورت کبابی استفاده کنید.
🔹استفاده از #دم‌کرده بابونه، نعناع، رازیانه و بادرنجبویه نیز سوزش معده را تسکین می‌بخشد.
🔹رب به یک قاشق مرباخوری بعد از هر وعده غذا میل کنید.
🔹به را پوست بکنید و قطعه‌قطعه کنید و حدود 6 تا 7 ساعت با آب کم بپزید. سپس آن را کاملاً له کنید و به‌اندازه یک کاسه ماست‌خوری کوچک میل کنید.
🔹بادیان دو قاشق و شکر سرخ یک قاشق را آسیاب کنید و یک قاشق مرباخوری از مخلوط را بعد از غذا میل کنید.
🔹یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو را در یک لیوان آب جوش بریزید تا لعاب دهد. روزی 2 بار میل کنید.
🔹مداومت بر خوردن هویج پخته در روغن زیتون در برطرف کردن ریفلاکس موثر است.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
#خود_را_بهتر_بشناسیم
#کیفیت_غالب_حالات
یا ویژگی‌های اخلاقی افراد: بر اساس مزاج و طبعی که دارند :👇👇
#گرم : جرأت ، تندخویی و خشم ، پرحرف ، وقاحت ، حدت ، طیش ؛
#سرد : خوف و ترس ، کم حرف ، حیا ، وقار ، بلادت ؛
#مرطوب : متنوع الرأی ، رقت و الفت ؛
#خشک : ثبات رأی ، قساوت ؛
✅👇🏻درادامه✅👇🏻
#گرمی_و_خشکی [ #صفراوی ] : فعال و پر انرژی ، عصبی و پرخاشگر ، بخل ، حقد ، حسد ، بیقراری ، باحرارت ، خشن ، زود خشم ، جاه طلب ، ثابت قدم ؛
#گرمی_و_تری [ #دموی ] : شجاع و مدیر رفتارهای مخاطره آمیز ، شجاعت ، خوش بین و خوشگذران ، جدی ، سبکسر ، سطحی ؛
#سردی_و_تری [ #بلغمی ] : صبور و باحوصله ، کُند و تنبل ، بلاهت و خمود و کاهلی ، خوش مشرب ، خونسرد ، سست عنصر ، کُند ذهن ؛
#سردی_و_خشکی [ #سوداوی ] : دقیق و منظم بدبین و منزوی ، سوء ظن ، نفرت ، اضطراب ، نارضایتی .
🍀📚 منبع : کتاب خلاصة التجارب
از حکیم بهاءالدوله رازی
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌸🍂🌸🍂🌸🍂
🔴 نوشیدن آب ممنوع
♻️ در پست‌های قبل با تعدادی از تدابیر نوشیدن آشنا شدیم. بسیار شنیده‌ایم که نوشیدن #آب قبل، همراه و بعد از #غذا برای اغلب افراد ممنوع است. حداقل فاصله‌ی زمانی بین صرف غذا و نوشیدن باید به میزانی باشد که غذا از دهانه‌ی معده گذر کند و در قعر معده قرار بگیرد؛ که علامت آن احساس سبکی معده است. نوشیدن مایعات مابین غذا باعث جدایی بخش‌های مختلف غذا و در نتیجه فساد در #هضم می‌شود. دانستن زمان مناسب نوشیدن و مهم‌تر از آن زمان‌های ممنوع نوشیدن آب و مایعات از اهمیت ویژه ای برخوردار است که تعدادی از آنها را بیان می‌کنیم.
🔹️ در زمان #عطش_کاذب (به پست تدابیر نوشیدن مراجعه شود)
🔹️ در حالت #ناشتا
🔹️ پس از تحرکی که سبب گرمی تن شده باشد.
🔹️ پس از #استحمام
🔹️ پس از #مقاربت_جنسی
🔹️ پس از بیدار شدن
🔹️ پس از مصرف داروهای #مسهل و حین بیماری #اسهال
🔹️ پس از صرف #شیرینی و اکثر #میوه‌ها خصوصا میوه‌های آب‌دار
🔹️ پس از مصرف خوراکی‌های #ترش، قابض و #گس‌مزه
🔹️ پس از صرف غذاهای #مرطوب و غلیظ و لزج مثل #کله‌پاچه
🔷️ نوشیدن آب در حالت عطش شدید، پس از جماع، #ورزش، اسهال و حمام به علت تحلیل رطوبات بدن و ایجاد گرمی غیر طبیعی و افزایش جریان خون و میل زیاد بافت‌ها به مایعات، آب مصرف شده بدون هضم و تغییرات لازم از جمله هم دما شدن با بدن، به سرعت وارد بافت‌ها شده و باعث سردی ناگهانی #اعضاء می‌شود. کاهش #حرارت_غریزی زمینه‌ساز مشکلاتی از جمله #سستی و #سنگینی اعضا، ضعف #اعصاب، معده، احشاء، #کبد، #حواس_پنجگانه، بد رنگی و ورم صورت، #نزله، #استسقاء و... می‌شود.
✍حکیم خیر اندیش
.🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
#خود_را_بهتر_بشناسیم
#کیفیت_غالب_حالات
یا ویژگی‌های اخلاقی افراد: بر اساس مزاج و طبعی که دارند :👇👇
#گرم : جرأت ، تندخویی و خشم ، پرحرف ، وقاحت ، حدت ، طیش ؛
#سرد : خوف و ترس ، کم حرف ، حیا ، وقار ، بلادت ؛
#مرطوب : متنوع الرأی ، رقت و الفت ؛
#خشک : ثبات رأی ، قساوت ؛
✅👇🏻درادامه✅👇🏻
#گرمی_و_خشکی [ #صفراوی ] : فعال و پر انرژی ، عصبی و پرخاشگر ، بخل ، حقد ، حسد ، بیقراری ، باحرارت ، خشن ، زود خشم ، جاه طلب ، ثابت قدم ؛
#گرمی_و_تری [ #دموی ] : شجاع و مدیر رفتارهای مخاطره آمیز ، شجاعت ، خوش بین و خوشگذران ، جدی ، سبکسر ، سطحی ؛
#سردی_و_تری [ #بلغمی ] : صبور و باحوصله ، کُند و تنبل ، بلاهت و خمود و کاهلی ، خوش مشرب ، خونسرد ، سست عنصر ، کُند ذهن ؛
#سردی_و_خشکی [ #سوداوی ] : دقیق و منظم بدبین و منزوی ، سوء ظن ، نفرت ، اضطراب ، نارضایتی .
🍀📚 منبع : کتاب خلاصة التجارب
از حکیم بهاءالدوله رازی
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
👼🥘 غذای کودک
هشت ماهگی
#سوپ‌جو_دوسر_پرک
🔸طبع غذا: #معتدل _ #مرطوب _ مقوی
🔹مواد لازم
جو دوسر پرک 2 ق
هویج (زردک) 1 عدد
پیاز 1 عدد
سیب زمینی 1 عدد
#سویق_کودک 1 ق(آرد تفت داده شده غلات وحبوبات)
عصاره قلم یا مرغ به میزان لازم
🔸طرز تهیه:
پیاز را نگینی خورد می‌کنیم با مرغ یا عصاره و جو دوسر و یک لیوان آب داخل قابلمه می‌ریزیم تا کمی بپزند. هویج را برای هضم راحت تر رنده می‌کنیم و به سوپ اضافه می‌کنیم و سیب زمینی را هم نگینی کرده و به سوپ اضافه می‌کنیم و می‌گذاریم خوب سوپ بپزد و جا بیفتد و در آخر #سویق_کودک یا #سویق_کامل را به آن اضافه می‌کنیم و زیر گاز را خاموش می‌کنیم.
در آخر میتوانید به سوپ کمی روغن زیتون یا کره حیوانی هم اضافه کنید.
با توجه به اینکه کلیه مواد رنده شده هستن نیازی به میکس نیست.
نکته:
✅ برای طعم دهی میتوانید از دوتا آلو خورشتی استفاده کنید.
✅ میتوانید برای تنوع از مواد دیگر مثل گوشت بلدرچین یا عصاره پای مرغ یا عصاره قلم هم استفاده کنید.
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌸مرطوب‌کننده طبیعی
🌸 با ترکیب: یک قاشق غذاخوری روغن #نارگیل (جامد) و سه قاشق غذاخوری #گلاب، یک مرطوب‌کننده طبیعی تهیه کنید👌🏻
🌸این ترکیب ، به شدت پوست را #مرطوب می‌کند و همچنین به پوست شادابی می‌بخشد😌
مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
فروشگاه 👈👈
🔆❎ @froshgahgolyas 👈
💫⚡️💫⚡️🔰
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨