💡🎓 کنکوری‌ها...⁉️⁉️ ✍ اگر دچار ناراحتی و استرس و افت فشار هستید و یا به دلیل استرس حتی معده‌ درد می‌گیرید چند راه‌کار میگم که امیدوارم براتون خوب و مفید باشه ✨ اول اینکه توکل بر خدا کنید و استرس نداشته باشین ✨ ورزش کنید ⬅️ هر دو ساعت ۲ دقیقه بدوید ✨ نرمش کششی انجام بدین و ۳۰ ثانیه در حالت سجده قرار بگیرید ✨ تنفس‌های عمیق شکمی انجام دهید ✨ فالوده‌ی سیب شیرین هر روز عصرها میل کنید (سیب شیرین رنده شده با گلاب و بیدمشک و کمی زعفران و شکر یا عسل ) ✨ در هوای محیط گلاب اسپری کنید ✨ و حتما هر شب ذهنتون رو روی کاغذ خالی کنید 🌱 و در آخر باز هم توکل بر خدا داشته باشید و خودتون رو به خدا بسپرید #کنکور مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 💫⚡️💫⚡️🔰 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨