☘🍃☘🍃☘🍃☘ 💠بزرگ شدن #پروستات در مردان ‏ BPH يا پروستات بزرگ 🔸بزرگی خوش خیم پروستات چیست؟ 🔸 بیش از ٥٠درصد از مردان بالای سن 60 سال دچار بزرگی پروستات هستند و احتمال بروز این حالت با بالارفتن سن مردها افزایش می یابد به طوري كه در سن 80 سالگی حدود 80 درصد از مردان به بزرگي پروستات مبتلا خواهند شد. اما فقط 40 تا 50 درصد موارد واقعاً دچار علائم ناشی از بزرگی پروستات خواهند بود. بيماري #پروستات #سه نوع دارد: ⭕️١-اول بزرگي خوش خيم پروستات يا همان BPH# كه معمولا در مردان بالاي 60 سال رخ مي‌دهد‌ و مردان زير 50 سال ندرتا دچار آن مي‌شوند!. درمان در بزرگي خوش خيم پروستات : اول دارويي است و توسط پزشك تحويز مي گردد و در صورت عدم جواب به درمان دارويي ميتوان با جراحي شامل TURP# و يا بريدن گردن #مثانه آن را درمان نمود. ⭕️٢-دومين نوع بيماري در پروستات، پروستاتيت يا التهاب پروستات است كه مي‌تواند بصورت حاد يا مزمن ايجاد شود و در هر سني مردان را مبتلا سازد. در التهاب حاد يا پروستاتيت حاد ، پروستات ناگهان ملتهب مي شود و در صورت وجود عفونت چركي مي تواند باعث بند آمدن ادرار شود. اين حالت اگر طولاني شود مي توند باعث پروستاتيت مزمن گردد. درمان در #پروستاتيت ها : در هر دو مورد، التهاب پروستات را مي توان با مصرف آنتي بيوتيك‌هاي خوراكي، ، ماساژ پروستات و جراحي در صورتي كه داروها‌ و ماساژ اثر بخش نباشد درمان كرد! . ⭕️٣-سومين نوع پروستات كه جدي ترين نوع اين بيماري است سرطان پروستات است . اين شكل از سرطان در ميان آقايان كمتر از 40 سال نادر است ولي در آقايان بالاي 60 سال شايع مي‌باشدو علت اين بيماري نامشخص است. علايم #سرطان#پروستات عبارتند از: درد در ناحيه لگن، كمر، رانها، تورم در ناحيه لگن، پشت و رانها، علايم مهمي نظير جريان ادرار ضعيف و دردناك، وقفه دار يا با شروع آهسته و همچنين وجود خون در ادرار. ‏. PSA 🔹پي اس آ ” PSA ” چيست ؟ ‏PSA نوعي پروتئين است که از سلولهاي غده پروستات توليد و وارد جريان خون مي شود. ترشح PSA در برخي از بيماران به طور طبيعي بيشتر از ديگران است اما ميزان آن در مردان اگر بالاي ٥ باشد بايستي حتما فرد مورد تجسس از نظر بيماري پروستات قرار گيرد. 🔴دستورالعمل ساخت معجون معجزه گر پیشگیری و درمان کننده بروستان – یک تا دو عدد سیب متوسط را انتخاب می کنیم، بعد از دور ریختن هسته و چوب انتهایی آنها، سیب خورد شده را در داخل مخلوط کن می ریزیم. یک قاشق مرباخوری #زردچوبه به آن می افزاییم. به اندازه یک فنجان #انگور قرمز یا دو قاشق سوپخوری مویز به آنها اضافه می کنیم. یک لیوان آب هم به درون مخلوط کن می ریزیم. و بعد آماده شدن میل کنیم. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

کرمی در گفتگو با آنا: مصرف مستقیم مواد تراریخته منجر به سرطان می‌شود/ اصلاح بذر در داخل کشور امنیت غذایی را تأمین می‌کند متن کامل مصاحبه در http://ana.ir/i/409831 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

هنگام مواجهه با افسردگی، به او لبخند بزنید! افسردگی شما را احمق میپندارد و به سراغ کس دیگری میرود! 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃☘🍃☘🍃☘ #درمان_خارش_کف_دست : الف ) اگر با #خشکی همراه است : ◀سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم ◀لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . ب ) اگر با #تعریق همراه است : ◀خوردن سرکه انگبین با یک قاشق مربا خوری #اسفند (قورت داده شود .) (استاد حسین خیراندیش) 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃☘ 🔸احساس #گیر_کردن_چیزی_در_گلو #دمنوش پنیرک بابونه میل شودوجودوسرجوشانده وباکمی #عسل خنک کرده میل شود احساس گیر کردن چیزی در گلو دلايلش #التهاب_مري وحلق از #سيگار وقليون وغذاي داغ وناپرهيزي ومصرف چاي وگوشت قرمز وپنير وادويه جات تند ولقمه ها را نجوييده قورت دادن وغذاها وميوه ها وسالاد را مختلط وگرم وسرد را باهم خوردن كه راه درمانش پرهيز ازموارد گفته شده وتا درمان كامل خوردن دوقاشق نشاسته در يك ليوان اب ولرم روزي چهارليوان ونوشيدن نصف ليموترش ويك قاشق عسل در يك ليوان اب ولرم روزي هشت ليوان ادامه تا درمان كامل 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

〰〰🏴🥀🍃 🎤حاج محمود کریمی روضه فوق العاده زیبای حضرت علی اصغر علیه السلام 🍃🥀🏴〰〰〰〰〰〰〰〰〰 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

📌 مصرف گوشت از منظر احادیث 💠 رسول خدا نهى مى فرمود از خوردن گوشت نیمه خام و مى فرمود: آن غذاى درندگان است . “دانشمندى در مورد آپاندیسیت و بیمارى عفونت روده بزرگ عقیده دارد که این امراض به علت افراط در خوردن گوشت است مخصوصا خام یا نیمه پخته. حالا درک مى کنید که چرا ورم روده و مرض آپاندیس در شهرهاى بزرگ انگلستان، هلند، بلژیک و رومانى بسیار است. زیرا در این شهرها گوشت و تخم مرغ و حبوبات زیاد مصرف مى شود و مخصوصا اینکه تازگیها مد شده است که گوشت را نیمه پخته بخورند، این گوشت نیم پخته محصول غذایى جدید است که فعلا در اروپا معمول است و این رژیم، عفونت هاى معده را بیشتر کرده است در زندانها که گوشت خوارى کمتر است مرض آپاندیس بسیار نادر است. در صورتیکه این امراض در همان شهرى که زندان در آن واقع است بسیار است “.(۸) 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

📌 مصرف #روغن_زیتون به همراه غذا 🍈 مصرف ۱قاشق روغن #زیتون به همراه غذا می تواند خالی شدن معده را به تاخیر انداخته و «#بوی_بد_دهان»را در طی روز کاهش دهد، بعلاوه #روغن زیتون از ایجاد #یبوست در طول روز نیز جلوگیری میکند. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

#سماق لثه را تقویت و از خونریزی معده جلوگیری می‌کند. به‌دلیل داشتن تانن فراوان قابض و پاک کننده معده می‌باشد 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

خوشبو کننده بدن از دمکرده برگ تازه درخت سیب به عنوان محلول شست و شوی بدن استفاده کنید، در کاهش بوی بد عرق نقش موثری دارد. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

انار را با پرده های سفید اطراف آن مصرف كنيد زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر نامحلول است که به حرکات دستگاه گوارش، رفع مشکلات دستگاه گوارش، جلوگیری از یبوست وکاهش اضافه وزن كمک میکند. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌟 #چاق شدن 💠از عرق #یونجه استفاده کنید روزی ۳ بار نیم ساعت قبل از غذا 💠۳ شیره یعنی #شیره انگور و شیره خرما و شیره توت و مصرف روزانه سویق ها چاق کننده و اشتها آور است 💠نوشیدنی خوشمزه برای چاقی صورت و بدن : شیر دو لیوان شکر ی ق بادام درختی خلال شده ی ق #پسته خلال شده ی ق شیر را بجوشانید و همه مواد را مخلوط و 15 دقیقه ارام حرارت دهید و بعد میل کنید 💠روشی برای چاق شدن دو لیوان شیر را گرم کنید و سپس 5 گرم پودر کتیرا گل و 2 ق م عسل را اضافه کنید خوب هم بزنید و این مخلوط را قبل و بعد از ظهر میل کتید و 21 روز ادامه دهید 💠مصرف عسل بعد از غذا به چاق شدن افراد کمک می‌کند. استحمام با آب خیلی گرم بدن را تحلیل برده و لاغر می‌کند ولی استحمام با آب نیم گرم بدن را چاق می‌کند البته استشمام بوهای خوش موجب از بین رفتن ضعف بدن می‌شود(بوی خوش موجب تقویت قلب شده در نتیجه خون خوب در بدن به جریان می‌افتد و ضعف بدن از بین می‌رود). 💠 مصرف آبگوشت، حلوا با آرد گندم یا برنج و بادام، شیر برنج، شیر بادام، کله پاچه، انواع حلیم ها در صورت داشتن معده خوب و هضم مناسب می‌تواند در چاق شدن مناسب افراد لاغر مفید باشد 💠 مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه نه تنها برای چاق شدن مفید است بلکه به تقویت بدن نیز کمک می‌کند مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه موجب تولید خون با کیفیت در بدن می‌شود. 💠افراد لاغر اگر به مدت ۲ ماه از انجیر خیسانده در عرق انیسون به صورت ناشتا استفاده کنند، چاق می‌شوند چرا که انجیر و انیسون مجاری جذب غذا را بازکرده و موجب تقویت بدن می‌شود؛ ۱۰ عدد انجیر براای افراد بزرگسال و ۵ عدد انجیر برای کودکان کافی است. 💠 مصرفٰ کنجد با شکر، گوشت بلدرچین، کبک، کاهو، برنج و نان و غذاهایی که موجب افزایش غلظت و رطوبت در بدن می‌شود همچنین مصرف انار شیرین بعد از غذا برای چاق شدن افراد مناسب است 💟 درمان لاغری 1- میوه «انبه» اشخاص لاغر را فربه می‌نماید. 2- «خرمای رسیده» برای اشخاص لاغر مفید می‌باشد. 3- «گندم»، چاق کننده است. 4- «مربای گردو» با «عسل» جهت چاق شدن مؤثر است. 5- «مربای بادام» در چاق کردن اشخاص لاغر اثری معجزه‌آسا دارد. 6- مداومت در خوردن «یونجه»، مخصوصاً شربت آن، چاق کننده است. 7- اگر از لاغری رنج می‌برید، «انجیر» بخورید. 8- «موز» اشخاص ضعیف‌البنیه را چاق می‌کند. 9- «پنیر» با «مغز گردو» و «مرزه» چاق کننده بدن می‌باشد. 10- «پسته» با این که غذاییت زیادی ندارد اشخاص لاغر و ضعیف را چاق می‌کند. 11- «گرمک» چاق‌ها را لاغر و لاغرها را چاق می‌کند. 12- «اقحوان» چاق کننده و نیروبخش می‌باشد. 13- اشخاص لاغر باید میوه‌ی «انگور» را همراه با نان و غذاهای دیگر میل نمایند. انگور، هم چاق و هم لاغر می‌کند. 14- خوردن برگ و دانه‌های «شنبلیله» به طور مرتب برای چاق شدن اشخاص لاغر سودمند است. 15- «تخمه کدو» اشخاص لاغر را چاق می‌کند. 16- اگر لاغر هستید و می‌خواهید چاق شوید به جای «سرکه»، روی سالاد «کاهو»، «سکنجبین» بریزید. 17- میوه «بلوط» برای چاق شدن اشخاص لاغر یک غذای مناسب می‌باشد. 18- «کره»، «خامه»، «عسل» و «دانه خشخاش» اشخاص لاغر را فربه می‌نماید. 19- «عرق ریشه درخت چنار» که از چهار کیلوی آن یک کیلو عرق گرفته باشند، جهت چاق شدن اشخاص لاغر سودمند است. 20- «میوه درخت خرنوب» برای چاق شدن تجویز می‌شود. 21- روزانه کمی از «کتیرا» را با «مغز بادام» و «نشاسته» به صورت پاستیل در آورده، میل نمایید. 22- خوردن 1 رزه»، 3«مرزه» با پنیر برای چاق شدن مفید است. 23- خوردن مداوم معجون «شنبلیله»، «خشخاش»، «بادام»، «آرد گندم»، و «عسل» بسیار خوب است. 24- خوردن «زردآلو» به چاق شدن اشخاص لاغر به خوبی کمک می‌کند. 25- «سیب» از خوراکی‌های رژیم لاغری است و برای چاقی مفید است. 26- «زیره سیاه» مقوی بدن و چاق کننده است . 27- «توت»، «خربزه»، «شیر نارگیل»، «سیب زمینی ترشی»، «برنج» و «نخود» چاق می‌کنند. ✅درمان لاغری ✍🏻 خوردن مخلوط شیر عسل و پودر مالت جو چاق کننده است. ✍🏻 با هر وعده غذایی ۱سوم قاشق چایخوری پودر زنیان همراه با عسل میل کنید. ✍🏻 خوردن گردو و پنیر در شب چاق کننده است. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔻کشاورزی بسیار دشوار در مزرعه‌های گندم با شکلی عجیب اما جالب و زیبا در کشور چین 🎋جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران🎋 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔸علامه حسن حسنزاده آملی: مدينه طيبه، تنها از معجزات حضرت رسول (ص) است كه بدون اعمال ‌آلات نجومي و قواعد هيوی و يا در دست داشتن زيج و ديگر منابع طول و عرض جغرافيایی، آن را در غايت دقت و استوا تعيين كرد و به سوی كعبه ايستاد و فرمود: « محرابی علی‌الميزاب». 🔹ديوار مسجد پيغمبر، درست محاذی (روبرو، مقابل) دائرة نصف‌النهار بود يعنی در سطح آن بود و هر ديوار كه چنين باشد، در همه فصول سال چون سايه آن برگردد به طرف مشرق، ظهر مي‌شود و امروز هم در رصدخانه‌های فرنگستان مانند گرينويج و پاريس، ديواری به آن طرز می‌سازند و گويند بهترين وسيله تعيين ظهر حقيقی آن است. 🔸آخر وقت ظهر را وقتی مقرر داشت كه سايه برگشته برابر ارتفاع ديوار شود و در اين وقت ارتفاع خورشيد از افق چهل و پنج درجه است و در اول تابستان در شهر مدينه، آفتاب در نصف‌النهار فوق‌الرأس و ارتفاع آن نود (90) درجه است، اين وقت كه آخرين وقت فضيلت ظهر است، درست وسط حقيقی ميان ظهر و غروب است... 📚منبع : واحد معماری و شهرسازی مصاف 🎋جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران🎋 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

〰〰〰🏴🥀🍃 🎤حاج محمود كريمي 🏴محرم97 شب هشتم روضه حضرت علي اكبر عليه السلام 🍃🥀🏴〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

💠 #بهترین_اوقات_مصرف_کاسنی 💠 ◀️ مصرف کاسنی مانند سایر داروها، هر زمان که طبیب صلاح بداند، قابل استفاده است. لیکن طبق نظر حکمای طب ایرانی، بهترین اوقات مصرف کاسنی، صبح ناشتا است. به خصوص که چهار روز قبل از مصرف کاسنی، حقنه منقی امعاء را انجام داده باشند و روده قولون تا حدودی از فضولات پاک شده باشد، زیرا وقتی قولون دچار تراکم مدفوع باشد، بعد از خوردن کاسنی و تخلیه صفرا به روده، حرکت دودی در امعای علیا (روده بواب یا اثنی عشرفوقانی، روده صائم و روده دقیق یا لفایفی) شدت می یابد و سبب بالا رفتن فشار داخل امعای سلفی (روده اعوریا آپاندیس، قولون یا روده بزرگ و روده مستقیم یا روده اثنی عشر تحتانی) می شود و باعث درد شکم در بیمار می شود. بر این اساس قبل از مصرف کاسنی، در صورت صلاحدید طبیب، لازم است پاکسازی روده قولون انجام شود. #کاسنی #زمان_مصرف_کاسنی 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🖊 از افراط در #خوردن_تخم_مرغ بپرهیزید 👤 امام رضا (ع) : ⏪ از افراط در خوردن تخم مرغ بپرهیزید، زیرا این افراط، کبد را از عمل منظم باز می دارد و در سر و معده، بادهای زیان بخشی به وجود می آورد 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

#نفخ_نوزادان ⚜نفخ نوزادان حالتی است که با #کولیک نوزادی مرتبط است. کولیک دل درد و دل پیچه همراه با #قولنج در نوزادان است و نوزادان تازه متولد شده ای که از شیر مادر تغذیه می کنند از هفته دوم به بعد با این مشکل درگیر می شوند. #علل ⚜علت این مشکل نبود باکتری در دستگاه گوارش نوزاد و کم بودن فلور میکروبی در بدن است و پس از شکل گیری فلور میکروبی، مشکل نوزاد نیز رفع می شود. مشکل نفخ در بیشتر کودکان ایجاد و تا ماه سوم و چهارم زندگی رفع می شود و نیازی به استفاده از دارو ندارد و جایی برای نگران شدن مادران نیست. #علائم_نفخ_و_دل_پیچه_نوزاد ⚜این گروه نوزادان گریه هایی شبیه به جیغ دارند که با جمع کردن پاها به داخل شکم و دست ها را به حالت مشت گره می کنند. درد دل ها در ساعات ابتدایی شب اتفاق افتاده و تا پاسی از شب ادامه پیدا می کند. #عوامل_موثر_در_ایجاد_نفخ_و_دل_پیچه_نوزاد ⚜ شیردهی نادرست و خارج نشدن باد گلو پس از شیرخوردن، باعث نفخ و دل پیچه نوزاد می شود. ⚜ شیردهی و همچنین قرار گرفتن #نوزاد در وضعیت نادرست و بلع هوا، باعث بروز سکسه و نفخ می شود. ⚜مادر هنگام شیر دادن به کودک دچار استرس و نگرانی شده باشد که خود این موضوع روی مقدار شیر و همچنین روی نفخ شیر مادر تاثیر مستقیم می شود. #افزایش_نفخ_شیر_مادر_با_شیردهی_زیاد_برای_کاهش_گریه_نوزاد ⚜حساسیت روده ای که گاهی با مصرف شیر خشک و شیر مادر اتفاق می افتد .به دلیل مشغله و مشکلات مادر و عدم به موقع تغذیه کودک توسط شیر مادر و استفاده از شیر خشک باعث می شود تا نوزاد دچار دل درد و دل پیچه های سخت همراه با یبوست شود. ⚜باید توجه داشت که مادر از هر نوع تنوعی برای تغذیه خود بهرمند باشد نوزاد حدود ۲ ساعت بعد شیر را با همان طعم مواد غذایی توسط مادر می نوشد که گاهی موادی مانند : شیر ، حبوبات ، غذاهایی مانند : قرمه سبزی ، کله پاچه ، جگر شیر را نفاخ کرده و نوزاد را در هضم شیر با این تنوع طعم و مزه دچار اشکال می کند. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔸 سبزی #تره از دیدگاه #طب_اسلامی #سلسله_احادیث_پزشکی ✅ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ: لِكُلِّ شَيْءٍ سَيِّدٌ وَ اَلْكُرَّاثُ سَيِّدُ اَلْبُقُولِ. ☘️ از امام صادق (ع) نقل شده است که فرمودند : برای هر چیزی سیدی وجود دارد وسید سبزیجات (برترین سبزی) تره است . 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃 📌 در #تدبیر هر روز از زبان #بو_علی_سینا 🔸 هر فرد باید بر خود واجب بداند که هنگام صبح آنچه الله تبارک و تعالی بر او واجب ساخته از نماز و وضو انجام دهد و بابهترین چوب ها #مسواک بزند که سنت سینه پیغمبر صلی الله علیه و آله است. 🔸 و #سنونات نافعه به جمیع امراض #دندان و #دهان و #لثه را که مناسب با آن مرض باشد، و ما وقتی که به موضعش برسیم توضیح خواهیم داد، استفاده کند و بعد از نماز و تسیح و او را دو شکر آنچه خدای تبارک انعام فرموده به طعم و بویی که در دهان او ظاهر میشود دقت کند زیرا اولین دلیل است بر آنچه در #معده او از زیادی و کمی اخلاط وجود دارد؛ 🔸 پس اگر #خشبو و خوشمزه باشد، بر تندرستی بدن و بیشترین اعتدال دلالت دارد و اگر مزه دهان رو به تلخی باشد دلالت میکند بر زیادی صفرا؛ پس مناسب و سزاوار این است که گلقند میل نماید و بعد از آن اندکی آب گرم میل نماید تا موجب ریزش ماده صفرا به پایین معده شود و اگر خشکی دهان یا احساس بخار سوخته داشته باشد، دلالت میکند بر افزایش حرارت در معده پس درست این است که سکنجبین ساده سرد شده میل نماید. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃☘🍃☘🍃☘ #بی خوابی #نوزاد، به چه علت؟ حتما خیلی از شما به تازه پدر و مادر‌هایی برخورده‌اید که به دلیل بی‌خوابی یا بدخوابی نوزادشان، پای چشمشان گود افتاده و دائم حواسشان به همه چیز هست تا مگر سر و صدا باعث بیدار شدن بچه نشود. اما واقعا دلیل بی‌خوابی نوزادان چیست؟ برای پاسخ به این سوال به سراغ دکتر علی‌اصغر متقی، متخصص نوزادان و کودکان رفتیم و در این‌باره از او پرسیدیم.   دکتر متقی درباره بی‌خوابی نوزادان می‌گوید: بی‌خوابی نوزادان درواقع احساسی است که پدر و مادر‌ها دارند. در حالی که بچه‌ها از سن نوزادی به بعد، حداقل 8 ساعت و گاهی 18 تا 20 ساعت در شبانه‌روز می‌خوابند.  اما خواب نوزاد بریده بریده و منقطع است و این‌طور نیست که طولانی بخوابند. معمولا هر بچه‌ای در شبانه‌روز در یک بازه‌ زمانی حدود 3 تا 4 ساعت به طور عمیق می‌خوابد و بچه‌هایی که تازه به دنیا آمده‌اند معمولا در طول روز می‌خوابند و شب‌ها بیدارند. به همین دلیل بیشتر پدر و مادر‌ها بدون توجه به این موضوع، شگله دارند که چرا نوزادشان نمی‌خوابد. اما درواقع نوزادان خواب خوب و درستی دارند. تعداد زیادی از مردم به‌طور ذاتی کم‌خواب‌تر از دیگران هستند و با کمترین میزان خواب سیستم بدنشان شارژ می‌شود و بقیه هم سیستم معمول 6 تا 8 ساعت خواب را دارند. نوزادان و کودکان هم معمولا بالای 8 تا 10 ساعت خواب دارند. اما مهم‌ترین موضوع در بی‌خوابی نوزادان که کمتر به آن توجه می‌شود گرما است. به همین دلیل دکتر متقی می‌گوید: متاسفانه بیشتر خانواده‌ها به خنک شدن دما حساس هستند و به محض اینکه هوای خانه خنک شد و بچه سرفه کرد،‌تصور می‌کنند او سرما خورده است. برای همین، جای بچه همیشه گرم است و بدن او به دلیل گرما، آب از دست می‌دهد و نوزاد همیشه کلافه، بی‌قرار و نا آرام است. علائم این گرمازدگی‌ها شامل قرمزی پوست نوزاد، ‌عرق کردن زیر بغل، جوش‌های زیر گردن و پشت بچه می‌شود. علاوه بر گرما،‌ممکن است عوامل دیگری مانند کم‌آبی،‌نفخ شکم، دل‌درد،‌گرسنگی و عوامل دیگر باعث بی‌‌خوابی نوزاد ‌شود. در صورتی که نوزاد مبتلا به بیماری نباشد،‌تغذیه مناسب داشته باشد و ناراحتی جسمی مانند نفخ و گاز معده،‌گوش‌درد و عفونت نداشته باشد، سیستم طبیعی خواب خود را دارند. به‌این صورت که در طول روز یا شب چند ساعت می‌خوابند، بیدار می‌شوند،‌شیر می‌خورند، کمی‌بی‌قراری می‌کنند، دوباره می‌خوابند و این جریان را به‌طور طبیعی ادامه می‌دهند.  اما زمانی که پدر و مادر متوجه شدند نوزادشان روند طبیعی همیشگی را در خوابیدن ندارد، یعنی مشکلی وجود دارد که باید شناسایی شود و اصلاح شود. بنابر‌این وقتی نوزاد بی‌قرار است، عصبی می‌شود و گریه می‌کند، یعنی مشکلی دارد که پدر و مادر هنوز متوجه مشکل او نشده‌اند. دکتر متقی درباره شرایط خوابیدن نوزاد توضیح می‌دهد: معمولا بچه‌های کم‌خواب با کمترین میزان خواب انرژی بدنشان تامین می‌شود و نیازی به خواب بیشتر ندارند. به همین دلیل گفته می‌شود که بچه‌ها را نباید خواباند و خواب باید به سراغ آنها بیاید. اما زمینه و شرایط باید برای خوابیدن آنها فراهم باشد و برای اینکه بچه راحت بخوابد باید محیط ساکت، کم‌نور و بی‌سر و صدا باشد.  در محیط‌های پر سر و صدا و پر نور که حالت‌های هیجانی هم در آنها زیاد است،‌بچه‌ها خوابشان کم می‌شود. مخصوصا در بچه‌های بزرگتر، وقتی با آنها بیشتر بازی کنند و حالت‌های هیجانی برایشان پیش بیاید، طول می‌کشد تا خوابشان ببرد. چون آن حالت هیجانی مغز باید آرام شود تا بچه بتواند بخوابد. معمولا در صورتی که بی‌خوابی غیر‌عادی باشد، باید دنبال علتی برای آن گشت. بر همین اساس دکتر متقی می‌گوید: گاهی عفونت گوش، عفونت ادراری،‌عفونت گوش و یا عاملی دیگر باعث می‌شود که سیستم عصبی نوزاد مختل شود. بنابر‌این نوزادای که روند خوابش خوب بوده اما حالا بهم خورده و یا بچه‌ای که کم‌خواب بوده و حالا کم‌خواب تر شده، باید معاینه و بررسی شوند تا مشکلشان تشخیص داده شود. بسیاری از والدین از سحرخیز بودن بچه‌هایشان شکایت می‌کنند در حالی که سیستم طبیعی بدن انسان این است که در تاریکی شب و نور کم، زود بخوابند و زود هم بیدار شوند. پس سحرخیز بودن بچه‌ها بد و غیر‌طبیعی نیست. خواب نوزاد ثابت است و وقتی بدنش انرژی پیدا کرد، خودش بیدار می‌شود. این متخصص نوزادان و کودکان، راهکار‌هایی برای آرام کردن بچه‌های بدخواب ارائه می‌دهد و می‌گوید: در صورتی که بچه کم‌خواب یا بدخوابشد،‌پدر و مادر باید او را آرام کرده و سعی نکنند به زور دوباره او را بخوابانند. باید محیط را برای او آرام، بی‌صدا و کم‌نور کنند و بررسی کنند که نوزادشان گرسنه یا تشنه است و یا درد دارد. معمولا همه لباس‌ها و پوشک بچه‌های نوزاد و شیرخوار باید چک شود‏. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃☘ #نحوه_ماساژ_دادن_نوزاد 🙌تسکین دردهای نوزاد با ماساژ! ☢از شکم_درد گرفته تا یبوست و آنفلوآنزا، ناراحتی هایی است که باعث بی قراری کودکان می شود و آنها تنها از طریق گریه کردن می توانند این ناراحتی را بیان کنند. البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما می توانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند بازتاب شناسی (فشار درمانی) که در این مطلب مادر و کودک به آن پرداخته می شود استفاده کنید تا در نوزاد آرامش کافی ایجاد شود. ☢این روش ، اثرات تسکینی دارد حتی برای بزرگسالان ☢کافی است که فشار آرامی در مناطق ویژه ای ایجاد شود تا هر نوع ناراحتی، گرفتگی و انسداد برطرف شود. البته این روش برای کودکان موثرتر از بزرگسالان است. 👋1.سر و دندان: نوک انگشتان پاها با سر_و_دندان ارتباط دارد. ماساژ دادن این ناحیه به ویژه در زمان دندان_درآوردن نوزادان بسیارمفید است. به آرامی نوک انگشتان نوزاد را ماساژ دهید تا درد تسکین پیدا کند . 👋2.سینوس: مرکز انگشتان پا با سینوس های کودک ارتباط دارد. ماساژ دادن این نقاط کمک می کند تا آبریزش_بینی یا گرفتگی آن برطرف شود. 👋3.ریه ها: درست زیر انگشتان پا در قسمت بر آمدگی، ناحیه فشار ریه ها قرار دارد که می تواند گرفتگی ریه ها را به علت عفونت یا سرما خوردگی برطرف کند. ماساژ دادن این نقاط همراه با رعایت نکات پزشکی می تواند بهترین درمان باشد .مادر و کودکی ها در صورت درمان نشدن احتمال بروز مشکلات تنفسی وجود دارد 👋4. اسپاسم معده: زیر برآمدگی کف پا را به آهستگی ماساژ دهید. شبکه پیچیده ای از اعصاب در پشت معده و شکم وجود دارد. ماساژ آرام این ناحیه می تواند ناراحتی_معده، اسپاسم و مشکلات_تنفسی را بر طرف کند. 👋5.درد قسمت فوقانی معده: ماساژ دادن مرکز کف پا کمک می کند تا انسداد_روده برطرف شود. این حرکت را همراه با مالش ملایم شکم انجام دهید تا روده حرکت ملایمی پیدا کند. 👋6.قسمت تحتانی معده: قسمتی که بالاتر از پاشنه پا قرار دارد، با قسمت پایین تر شکم ارتباط دارد. فشار دادن این ناحیه، با تحریک روده بزرگ یبوست را بر طرف می کند. مادر و کودکی ها ماساژ دادن این قسمت به ویژه برای از بین بردن گاز معده موثر است. 👋7.لگن: پاشنه پا با لگن ارتباط دارد. در صورتی که حس می کنید نوزاد در قسمت شکم یا در لگن احساس ناراحتی می کند، به آرامی پاشنه پای او را ماساژ دهید. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔅امام صادق (ع) در روایتی توصیه کرده‌اند که، حمام نباید به صورت فضایی یک‌پارچه باشد، بلکه باید از بخش‌های مختلف و مجزا تشکیل شود تا خروج از فضای گرم استحمام به محیط سرد تدریجی انجام شود. 🔸طبق این روایت بخش‌های مذکور را حداقل بایستی در سه فضای آماده‌گاه، تأنی و استحمام تعریف نمود. 🔸حمام فوق شامل دو فضای مجزا یعنی رختکن یا آماده‌گاه و فضای استحمام است. فضای استحمام خود به دو بخش فضای دوش و مخزن آب‌گرم یا وان تقسیم می‌شود. 🔸این جداسازی در حمام برای رعایت نوعی الگوی معماری است که باید با تعدیل مزاج و فرآیند تعادل بدن انسان متناسب باشد. آنچه در ادامه میخوانیم اصولی است که برای فرایند تعدیل مزاج رعایت شده است. 🔸در فضای رختکن که شامل محل خشک و نسبتا سرد، و سرد و تر (حوضچه آب‌سرد) است، از پایه رنگ‌های سرد و در فضای استحمام که شامل محل گرم و خشک، و گرم و تر (مخزن آب‌گرم) می‌باشد، از پایه رنگ‌های گرم استفاده شده است. 🔸تعبیه هواکش و پنجره ... 📚منبع : واحد معماری و شهرسازی مصاف 🎋جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران🎋 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨