✨💫✨💫 🌲‍ درمان #خشکی و #خارش دستگاه ادراری تناسلی خانم ها ✍ 1 قاشق خاکشیر در 1 لیوان آب جوش ریخته صبح ناشتا میل کنید . ✍شاهتره و بابونه را از هر یک ۲ مثقال تهیه و میجوشانیم سپس صاف کرده و این قسمت را شستشو میدهیم ✍لعاب اسفرزه را با عناب هر روز صبح میل نمایید ✍شستشوی این ناحیه با مخلوط اسپرزه با شیر گاو بسیار موثر است ✍برگ خرفه را جوشانده و صاف میکنیم و از آن برای شستشوی این قسمت استفاده میکنیم. ✍2 قاشق سرکه سیب در 1 لیوان عرق پنیرک مخلوط و بشویید . @angoshty

⚜🌸⚜🌸⚜🌸⚜💫 💥پرسش در خصوص #خشکی #مفاصل💥 💠خشکی مفاصل وتقویت استخوانها برای ورزش قهرمانی 👇👇👇 @angoshty باسلام ♻️من عضو تیم ملی یکی ازرشته های رزمی هستم تغذیه من چطور باشه که تو طول تمرین پر فشار بدنم کم نیاره ؟ متاسفانه بدنم گرفتگی شدید براش به وجود میاد بعد از تمرین من مشکل خشکی مفصل دارم بعضیها میگن باید گرمی بخورم . ✅پاسخ استاد طالقانی: 👇👇 باسلام,پرهیزازغذاهای کارخانه ایی, فست فودها, نوشابه, چیپس, پفک و... 🔹روغن مصرفی شما حتما روغن زیتون,کنجد, بالاخص دمبه باشد. روغن دمبه یا اگر خیلی گرمایی هستید روغن گاو,چون سموم را از بدن دفع میکند و تقویت کننده عالی برای ورزشکاران است. 🔹صبح,وشب ,باعسل طبیعی و آبلیموی طبیعی شربت درست کنید و میل نمایید. 💥بعد از ورزش ,حرکات ریکاوری انجام بدید. 💥یک لیوان شربت عسل و آبلیمو میل کنید و دوش آب ولرم بگیرید. 💠 برای مشکل مفاصل：👇👇👇 روغن بادام شیرین با روغن شتر مرغ به میزان مساوی از هر کدام مخلوط ،صبح و شب به مفاصل زانو و کتف بمالید. 🔵 چون در رشته های رزمی بالاخص در حد بین المللی,استخوانها باید مقاوم باشند,شبی دوقاشق پودر سنجد با یک استکان شیر مخلوط و میل کنید. 💠 اگر یبوست دارید حتما با خاکشیر و آبگرم رفع کنید. 💠طبع غذاهای شما باید متمایل به سمت گرمی و تری باشد. مانند آبگوشت,قیمه,و... @angoshty

صابون #ماهیت اسیدی پوست را کاهش می دهد و موجب #خشکی، دهیدراته شدن، چین و چروک و پیر شدن پوستتان می شود. ماهیت اسیدی پوست برای کشتن #باکتری ها لازم است. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔵 #بدن_انسان_مانند_زمين_زراعي_است 👌حضرت رضا علیه السلام ميفرمايد: بدن انسان مانند #زمين زراعي است. چنانچه از اين زمين به نحو احسن نگهداري شود، سبب آباداني و #طراوت آن ميگردد و در غير اين صورت موجب خرابي و ويراني خواهد شد و زميني که فاسد باقي بماند گياهان آن رو به زردي و #خشکي ميرود. بايد دقت نمود که خوردنيها و آشاميدنيها با ساختمان بدن آدميزاد موافق باشد و معده قدرت هضم و حل آن را داشته باشد، تا از آن بهرهمند شده، موجب قوه و قدرت بدن گردد. 🍃چنانچه معده آدمي از هر غذائي انباشته شود، موجبات سنگيني آن فراهم شده، و لاجرم ناخوشي و کسالت به بار خواهد آورد و روح را تيره و عقل را دچار نقصان ميکند، بنابراين ميانهروي در خوردن و نوشيدن بر هر فردي واجب و لازم است و هرگز کسي از اين کار ضرر و زياني نخواهد ديد. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

✅ نرمش های #گردن مفید برای درد #گردن،آرتروز، #گرفتگی و #خشکی و... 1⃣ حرکت " #چرخاندن " گردن به چپ و راست ،(۲۰ مرتبه ) 2⃣ حرکت گردن به جلو و عقب (۲۰ مرتبه ) 3⃣ حرکت "خواباندن" گردن به چپ و راست( ۲۰ مرتبه ) 4⃣ حرکت نیم دایره ای سر (۲۰ مرتبه ) 5⃣ حرکت چرخشی سر ، دایره کامل (۱۰ مرتبه ) 6⃣ روی پنجه پا ایستادن و کشیدن پا به سمت بالا 7⃣ کشیدن شانه ها به سمت بالا به آرامی و شلیک به سمت پایین 8⃣ دست ها کشیده از طرفین به صورتی که گویا دست ها رو از هر طرف می کشند بیست ثانیه 9⃣ فشار مخالف به پیشانی با دست و به طرفین و پشت سر آوردن هر کدام بیست ثانیه 🔟 دست ها را قلاب به پشت سر و سر عقب و کتف به سمت جلو کشیده بشه روزی دو مرتبه تا یک هفته و سپس روزی یک بار اجرا شوند 👌کلیه مراحل، اول بسیار ملایم و نرم آغاز شود سپس کمی سرعت حرکت بیشتر شود. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃 ⚠️ خواب کم و #وسواس از مهمترین علائم #خشکی _مغز است. ✅ راه درمان براساس #مزاج تعیین میگردد.بهترین و ساده ترین آن #سرکه_انگبین شبی یک لیوان است. 👈🏻 ولی اگر از شدت گرمی باشد میتوان از #کاهو و #خیار استفاده کرد و روی سر پوست هندوانه را ۲۰ دقیقه هرشب قرار داد.ولی اگر از شدت سردی باشد آنگاه از گرم وتر ها مثل #گلاب و #انگور و #بادام و... هم میتوان استفاده کرد. 👤 #دکتر_خیراندیش 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨

☘🍃☘🍃☘🍃☘ #درمان_خارش_کف_دست : الف ) اگر با #خشکی همراه است : ◀سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم ◀لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . ب ) اگر با #تعریق همراه است : ◀خوردن سرکه انگبین با یک قاشق مربا خوری #اسفند (قورت داده شود .) (استاد حسین خیراندیش) 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨