#قلم_دانشجو 💭 آیا تا به حال فکر کرده‌اید که ناامیدی و تسلیم شدن، رفتاری آموخته‌شده است؟ شاید تصور کنید که این احساسات صرفاً مختص انسان‌هاست، اما آزمایش مشهور سلیگمن بر روی سگ‌ها، داستان دیگری را روایت می‌کند. در این آزمایش، سگ‌هایی را در قفسی قرار می‌دادند و به آن‌ها شوک الکتریکی وارد می‌کردند. حیوانات بی‌چاره، تلاش می‌کردند از این درد رها شوند اما راه فراری نبود. پس از تکرار این تجربه، حتی زمانی که در قفس باز شد، سگ‌ها دیگر تلاشی برای فرار نمی‌کردند. آن‌ها یاد گرفته بودند که محکوم به تحمل رنج هستند. این پدیده، "درماندگی آموخته شده" نام دارد. ما نیز مانند سگ‌های آزمایش، ممکن است پس از تجربه‌های تلخ و شکست‌های مکرر، احساس درماندگی کنیم و دست از تلاش برداریم. تصور کنید فردی بارها در روابط عاطفی رها شده است. این فرد ممکن است حتی در یک رابطه سالم و امن، به دلیل ترس از تکرار تجربه گذشته، رفتارهایی از خود نشان دهد که به تخریب رابطه منجر می‌شود. او ناخودآگاه به دنبال تأیید باورهای منفی خود است و با ایجاد ناامنی، خود را در همان موقعیت دردناک قبلی قرار می‌دهد. این مثال نشان می‌دهد که چگونه تجربیات گذشته می‌توانند بر باورها و رفتارهای ما تأثیر بگذارند و ما را در یک چرخه معیوب از ناامیدی و تسلیم قرار دهند. اما خبر خوب این است که این الگوهای فکری قابل تغییر هستند. با شناخت این مکانیزم‌ها و کمک گرفتن از مشاوران، می‌توانیم بر درماندگی آموخته شده غلبه کنیم و زندگی خود را متحول سازیم." 🖋فاطمه صفائی (دانشجوی کارشناسی ارشد مشاوره با رویکرد اسلامی) #انجمن_علمی_مشاوره_اسلامی #دانشگاه_معارف_اسلامی 🔰 کانال انجمن مشاوره اسلامی @anjomanemoshavere

#قلم_دانشجو با عرض سلام و خداقوت به دانشجویان دست به قلم 🖋 🌱 در ابتدا تشکر می‌کنیم از دانشجویان فعالی که در زمینه نوشتن و تولید‌محتوای دانشجویی، حامی ما هستند‌‌. 📌چند نکته پیرامون یادداشت های دانشجویی: 1⃣ ساده ترین نکته در ارسال متن‌ها، دقت به املای صحیح کلمات و رعایت نکات سجاوندی است. خواهشمندیم قبل از ارسال یادداشت‌هایتان حداقل یکی دوبار مرور بفرمائید. 2⃣ اگر برای نگارش‌ مطلبی از منبع یا منابعی استفاده کردید حتما آن را در انتهای متن خود یادداشت فرمایید. 3⃣ باتوجه به اینکه مطالب با نام شما منتشر خواهد شد لطفا نام و نام خانوادگی خود را در انتهای متن‌ها بنویسید. 4⃣ انتظار می‌رود روز به روز قلم شما دانشجویان به سمت متن ادبی و علمی برود، پس بکوشید: متن‌های علمی مثل مقاله، کتب علمی و... زیاد مطالعه کنید تا با گسترش دایره لغات علمی خود سبب ارتقا متن هایتان شوید. 5⃣ با توجه به نام رشته که مشاوره با رویکرد اسلامی است، سعی کنید مطالب خود را به سمت تخصصی سازی در این حیطه پیش ببرید تا علاوه بر ارتقا سواد تحصیلی، موجب آشنایی دانشجویان دیگر با این رویکرد شوید. 6⃣ مهم ترین نکته هم متن‌های دوستان و همکلاسی هایتان را مطالعه بفرمایید تا مشوق آنان در امر نگارش باشید و موجب انگیزه در دانشجویان جدید برای دست به قلم شدن شوید. 📝 متنظر یادداشت های شما دانشجویان هستیم 📝 #انجمن_علمی_مشاوره_اسلامی #دانشگاه_معارف_اسلامی 🔰 کانال انجمن مشاوره اسلامی @anjomanemoshavere

#پیام_تشکر #انجمن_علمی عرض سلام و احترام و تسلیت ایام شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها خدمت بزرگواران. از همه عزیزان عضو انجمن حجج اسلام جناب آقای دیانی، جناب آقای یوسف زاده، جناب آقای رستمی، جناب آقای رزاقی و سرکار خانم مرادی که در یکسال گذشته انجمن زحمات زیادی را کشیدند، تشکر و قدردانی می کنم. بدون شک یکسال گذشته انجمن علمی مشاوره علیرغم برخی از ضعف ها و کاستی ها که بیشتر به بنده بر می گردد، دوران بسیار خوبی بود که زحمات زیادی در آن کشیده شده و ریل گذاری مناسبی صورت گرفته است. سپاسگزارم از اینکه بدون هیچ چشمداشتی، صمیمانه در این مسیر گام نهادید و با دغدغه مندی بسیار، در راه اعتلای رشته مشاوره اسلامی در دانشگاه معارف تلاش نمودید. انشاالله که در همه مراحل زندگی سربلند و با عزت باشید. به جناب آقای رزاقی و سرکار خانم مرادی که مجدداً عضو انجمن شده تبریک عرض می کنم و امیدوارم که با راهبری صحیح و مشوقانه، عزیزان تازه وارد به انجمن را در تحقق اهداف انجمن علمی یاری نمایند. هم چنین از عزیزان دیگر آقایان دیانی، یوسف زاده و رستمی هم که به واسطه مشغولیت ها و درگیری های علمی و کاری فراوان، نتوانستیم امسال هم در خدمت شان باشیم ،خواهشمندم که انجمن علمی را رها نکنند و هر گاه که احساس کردند که می توانند کمکی به انجمن نمایند، ما را از این لطف خود دریغ نکنند. از همه شما سپاسگزارم و آرزوی توفیق و سربلندی تان را از خدای منان خواهانم. ✍🏻 حجت الاسلام دکتربنیانی (مشاور انجمن علمی مشاوره با رویکرد اسلامی دانشگاه معارف اسلامی) #انجمن_علمی_مشاوره_اسلامی #دانشگاه_معارف_اسلامی 🔰 کانال انجمن مشاوره اسلامی @anjomanemoshavere

#پیام_تبریک #انجمن_علمی عرض سلام و احترام و تسلیت ایام شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها. الحمدلله در یکسال گذشته انجمن علمی مشاوره اسلامی برنامه های زیادی را طراحی کرده و هدف گذاری های درستی را طراحی نموده است که جا دارد از زحمات تک تک عزیزان عضو تشکر و سپاسگزاری داشته باشیم. حال که انجمن دوره و نفرات جدیدی را به خود دیده، جا دارد ضمن عرض تشکر و سپاسگزاری از بزرگواران عضو انجمن در سال گذشته، به اعضای جدید انجمن، جناب حجت الاسلام آقای رزاقی، جناب حجت الاسلام آقای مؤذنی، سرکار خانم مرادی، سرکار خانم پورشهریار و سرکار خانم صفایی، تبریک عرض نمائیم. خواهشمند است که همچون یکسال گذشته، و با ادامه راه عزیزان ، در راه برنامه ریزی و هدف گذاری و دنبال کردن این اهداف تلاش وافر نمایند، تا انشاالله بتوانیم در راه اعتلای علوم انسانی اسلامی، خصوصا علم روانشناسی اسلامی و در دانشگاه معارف اسلامی قدم های شایسته ای برداریم. ✍🏻حجت الاسلام دکتر بنیانی (مشاور انجمن علمی مشاوره به رویکرد اسلامی دانشگاه معارف اسلامی) #انجمن_علمی_مشاوره_اسلامی #دانشگاه_معارف_اسلامی 🔰 کانال انجمن مشاوره اسلامی @anjomanemoshavere

#نظرسنجی با عرض سلام و ادب🌱 📪 اگر پیشنهاد، انتقاد، سوال و یا هر نکته ایی پیرامون انجمن علمی مشاوره اسلامی و کانال دارید خوشحال می‌شویم با ما در میان بگذارید. 🗞 اگر برای نشریه نما موضوعات پیشنهادی دارید، اعلام کنید تا در فراخوان از آنها استفاده کنیم. 🔎 شما چه راهکارهایی برای تقویت انگیزه دانشجویان در فعالیت های انجمن علمی ارائه می دهید؟ 🆔 @F_Moradi5 ـ╗═ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟  ══════════╔ انجمن علمی مشاوره اسلامی ـ╝══════════ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟  ═╚ #انجمن_علمی_مشاوره_اسلامی #دانشگاه_معارف_اسلامی 🔰 کانال انجمن مشاوره اسلامی @anjomanemoshavere

#تجربه_نگاری #یادگیری ✨ اگر به عنوان یک مشاور یا روانشناس خواهان رشد کردن هستیم، در اولین قدم باید تبدیل به یک یادگیرنده‌ی مادام العمر شویم.✨ ❌به یادگیری و رشد به چشم یک فعالیت مدت دار که جایی قرار است متوقف شود نگاه نکنیم. ♻️ بلکه به چشم یک پروژه ی مادام العمر بهش نگاه کنیم و به خودمان متعهد شویم که این پروژه را متوقف نمی‌کنیم. 📚با خودمان قرار بگذاریم هر روز پروژه‌ی یادگیری را در زندگیمان داشته باشیم. 📈 با اینکار علاوه بر اینکه همیشه در مسیر پیشرفت قرار می‌گیریم، دانش خودمان را هم به روز نگه داشته‌ایم که این مسئله در علم روانشناسی بسیار مهم هست. لازم هم نیست حتما هر روز برنامه‌های سنگین برای یادگیری در نظر بگیریم. 👈خوندن روزانه ده صفحه کتاب 👈گوش کردن به پادکست در مسیر رفت و آمد 👈گفتگو با یک دوست در محور یک موضوع علمی و.... همه می‌تواند قدم‌های کوچک ولی پیوسته‌ای باشه که در این راه برمی‌داریم. 🌱 پس در اولین قدم، بیاید تعهد دهیم که هر روز در مسیر یادگیری قدم برداریم؛ حتی اگر طول این قدم یک سانتی متر باشد، بازهم به جلو حرکت کرده‌ایم. @psychoyar #انجمن_علمی_مشاوره_اسلامی #دانشگاه_معارف_اسلامی 🔰 کانال انجمن مشاوره اسلامی @anjomanemoshavere

#اطلاع_رسانی 🔰 همایش پیشگامان رهایی به مناسبت سالروز تشکیل بسیج دانشجویی 🕰 زمان: چهارشنبه ۳۰ آبان ساعت۱۸تا۲۰ 🏠 مکان: سالن مفید دانشگاه قم 📌به صرف شام و اهدای جوایز به حضار 📝 جهت حضور در مراسم نام و نام خانوادگی، شماره تماس، مقطع و رشته تحصیلی را به نشانی @aminbsjmaaref ارسال فرمایید. ❗️ مهلت ثبت نام تا ساعت ۲۰ امشب #انجمن_علمی_مشاوره_اسلامی #دانشگاه_معارف_اسلامی 🔰 کانال انجمن مشاوره اسلامی @anjomanemoshavere