❌اگر فردی زیاد به همسرش گیر دهد و اعتماد نداشته باشد در آخر خیانت اتفاق می‌افتد.... #دکتر_سعید_عزیزی #خیانت #اعتماد #وجدان ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

نتایجى را که مى خواهید ، مجسّم کنید آرمانى را که در ذهن خود دارید ، آینده اى را که مى خواهید بیافرینید ، موقعیّتى را که مى خواهید کسب کنید و ...، دقیقاً در ذهن خود مجسّم کنید و آنها را به صورت تصویرى بیافرینید . مقصود ، خیالبافى بى اثر نیست؛ بلکه هدفْ آن است که تصویر روشنى از آنچه مى خواهید به دست آورید ، داشته باشید. این کار ، به شما کمک مى کند تا انرژى خود را بر آن هدف متمرکز کنید. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌸#كمياب_ترين_چيز_در_آخرالزمان با صدای شيخ احمد كافے با اشتراک این لینک ما را به دوستان خود معرفی کنید ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

اگه طلاق گرفتی با دیگری هم نمیتونی زندگی کنی #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 •چند راه ساده برای رسیدن به آرامش : 1- دست برداشتن از جنگ و ستیزه درونی 2- پذیرفتن خود و دیگران 3- دنبال نکردن افکار منفی و تصورات باطل 4- مشاهده و بررسی وضعیت درونی خود (هوشیاری و خودآگاهی) 5- زندگی کردن در لحظه حال 6- تقویت احساس شکرگذاری 7- بخشش خود و دیگران 8 - استراحت دادن به خود در مواقع خستگی 9 - دعا کردن برای خود و دیگران 10- دست برداشتن از توقعاتی که از دیگران دارم ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🕊 🌸 #تمرین دوست داشتن خود 1⃣به خوبی های خود خیلی توجه کنید در مورد آنها زیاد حرف بزنید 2⃣به خودتان افتخار کنید. 3⃣در مورد اشتباه های خودتون خودتان را ببخشید و سرزنش نکنید و آسون بگیرید. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

⚡️ضرب المثل⚡️ ⭕️باز فیلش یاد هندوستان کرد..   کاربرد ضرب المثل: فیلش یاد هندوستان کرده به یاد گذشته، کسی، چیزی یا جای مورد علاقه خود افتادن و شوق بازگشت به آن پیدا کردن. فیلش یاد هندوستان کرد یعنی پس از مدت‌ها یه گوشه نشسته و داره به جوونی‌هاش فکر میکنه . یعنی همون وقتی که داره همه سختی‌ها و مشکلاتی که توی زندگی پشت سر گذاشته رو مرور می‌کنه یهو یاد روزایی می‌افته که هیچ سختی تو زندگیش نبود .    داستان : فیل یکی از حیوانات رایج در هندوستان است که بیشتر مردم از این حیوان برای حمل و نقل بارهای خود استفاده می‌کنند و به عنوان یکی از جاذبه‌های کشور نیز به حساب می‌آید و مردم جهان از سرتاسر دنیا می‌روند تا از این حیوان بزرگ اما دوست داشتنی دیدن کنند.   یکی از نکاتی که در مورد فیل‌ها حائز اهمیت است هوش و حافظه‌ی فیل‌ها است به طوری که فیل‌ها هرگز کسی را که با او دیدار داشته‌اند را فراموش نمی‌کنند و یا هرگز مکانی را که در آنجا بوده‌اند از یاد نمی‌برند. نقل شده است که یکی از تاجران بلند آوازه‌ی کشور هندوستان سفر می‌کند و از برای کسب درآمد فیلی را خریداری می‌کند تا با بردن آن به جای جای جهان از آن درآمد زایی کند و به قول معروف پول حسابی به جیب بزند اما بعد از گذشت چند ماه که فیل را به این‌طرف و آن‌طرف می‌برد، فیل گوشه‌گیر شد و گوشه‌ایی می‌نشست و دیگر بلند نمی‌شد. تاجر از این اوضاع به ستوه آمده بود طبیب‌های شهر را خبر کرد اما از هیچ‌کس کاری برنیامد، از میان آن‌ها طبیبی خبره و با تجربه به تاجر گفت که شاید فیل یاد هندوستان کرده و دلش برای شهر و دیار خود تنگ شده است. تاجر که اوضاع را خراب دید و روز به روز از درآمدش کم می‌شد تصمیم گرفت قبل از ورشکستگی چاره‌ایی بیندیشد و راهی بیابد. به همین جهت بار سفر بست و به هندوستان بازگشت. تا فیل دیگری خریداری کند اما همین که به هندوستان رسید متوجه شد که فیل پاهایش را محکم به زمین می‌کوبد و خرطوم خود را تکان می‌دهد. مانند آن‌که فیل از شادی می‌رقصد آن موقع بود که تاجر به یاد حرف طبیب افتاد و فهمید که فیل تنها یاد هندوستان کرده بود و هیچ مشکلی نداشت. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 •به خودتان اعتماد داشته باشید اگر به خودتان اعتماد داشته باشید و باور کنید که می توانید سرنوشت خودتان را رقم بزنید, اجازه نخواهید داد عوامل بیرونی شما را مایوس کنند یا بر شما تاثیر بگذارند. آنچه مورد توجه شما خواهد بود, اشتیاق شدید و اراده راسخ شما برای ساختن زندگی خودتان است. بنابراین هرگز اجازه نخواهید داد, شرایط مانع تحقق آرزوهای شما شوند. تصویر درونی که در عالم تخیلتان دارید, تحت تاثیر عقاید و سخنان دیگران قرار نخواهد گرفت. برای آن که احساس موفقیت کنید و آرزوهایتان را تحقق یافته ببینید, باید مدت ها قبل از اینکه موفقیت ها را با حواس پنجگانه خود احساس کنید, باید آن ها را در درونتان حس کنید. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

💥برخی اوقات زنگ نزدن و پیگیر نبودن دوست داشتن است!🧐 #دکتر_سعید_عزیزی #زنگ_زدن #اعتماد #دوست_داشتن #چک_کردن ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 میزان تاثیرگذاری باور در زندگی: شما انسانهایی دارای اختیار آفریده شده اید، فراموش نکنید که چه ارزشی در کیهان دارید، فراموش نکنید که ضعیف و ناتوان آفریده نشده اید و آفرینشتان بر پایه قدرت عشق بنا نهاده شده است. آنگاه که میگوییم باورهایتان را تغییر دهید تا وارد مدارهای بالاتری شوید به این علت است که بتوانید خواسته های بیشتری را خلق کنید، شما با داشتن باورهای درست وارد مدارهایی میشوید که به ندرت تصمیماتی اشتباه از سوی شما گرفته میشود زیرا اکثر گزینه های انتخابتان مثبت و به نفع شما خواهد بود و این تنها بابت تاثیر باورهای صحیح شماست. چند ساعت در طول روز برای اصلاح باورهایتان وقت می گذارید؟ چقدر به این عبارت که " همه زندگی باور است " ایمان دارید؟ برای این منظور کافیست ارتباط باورهای اشتباهتان را با نتایجی که اکنون در زندگی دارید پیدا کنید تا بپذیرید 100% اتفافات زندگی از باورهای شما نشأت میگیرد. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

☃️☃️☃️☃️☃️ ☑️ اولین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تحمل کنی! ☑️ دومین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تحسین کنی! ☑️ سومین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تقلید کنی! ☑️ آخرین گام موفقیت این است که بتوانی به شیوه خودت موفق شوی ...! 💟 موفق باشید دوستان👍🙏🌺 🌔 ماه را نشانه بگيريد، اگر به هدف نزنيد، حتماً يكي از ستاره ها را خواهيد زد‼️ ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

بخاطر دو سه تا عیب و ایراد یک زندگی رو نابود نکن👌 #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 •وقتی زنی غر میزند، مردش چکار کند؟ مردی زیرکه و عاقلانه رفتار میکنه که وقتی میبینه خانومش شروع به غُرغُر کردن کرده، قبل از هر چیزی گارد نگیره و جلوی حس های منفی که در وجودش داره شکل میگیره را بگیره. اولین قدم اینه که مرد با کلام خودش حس های منفی خانوم را کم کنه. یعنی اینکه با خانومش هم احساسی کنه. جملاتی ساده مثل منم متاسفم، حق با توئه، من حرفت را میفهمم، عزیزم از من چه کاری بر میاد تا انجام بدم این جملات از سمت آقا میتونه اوضاع را تغییر بده، چون در کاهش احساسات منفی خانم خیلی موثره. دومین قدم این که میتونید در طولانی مدت علت های احساسات منفی خانم را متوجه بشید و اونو رفع کنید. مثلا در مورد اینکه خانوم خونه از کارهای خونه خسته شده بود،اقای خونه میتونه با تقدیر و تشکرهای که از خانم داره و یا بر عهده گرفتن کارهای کوچیک خونه در ایجاد نشدن این حس در همسرش جلوگیری کنه. اگر شما آقایون میدونستید یه تشکر و یه دوستت دارم ساده چه معجزه ای میکنه روزی هزاران بار محبت و عشق خودتون را نثار همسرتون میکردید. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

☃️☃️☃️☃️☃️ 🔴 هفت نوع وابستگی که باعثِ گرفتاریهای روحی و روانی ما میشود : 1. وابستگی به اشیا و اموال 2. وابستگی به افراد دیگر 3. وابستگی به گذشته‌ها 4. وابستگی به جسم و زیبایی خود 5. وابستگی به نقطه‌ نظر‌های خود 6. وابستگی به پول 7. وابستگی به بُرد و باخت 🕴وین دایر ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

♨️برای برطرف کردن شک همسر چه باید کرد؟ #دکتر_سعید_عزیزی #شکاک #رفتار_مشکوک #رفتار_عادی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

با این 11 گروه ازدواج نکنید #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌸‍ #آرامش میخواهی؟! ▪اتفاقات زندگی‌ات را برای کسی تعریف نکن ▪با کسی که مخالف توست، بحث نکن ▪خودت را با کسی مقایسه نکن ▪شکرگزار باش ▪به بقیه کمک کن، تو توانایی ▪با همه بدون هیچ چشمداشتی مهربان باش ▪برای زندگی‌ات برنامه‌ریزی کن و هدف داشته باش ▪سرت به کار خودت، گرم باشد ▪به کسی وابسته نباش ▪عاشق زندگی باش ▪بابت داشته‌هایت خوشحال باش به این قوانین پایبند بمان تا آرامش سراغت بیاید ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#خواندنی هدف‌های بزرگ، مانند "دويدن" هستند! برای رسيدن به هدف‌های بزرگ، بايد تلاش‌های كوچك را جدی گرفت. برای دويدن، ابتدا بايد راه رفت، سپس قدم‌ها را تند كرد و بعد دويدن را رقم زد. دويدنِ ناگهانی و بدون مقدمه، هر كس را از نفس می‌اندازد... آرام آرام پیش بروید تا مدارتان تغییر کند،از هر مرحله لذت ببرید،و هماهنگ با خلقت هستی باشید. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

سخنان زیبای دکتر انوشه اگر عمری باشه ... #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

❣قبلا⁩ ‌ عصبی⁩ ‌ میشدم⁩، ‌ اذیت⁩ ‌ میشدم⁩.. ولی خب الان خیلی چیزارو یاد گرفتم که کمتر ‌ عصبی⁩ بشم و کمتر ‌ اذیت⁩ بشم؛ اینکه از کسی انتظار نداشته باشم، خودم حال خودمو خوب کنم.. یاد گرفتم آدماییو کنار خودم نگه دارم که بهم آرامش میدن.. با کسی که نمیفهمه بحث نکنم.. دنبال چیزایی باشم که حالمو خوب میکنه...🌿 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

❌زن و شوهر نباید نسبت به خانواده‌هایشان وابسته باشند! #دکتر_سعید_عزیزی #وابستگی #همسرداری ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 •خواستگار پارانویید را چگونه بشناسیم؟ طبیعتا یکی از ترس های زنان و مردان برای ازدواج، ابتلای طرف مقابلشان به یکی از اختلالات روانی می باشد، که ممکن است حتی تا مدت ها بعد از آشنایی خود را نشان ندهد. برای اطمینان از انتخاب خود می توانید از شناخت پیش از ازدواج و مراجعه جداگانه به روانشناس استفاده کنید و از آنها بخواهید که هر دو شما ارزیابی شوید. اگر در جریان آشنایی، حس کردید که شریک آینده زندگی شما شخصیت پارانوئید می باشد، لازم است که خیلی رک و واضح در این مورد با او صحبت کنید و بگویید که این رفتار و شخصیت را نمی توانید بپذیرید. در نهایت آن که شناخت پیش از ازدواج اهمیت زیادی داشته و باید برای انتخاب مناسب تمامی جوانب را در نظر بگیرید. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#تکنیک_باور_درست یکی از بهترین راه ها برای رسیدن به باور درست، تجسم خلاق می باشد. هر روز زمانی را به ریلکسیشن و مراقبه بپردازید و خود را در حالی تصور کنید که به خواسته خود رسیده اید و از این حس غرق شادی هستید. این روش مستمر باعث می شود که ضمیرناخودآگاه شما برنامه ریزی جدیدی را بپذیرد. برنامه ای برای رسیدن به هدف مشخص. ذهن شما در مدار رسیدن به هدف قرار می گیرد و آن را باور می کند. و روز به روز رویدادهای مثبت بیشتری را جذب می کنید و انگیزه بیشتری برای ادامه راه پیدا می کنید. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🌸#داستان_طرماح_بن_عدی_طائی با صدای شيخ احمد كافے با اشتراک این لینک ما را به دوستان خود معرفی کنید ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: ۱- هر هفته یک کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم ۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم ۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

❣صحبتهای هیچ کسی جز خود شما بر خودتان موثرتر نیست، وقتی افکار منفی به ذهنتان هجوم می آورد با خودتان صحبت کنید و از جملات مثبت برای آرامش خود استفاده کنید. به خود بگویید که روزهای قشنگی در انتظار من است.به خود بگویید که من خدایی بزرگ و مهربان دارم او وعده داده است که هرگز مرا در شرایط سخت رها نخواهد کرد او همیشه حواسش به زندگی من است.به خود بگویید که من شادی و موفقیت را انتخاب می کنم و ایمان دارم که به همه آرزوهایم می رسم. به خود بگویید که من عاشقت هستم تو شایسته و لایق بهترینهای این جهان زیبا هستی.!صحبتهای درونیتان را با احساسات زیبا آغاز کنید و آن را آرام آرام به اوج برسانید.!زندگی با افکاری مثبت و مداوم آنقدر زیبا میشود که حتی تصورش را هم نمیکنید #جول_اوستین ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

برایان تریسی در کتاب قورباغه‌ات را قورت بده میگوید: هر چیزی که ذهن خود را به آن مشغول سازید در زندگی واقعیت پیدا می کند. هر چیزی که روی آن تمرکز کنید و مرتبا به آن فکر کنید در زندگی واقعی شکل می گیرد و گسترش پیدا می کند. بنابراین باید فکر خود را بر چیزهایی متمرکز کنید که: "در زندگی واقعا طالب آن هستید" ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

پدر سوختگی زیاده #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

. 🔻هرگز در زندگی دلسوزی نکنید! •دلسوزی نوعی توجه کردن عمیق به نکات منفی زندگی است، آنگاه که به بدبختی و بی پولی یک گدا، به بیماری سرطان، به شکست عشقی یک فرد توجه میکنیم و با حس دلسوزانه به او کمک می کنیم درواقع فرکانس شبیه همان شخص را به جهان اعلام کرده ایم. •بنابراین کمک کردن به دیگران اگر از روی عشق باشد بیشتر از آن شخص به رشد شما کمک میکند. •همیشه از دید بالاتر به قضایا نگاه کنید، بدانید که بیشتر جوانب هر قضیه برای ما پوشیده است، چه بسا سخت ترین اتفاقات در مسیر زندگی هر فرد میتواند نقطه عطفی برای تحول شدید درونی و بیداری او به حساب بیاید. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🟣خانواده موفق #دکتر_سعید_عزیزی 💠 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝