با حس خوب تاکید کن: من به آرزوم میرسم💚 همواره یادتون باشه که "افکار ما" میتونه زندگی ما رو بسازه. و ما از طریق احساس خود میتونیم متوجه بشیم که افکارمون در جهت رشد و موفقیتمون حرکت می کنه... یا برعکس! بنابراین وقتی دارید در مورد چیزی فکر میکنین و احساس خوبی دارید، این احساس رو نشونه ای برای رسیدن به خواسته های خود در نظر بگیرید. ولی اگه در زمان فکر کردن به موضوعی احساستون بده ... مطمئن باشید که در حال دور شدن از خواسته تون هستید... #افکار_مثبت #انگیزشی_موفقیت #محفل_آرام_جان محمدرضاکسائیان، روانشناس بالینی ترینر و کوچِ برنامه ریزی عصبی_کلامی 💎 https://eitaa.com/joinchat/884343054C492e156142

تو بیشتر از افکارت هستی... افکار، مهمانان ناخوانده‌ای هستند که گاهی اوقات در ذهن ما اقامت می‌کنند. ممکن است این مهمانان ناخوانده، افکار مثبت و سازنده باشند یا افکار منفی و مخرب. اما نکته‌ی کلیدی اینجاست که ما خودمان را با این افکار یکی نبینیم. افکار، صرفاً انعکاسی از تجربیات، باورها و محیط اطراف ما هستند. احساسات نیز مانند امواجی هستند که بر روی اقیانوس ذهن ما حرکت می‌کنند. گاهی آرام و مطمئن و گاهی طوفانی و آشفته. اما این امواج، ماهیت ثابت و همیشگی ما را تشکیل نمی‌دهند. احساسات می‌آیند و می‌روند؛ اما ما همچنان باقی می‌مانیم. پس اگر ما نه افکارمان هستیم و نه احساساتمان، پس چه هستیم؟ ما موجوداتی پیچیده و چند بعدی هستیم که از لایه‌های مختلفی تشکیل شده‌ایم. ما آگاهی، هوشیاری و توانایی انتخاب داریم. ما قادر به مشاهده افکار و احساسات خود هستیم بدون اینکه با آن‌ها یکی شویم. ما می‌توانیم آن‌ها را بررسی کنیم، آن‌ها را بپذیریم و یا آن‌ها را رها کنیم. #افکار #احساسات #آگاهی #افکار_مثبت #ذهن #توانایی #مدیتیشن #مراقبه #هیپنوتیزم #آرامش پادکست های درمانی انواع اختلالات، و آسیب های روحی، روانی و جسمی برگرفته از هیپنوتیزم اریکسونی و nlp #محمدرضاکسائیان #مشاور #روانشناس_بالینی https://chat.whatsapp.com/K5XO6hIjCPE2PZR6YM9rrj