#مرکز_مشاوره_آرامش #تربیتی_کودک بازی های کاهش دهنده استرس کودکان : 🔸 خمیر بازی 🔸 شن بازی 🔸 شنیدن قصه و داستان 🔸 آب بازی 🔸 نقاشی انگشتی 🔸 استفاده از عروسک های انگشتی یا قاشقی برای تخلیه هیجانی 🔸 بازی با والدین 🔸 بازی های توپی تهیه کننده: #حمیده_خادمی (کارشناس مشاوره خنداب) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #تربیتی_کودک به فرزندتون همیشه بگید تو می‌تونی 🔸اگر به فرزندتون می‌گید که توانایی انجام کاری رو نداره! حق با شماست؛ چون با این روش اون دیگه واقعا توانایی انجام کار رو نخواهد داشت. شما با گفتن این جمله باعث: 1⃣ نابودی اعتماد به نفس کودک میشید. 2⃣ روح کودک آسیب می‌بینه. 3⃣ کودک دچار اضطراب میشه. 4⃣ کودک از ترس موارد اشتباه رو پنهان می‌کنه و این زمینه دروغگویی رو در کودک در سال‌های بعد فراهم می‌کنه. 5⃣ باعث کاهش عزت نفس کودک میشه. 6⃣ باعث افزایش رفتار خشونت آمیز در کودک میشه. تهیه کننده: #حمیده_خادمی (کارشناس مشاوره خنداب) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #روانشناختی ده راه برای افزایش اعتماد به نفس: 1. از ناحیه ی امن زندگی تان خارج شوید. 2. باور داشته باشید که می‌توانید 3. درست لباس بپوشید! 4. مطمئن و با صلابت صحبت کنید. 5. زبان بدن خود را تقویت کنید. 6. همیشه در حال یادگیری باشید. 7. به موفقیت های قبلی خود فکر کنید. 8. مثبت نگر باشید. 9. ورزش کردن را جدی بگیرید. 10. از منفی باف ها فرار کنید! تهیه کننده: #حمیده_خادمی (کارشناس مشاوره خنداب) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #همسرداری 💔 کلمات ممنوعه در زندگی مشترک _ من نمیتونم تحملت کنم _ طلاق میخوام _ همسر دوم میگیرم _ هیچ خیری از تو در زندگی ندیده ام _ همه مشکلاتمون بخاطر توست _ فلانی رو ببین! از او یاد بگیر!! _ از مامانم یاد بگیر... _ اصلا هم زیبا نیستی _ اینجای بدنت ایراد داره و جذاب نیست... _ از ازدواج با تو پشیمونم _ دوستت ندارم و ازت متنفرم... تهیه کننده: #حمیده_خادمی (کارشناس مشاوره خنداب) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

#مرکز_مشاوره_آرامش #تربیتی_کودک نگران کودکان خسیس‌تون نباشید 🔸خودمحوری تو بچه‌ها بعد از ۳ تا ۴ سالگی به تدریج با حس مشارکت جایگزین می‌شه. 🔸بچه‌های ۳، ۴ ساله به شدت به وسایل شخصی‌شون علاقه‌مندن که این علاقه‌مندی ناشی از درک محدود اونا نسبت به محیط اطراف و قوی بودن حس خودمحوری‌شون هست. 🔸حتی خیلی از بچه‌ها تو سن پایین اسباب‌بازی‌های دوستاشون رو هم متعلق به خودشون می‌دونن. 🧒🏻 به گفته متخصصین اول باید سن کودک رو در نظر گرفت، و بعد با تشویق و توضیح به زبان کودکانه حس مشارکت رو به کودک یاد داد. 👧🏻 اجبار کردن، اشتباهی بزرگه، اجازه بدید خودش تصمیم بگیره کدوم اسباب بازیش رو با دوستش شریک بشود. تهیه کننده: #حمیده_خادمی (کارشناس مشاوره خنداب) 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 تلفن : ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۳۱۷۳ خدمات مشاوره ای رایگان در سامانه :096580 🔰نشانی کانال مرکز مشاوره آرامش در پیام رسان های ایتا,سروش و روبیکا ─═इई🍃 ⃟  🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛