ما زن ها با خود ، چه کردیم که صبح ها بجای تحسین خودمان در آینه چروک صورتمان را دیدیم، لکه های جدید روی گونه هایمان را شمردیم، سیاهی دور چشم هایمان را سرزنش کردیم و خیلی وقت ها بخاطر مورد توجه قرار نگرفتن از خودمان بدمان آمد ... از خودمان خسته شدیم و ترسیدیم برای هیچ مردی کافی نباشیم، آنقدر ترسیدیم که باورمان شد برای دوست داشته شدن باید پوست صورتمان صاف و بدون چروک و ابروهایمان همیشه قرینه باشد، بینی کوچکی داشته باشیم و لب های برآمده و خوش فرم! ما به خودمان ظلم کردیم و درون ترس هایی که خودمان برای خودمان ساخته بودیم غرق شدیم، خیلی وقتها یادمان رفت زن ها هم حق دارند بعضی روزها خودشان باشند، با صورتی رنگ پریده و خسته، با چشم هایی بدون آرایش و ریز، با ابروهای پر و لب هایی بی رنگ، با هرچیزی که برای خودشان است و زیباست. یادمان رفت برای خودمان زندگی کنیم، تصویرمان را در آینه ببوسیم و با وجود تمامِ چیزهایی که جزئی از ماست عاشق خودمان باشیم. من زن های زیادی را می شناسم که آینه کابوس بزرگی برای آنها به شمار می آید، زن هایی که بخاطر طَرد شدن از طرف مَردِشان فکر میکنند خود واقعیشان زیبا و دوست داشتنی نیست و نباید از خودشان عکس بگیرند، نباید با دقت به چشم ها و اجزای صورتشان نگاه کنند و به زیبایی خودشان ایمان بیاورند، ما زن ها مدت هاست فراموش کرده ایم قبل از اینکه کسی دوستمان داشته باشد خودمان باید خودمان را دوست داشته باشیم، بلأخره یکجا این کابوس باید به پایان برسد ... کم کم باید صبح که بیدار شدیم، به صورت بدون آرایش و تمیزمان در آینه لبخند بزنیم، موهایمان را صاف و ساده شانه کنیم، از خودمان عکس بگیریم و به لبخندهای عمیقمان افتخار کنیم، حتی اگر خسته بودیم بازهم مطمئن باشیم دوست داشتنی ترین موجود دنیا زنیست که زیبایی أش را باور دارد ... بلأخره یک روز زن ها باید با آینه ها آشتی کنند ! ⭕️ عزیز دلم بانوی دوست داشتنی آرامش ماندگار❣ امروز برایم بگو برای شادی قلب خودت چه اقدامی در نظر داری✅ 💥گروه حرفهای گرم و قشنگ شما👇 https://eitaa.com/joinchat/307298394C619fa8a334 💕@arameshemandegar ✍#افکار_روزانه #قسمت_سوم 🚫 ارسال با لینک کانال مجاز است. 🥏┅┅───.✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ 🥏 ⃟✿

حالا انگار خانواده ی خودت چه گلی به سر ما زدن که ادعاشونم میشه! مرد که از شنیدن این حرف بهش برخورده بود دو تا درشت تر بار زن کرد. بچه ها می لرزیدند و معنی صبر جمیل انگار لای واژه ها گم شده بود شش ماهه گریه میکرد مادر شیری که با غصه و حرص و جوش امیخته بود به او میداد و زمزمه میکرد: والله به خدا! هی هرچی هیچی نمیگم‌....این جاری من چیش از من سره که راه به راه استوری های آنچنانی میذاره و لاکچری های ریز و درشتشو به رخ ما میکشه؟ بچه بی تابی میکرد: بخور دیگه! تو هم از همون ایل و تباری ...مثلا چه گلی میخوای به سر ما بزنی. و صداشو بلندتر کرد بلکه شوهر بشنوه صحنه ها یکی یکی از جلوی چشم وجدان رد میشوند: 🔻 منظره ی یه خونه زندگی شلخته و زنی که لای واژه ها دنبال عطر خدا میگردد 🔻زبانی که پر از لغو و بیهوده گویی هست 🔻ساعتی که تند رد میشود و زمان های مرده ای که به بطالت میرود انگار صحنه اشتباهات ریز و درشت ما تمامی ندارد. صدای گریه می آید⁉️ انگار شش ماهه ای درون وجودم زار میزند.... شاید همان فطرت زلال درونم هست. او که دارم دستی دستی با ندانم کاری ها تیر به حلقومش میزنم. خودم را گم کردم. خودم را که وظیفه ام بود بسازم و اباد کنم با اشتباهات هزار باره ویران کردم آیا راه برگشتی هست⁉️ همراه با نوای سوزناک این شعر، انگار جوابم را می یابم: آیا هنوز مانده دلم را صدا کنی؟ نوبت نشد که داد دلم را دوا کنی؟ از شر نفس خسته پناهم نمیدهی؟ پاسخ به التماس نگاهم نمیدهی؟ 💔رویم اگر چه غرق خجالت ز روی توست. ❤️ارباب من ولی ز عزیزان کوی توست! ⭕️تدبر ✅ #افکار_روزانه #قسمت_چهارم @arameshemandegar

رمز عجیب این جمله که بارها خوانده ایم چیست⁉️ #دوره_یک_جرعه_نور #قسمت_اول 💕@arameshemandegar ◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️

افسانه ی عاشق و گل سرخ رویایی چه پیامی برای ما دارد⁉️ #دوره_یک_جرعه_نور #قسمت_دوم 💕@arameshemandegar ◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️

⭐️آماده ای برای این تحول واقعی مثبت⁉️ #دوره_یک_جرعه_نور بخش اول 💕@arameshemandegar ◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️

💜 این دو تمرین پاکسازی کننده، مرد راه میخواد. 💌 اما مهم است که با چه خطی می خواهی آن را بنویسی‼️ بخش دوم 💕@arameshemandegar ◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️

‌ ❌الان این کلیپ را نبینید. 2⃣ دو تمرین در صوت بالا گفته شده ⭕️بعد از شنیدن اون دو سوال پاکسازی کننده که در صوت گفته شده لطفا در یک مکان دنج و با چشمهای بسته به این کلیپ گوش کنید ✅ و بعد به آن دو سوال جواب دهید. #دوره_یک_جرعه_نور #قسمت_سوم 💕@arameshemandegar ◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌

🛑#دوره_نظم_و_برنامه_ریزی ۴۰ فایل صوتی با تمرینات کاربردی 🛑 #دوره_چهل_قدم_در_نور ۲۰ فایل صوتی با تمرینات موثر ⭕️بخشی از مباحثِ دوره چهل قدم👇 ⭐️ حقیقت بسم الله ⭐️ کودک درون ⭐️ تکنیک آینه ⭐️ پنج مرحله تکامل وجودی ⭐️ موت اختیاری ⭐️ نزدیک شدن به قول ثقیل ⭐️ کنترل زبان و افکار ⭐️ مراقبه شستشوی روح ⭐️ عوالم ۴ گانه ناسوت،ملکوت، جبروت، لاهوت ⭐️ چله لسانی و عملی ⭐️ مدیریت ذهن ⭐️ کنترل قوه خیال ⭐️ نفی خواطر ⭐️ انقطاع صورتهای سبوعیه ⭐️ نقطه بیضاء ⭐️ نقطه سودا ⭐️شُهاد هشتگانه ⭐️ قاعده اِنساء 💕@arameshemandegar #صوت

💥تفاوت دارد ❌مساوی نیستند 💠تو از کدام نوع هستی⁉️ #دوره_یک_جرعه_نور #قسمت_چهارم #صوت 💕@arameshemandegar ◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️