🔰"پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وسلم: هركس دخترى داشته باشد كه او را تباه نسازد؛ و خوارش نكند؛ و پسرش را بر وى برترى ندهد، خدا او را به بهشت مى‌برد." ‌🔻ما را به دیگران معرفی کنید. #مرکز_مشاوره_آرامش_قم | همراه ما باشید👇🏻 🍃https://splus.ir/aramesheqom 🍃https://eitaa.com/aramesheqom

🚺 خانم‌ها؛ 🚹 آقایان؛ ☑️ بدانید تغییر مثبتی در رابطه شما رخ نخواهد داد مگر آنکه یک نفر از شما و ترجیحاً هر دو نفرتان به جای تغییردادن رفتار طرف مقابل، خودتان را تغییر دهید ‌🔻ما را به دیگران معرفی کنید. #مرکز_مشاوره_آرامش_قم | همراه ما باشید👇🏻 🍃https://splus.ir/aramesheqom 🍃https://eitaa.com/aramesheqom

"شیـوه صحیـح انتـقاد کـردن از همسـر!!!" 1⃣ زمان انتقاد 👈 زمانی انتقاد کنید که همسر، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 2⃣ مکان انتقاد 👈 هیچ‌گاه در جمع، انتقاد نکنید. 3⃣ زبان انتقاد 👈 با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه، انتقاد کنید. 4⃣ انتقاد غیرمستقیم 👈 تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید. 5⃣ میزان #انتقاد 👈 انتقادهای پشت سرهم موجب می‌شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب‌جو هستیم و فقط به دنبال نقص‌های او می‌گردیم. 6⃣ گفتن خوبی‌ها در کنار عیب‌ها 👈 باید، پیش و پس هر عیبی، خوبی‌های همسرمان را هم یادآوری کنیم. ‌🔻ما را به دیگران معرفی کنید. #مرکز_مشاوره_آرامش_قم | همراه ما باشید👇🏻 🍃https://splus.ir/aramesheqom 🍃https://eitaa.com/aramesheqom

#مرکز_مشاوره_آرامش_قم | عضو شوید👇🏻 https://eitaa.com/aramesheqom

ما شبیه افرادی خواهیم شد که بیشترین تعامل را با آن‌ها داریم؛ پس با افرادی معاشرت کنیم که ذهنی غنی و زیبا دارند 🌸🌱🌸 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom

📎 🌱كان يحبها، لدرجة أنه عندما كانا يتخاصمان، كان يقف معها ضده... «دوستش داشت، آنقدر كه وقتی با هم دعوا می‌كردند، در جانب او می‌ايستاد، عليه خودش....» 🌱🌱 ‌ خیلی قشنگ بود..موافقید؟ #مرکز_مشاوره_آرامش_قم | عضو شوید👇🏻 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom

اول سلام و بعد سلام و سپس سلام با هر نفس ارادت و با هر نفس سلام صبح تون بخیر💛 ♡ صبحونه هم بخورید..😊🙂

یه سؤال دارم ازتون: تا حالا با افراد خودشیفته ارتباط داشتین؟ همراه ما باشید تا ویژگی‌هاشونو بگم👇

✅️ درواقع ظاهر خون گرم دارند..

✅️ دائم درحال متفاوت بودن هستند

و مهم‌تر از همه چه افرادی جذب افراد خود شیفته می‌شوند؟! همراه ما باشید #مرکز_مشاوره_آرامش_قم | اینجا‌..اکنون👇🏻 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom

✨✨ نفس بڪش 🍃 از طبیعت لذت ببر خودت را دوست بدار امروز همچون همیشه زیباتریڹ روز خداست بهانہ براے زندڪَی هست شادباش🌸 و لبخندبزڹ🌸 دنیا ارزش یڪ لحظہ ناراحتی تو را ندارد ❣https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom

🟣 پذیرفتن عذرخواهی همسر ⚪️ سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر می‌تواند موجب شود، که او کمتر برای عذرخواهی پیش‌قدم شود. توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. گاهی حتا برخی رفتارها، نشان‌دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید. گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط می‌گردد. مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید. #زندگی #همسرانه #مرکز_مشاوره_آرامش_قم | عضو شوید👇🏻 https://eitaa.com/aramesheqom

♦️ برگزاری مشاوره گروهی با موضوع: مرزبندی در روابط زناشویی به‌صورت رایگان از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۲ روز چهارشنبه ۳۰ خرداد محل برگزاری: اداره مشاوره آرامش قم واقع در خيابان امام خمينی (ره)، جنب درمانگاه حضرت زينب (س)، ساختمان معاونت اجتماعی 💫 برای هماهنگی و ثبت‌نام با شماره تلفن ۳۶۶۰۶۰۸۵ تماس حاصل فرمائید. #مرکز_مشاوره_آرامش_قم | عضو شوید👇🏻 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom

صبح سرآغازی برای زنـدگی اسـت🌸🍃 يک روز خـوب و بـا نشاط از يک صبح خوب آغاز می‌شود 🌸🍃 از يک ســلام تازه مثل يک لبخـند دوست داشتنی🌸🍃 سـ🥰✋ــلام سـلامی گـرم و صمیمی🌸🍃 باآرزوی صبحی بخیر و بانشاط بـرای شما عزیزان🌸🍃

. . 📌 هرگز از خبرچینی کودکتان استقبال نکنید. این امر در بلند مدت، تأثير بدی در روابط بین فردی او خواهد داشت. 📌 به او بیاموزید که فقط در موارد خطرناک، به‌سرعت شما را در جریان بگذارد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#مرکز_مشاوره_آرامش_قم | عضو شوید👇🏻 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom

#ببینیم | این ویدئو جالب را ببینیم ⬆️.......⬇️ 🔴 مادر به کودک خود اجازه می‌دهد که درون لیوان، آب میوه بریزد و بنوشد؛ درست است که در نهایت به‌نوعی خانه کثیف می‌شود بدون آنکه حتا یک قطره از آب میوه را بنوشد.. ولی چقدر خوب است که گاهی به فرزندانمان فرصت انجام دادن و فرصت آزمون و خطا بدهیم. چقدر خوب است گاهی اجازه دهیم که فرزندانمان مهارت حل مسأله را در کودکی یاد بگیرند، ✅ تا در آینده شخصیت‌های ورزیده‌تری داشته باشند. #کودکانه #حل_مسأله‌ #مهارت‌های_زندگی #مرکز_مشاوره_آرامش_قم | کانال شما👇🏻 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom

بزرگ‌ترین خیانتی که یک انسان می‌تواند در حق خودش بکند، ترس از تأیید دیگران و ترس از داوری و قضاوت آنهاست!!!. این یعنی جهنم زندگی یک انسان.. پس خودتون باشید و خودتون زندگی کنید و خودتون تصمیم بگیرید ما برای دیگران زندگی نمی‌کنیم. https://eitaa.com/aramesheqom

♡ 🎵 با ما همراه باشید #مرکز_مشاوره_آرامش_قم https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom

✳️ دکتر جفری برنشتاین (Jeffrey Bernstein) متخصص‌ حوزه کودک و نوجوان و فارغ‌التحصیل دانشگاه نیویورک مقاله‌ای دارد با عنوان “چهار مسیری که والدین می‌تونن با اون‌ها عزت‌نفس بچه رو خرد کنن!” 📌 وی در این مقاله چهار رفتار رایج اما شدیدا آسیب‌زایی که از بچه‌ها یه آدم ضعیف و بی‌عزت‌‌نفس می‌سازد را به ما معرفی می‌کند. 1⃣ داد و کتک دم دستی‌ترین مسیر واسه اصلاح رفتارهای نادرست یه بچه داد و کتکه. موقتی هم ما رو آروم می‌کنه هم بچه رو یه جا مینشونه اما مشخص شده داد و بیدادهای مکرر با زیر سؤال بردن، احساس ارزشمندی بچه و کاشتن فرض‌های نادرست تو سر بچه همراهه؛ فرض اینکه حتما من بدم که کتکم می‌زنند!" 2⃣ موندن رو خطاهای گذشته بی‌تدبیرترین مسیر برای نشون دادن رفتار درست به یه آدم، مرور اشتباهاتیه که ازش سر زده بازم گند زدی!!! آه این مسیر حس خطاکار بودن رو تو وجود بچه زنده نگه می‌دارد و کینه‌توزی رو بهش یاد میده باید دید، حرف زد، تذکر داد، بخشید و گذشت. #ادامه_دارد✍

3⃣ تزریق احساس گناه پشت جملاتی مثل دیگه "به من نگو مامان" / "یه شب میذارمت و میرم / به خاطر شماست که این زندگی رو تحمل کردم." دنیایی از تو خوب نیستی، دوست داشتنی نیستی و برای من فقط زحمتی، خوابیده که بذری سمی می‌کاره که به وقتش گل سمی ازش خواهد رویید. 4⃣ صحبت با طعنه و کنایه اولین نتیجه طعنه و کنایه و تیکه‌انداختن کاشتن احساس شرم در وجود بچه‌هاست. پشت جملاتی مثل مردم شانس دارن والا فلانی واسه بچه‌اش..... حیف اون خرجی که واسه تو کردم یه احساس حقارت و تو خوب نیستی وجود داره که هر عزت نفسی رو خرد می‌کنه. #مرکز_مشاوره_آرامش_قم | عضو شوید👇🏻 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom