eitaa logo
مرکز مشاوره آرامش قم
1.8هزار دنبال‌کننده
929 عکس
211 ویدیو
7 فایل
این کانال فقط برای ارائه مطالب روان‌شناختی و مشاوره‌های روان‌شناسی برای خانواده‌ها ایجاد شده است. ارتباط با ادمین @moshavereh_aramesh_qom مرکز مشاوره آرامش، خیابان امام خمینی (ره)، جنب درمانگاه حضرت زینب (س) ساختمان معاونت اجتماعی تماس۰۹۶۵۸۰_۳۶۶۰۶۰۸۵
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی آنقدر طولانی نیست که برای شاد بودن منتظر تمام شدن سختی‌ها باشیم صبح بخیر💛 ♡ | عضو شوید👇🏻 ✨https://splus.ir/aramesheqomhttps://eitaa.com/aramesheqom
📌 شریک زندگی‌ات را جوری انتخاب کن، که در آینده کوچیک نشوی! | عضو شوید👇🏻 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom
روزی مرد نابینایی روی پله‌های ساختمانی نشسته و کلاه و تابلویی را در کنار پایش قرار داده بود. روی تابلو نوشته بود: من کور هستم لطفا کمک کنید. روزنامه‌نگارخلاقی از کنار او می‌گذشت. نگاهی به او انداخت. فقط چند سکه در داخل کلاه بود. او چند سکه داخل کلاه انداخت و بدون اینکه از مرد نابینا اجازه بگیرد، تابلوی او را برداشت، آن را برگرداند و اعلان دیگری روی آن نوشت و تابلو را کنار پای او گذاشت و آن‌جا را ترک کرد. عصر آن روز روزنامه‌نگار به آن محل برگشت و متوجه شد که کلاه مرد نابینا پر از سکه و اسکناس شده است. مرد نابینا از صدای قدم‌های او، خبرنگار را شناخت و خواست که اگر او همان شخصی است که آن تابلو را نوشته، بگوید که بر روی آن چه نوشته است؟ روزنامه‌نگار جواب داد: چیز خاص و مهمی نبود، من فقط نوشته شما را به شکل دیگری نوشتم و لبخندی زد و به راه خود ادامه داد. مرد نابینا هیچ‌وقت ندانست که او چه نوشته است، ولی روی تابلوی او نوشته شده بود: "امروز بهار است، ولی من نمی‌توانم آن را ببینم." مرکز مشاوره آرامش قم در کنار شما https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom
✅ پیش از پاسخ به پرسش ديگران، اندکی سكوت كن تا کلمه بهتری بيابی 🔸سكوت‌ات در خاطر دیگران نخواهد ماند؛ 👌اما پاسخ‌ات را هميشه به خاطر خواهند سپرد! روزتان بخیر🍃✨ https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom
🔗 خانمی به مشاور خانواده گفت: من و همسرم زندگی کم‌نظیری داریم؛ همه حسرت زندگی ما را می‌خورند. سراسر محبّت، شادی، توجّه، گذشت و هماهنگی. امّا سؤالی از شوهرم پرسیدم که جواب او مرا سخت نگران کرده است. پرسیدم اگر من و مادرت در دریا همزمان در حال غرق شدن باشیم, چه شخصی را نجات خواهی داد؟ و او بیدرنگ جواب داد: معلوم است، مادرم را؛ چون مرا زاییده و بزرگ کرده و زحمت‌های زیادی برایم کشیده! از آن روز تا حالا خیلی عصبی و ناراحتم به من بگویید چکار کنم؟ مشاور جواب داد: 🖇 شنا یاد بگیرید! همیشه در زندگی روی پای خود بایستید حتی با داشتن همسر خوب.. به جای بالا بردن انتظار خود از دیگران، توانایی خود را افزایش دهید. https://eitaa.com/islaminhome
"السَّلامُ عَلَيْكَ يَا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ"💚 ..و قسم به غدیر که تنها شما امیرالمؤمنین هستید عید بر شما مبارک ✨️💚 ایام به‌کام ✨️🕊 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom
🍃 عطر دل‏‌انگیز نعمت ولایت و موهبت هدایت را به همه همراهان عزیز به‌ویژه سادات گرانقدر تبریک می‌گوییم. ✨روزتان پر نور و برکت | عضو شوید👇🏻 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
47.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 شعرخوانی استاد شهریار در مدح حضرت علی علیه‌السلام واقعا زیباست.. | عضو شوید👇🏻 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
◽️خوشبختی و آرامش یعنی؛ توانایی سپاسگزاری و شادکامی و توجه به آنچه که هستید و آنچه دارید.. و تلاش برای ساختنِ زندگیِ خوب‌.. 🌸✨ مرکز مشاوره آرامش قم 🍃 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 گفت‌وگو، مهم‌ترین اصل در تربیت چقدر خوب است که با فرزندانمان ارتباطی قوی و گفت‌وگومحور داشته باشیم و آن‌ها را از چرایی گفت‌وگو مطلع کنیم. فرزندان ما اگر گفت‌وگو را در محیط خانه تجربه کنند در زندگی نیز ارتباط خوبی با دیگران خواهند داشت. نکته: بر اساس یافته‌های علمی دخترانی که با پدران خود و پسرانی که با مادران خود گفت‌وگوی قوی و خوبی دارند، زندگی خوبتری را خواهند ساخت. 🫶🏻🤝🏻 | عضو شوید👇🏻 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom
🔺 تنها مسیر غیرممکن مسیری است که هنوز شروع نکرده‌ای!.. غیرممکن، فقط یک کلمه بزرگ است که توسط آدم‌های کوچک استفاده می‌شود روزتان بخیر🍃🌸 🌸🍃🔺 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom
👈🏻 اگر همه ما می‌توانستیم، گاهی خودمان را جای طرف مقابلمان قرار دهیم. شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد.. | عضو شوید👇🏻 https://eitaa.com/aramesheqom
📌 چیزهایی که باید برای مردها عادی‌سازی کنیم... 🙋‍♂ | عضو شوید👇🏻 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ ✨در سایه سار کوکب موسی بن جعفریم ما شیعیان مکتب موسی بن جعفریم فیضش به گوشه گوشه ایران رسیده است یعنی گدای هر شب موسی بن جعفریم 🆔 لینک فضای مجازی در ایتا: https://eitaa.com/aramesheqom 🆔 لینک فضای مجازی در سروش: https://splus.ir/aramesheqom
📌 پنج جمله تأثیرگذار 🔸 💯 هر چالشی می‌تواند فرصتی برای رشد و پیشرفت باشد. 🔸 💯 همه ما نتیجه افکاری هستیم که تاکنون داشته‌ایم. 🔸 💯 اگر به همان عادت‌های قدیمی ادامه دهیم، زندگی‌مان نسبت به گذشته بهتر نخواهد شد. 🔸 💯 تا زمانی که دیگران را مسبب ناکامی‌های خود بدانیم، هرگز موفق نخواهیم شد. 🔸 💯 اگر می‌خواهیم آرامش و زندگی خوب را دریافت کنیم، باید در باره آن بیشتر بیاندیشیم و تلاش کنیم.  💫 ما را به دوستان خود معرفی کنید👇🏻 https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
38.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چرا مواد اعتیادآور اسامی فریبنده دارند 🆔 لینک فضای مجازی در ایتا: https://eitaa.com/aramesheqom 🆔 لینک فضای مجازی در سروش: https://splus.ir/aramesheqom
💢مهارت تاب‌آوری چیست؟ 🔘 ﺗﺎﺏآوری ظرفیت گذشتن از دشواری پایدار و ترمیم خویشتن است. این ظرفیت می‌تواند به فرد کمک کند پیروزمندانه از رویدادهای ناگوار زندگی بگذرد و با وجود قرار گرفتن در معرض تنش‌های شدید، شایستگی‌های اجتماعی، تحصیلی و شغلی خود را ارتقا ببخشد و متمایز شود. 🔘 ویژگی‌های افراد تاب‌آور چیست!؟ 1⃣ احساس ارزشمندی: پذیرفتن خود به‌عنوان فردی ارزشمند، احترام قائل شدن برای خود و توانایی‌های خود، سعی در شناخت نقاط مثبت خود و پرورش دادن آن‌ها و از طرف دیگر شناخت نقاط ضعف و کتمان نکردن آن‌ها. 2⃣ مهارت حل‌مسأله‌: افراد تاب‌آور ذهنیتی تحلیلی – انتقادی نسبت به توانایی‌های خود و شرایط موجود دارند، در مقابل شرایط مختلف انعطاف‌پذیرند و توانایی شگفت‌انگیزی در پیدا کردن راه‌حل‌های مختلف در باره یک موقعیت یا مسأله‌ خاص دارند. 3⃣ مهارت‌های اجتماعی: افراد تاب‌آور مهارت‌های ارتباط با دیگران را خیلی خوب آموخته‌اند. آن‌ها می‌توانند در شرایط سخت هم شوخ‌طبعی خودشان را حفظ کنند، با دیگران صمیمی شوند و در مواقع بحرانی از حمایت اجتماعی دیگران بهره ببرند، ضمن اینکه می‌توانند سنگ صبور خوبی باشند. 4⃣ خوش‌بینی: اعتقاد راسخ به این که آینده می‌تواند بهتر باشد و احساس امید و هدفمندی، از ویژگی‌های دیگر افراد تاب‌آور است. این افراد باور دارند که می‌توانند زندگی و آینده خود را کنترل کنند. 5⃣ همدلی: افراد تاب‌آور توانایی برقراری رابطه توأم با احترام متقابل با دیگران را نیز دارند. 🆔 لینک فضای مجازی در ایتا: https://eitaa.com/aramesheqom
"امام صادق علیه‌السلام: هر گروهی از مردم دولتی دارند که چشم به راهش هستند، دولت ما اهل‌بیت هم در پایان دنیا به دست حضرت مهدی علیه‌السلام محقق خواهد شد." 📚امالی صدوق، ص ۴۸۹. 📚روضة الواعظین، ج۱ ، ص۲۱۲." "اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا بَقِيَّةَ اللهِ في اَرْضِه" ✨ ✨ 🍃 ✨ | اینجا..اکنون https://splus.ir/aramesheqom https://eitaa.com/aramesheqom