در مورد موفقيتها و شکستهاي فرزندتان منطقي عمل کنيد.
برخورد منطقي با شکستها و موفقيتها باعث مي شود انگيزه براي کارهاي بعدي در فرزند شما از بين نرود.
بزرگ کردن موفقيت و زياد منفي جلوه دادن شکست هيچ کدام صحيح نيست. اگر فرزندتان در يک مسابقه ورزشي مدال مي آورد، آن را زياده از حد بزرگ و با اهميت جلوه ندهيد، زيرا اگر دوباره نتوانست مدال بياورد شديدا احساس بي ارزشي مي کند.
اگر هم شکست خورد آن را زياد مهم تلقي نکنيد تا بتواند باز تلاش خود را از سر گير. در اين مورد، شکست و موفقيت در تحصيل حائز اهميت ويژه اي است.
📚تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق
🍃💕🌸🍃💕🌸🍃💕
لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا
https://eitaa.com/arameshhormozgan
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/Aramesh_hormozgan
۸ راهکار که زندگی را برای افراد فراموشکار آسانتر میکند
بسیاری از ما درطول روز باکارهای پیشپاافتاده مواجه میشویم. جا گذاشتن دستهکلید یا سوئیچ اتومبیل، فراموش کردن قرار ملاقات،. فراموش کردن چیزهای جزئی و پیشپا افتاده از رایجترین اتفاقاتی است که برای همهی ما پیش میآید. فراموشی ممکن است ناشی از مشکلات تیروئید، کمخوابی، استرس و عوارض برخی داروها باشد. اما اغلب اوقات یک بیماری نیست و نباید نگران آن باشید.
در این مطلب به ۸ مورد از این راهکارها میپردازیم که به کمک آنها میتوانید مشکلات ناشی از فراموشیتان را رفع کنید.
🧠۱. چای سبز همراه با ورزش را در برنامهتان بگنجانید
🧠۲. ویتامین B۱۲ را فراموش نکنید
🧠۳. فهرست کردن کارهای مهم
🧠۴. از تکنولوژی استفاده کنید
🧠۵. توجه کنید و متمرکز باشید
🧠۶. سعی کنید وسایلتان را در جای مشخصی بگذارید
🧠۷. مغزتان را ورزش دهید
برای اینکار حل جدول کلمات متقاطع و جدول سودوکو بسیار مفید است. البته توصیه میشود از جدولهای کاغذی استفاده کنید نه از جدولهایی که در تلفنهمراه نصب میشوند. زیرا نوشتن با قلم مؤثرتر از ضربهزدن روی تلفن است.
🧠۸. با خودتان صحبت کنید
سعی کنید با صدای بلند با خودتان صحبت کنید. مثلا با تمرکز (نه طوطیوار) به خودتان بگویید: «کلیدهایم را برداشتهام و آنها الان در دست من هستند. میخواهم آنها را همانجایی بگذارم که همیشه قرار میدهم.» نکتهی بسیار مهم این است که دقیقا باید همان کاری را بازگو کنید که میخواهید انجام دهید. مثلا اگر فقط بگویید: «یادم میماند» و این جمله را بارها تکرار کنید هیچ فایدهای ندارد.
🌺🍀🌸🌼🌺🍀🌸🌼
لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا
https://eitaa.com/arameshhormozgan
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/Aramesh_hormozgan
# قلقلک دادن کودکان ممنوع
چرا فکر میکنیم بچهها از قلقك دادن لذت می برند؟
در حقیقت بچهها از این که کسی آنها را قلقلک بدهد متنفرند،مگر اینکه واقعا بتوانند آن را بپذیرند، یعنی خود آن را انتخاب و شدت و مدت آن را کنترل کنند.
وقتی بزرگسالي كودكي را قلقلک می دهد و بچه حرفی نمی زند و ريسه ميرود یعنی آن را دوست ندارد. این حرکت مانند هر درد دیگری،از جمله زدن ،بدن او را اذیت می کند.
خنده کنترل ناپذیری که قلقلک به دنبال می آورد اصلا بیان آزادانه خوشحالی نیست.
در واقع اگر کودک می توانست نفس خود را کنترل کند، خنده اش با جیغ کشیدن های «بسه دیگر!»،«نکن» یا «کافیه دیگر!» مخلوط می شد.
گاهی قلقلک کودک را آنچنان عاجز و ناتوان می سازد که نمی تواند یک کلمه حرف بزند و کودک ناراحتی خود را از طریق پرخاش یا دیگر راههای مخرب نشان می دهد.
#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق
🍃💕🌸🍃💕🌸🍃💕
لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا
https://eitaa.com/arameshhormozgan
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/Aramesh_hormozgan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
من خدا را در قلب کسانی دیده ام که بی هیچ توقعی مهربانند🌷
🍃💕🌸🍃💕🌸🍃💕
لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا
https://eitaa.com/arameshhormozgan
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/Aramesh_hormozgan
🔷 ۸ رفتار آسیبزا در تربیت فرزند
•🔸بیتوجهی به همسر
•🔸انجام تمام کارهای بچه
•🔸بیتوجهی به نیازهای خود
•🔸استفاده از بیش از حد از موبایل
•🔸تناقض در روش تربیتی
•🔸بیش از حد پول خرج کردن
•🔸یاد ندادن قدردانی به کودک
•🔸مقایسه فرزند با دیگران
کودکی که عشقِ والد را به اندازهٔ کافی دریافت نکرده، خود را دوستداشتنی نمیبیند و همین مسأله، محرکِ اضطراب اوست.
🌺🍀🌸🌼🌺🍀🌸🌼
لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا
https://eitaa.com/arameshhormozgan
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/Aramesh_hormozgan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تقدیم به همه زنان كه مثل نمک ويژه هستند...
تا هستند هيچكس متوجه حضورشان نيست ، ولي وقتي نيستند همه چيز بيمزه است!! ❤️
🍃💕🌸🍃💕🌸🍃💕
لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا
https://eitaa.com/arameshhormozgan
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/Aramesh_hormozgan
اگر میخواهید همسرتان عاشقتان باشد
بهتر است در برخورد با او از کلمات و جملات
سنجيده استفاده کنید
چون کلمات تاثير شگفت انگيزی دارند.
مثلاً اگه به جای گفتن اينکه چه غذای بینمکی پختهای !
بگویید : غذا خيلي خوشمزهاست ، فقط يه کم بینمک شده !چيزی از شما کم نميشه !!!
جملات منفی فقط ارتباط شما رو از بين ميبره و باعث ناراحتی میشه.
🌺🍀🌸🌼🌺🍀🌸🌼
لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا
https://eitaa.com/arameshhormozgan
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/Aramesh_hormozgan
9.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام صبح یکشنبه همگی بخیر وشادی
🍃💕🌸🍃💕🌸🍃💕
لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا
https://eitaa.com/arameshhormozgan
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/Aramesh_hormozgan
گاهی با دویدن برای رسیدن به کسی،نفسی برای ماندن در کنار او نخواهی داشت پس با کسی بمان که نصفِ راه را به سمتت دویده باشد…
#عباس_معروفی
🍃💕🌸🍃💕🌸🍃💕
لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا
https://eitaa.com/arameshhormozgan
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/Aramesh_hormozgan