10.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امیدوارم تو جنگ های ناخوشایندت
که راجع بهشون به کسی چیزی نمیگی..
پیروز بشی 💜
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshbousheh
82.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کلیپ تکنیک موقعیت زمانی و مکانی دکتر ستاره محنایی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshbousheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپ تکنیک ترسیم عشق دکتر ستاره محنایی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshbousheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپ تشکیل حساب بانکی دکتر ستاره محنایی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshbousheh
تا زمانی که تلخی زندگی دیگران را
شیرین میکنی، بدان که "زندگی"
میکنی.
در جستجوی عشق نباش...
خودت عشق باش و عشق خلق کن...
جایی که تنفر تبدیل به عشق شود،
بهترین جای دنیاست....🌷
سلام و با آرزوی آدینه خوب و خوش برای همراهان عزیز
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshbousheh
" كتاب والدين قطعا تاثیر گذارند کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان دومین مهارت موفقیت پرورش تواناییها " از میشل ،بربا مترجم ستاره بابایی
دومین مهارت موفقیت پرورش تواناییهاست همه بچه ها با استعداد به دنیا میآیند تا در زندگی موفق شوند محققان مغز میگویند نوع تجربیات مثبتی که بچهها دارند تعیین میکند که آیا به تمام استعدادهایشان دست پیدا خواهند کرد یا نه.
قسمت دردناک ماجرا این است که خیلی از بچه ها هرگز فرصت این را ندارند که آنچه در توانشان هست شکوفا کنند، زیرا تواناییهای درونی آنها هیچگاه پرورش داده نشده است.
استعدادشان برای رهبری ، هنر موسیقی ،خلاقیت کار گروهی و دهها استعداد دیگر پنهان باقی میماند
هدف از پرورش تواناییها این نیست که نابغه های کوچک تربیت کنیم بلکه با کمک کردن به آنها در تشخیص و بعد پرورش آنچه آنها را منحصر به فرد میکند ،زندگی فرزندانمان را بارور کنیم.
با تمرکز بر تواناییهای فرزندتان به جای ضعف هایش میتوانید به افزایش اعتماد به نفسش کمک کنید. یک دلیل دیگر برلزوم پرورش تواناییهای فرزندانمان این است که با این کار نگرانیهای آنها کاهش مییابد، اوقات دشوارشان آسان میشود و به آنها کمک میکند تا محدودیتهایشان را جبران کنند
وقتی خصوصیات و تواناییهای فرزندتان را پیدا کردید به او کمک کنید متوجه شود که انگشت
شست است
شاید استعداد موسیقی مهارت ورزشی در زمینه فوتبال یا توانایی هنری داشته باشد توانایی او ممکن است یک قابلیت ذهنی باشد شاید حافظه قوی برای جزئیات دارد یا شاید یک مهارت اجتماعی ،باشد قلب مهربان و بخشنده شاید دانش زیادی در یک زمینه خاص دارد دایناسورها کامپیوتر، سنگها و یا علم و نجوم و...
تکنیک هایی برای کشف تواناییها و نقاط قوت فرزندتان
۱_ به صورت موضوعی فکر کنید
در هر موضوع صادقانه به فرزندتان فکر کنید اجتماعی روانی اخلاقی و هوشی و ... فهرستی از توصیفات خود را تهیه کنید حالا دنبال استعدادهای ممکن و تواناییهای مثبتی باشید که از قبل در فرزندتان وجود داشته است. هر موردی که میتواند توانایی بالقوه ای برای پروراندن باشد، خط بکشید.
۲ _از دیگران ،بپرسید با کسانی که فرزند شما را میشناسند و برایش اهمیت قائل است صحبت کنید: مثل ،معلمان ،مدیران والدین دوستان پرستاران ، پدربزرگ مادربزرگ و دوستان
نظرات آنها را درباره رفتارهای مخصوص فرزندتان به فهرست خود اضافه کنید نظرات آنها ممکن است شما را شگفت زده کند
۳_در سکوت مشاهده کنید.
در سکوت کودک خود را در موقعیتهای متفاوت مشاهده .کنید در ،مدرسه با دوستان و یا هنگام
بازی با خودش و کنار خانواده
حواستان باشد که از چه چیزی لذت میبرد و
چه کاری را ترجیح میدهد انتخابهایش را بنویسید.
گوش کنید واقعاً گوش کنید.
از فرزندتان دعوت کنید که لحظاتی را برای گوش کردن به شما بپیوندد، از او بپرسید که فکر میکند چه تواناییهای خاصی دارد از چه موضوعی خوشش میآید یا متنفر است. سفر خاصی هست که دوست داشته باشد در تابستان برود.
از سرگرمی و علایق تازه فرزندتان یادداشت بردارید ، آنها به شما کمک میکنند تا درک کاملی از فرزندتان پیدا کنید.
@Psycho_096580
👈از چه زمانی و چگونه میتوان به کودک مسوولیت داد؟
معمولا بین 3 تا 5 سالگی، کودک هر چیزی را از روی تقلید یاد میگیرد برای همین میتوانید مرتب کردن اتاق را مانند بازی به او نشان دهید و او را در این کار همراهی کنید. او نیاز دارد بداند که این کار را از کجا شروع کند و هر وسیله را چطور سرجای خود بگذارد. تصور نکنید فرزند شما خیلی کوچک است.
وقتی زمان تمیز کردن اتاق کودکتان میشود حتما مسوولیتهایی به او بدهید.کودک با کمک شما معنای مسوولیت را میفهمد و تمایل پیدا میکند که این کار را تکرار کند.
#مسئولیت
#کودک
#روانشناسی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshbousheh
❌ ۲۰ پیام مشاوره ای ❌
احترام و حساس بودن به یکدیگر از جمله با ارزش ترین احساساتی که یک فرد میتواند تجربه کند، مورد احترام واقع شدن است.وقتی شخصی به خود واقعیتان احترام می گذارد احساس دوست داشتن را برای شما آسان و ساده میکند.
#احترام
#هنرزندگی_کردن
✨✨مرضیه تونه ✨✨
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❌ ۱۹ پیام مشاوره ای ❌
موقعیت های عصبانی کننده:
چهار نوع موقعیت کلی وجود دارد که ایجاد خشم می کند:
➖درماندگی
➖آزردگی
➖سو استفاده
➖بی عدالتی
#عصبانیت
#مدیریت_خشم
✨✨مرضیه تونه ✨✨
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❌ ۲۱ پیام مشاوره ای ❌
💠اعتمادیکدیگر را جلب کنید.
یکی از روشهای غلبه بر احساسات منفی زوجین این است که به جای این که هر وقت همسرتان بیرون است نگران باشید به او اعتماد کنید.
اگرهمسرتان شما را دوست داشته باشد وقت گذراندن با دیگران چیزی از این دوست داشتنش کم نمی کند. اما اگر مدام حسادت کنید و نسبت به او احساس نا امنی داشته باشید روابطتان از هم پاشیده می شود.
#اعتماد_بین_زوجبن
#آیین_همسرداری
✨✨مرضیه تونه ✨✨
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❌ ۲۲ پیام مشاوره ای ❌
💠 چگونه به خودمان سخت نگیریم❓
۱.اشتباه کردن بخشی از فرآیند یادگیری شماست.
۲.خودتان را با دیگران مقایسه نکنید زیرا شما جای آنها نیستید.
۳.با افرادی ارتباط برقرار کنید که می خواهند شما به موفقیت برسید.
۴.به گذشته خود به عنوان یک سرنوشت پرماجرا و هیجان انگیز نگاه کنید و درس های لازم را بگیرید.
۵.استعداد خود را پیش از آنکه ۱۰۰بار آن را به کار گرفته باشید، دست کم نگیرید.
۶.ضعف های خود را به عنوان یک ویژگی خود بپذیرید و به جای فرار راه حل بیابید
#سختگیری
#موفقیت
✨✨مرضیه تونه ✨✨
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
8.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
معجزهی صبح را که میبینی آرزوهایت را با شوق به دنیا بگو،
دنیا صدای عشق و روشنی را خواهد شنید.
صبح زیبایت بخیر و خوشی 😍🌼
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr