💠 درک کودکان از مرگ 📌 واکنش کودکان به فقدان، تا حدودی به سن و درک آنها از آنچه روی داده و میزان نزدیکی آنان با متوفا، منوط است. کودکان زیر پنج سال معتقدند که مرگ برگشت پذیر است و عزیز از دست رفته به نزد آنان بازخواهد گشت؛ چون مرگ از دیدگاه آنان، غایی نیست؛ بنابراین چندان آنان را آشفته نمی سازد. مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

والدینی که حاضر نیستند کودک شان طعم هیچ شکست و حتی سختی را بکشد و فرصت تجربه کردن را به او نمی دهند آسیب زیادی به فرزند خود می زنند. آنها کاردستی های کودک شان را درست می کنند تا در مدرسه بهترین باشد، وقتی حوصله درس خواندن ندارد، خودشان با صدای بلند برایش کتاب را می خوانند تا آن را به خاطر بسپرد و وقتی قرار است با کودکان دیگر مسابقه دهد، برای این که شکست نخورد، به او راه های میان بری را یاد می دهند. این مادرها می دانند فرزندشان کاستی هایی دارد؛ اما مدام از او تعریف می کنند و برای این که تعریف های شان درست از آب دربیاید، فرصت تجربه کردن و تنها وارد گود شدن را از او می گیرند. مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

مواجه با هیجانات منفی فرزندان 📌 بچه ها هم مثل بزرگ ترها گاهی دچار هیجانات منفی مثل اضطراب، غم و خشم می شوند. به آن ها نشان دهیم که این هیجانات کاملاً طبیعی است ولی می توان به جای فکرکردن به نگرانی ها، فکرکنم، چه کار می توانم انجام بدهم که این نگرانی ها از بین برود. مثلاً بیشتر مطالعه کردن به جای نگران بودن از امتحان. مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

کوثر ملکی ،مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

🔰پيام سردار سوسني به مناسبت روز روانشناس و مشاور 🔻فرمانده انتظامي استان به مناسبت نهم ارديبهشت ماه روز روانشناس و مشاور را تبريک گفت. 🔻به گزارش خبرنگار خبرگزاري پليس در متن پيام سردار سوسني آمده است: 🔻بشريت اکنون قدم در عصري گذاشته که حضور روانشناسان و مشاوران را براي بقاي خود يک ضرورت مي‌داند. طي چند سال اخير بحران‌هايي مانند حوادث طبيعي و اپيدمي کرونا که منجر به از دست دادن تعداد زيادي از انسانها در پهنه گيتي گرديد، ضرورت و جايگاه روانشناسان و مشاوران را در حفظ سلامت روان جامعه به خوبي نشان داد. 🔻ضرورت و اهميت نقش موثر روانشناس در زندگي افراد در تامين سلامت روان يک جامعه مشهود است و نامگذاري به اين نام بر رسالت بزرگ جامعه بزرگ مشاوران و روانشناسان تاکيد دارد که براي تزکيه و بازآفريني رواني سالم آحاد جامعه در تکاپو هستند. لذا با تقويت مرکز و دواير مشاوره و مددکاري کلانتري هاي استان همپا با ديگر سازمان ها و ارگانهاي دولتي و غير دولتي در جهت کاهش آسيب‌هاي اجتماعي، سلامت روان جامعه و حفظ کيان خانواده‌ها که جزء شاخص‌هاي توسعه يافتگي هر کشور تلقي مي گردد، تلاش خواهيم کرد. 🔻نهم ارديبهشت مصادف با روز جهاني روانشناس و مشاور فرصتي را ايجاد کرد تا از تلاش‌هاي تمامي روانشناسان و مشاوران سخت‌کوش کشور عزيزمان به خصوص همکاران روانشناس و مشاور در فرماندهي انتظامي استان که در حفظ سلامت روحي و رواني تلاش وافري داشته‌اند تشکر و قدرداني نمايم. براي همه‌ي هم‌استاني‌هاي عزيز سلامت‌روان، سلامتي و سعادت و بهروزي آرزومندم. مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

#تربیتی_نوجوان 📱مدت زمان استفاده کودکان از موبایل و روشهای کنترل آن در کودکان و نوجوانان (قسمت اول) ✨میزان استفاده از موبایل در کودکان ۲ تا ۶ ساله در بازه سنی ۲ تا ۶ سالگی، حداکثر ۱ ساعت تماشای صفحه نمایش یا بازی با گوشی همراه، توصیه می‌شود، اما باید تحت نظارت دقیق والدین انجام شود، تا محتوای آموزشی و متناسب با سن کودک انتخاب شود. به طور مثال کودک شما می‌تواند کلمات و جمله‌سازی را از یک فرد در یک ویدئوکال و یا انیمیشن‌ها و بازی‌های آموزشی یاد بگیرد، اما نکته مهم در مدیریت زمان استفاده از موبایل این است که کودکان در این بازه سنی، تنها، زمانی می‌توانند از طریق انیمیشن‌ها، آموزش ببینند که والدین، آن‌ها را همراهی کنند و محتوا را دوباره آموزش دهند. اگر تشخیص و انتخاب محتوای درست در این سن برای شما سخت است، می‌توانید از اپلیکیشن‌های کاربردی مثل ویدزی برای انتخاب انیمیشن استفاده کنید. ✨مدت زمان استفاده از موبایل بچه‌های ۷ تا ۹ سال مدرسه‌های امروزی با سرعت هرچه تمام‌تر به سمت آموزش آنلاین حرکت می‌کنند. کودکان خواه ناخواه برای انجام هر آزمایش علمی یا تحقیق کلاسی به ابزارهای هوشمند مثل موبایل یا لپ‌تاپ نیاز دارند. با این حال، روانشناسان کودک و کارشناسان فضای مجازی معتقدند که برای آموزش بهتر زمان استفاده از موبایل و تب‌لت توسط کودک، گوشی موبایل شخصی در این سن در اختیار کودک قرار نگیرد. اگر در شرایطی هستید که نیاز دارید با فرزندتان هنگام دوری از خانه، در تماس باشید، یک تلفن قدیمی بدون دسترسی به اینترنت به کودک بدهید. پیشنهاد می‌شود، در این سن، به منظور کنترل زمان استفاده کودکان از موبایل، بچه‌ها، بدون در نظر گرفتن کلاس‌های آنلاین و انجام تکالیف، حدودا ۹۰ دقیقه تا ۲ ساعت را صرف استفاده از موبایل یا تماشای تلویزیون کنند. در این سن هنوز مهارت‌های کودک برای ورود به شبکه‌های مجازی مناسب نیست و بهتر است از این امر جلوگیری کنید. بهتر است با افزایش میزان استفاده از موبایل در بچه‌‌های ۷ تا ۹ ساله، قوانین استفاده از موبایل برای کودکان را در خانه وضع کنید. این قوانین به فرزند شما برای استفاده کم‌آسیب‌تر از موبایل کمک می‌کنند. به عنوان یک قاعده کلی در مدیریت زمان استفاده کودکان از موبایل، برای برنامه‌های دیگری مثل فعالیت‌های خانوادگی سالم اعم از پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شب‌های بازی خانوادگی، برنامه‌ریزی کنید. بهتر است برای یادگیری مدیریت زمان استفاده از موبایل توسط کودک، او را ترغیب کنید تا درباره علایقش، اطلاعات کسب کند. مثلا اگر کودک حیوانات را دوست دارد، به او بگویید که می‌تواند از این زمان برای دیدن مستندهای حیات‌وحش یا کسب اطلاعات درباره حیوانات استفاده کند. با این راهکار، کودک کاربردهای مفید تکنولوژی را یاد می‌گیرد و بهتر می‌تواند مدت زمان استفاده از موبایل، تب‌لت یا تلویزیون را کنترل کند. #تربیتی #نوجوان #فضای مجازی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

📱(قسمت دوم ) استاندارد زمان استفاده از موبایل و تبلت برای کودکان بزرگتر از ۱۰ سال از حدود ۱۰ سالگی به بعد معمولا زمزمه‌های خرید گوشی موبایل شخصی از سمت بچه‌ها شنیده می‌شود. اگرچه بهترین سن خرید موبایل برای کودکان از سمت گروه‌های متخصص معمولا ۱۳ سالگی به بعد شناخته می‌شود اما این سن یک عدد تخمینی به شمار می‌رود و هیچ ضرورتی برای آن وجود ندارد. در واقع این موضوع یک تصمیم خانوادگی است که به عوامل متعددی بستگی دارد و شما باید بر اساس آن‌ها تصمیم بگیرید. میزان مناسب استفاده از موبایل برای کودکان ۱۰ ساله و بزرگ‌تر(بدون در نظر گرفتن کلاس‌های آنلاین و انجام تکالیف)، حدودا ۲ تا ۳ ساعت در روز‌های عادی و زیر ۴ ساعت در روزهای آخر هفته‌، توصیه می‌شود. با توجه به افزایش مدت زمان استفاده کودکان از موبایل در این سن، پیشنهاد می‌شود والدین، برنامه‌هایی را در اختیار کودک بگذارند که تحت نظارت و تایید کارشناسان دیجیتال و روانشناسان کودک است. به طور مثال در اپلیکیشن همبازی، بازی‌هایی متناسب با سن کودک و متمرکز بر رشد شناختی و مهارت‌های کودکان به بچه‌ها عرضه می‌شود و کودک در معرض بازی‌های خشن یا ارتباط با افراد غریبه و ناشناس قرار نمی‌گیرد. دقت کنید افزایش سواد رسانه‌ای شما در موضوع نظارت بر فعالیت کودکان، مفید خواهد بود. حتی اگر فرزند شما تحت تاثیر حرف‌های همسالان خود جذب بازی خاصی شده باشد که در آن محتوای نامناسب نمایش داده می‌شود، نظارت و آگاهی شما کمک‌کننده خواهد بود. چگونه به کودکان مدیریت زمان استفاده از موبایل و نمایشگرهای دیجیتال را آموزش دهیم؟ در سال‌های اخیر یک موضوع جنجال‌برانگیز دیگر نیز به لیست جدال‌های والدین و بچه‌ها اضافه شده است. این موضوع چیزی نیست جز کنترل زمان استفاده از موبایل! کودکان این روزها، زمان زیادی را صرف بازی‌های موبایلی، تماشای انیمیشن، گشت و گذار در فضای مجازی و فعالیت‌های مشابه می‌کنند. واقعیت این است که دنیای ابزارهای هوشمند حتی برای ما به عنوان والد نیز جذابیت خاصی دارد، اما همین مسئله موجب نگرانی زیادی نیز می‌شود: آیا بچه‌ها می‌توانند از خود در برابر این دنیای جذاب محافظت کنند یا نیاز به یادگیری مهارت دارند؟ با علاقه شدید کودک به بازی با موبایل چه کنیم؟ برای پاسخ به این سوالات و کاهش این نگرانی‌ها، در این نوشته تلاش کرده‌ایم تا راهنمای جامعی برای والدین درباره مدیریت زمان استفاده از موبایل در کودکان تدوین کنیم. بهتر است به این طبقه‌بندی‌ها دقت کنید. همان‌طور که اجازه نمی‌دهید فرزندتان، فیلم‌هایی که مناسب سنش نیست را تماشا کند، درباره مدت زمان مجاز استفاده از موبایل در کودکان نیز باید قوانینی را وضع کنید. #تربیتی #نوجوان #فضای مجازی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

کتاب تکنیک‌های های فرزندپروری دکتر سعید جهانشاهی فرد (قسمت ۱۱ ) موقع عصبانیت بهترین کاری که باید کرد چیه؟ در مشاوره قبل از ازدواج، برای اینکه بفهمم شخصیت عروس یا داماد ، چقدر خوب رشد کرده، یعنی چطور پدر مادرشون تربیتشون کردن، این سوال رو می‌پرسم، وقتی از دست همسرت عصبانی میشی ،چیکار می‌کنی؟ جواب‌های غلط را حتماً می‌دونید و مشکل زندگی کردن با این قبیل زن‌ها یا شوهرها را هم می‌تونید حدس بزنید؛ مثلاً میگن قهر می‌کنم، لج می‌کنم، تلافی می‌کنم، دعوا راه می‌اندازم، توهین می‌کنم و...کارها و رفتارهایی که به دنبال احساس عصبانیت بروز می‌کنه ، اما جواب درست چیه؟ جواب درست اینه که به همسرش بگه : "من از دستت عصبانی هستم! " همین. ✳️به زبان ساده‌تر وقتی عصبانی میشیم کافیه بگیم عصبانی هستیم ،یعنی بیان عصبانیت این تنها رفتار مجازه! همه توضیحات برای این بود تا در مورد احساسمون بهتر بدونیم، اهمیت دو چیز رو خوب متوجه بشیم : درک احساس اون و خودمون . یعنی درک اینکه فرزندمون، ممکنه چه احساسی داشته باشه و بیان احساس اون. اینطور بگم، وقتی ترسیده بفهمیم که ترسیده و بهش یاد بدیم که بگه یا بیان کنه که ترسیده،  وقتی خودمون هم ترسیدیم ، بفهمیم که ترسیدیم و بهش بگیم یا بیان کنیم که ترسیدیم تا اون هم ما و دیگران رو درک کنه. از مهمترین تکنیک‌های فرزندپروری از تاکتیک احساس، تکنیک همدردیه. در تاکتیک احساس، دو موضوع برامون مهم بود: درک احساس و بیان احساس. تکنیک همدردی، تکنیکیه که با کمک اون می‌تونیم احساس فرزندمون رو درک کنیم. برای اجرای تکنیک همدردی و درک کردن احساس آن باید دو کار مهم را انجام بدیم: اول اینکه احساس او رو بفهمیم و بعد اینکه احساس او را هرچی که هست بپذیریم. احساسش هرچی که باشه ، اول باید فهمیده بشه، مثلاً وقتی غمگینه، بفهمیم که غمگینه وقتی غمگینه، مثل بچه‌ای که شاده با او رفتار نکنیم یا اگه ترسیده ازش توقع نداشته باشیم که درس بخونه. پس برای همدردی، اول باید احساسش را بفهمیم، یعنی احساسشو حدس بزنیم و اگه ممکنه ازش بپرسیم تا مطمئن بشیم درست حدس زدیم. بعد احساسشو هرچی که هست بد یا خوب، زشت یا زیبا، بپذیریم. در مورد احساس، هرگز نباید قضاوت کنیم. احساس ممکنه بیمارگونه باشه، اما خوب و بد نداره. تکنیک همدردی خیلی جاها کاربرد داره، تقریباً در اکثر جاهایی که بچه احساسی داره، اول باید احساسشو بفهمیم و یپذیریم، اگه فهمیدیم و پذیرفتیم، یعنی درکش کردیم، اگه درکش کردیم، می‌تونیم باهاش ارتباط برقرار کنیم، اون وقت حرف ما رو می‌فهمه و با ما همکاری می‌کنه، اگه همدردی نکنه نمی‌تونه با بچه‌اش مثل انسان رفتار کنه اگه انسانی رفتار نکنه،بچش باهاش همکاری نمی‌کنه.   در مثال زیر،این مادر در بازی فرزند پروری یکی از قوانین رو یعنی قانون انسانی رفتار کردن را شکسته! ❌بچه: "من نمی‌خوام برم مدرسه، خوابم میاد!" مامان:" چاره‌ای نیست؛ پاشو!  باید بلند شی، بری مدرسه. 🔅اینطوری حال بچه خیلی گرفته میشه این مادر همدردی نکرد، رفتار مادر ، انسانی نیست، اما اگه فقط همدردی کنه، اون وقت ... ✅بچه : مامان! من نمی‌خوام برم مدرسه، خوابم میاد. مادر: راست میگی ! صبح، آدم می‌خواد بخوابه، منم خیلی وقتا برام سخته صبح پاشم، اما چاره‌ای نیست ! باید بلند شی و بری مدرسه. ✨✨✨✨ و یک نمونه دیگه از اجرای تکنیک همدردی در یک شرایط متفاوت بچه :بابا من می‌خوام برم مسافرت، ما هیچ وقت مسافرت نمیریم . پدر:  "عجب! پس تو نظر تو اینه که ما کم به مسافرت میریم، تو دلت می‌خواد بیشتر به مسافرت بریم. خیلی ممنون که اینو بهم گفتی". ✅در نمایش قبل،پدر احساس فرزندش رو فهمید و اون رو پذیرفت. احساسش این بود که می‌خواد بیشتر مسافرت بره، پدر، پیشنهاد رفتن به مسافرت رو نپذیرفت. او فقط احساس فرزندش رو پذیرفت. 🔅دقت کنید از نظر بچه، اونا کم به مسافرت میرن، اما ممکنه از نظر پدر و مادر، همه چیز درست باشه ، دفعات مسافرت رفتن یک چیزه همدردی کردن با احساس فرزندشون یک چیز دیگه! پدر وظیفه داشت این احساس را که او می‌خواد اون‌ها بیشتر به مسافرت برن،بفهمه و اون رو بپذیره؛ حتی اگه نشه بیشتر به مسافرت رفت. مهم اینه که پدر، هرگز نباید احساس بچه را پس بزنه، ندیده بگیره و یا اونو به خاطر احساسش تحقیر و سرزنش کنه

🌺پیام مشاور بخشی از نامه‌ی یک زن مسیحی (جواَنا فرانسیس نویسنده و روزنامه نگار امریکایی) به زن مسلمان ما پنهانی شما را تحسین می کنیم و حسادت می کنیم، اگرچه برخی از ما آن را نمی پذیریم . لطفاً ما را تحقیر نکنید و فکر نکنید که ما چیزها را آنطور که هستند دوست داریم. تقصیر ما نیست بسیاری از ما در جوانی پدری نداشتیم که از ما محافظت کنند زیرا خانواده هایمان ویران شده است. میدانی پشت این توطئه کیه؟ گول نخورید خواهرانم اجازه نده که تو را هم بگیرند .بی گناه و پاک بمان. ما زنان مسیحی باید ببینیم که زندگی واقعاً برای زنان چگونه است. ما به شما نیاز داریم که برای ما الگو باشید، زیرا ما گم شده‌ایم . پاکی خود را نگه دارید به یاد داشته باشید، نمی‌توانید خمیر دندان را دوباره در لوله قراردهید. پس مراقب "خمیر دندان" خود باشید! امیدوارم این توصیه را با روحیه ای که در نظر گرفته شده است دریافت کنید. روحیه دوستی، احترام و تحسین . از خواهر مسیحی شما "با عشق" جوانا فرانسی # حجاب # پاکی کوثر ملکی ، مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

خداحافظی تلخ من یک پل هوایی هستم و در یکی از خیابان های این شهر زندگی می کنم ... من از سنگ و آهن هستم اما دلم از سنگ نیست.. سینه سنگی من گنجینه اسرار،دردها و خاطره هاست .. گاهی دلم می گیرد گاهی می خندم و گاهی گریه می کنم.. دوست دارم گنجینه دلم را بگشایم و برایتان قصه بگویم با این قصه گویی ها عقده دل می گشایم و با درد دل کمی سبک میشوم شاید از پس این قصه ها عبرتی باشد برای کسانی که در ابتدای راه قهرمانان قصه های من هستند... وقتی از پله ها بالا می آمد پاهایش می لرزید دست کودک ۵ ساله ای را در دستش می فشرد به بالا که رسید نگاهی به دوروبرش انداخت در درونش غوغایی به پا بود تشویش و نگرانی از سروصورتش می بارید پسرک ۵ ساله اما امروز خوشحال تر از روزهای گذشته بود مادرش می خواست به قولش عمل کند و برایش ماشین پلیس بخرد! با همان زبان کودکانه از او پرسید :"مامان کی می رسیم به مغازه اسباب بازی فروشی؟" زن جوان پاسخ داد:"پسرم مغازه اسباب بازی فروشی آن سوی پل است تو همینجا منتظر باش تا من ماشین پلیس را بخرم و برگردم." پسرک پاسخ داد:"مامان من هم با تو می آیم از تنهایی می ترسم..." زن جوان گفت:" نترس پسرم زود بر می گردم تو اگر تا شماره ۲۰ بشماری من با ماشین پلیس در کنار تو هستم .." زن جوان برای آخرین بار کودک ۵ ساله اش را در آغوش کشید... قطره اشکی از گوشه چشمش چکید...چاره دیگری نداشت ..از وقتی شوهرش به اتهام سرقت به زندان افتاده بود در خانه های مردم کارگری می کرد اما با پول آن تنها می توانست هزینه های استعمال موادش را تامین کند صاحبخانه هم دیگر جوابش کرده بود تمام سلولهای بدنش بوی مواد مخدر می داد و دیگر جایی برای عاطفه مادرانه وجود نداشت خودش را از آغوش کودکش بیرون کشید و رویش را برگرداند نمی توانست به چشمهای معصومانه پسرش نگاه کند او به سرعت حرکت کرد و رفت کودک ۵ ساله همزمان که با نگاه مادرش را بدرقه کرد شمارش را آغاز کرد یک ...دو سه ...به شماره ۲۰ که رسید تصویر مادرش محو شد.. ساعتی بعد کودک ۵ ساله در حالی سوار خودروی گشت پلیس شده بود که با گریه التماس می کرد به مادرم بگوئید برگردد من ماشین پلیس نمی خواهم ... زن جوان که پشت شمشادها پنهان شده بود با چشمانی اشک بار از پسر کوچکش خداحافظی کرد...

💠 قانون دستوردهی به فرزندان 📌 ذهن بچه ها مثل یک کامپیوتر قدیمی ضعیف است. وقتی یک درخواست می دهید نباید دکمه های دیگر را بزنید. در این صورت هَنگ می کند. بچه ها هم برای انجام دستورات، زمان نیاز دارند، به آنها فرصت بیشتری بدهید. #سبک_زندگی #تربیت_فرزند مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

💠 اقتدار و تصمیم گیری والدین 📌 در تربیت، حرف آخر خیلی مهم است. اگرچه صحبت ها و نظرات فرزندان شنیده می شود اما تصمیم گیرنده می بایست والدین باشند. یعنی باید بچه ها متوجه شوند که والدین نقش مدیر را دارند و باید آن ها تعیین کننده باشند. #سبک_زندگی #تربیت_فرزند مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

کلیپ ده ارتباط بی سرانجام دکتر ستاره محنایی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

حجاب عامل استحکام خانواده حجاب سبب استحکام خانواده می‌شود، زیرا زن با حجاب تنها زیبایی‌های ظاهری را نمی‌بیند و در انتخاب همسر شایسته‌تر عمل می‌کند، همچنین باعث می‌شود مرد مرد ملاک‌های دیگری را در زن جستجو کند و آن‌ها را مبنای تشکیل زندگی قرار دهد و صرفا زیبایی زن را ملاک قرار ندهد، زیرا زیبایی‌های زن هرچقدر برای مرد جذاب باشد با گذشت زمان تکراری و عادی می‌شود و اگر او زنی زیباتر از همسر خودش پیدا کند، به طرف او کشیده می‌شود. این زندگی که در آن مرد و زن معیار‌های دیگری به جز زیبایی در انتخاب همسر دارند، استواتر و پایدارتر است. مقبولیت زن نزد خداوند خدا زن را پوشیده دوست دارد و راه جلب نظر الهی برای زن رعایت حجاب، سادگی و متانت است. اگر زنان بخواهند محب خدا باشند و محبت و نظر خدا را به خود جلب کنند باید ببیند خدا زن را چطور می‌پسندد. #حجاب #خانواده عبدالصالح خزائی / مرکز مشاوره آرامش 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی: بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr @moshavereh_madadkari

🌺پیام مشاور مام صادق علیه السلام: انما المرأة لعبة من اتخذها فلا یضیّعها همانا زن برای مرد یک‌دلبر و لعبت است کسی که او را اختیار می کند باید برحذر باشد که او را تباه و ضایع نسازد( از عفت و ناموس خود محافظت نماید.) # حجاب # عفت و ناموس کوثر ملکی ، مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

ویژگی های دوستان امن ۱ در کنارشون بهترین ورژن خودتون هستین. ۲ از شما مراقبت می کنن. ۳ در کنار آنها احساس امنیت و آرامش می کنین ۴ در سختی ها کنارتون هستن. ۵ به حرف هاتون گوش می کنن. ۶ موفقیت شما رو جشن می گیرن. ۷ شما رو می بخشن. ۸ از شما حمایت می کنن. ۹ به حریم خصوصی تون احترام میزارن. ۱۰ تعهد دارن و صادق هستن . # مهارت زندگی عبدالصالح خزائی / مرکز مشاوره آرامش 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی: بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr @moshavereh_madadkari

✘ کارهایی که باعث میشه یک نفر از ما خسته بشه : -مدام ازش بخوایم همه وقت بیکاریش رو به ما اختصاص بده. -تا کمی ازمون فاصله گرفت دائما ازش بپرسیم چرا مثل قبل بهمون توجه نمیکنه. -به کوچکترین رفتار و حرفش حساسیت نشون بدیم و دلخور بشیم. -توقع داشته باشیم در همه‌ی موقعیت‌ها مارو به همه کس و همه‌چیز ترجیح بده. -بیش از حد توانمون سعی کنیم نیازهاش رو برطرف کنیم. -بهش نشون بدیم تحت هیچ شرایطی رهاش نمی‌کنیم حتی اگر بهمون به شدت آسیب بزنه. # رابطه عاطفی عبدالصالح خزائی / مرکز مشاوره آرامش 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی: بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr @moshavereh_madadkari

چند قانون که زندگی ما را بهتر می‌کنه: -قانون دو دقیقه: هرکاری که کمتر از دو دقیقه انجامش طول میکشه رو همون موقع انجام بده! مثلا از راه که میرسی خونه به جای اینکه لباساتو بندازی یه گوشه؛چون تا کردنشون کمتر از دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده؛ یا وقتی از خواب بیدار میشی چون جمع کردن و مرتب کردن تختت زیر دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده اینجوری همیشه مرتبی! -قانون ۲۱/۹۰ : این قانون میگه بیست و یک روز زمان میبره که یک عادت جدید رو بسازی و ۹۰ روز طول میکشه که اون عادت، سبک زندگیتو عوض کنی پس برای بهتر بودن تلاش کن! عبدالصالح خزائی / مرکز مشاوره آرامش 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی: بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr @moshavereh_madadkari

💠 «تربیت کودک با فرمان واحد» 🔻 آنچه پدران و مادران در زمان اختلاف سلیقه برای تربیت فرزندان خود باید انجام دهند، این است که ابتدا دربارهٔ مسائل مهم تربیتی کودکان خود با یکدیگر صحبت و گفت‌وگو کنند و بهترین روش را برای تربیت فرزند خود انتخاب کنند. 🔸 زمانی که کودک بین پدر و مادر هماهنگی ببیند، به توانایی آنان بیشتر اطمینان پیدا می‌کند و توصیه‌های آنان را صددرصد به کار خواهد بست. ❗️البته اختلاف سلیقه برای تربیت فرزندان در بین زن و مرد طبیعی است، اما بروز این اختلاف در مقابل فرزندان باعث فرصت‌طلبی آنان می‌‌شود. ✅ تضادهای رفتاری و گفتاری والدین روی کودکان تأثیر بسیاری دارد و این رفتارها زمینه‌ساز اصلی تخریب شخصیت کودکان است. #تربیت_فرزند مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

💠 کنترل خشم 💢 امیرالمؤمنین علی علیه السلام می فرماید: ✍🏻 «اَلْغَضَبُ يُرْدِي صَاحِبَهُ وَ يُبْدِي مَعَايِبَهُ‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏». 🌸 «خشم، صاحبش را هلاک می کند و زشتی هایش را آشکار می نماید‏». 📌 نداشتن مهارت کنترل خشم، باعث تنهایی فرد و آسیب های روانی و گاهی جسمی می شود. 📚 غررالحکم، ص۹۱. #سبک_زندگی #خشم مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

آهای خانم آهای آقا 🔹🔸 اگر همسرتان بعد از دعوا می گوید: «منظورم این نبود»، جواب بدهید: «درست است که چنین منظوری نداشتی، اما طوری رفتار کردی که من این طور احساس کنم. پس، از این به بعد این کار را انجام نده.» بازگشت به گذشته و تاکید بر گفته های خود و طرف مقابلتان باعث می شود به جای راه حل، بر آنچه گذشته است تمرکز کنید. #همسر #روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr ‌‌‌ ‌