. این خصوصیات، درد و رنج انسان را افزایش می‌دهند: ۱- اهمیت دادن به قضاوت دیگران ۲- گیر کردن در گذشته یا پیش‌خور کردن آینده ۳- حواس‌پرت بودن ۴- بی اخلاقی ۵- گریز از مسئولیت یا پاسخ‌گویی ۶- عجول بودن یا شتاب زده رفتار کردن ۷- وراجی یا پرگویی ۸- کتاب نخواندن ۹- نداشتن اوقات فراغت ۱۰- پُر کاری یا بی کاری ۱۱- ناتمام گذاشتن کارها ۱۲- داشتن منبع کنترل بیرونی ۱۳- زیاده از حد اهمیت دادن ۱۴- برهم خوردن ریتم خواب #کنترل_بیرونی #اوقات_فراغت #مهارت_زندگی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr