فلش کارت باج گیر عاطفی نباشیم. #باج گیر #عاطفی #همسر مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg پیج اینستاگرام : @ Psycho_096580

فلش کارت باج گیر عاطفی نباشیم. #باج گیر #عاطفی #همسر مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg پیج اینستاگرام : @ Psycho_096580

فلش کارت باج گیر عاطفی نباشیم. #باج گیر #عاطفی #همسر مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg پیج اینستاگرام : @ Psycho_096580

💭 دکتر جان گاتمن، از بزرگترین زوج‌درمانگران دنیا معتقده مهم‌ترین شاخصی که میشه باهاش طلاق یه زوج رو در آینده پیش‌بینی کرد، "میل به تحقیر همدیگه‌ست!". + یعنی دنیا رو به پاش بریزی اما، تو جمع خرابش کنی، دستاوردهاش رو نبینی، کوچیکش کنی!؛ احترامش رو نگه نداری! و... تهش هیچه #همسرداری #گاتمن 💭 دکتر جان گاتمن، از بزرگترین زوج‌درمانگران دنیا معتقده مهم‌ترین شاخصی که میشه باهاش طلاق یه زوج رو در آینده پیش‌بینی کرد، "میل به تحقیر همدیگه‌ست!". + یعنی دنیا رو به پاش بریزی اما، تو جمع خرابش کنی، دستاوردهاش رو نبینی، کوچیکش کنی!؛ احترامش رو نگه نداری! و... تهش هیچه #همسرداری http://eitaa.com/joinchat/1045233664C7628d25ca9

🌺 می گفت از قشنگترین قسمت های زندگی ما اینه که توش قهر قدغنه.✅ 🌼هرکی ناراحته، همون لحظه یا نهایت تا یک ساعت بعدش میگه که من از دست تو ناراحتم؛ پس در موردش حرف میزنیم و حداکثر تا قبل خواب درستش میکنیم.✅☺️ کلید دوام و آرامش در زندگی، حرف زدنه،🌷 پس "خودش باید بفهمه" و "همه چی رو که نباید بگم" و... این اشتباهه❌ #همسرداری #مهارت_زندگی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

برخی از رفتارها موجب می‌شود، محبت میان زن و شوهر از بین برود که باید از آنها پرهیز کرد. یکی از رفتارهایی که به شدت مفهوم بی‌محبتی را با خود حمل می‌کند، بی‌احترامی است. #بی احترامی #زن و شوهر #مهارت_زندگی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

بچه هایی که پدر برای آنها #وقت صرف میکند و حضور فیزیکی پدر در خانواده بیشتر #احساس میشود 👇 1⃣از آستانه‌_ی_تحمل_استرس، 2⃣توانایی_حل_مسئله، 3⃣مدیریت_احساسات 4⃣و مهارت_های_اجتماعی بالاتری برخوردارند؛ همچنین این کودکان در سنین نوجوانی و بزرگسالی، از شادی و نشاط بیشتری بهره‌مند خواهند شد. #شادی #نشاط #نوجوانی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

پیج اینستاگرام : @Psycho_096580

سلام و آرزوی هفته خوب و خوش برای شما بزرگواران مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

❤️ 🔰مسئولیت های همسرتان را به او یادآوری کنید برای داشتن همسری مسئولیت پذیر ابتدا حد و حدود وظایف خود و همسرتان را مشخص کنید در این صورت هر یک از طرفین به وظایف خود پی خواهند برد و در انجام آن ها تلاش خواهند کرد. اگر یکی از طرفین از زیر بار وظایف خود شانه خالی کند زندگی لنگ خواهد ماند از این رو هر یک از زن و شوهر باید مسئولیت خود را به همسرش یادآوری کند و در انجام برخی امور از یکدیگر کمک بخواهند #ازدواج عبدالصالح خزائی / مرکز مشاوره آرامش 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی: بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr @moshavereh_madadkari

❤️ 💢همسران لجباز بدانید فردی که لجبازی می کند معمولا خودش می داند که حق با او نیست اما هیچ وقت نمی خواهد این را به زبان بیاورد، پس شما نیز اصراری نداشته باشید که او به لجباز بودنش اعتراف کند. همیشه اشتباهات همسرتان را با احتیاط و مهربانی با او در میان بگذارید چرا که اگر او احساس کند، دارید تحقیرش می کنید یا انتقادتان را توهین آمیز به او منتقل می کنید ممکن است با شما لجبازی کند و رفتارهای اشتباهش را نپذیرد و رویه اش را تغییر نده # همسرداری #ازدواج عبدالصالح خزائی / مرکز مشاوره آرامش 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی: بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr @moshavereh_madadkari

وجوب حفظ حجاب و پوشش برای زن که در محیط اجتماعی زندگی می‌کند ضرورتی اجتناب‌ناپذیر است؛ حجاب اسلامی نقش اساسی در حفظ نسل و تامین پاکی خلقت نسل‌های آینده دارد چرا که زن مربی جامعه است و انسان‌ها از دامن او پیدا می‌شوند، اگر دامن خود را در پناه پوشش حفظ کند سعادت انسان‌های آینده را پایه‌ریزی و بیمه کرده است. حجاب و عفاف دو اصل مهم در زندگی بشری به شمار می‌رود چرا که رعایت الزامات دینی موجب می‌شود تا انسان از آسیب‌های اجتماعی دور بماند؛ حجاب و پوشش اسلامی و به تبع آن، حفظ نظام خانواده نیز از آن رو دارای اهمیت است که تامین‌کننده سعادت آدمی و منشاء قرب الهی است. به عبارت دیگر پوشش مناسب یکی از مهمترین راه‌های تحقق امنیت اخلاقی در جامعه است؛ حجاب باید به عنوان یک ارزش دینی مورد توجه تک تک افراد جامعه قرار گیرد و از طرفی پوشش نامناسب بانوان به عنوان یکی از مهمترین عوامل ایجاد مزاحمت برای آنان محسوب می‌گردد.   #حجاب #پوشش مناسب عبدالصالح خزائی / مرکز مشاوره آرامش 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی: بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr @moshavereh_madadkari

از میان ناهنجاری‌ها، بدحجابی یکی از مقوله‌هایی است که در جامعه رواج دارد و امنیت اجتماعی و نظم عمومی را خدشه دار می‌کند. از آنجا که انسان اعم از زن و مرد در جهت رفع نیاز‌های فردی و اجتماعی مادی و معنوی خود ملزم به زندگی اجتماعی است و صرف نظر از مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی، ناگزیر است که در اجتماع حضور پیدا کند، لذا زنان به حکم فطرت که همانان مصونیت و حفظ امانت الهی است برای مشارکت در جامعه به سلامتی نیاز دارد که همان حجاب است و حال آن که جامعه برای سالم ماندن از فتنه و فساد به حجاب بانوان محتاج است.   اصولا مساله حجاب با حضور زن در جامعه در محدوده خارج از خانه معنا می‌یابد و ارزش و اعتبار خود را به عنوان زینت زن نمایان می‌سازد؛ لزوم حضور زن در عرصه‌های اجتماعی در جهت رفع نیاز‌های مادی، معنوی خود و اجتماع ضرورت دارد. #حجاب #حضور در جامعه عبدالصالح خزائی / مرکز مشاوره آرامش 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی: بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr @moshavereh_madadkari

درگیری ذهنی کودک 👨🏻 گاهی والدین برای ترساندن یا مهار خردسالانشان از گفته ها یا رفتارهایی استفاده می کنند که باعث حساسیت و افکار وسواسی در کودکان می شود. گاهی نیز دوستان با سخنانی نسنجیده فرزندان را با بحران روبرو می سازند. گاهی اوقات نیز برنامه یا انیمیشن های نامناسب، این افکار را در ذهن کودکان پرورش می دهند که در این موارد باید نظارت بهتری صورت گیرد تا آسیب ها محدود و برطرف شود. #مشاوره #فرزند_پروری #درگیری_ذهنی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی: بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

مرگ آرزوها… - روزگارم تیره و تار شده بود و کاری جز اشک ریختن از دستم بر نمی‌آمد. در هیاهوی زندگی تمامی آرزوهایم به سرعت چشم برهم زدنی، رنگ باخت و احساس تنفر جای آن را گرفت… خانم جوانی با چشمانی گریان و چهره‌ایی رنگ پریده وارد اتاق مشاوره شد. بعد از سلام و احوال‌پرسی، سرگذشت زندگی‌اش را این‌گونه برایم بازگو کرد: همیشه وقتی در جایی خانواده‌ایی را می‌دیدم که چقدر از بودن در کنار هم لبخند رضایت به لب داشتند، با حسرت محو تماشایشان می‌شدم. کودکی‌ خوبی نداشتم و همیشه بغضی گلویم را می‌فشرد. می‌خواستم فریاد بزنم که این زندگی سهم من نیست؛ اما افسوس کسی صدایم را نمی‌شنید. هیچ درک درستی از وضعیتی که در آن محکوم به زندگی بودم را نداشتم. انگار جای اشتباهی به دنیا آمده بودم.  پدر و مادرم مدام در حال بحث و درگیری بودند. فضای متشنج خانه باعث شده بود که از خانواده فاصله بگیرم. مادرم به خاطر فشارهای عصبی که در کودکی تجربه کرده بود شرایط روحی مساعدی نداشت. پدرم نیز به خاطر داشتن اعتیاد و بی‌مسئولیتی که داشت، وضعیت را بیش‌تر تشدید می‌کرد.  ۱۷ سال بیش‌تر نداشتم که پدر و مادرم از هم جدا شدند. آن روزها از لحاظ روحی خیلی به هم ریخته بودم. بعد از ازدواج برادر بزرگم بیش‌ از قبل احساس تنهایی می‌کردم. دچار روزمرگی شده بودم. چند سال بعد برادر کوچکم در دام اعتياد گرفتار شد. حال و روز خوبی نداشتیم. اعتیاد برادرم از یک طرف و بیماری روحی مادرم از طرفی دیگر، خانه‌مان را شبیه میدان جنگ کرده بود. تحمل این وضعیت برایم دشوار بود. بنابراین تصمیم گرفتم که سر کار  بروم، تا از این همه آشوب و دعوا حتی شده برای زمان کوتاهی خلاص شوم.  در یک فروشگاهی به صورت تمام وقت مشغول به کار شدم. حقوق و مزایای خوبی داشتم. علاوه بر تامین مخارج زندگی، می‌توانستم کمی هم پس‌انداز کنم. شبانه‌ روز تلاش می‌کردم تا در نبود پدرم هیچ کم و کسری نداشته باشیم. همیشه هوای مادرم را داشتم تا کمتر غصه بخورد؛ اما برخلاف تصوراتم متأسفانه حال روحی مادرم به خاطر قرص‌های که سر خود می‌خورد، روز به روز بدتر می‌شد و هر بار سر هر چیز جزئی با من بحث می‌کرد. کار به جایی رسید که مهر مادری را زیر پا گذاشت و به طرز ناباورانه‌ای نیمه شب از خانه‌ بیرونم کرد.  در این زندگی نگون بختی، تنها دل‌خوشی‌ام مادرم بود که او هم این گونه با بی‌رحمی مرا طرد کرد. روزگارم تیره و تار شده بود کاری جز اشک ریختن از دستم بر نمی‌آمد. در هیاهوی زندگی تمامی آرزوهایم به سرعت چشم برهم زدنی، رنگ باخت و احساس تنفر جای آن را گرفت.  آن شب تا صبح در پارک محله‌مان پرسه زدم و به حال و روز خودم تأسف خوردم. برای اولين بار تصمیم گرفتم با واقعیت کنار بیایم و برای‌ همیشه به این اوضاع اسف‌بار خاتمه بدهم. باید قبول می‌کردم که مادرم از لحاظ روحی بیمار شده و نیاز به کمک دارد. آه سردی کشیدم و بی‌رمق به نیمکت تکیه دادن و چشم دوختم به آسمان پرستاره. از خداوند خواستم قبل از این که دست به کار اشتباهی بزنم، راهی پیش پایم بگذارد. دم‌دمای صبح بود که با شنیدن صدای " الله‌اکبر" آرامش عجیبی همه وجودم را فرا گرفت. بی‌اختیار به سمت کلانتری انتهای خیابان قدم برداشتم…  نظر کارشناس (تشخیص):  اعتیاد نوعی اختلال رفتاری است که ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. شخصی که درگیر مصرف مواد مخدر است خود به تنهایی استرس‌های زیادی را تجربه می‌کند. این که شما مدام او را تحقیر کنید یا با لحن بدی با والدین معتاد خود صحبت کنید باعث می‌شود که نتوانید به آن‌ها کمک کنید.‌‌  اعتیاد یک آسیب اجتماعی است که علاوه بر خود شخص، خانواده و اطرافیان او را درگیر می‌کند و همه از این بیماری رنج می‌برند. اعتیاد ممکن است سبب تغییر سبک زندگی خانواده گردد و روابط عاطفی و احساسی بین اعضای خانواده را با مشکل مواجه کند.  تأثیر اعتیاد در زندگی زناشویی بسیار چشمگیر بوده و سبب طرد شدن فرد از خانواده می‌گردد و اعتماد و امنیت را در خانواده از بین می‌برد. از طرفی بی‌مهری و بی‌توجهی عاطفی والدین در روحیات فرزندان تاثیر منفی گذاشته و خسارت جبران ناپذیری را رقم می‌زند. تهیه و تنظیم: آمینه آژ، کارشناس ارشد روان‌شناسی، مشاور و مددكار

🔻خواسته‌هایتان را به روشنی بیان کنید. ✅ زندگی مشترک یک بازی که بر پایه حدس و گمان باشد، نیست. 🟢بسیاری از مردم، اعم از مرد و زن از بیان صریح خواسته‌های خود بیم دارند و در نتیجه بر آنها سرپوش می‌گذارند و نتیجه این پنهان‌کاری، نومید شدن از رسیدن به خواسته‌هایشان و خشم گرفتن بر همسری است که از برآورده کردن خواسته‌های ناگفته آنان کوتاهی کرده است. 👈 ایجاد روابط صمیمی با همسر، بدون صداقت و درستی در گفتار و کردار امکان‌پذیر نیست. ✔️ به یاد داشته باشید که همسرتان فکرخوان شما نیست، یعنی علم غیب پی بردن به درون و افکار شما را ندارد. # زندگی مشترک # صداقت درگفتار #حجاب # امنیت_اقتدار کوثر ملکی، مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg https://eitaa.com/aramshboushehr

تازمانی که مشغول بازخوانی فصل پیشین زندگی خود هستید🌺🍃 نخواهید توانست فصل بعدی آن را آغاز کنید🌺🍃 امیر المومنین علیه السلام فرمودند: فرصت به مانند ابر گذرا مى‌گذرد، پس فرصت‌ها را غنیمت دانید. صبح چهارشنبه شما به خیر و شادی

‍ ❌علل شکست در امتحانات❌ ⭕️اگر می خواهید در امتحانات شکست نخورید ، ۵ عادت را ترک کنید ⛔️ ۱- عدم برنامه ریزی لازم نیست برنامه ی شما بی نقص باشد. در دنیای واقعی به جای کمال گرا ها، از کسانی قدردانی می شود که کاری انجام می دهند. ۲- ترس از امتحان کردن وین گرتزکی به بهترین نحو ممکن این موضوع را بیان کرده است: «شما صد درصدِ فرصت هایی که با بی تفاوتی از کنارشان عبور می کنید را از دست می دهید» به قول تونی رابینز: «مهم نیست چقدر اشتباه کنید، یا سرعت پیشرفتتان چقدر کند باشد، با این همه باز هم از همه ی کسانی که هیچ تلاشی نمی کنند جلوتر هستید» مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

‍ ❌علل شکست در امتحانات❌» ۳-نا امیدی زودهنگام تا وقتی بعد از هر شکست بتوان کنشگرانه به تلاش ادامه داد نمی توان نام اتفاقی که افتاده را شکست گذاشت. ۴- باور نداشتن اگر به کاری که انجام می دهید باور نداشته باشید، بالاخره در برهه ای آن را رها خواهید کرد. ۵- بهانه تراشی معنای این بهانه تراشی ها به زبان ساده این است که کنترل اوضاع در دست شما نیست. اما در واقع تنها کسی در جهان که کنترل کامل اقدامات و تصمیم های شما را در اختیار دارد، خود شما هستید؛ بهانه تراشی و توجیه این تعلل ها، توان فردی شما را تحلیل می برد. علت این بهانه تراشی، ترس از ناشناخته هاست. بقیه نیز از تغییر، طرد شدن و خجالت ناشی از آن می ترسند. ترس، شما را در محدوده ی آسایشتان محبوس می کند؛ جایی که هیچ اتفاق خارق العاده ای در آن نخواهد افتاد. اگر یاد بگیرید چگونه تمام نشانه های ترس را از زندگی تان حذف کنید، می توانید بهانه تراشی را متوقف کنید. مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

🔰 سمی ترین رفتار خانم‌ها در زندگی مشترک ❌ یکی از بحث‌هایی که باعث میشه خانم‌ها عدم نشاط داشته باشند همین بحث مقایسه‌هاست. 🎙#دکتر_سعید_عزیزی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

❌اگر والدى پرخاشگر و کج_خلق باشید، فرزندانتان تـازمـانى اطاعت ميكنند كه از شما بترسند 🔰فرزندتان به محض رسیدن به توانایى فكرى و جسمى متوجه می‌شود كه ترس بی مـورد است،مقابل شما مى ایستد و رابطه معكوس می‌شود. 🟢مهارت کنترل_خشم را بیاموزید و در زندگی بکار گیرید. #پرخاشگری #کج خلق مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

🟢✨احساسات خود را پنهان نکنید ✍🏻 محبت در زوجین برای شعله‌ور شدن نیاز به هیزم عشق دارد. محبتی که در قلبتان احتکار شود و بخواهید با عمل و در طول زمان به همسرتان نشان دهید، نمی‌تواند به شعله‌ور شدن این آتش کمک کند. •● بهتر است به او بگویید که چقدر برایتان مهم است. معجزه کلمات را فراموش نکنید. #احساسات #عشق #معجزه مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

# الویت اول # همسر _ فرزندان کوثر ملکی ، مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

✨توجه کردن ✍🏻 وقتي همسرتان مي‌خواهد با شما صحبت کند و شما کاري را که مشغول آن بوده‌ايد کنار مي‌گذاريد و به صحبت‌هايش گوش می دهيد. ● در واقع به وی پيام مي‌دهيد که او برايتان مهم است و اين امر به صميميت ميان شما کمک می‌کند. مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

✏️ چطور تفاوت جنسیت دختر و پسر رو برای دخترانم توضیح بدم؟؟؟ 👨🏻 🏫 با این وجود اگر فرزندانتان سؤالی در ذهنشان پیش آمد آن وقت می توانید به آن ها توضیح دهید. یا اینکه اگر می خواهید قبل از درخواست آنها توضیح بدهید لازم است به صورت کلی و غیرمستقیم باشد. مثلاً در بین صحبت هایتان یکبار در مورد کلیت این تفاوت بیان می کنید. می گویید همان طور که جسم و روان مردها متفاوت از خانم هاست جسم و روان دختر و پسرها هم متفاوت است. در مجموع همین که دغدغه تربیت جنسی فرزندان را دارید کار خیلی خوبی است اما مراقب باشید حتی در این مسئله نیز دچار زیاده روی نشوید. #مشاوره #تربیت_کودک #فرزند_پروری مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

✨لطفا زن بودن تان را سانسور نکنید ✍🏻 پخش موسیقی و رقص آواز خواندن در زمان کار شیطنت های گاه و بی گاه شادی و خنده و حتی گریه •● پوشیدن لباس های زیبا و خوش رنگ نه تنها ظرافت شما را به همسرتان یاد آوری می کند، بلکه بر جذابیت شما می افزاید. #جذابیت #مشاوره #مهارت_زندگی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

همسرداری 💢 چگونه از خیانت همسر جلوگیری کنم 🔰همسر خود را درک کنید ساده به نظر می‌رسد ولی اصلا ساده نیست. همسر شما انواع تفکرات مخفی و احساسات پنهان را در خود دارد که از آن‌ها نه با شما و نه با هیچ کس دیگری صحبت نمی‌کند. آن قدر باید ایمن باشید که بتوانید کاملا به این افکار و احساسات نفوذ کنید، اما چگونه؟ صداقت را با محبت و بدون هیچ قضاوتی تبلیغ و ترویج کنید. 🔰مواردی را درباره همسر خود پیدا کنید که کسی درباره آن‌ها چیزی نمی‌داند. از این اطلاعات برای هر روز «نزدیک شدن» در تجربیات او در روابط، در محل کار و با خود او استفاده کنید. چیزهایی را سعی کنید بدانید که حتی مادر و نزدیک‌ترین دوستان او هم نمی‌دانند. دانستن این اطلاعات، شما را آن قدر ارزشمند می‌سازد که شاید تعداد اندکی بتوانند با شما برابری کنند. 🔰حسادت نکنید، به جای آن، بهتر عمل کنید اگر ظنین شده‌اید که توجه همسر شما به جای دیگری معطوف شده است، اگر عصبانی شوید و از او خرده بگیرید، این توجه عمیق‌تر خواهدشد. حسادت حسی طبیعی است، اما تلاش کنید که توجه همسرتان را بیشتر به استعداد‌ها و توانایی‌های خود جلب کنید. 🔰به همسرتان چیزی بیشتر از یک دلیل برای دوست داشتن و ارزش گذاشتن به خود بدهید. شما نمی‌توانید همسر خود را با شادمانی و حس اعتماد و استفاده از تهدید و ترس در کنار خود حفظ کنید. تنها دلایل مثبت برای باهم بودن مانند چسب عمل می‌کند که شما را از ورود فرد دیگر در صحنه زندگیتان محافظت خواهندکرد. #همسرداری #خیانت مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

🌸 پیام مشاور ۵ روزانه به مدت ٣دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن  خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد خواهيد ديد فقط مسائلى سطحي است... تمام گفتگوهای ذهنی خود را بنویسید تمام شکایتها ... همه نگرانی ها ... سپس پایان روز آن را بخوانید. خیلی جالبه متوجه خواهید شد خیلی از انها اصلا مشکل نبودند. حتما امتحان کنید؛ کم کم قدرتمند خواهید شد اعتماد به نفستان بالا میرود توانایی روبه رو شدن شما با مسائلتان قوی خواهد شد... # گفت وگوی ذهن # اعتماد به نفس کوثر ملکی ، مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

🚩 آرمان‌گرایی و انتقاد در #نوجوانان توانایی نوجوان به فکر کردن درباره احتمالات باعث فکر کردن به دنیای آرمانی می‌شود. اعتقاد به دنیای آرمانی و بی‌نقص باعث انتقاد و عیب‌جویی از بزرگسالان می‌شود که به آن «شکاف بین دو نسل» می‌گوییم. طبق فرضیه طرد آیین، نوجوان با تمام اصول قراردادی نسل قبل مخالفت می‌کند که شورش علیه شورش خوانده می‌شود. با این‌حال آرمان‌گرایی و انتقاد برای نوجوان مفید است. دیدن دیگران به عنوان کسانی که هم نقاط ضعف هم نقاط قوت دارند به ایجاد تغییر اجتماعی و برقرار کردن روابط مناسب و بادوام کمک می‌کند. #آرمان گرایی #انتقاد مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr