💢مهارتهایی برای ارتباط خوب
🔶 همه افراد، در هر سنّی که باشند، میتوانند مهارتهای ارتباطی را بیاموزند که به بهبود روابط و افزایش کارایی اجتماعی و خانوادگی آنان کمک نماید.
💠 پنج مهارت لازم برای ایجاد روابط رضایتبخش:
1️⃣ مهارت گوشکردن: این مهارت باعث فهم واقعی گفتههای دیگران میشود.
2️⃣ مهارت ابراز وجود: این مهارت شما را بگونهای توانمند میسازد که احترام خود را حفظ کرده و از حقوق خود دفاع کنید.
3️⃣ مهارت رفع تعارض: این مهارت، تنشها و بحثهای شدید را به روابط صمیمی و دوستانه تبدیل میکند.
4️⃣ مهارت حلّ مشکل اشتراکی: با این مهارت، نیازهای تعارضآمیز گروه، کنترل شده، مشکلاتشان حل میشود و همه افراد گروه، راضی خواهند بود.
5️⃣ گزینش مهارت: این مهارت، به افراد کمک میکند که در موقعیتهای مختلف، مهارتهای ارتباطی مناسب را انتخاب کنند.
📚 اقتباسی از کتاب روانشناسی روابط انسانی، رابرت بولتون.
#مهارت_های_زندگی
#مهارت_های_ارتباطی
#مهارت_رفع_تعارض
#مهارت_ابراز_وجود
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
💢 #حدیث_نگاشت | ارزش اصلاح بین مردم
🔹 امام علی علیهالسلام:
💠 «...صَلَاحُ ذَاتِ الْبَيْنِ أَفْضَلُ مِنْ عَامَّةِ الصَّلَاةِ وَ الصِّيَامِ...»؛
🌿 «اصلاح دادن بین مردم، از نماز و روزه یک ساله برتر است».
📚 نهجالبلاغه، نامه47.
#سبک_زندگی
#اصلاح
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
شک نکنید
به همسرتان شک نکنید و بدون وجود شواهد کافی او را گناهکار ندانید.
زود قضاوت کردن و عجولانه نتیجه گیری کردن می تواند در روابط یک زوج مشکل و آشفتگی ایجاد کند.
#روابط_زوج
#قضاوت_عجولانه
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
نکته_نگاشت | مدیریتِ اضطراب جدایی فرزندان
🌿 اگر کودک بهشدت وابسته است، باید بهتدریج جداشدن را تمرین کند؛ مثلاً والدین به منزل مادربزرگ بروند و بگویند اینجا باش و 5 دقیقه دیگر بر میگردیم. دفعه بعد 10 دقیقه و دفعه بعد 15 دقیقه و همینطور بهتدریج زمان را بیشتر کنند تا آرامآرام عادت کند.
#اضطراب_جدایی
#روانشناسی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
امام خمینی رحمتاللهعلیه :
در اسلام زن باید حجاب داشته باشد...زن میتواند هر لباسی را که حجابش را به وجود آورد، اختیار کند. اسلام می خواهد شخصیت زن را حفظ کند، و از او انسانی جدی و کارآمد بسازد. اما هرگز اجازه نمی دهیم تا زنان فقط شیئی برای مردان و هوسرانی آنان باشند.
#حجاب
#امنیت
کوثرملکی، مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
کارگاه آموزشی تربیت مربی
همیاران اجتماعی
♦️♦️♦️ویژه ی کنشگران میدانی با تحصیلات کارشناسی رشته های روانشناسی، مشاوره، مددکاری، علوم اجتماعی، علوم تربیتی، جامعه شناسی و سطح دو حوزه رشته مشاوره اسلامی
📣 با توجه به محدود بودن ظرفیت، اولویت با کسانیست که زودتر اقدام به ثبت نام کنند.
✅ هزینه شرکت در دوره توسط دستگاه های اجرایی مرتبط پرداخت شده است.
🔰در پایان دوره آزمون آنلاین برگزار می گردد و به پذیرفته شدگان گواهی معتبر از سوی سازمان امور اجتماعی کشور اعطا می گردد.
🗓 زمان: پنج شنبه ۲۱ تیرماه از ساعت ۹ تا ۱۸
✨محل برگزاری: بوشهر، روبری جایگاه نماز جمعه، دانشگاه علوم پزشکی، سالن اجتماعات شهید بهشتی
🍃🌺
🔴چه کار کنم تا شوهرم عاشقم شود؟
⭕️ برایشان محدودیت ایجاد نکنید:
مردها از محدود شدن متنفرند. بنابراین، برایشان محدودیت ایجاد نکنید. با این کار او احساس بهتری نسبت به شما دارد.
✅ مردها را در احساساتتان شریک کنید:
اگر عصبانی بودید اجازه دهید او هم احساس شما را بفهمد. او در این مواقع به شما قوت قلب می دهد.
✅ برای خلوت و تنهایی او احترام قائل شوید:
فاصله فیزیکی از همسرتان نماد استقلال برای یک مرد است. با این کار به او نشان می دهید که برای او ارزش و احترام قائلید.
#روانشناسی
#همسر
#احترام
#مهارت_زندگی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
.
این خصوصیات، درد و رنج انسان را افزایش میدهند:
۱- اهمیت دادن به قضاوت دیگران
۲- گیر کردن در گذشته یا پیشخور کردن آینده
۳- حواسپرت بودن
۴- بی اخلاقی
۵- گریز از مسئولیت یا پاسخگویی
۶- عجول بودن یا شتاب زده رفتار کردن
۷- وراجی یا پرگویی
۸- کتاب نخواندن
۹- نداشتن اوقات فراغت
۱۰- پُر کاری یا بی کاری
۱۱- ناتمام گذاشتن کارها
۱۲- داشتن منبع کنترل بیرونی
۱۳- زیاده از حد اهمیت دادن
۱۴- برهم خوردن ریتم خواب
#کنترل_بیرونی
#اوقات_فراغت
#مهارت_زندگی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
اعتماد به نفس واقعی هیچ گونه ارتباطی به آنچه در زندگی بیرونی شما اتفاق میافتد ندارد.
اعتماد به نفس واقعی زاییدهی شغل شما نیست.اعتماد به نفس راستین نتیحهی باور قلبی و درونی شما به تواناییها و قابلیتهایتان است.این باور که هر کاری بخواهید،میتوانید انجام دهید.
📚اعتماد به نفس
👤باربارا دی آنجلیس
#روانشناسی
#اعتماد_به_نفس
#باور_قلبی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
بدحجابی و افت تحصیلی
دختران و پسران اگر در کنار تحصيل، دل مشغولیهای ديگری داشته باشند، از تحصيل باز میمانند و وقت زيادی از فرصتهای مطالعاتی و تحصيلی آنان به هدر میرود. بسياری از مشاوران از صحبتهای دختران و پسران جوان درباره مدهای روز و آرايشهای جديد گلهمند هستند. نمیخواهيم بگوييم دختران و پسران بايد در دانشگاهها کاملاً از هم جدا باشند و ديواری بين آنها کشيده شود. اگر اينها فضای آموزشی را رعايت کنند و محيط را محيط درس بدانند و از آنچه برازنده فضای آموزشی نيست پرهيز کنند، بسيار تحسين برانگيز خواهد بود. به گفته مربيان تربيتی، در مدارسی که دختر و پسر با هم درس میخوانند، کمکاری، عقبافتادگی و بیمسئوليتی به خوبی مشاهده شده است. زيرا دختران در چنين محيطی، با بدحجابی توجه ديگران را به خود جلب میکنند و تمرکز ذهنی و روحی را از آنان میگيرند و باعث افت تحصيلی آنان میشوند و خود نيز ديگر حوصله درس خواندن ندارند و تمام حواسشان به لباس و نوع پوشش است. روح مطالعه و تحقيق در آنها خاموش میشود و افت تحصيلی پيدا میکنند.
#بدحجابی
#عفاف
عبدالصالح خزائی / مرکز مشاوره آرامش
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی: بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک در کانال سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک در کانال ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
@moshavereh_madadkari
در جامعهای که حجاب، متانت، عفت و حيا ارزش تلقی میشود، زن پايههای اين ارزش را از رفتار و کردار خود، به بينش و باور خويش سرايت میدهد و از طرفی نهتنها زنان ديگر بلکه مردان را نيز به ارزشهای جامعه متوجه میسازد و جامعه را به سلامت و ارزشهای واقعی سوق میدهد. اما اگر زن،روشها و منشهای خود را تغيير دهد و به خودنمايی و آرايشهای ظاهری بپردازد، ارزشهايی چون حجاب و حيا و وقار را خدشهدار میکند و خود و اجتماع را به تباهی و فساد و بالاخره به ضدارزشها میکشاند.
#بدحجابی
#عفاف_حجاب
عبدالصالح خزائی / مرکز مشاوره آرامش
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی: بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
https://eitaa.com/aramshboushehr
@moshavereh_madadkari
ﺭﻭﺯﻣﻮﻥ ﺭﻭﺯ قشنگی ﻣﯿﺸﻪ ﺍگر
ﻫﻨﺮ ﺍین را ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ ﮐﻪ
ﻗﺸﻨﮓ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻢ؛
ﺯﯾﺒﺎ ﺑﺒﯿﻨﻢ، ﺯﯾﺒﺎ ﻧﻔﺲ ﺑﮑﺸﻢ
ﺯﯾﺒﺎ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺟﺰ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻧﺒﯿﻨﯿﻢ
ﭼﻮﻥ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽِ ﺧﺪﺍ،
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺯﯾﺒﺎ ﻣﯿﮑﻨﺪ...!🌼
سلام صبح تون بخیر
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
شیوه ارتباط تلفنی
در تماس تلفنیهاتون وقتی همسرتون حالتونو میپرسه؛ هیچوقت نگویید: بد نیستم. به جای کلمات منفی، از کلمات مثبت استفاده کنید:
بگویید 👈 خوبم ممنون
حتی در این مورد نیز تنوع کلامی داشته باشید!
بگویید:👇
💟 با تو همیشه خوبم!
💟 با داشتن همسری مثل تو خوبم!
💟 به لطف و دعای تو خوبم!
💟 تو خوب باشی منم خوبم!
#ارتباط
#کلمات_مثبت
#کلمات_منفی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
زنی که زیاد غر میزنه و با بچه بدرفتاری میکنه ۹۰ درصد مواقع از رابطش با شوهرش شاکیه، اگه شوهرش تغییر کنه، اونم سریع به خودش میاد ولی اگه شوهرش محکومش کنه، و مدام ایراد بگیره هم خودشو عذاب میده، هم شوهر و فرزندشو!
#روانشناسی
#غر_زدن
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
#حال_خوب
صبور باشید،
بچه ها بزرگ میشن و تغییر می کنن!!!!
به یاد داشته باشید که فرزندتان در هر سنی که باشه و هر رفتاری داشته باشد ،فقط برای مدت کوتاهی در این سن خواهد بود.
پس از هر دوره سنی او لذت ببرید.
مطمئن باشید دوره این شلوغ کاریها ریخت و پاش کردن ها بی نظمی ها تلویزیون نگاه کردن های افراطی تکلیف نوشتن ها لجبازی ها مخالفت کردن ها و و وخواهد گذشت.
ماندگار نیست.
زمان هایی که خسته می شوید یا احساس می کنید نمی توانید فرزندتان را مدیریت کنید و یا فکر می کنید انگار هیچ روش فرزند پروری روی او جواب نمی دهد برای دقایقی
هیچ کاری نکنید
به هیچ چیزی فکر نکنید
زمانی که خیلی از فرزندتان عصبانی هستید به عمق چشمانش نگاه کنید معصومیت نگاهش آرام تام میکند و به یادتان می آورد که هیچ کار او تعمدی و به قصد آزار شما نیست.
فرزندان ما برای رشد و تکامل به مهربانی صبوری و کودک درون ما احتیاج دارند.
دریغ نکنیم.....
#فرزند
#حال_خوب
#روانشناسی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
❤️🔥✨با همسرتان صمیمی شوید
✍🏻 صمیمیت و دوستی را جایگزین رفتارهای مبتنی بر کنترلگری مانند سرزنش، تنبیه و…کنید.
•● محرمانه نگه داشتن رازها و ناتوانیهای همسر از نشانههای ارتباط موفق است.
#ارتباط_موفق
#همسر
#روانشناسی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
👈یه نکته ی مهم🌹
🔴 صبحانه دادن به همسر
💠 از خوابتون بزنید و نگذارید مرد بدون
صبحانه و بدرقه و لبخند و بوسه برود.
💠 این برای مردان خیلی مهم است که همسرشان آنها را ببیند! با این کارها، او تا شب پر انرژی خواهد بود.
#همسر
#مردان
#روانشناسی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
همسرداری
خلوت های دونفری تان را لایق بهترینها بدانید..
بهترین دکور در اتاق خواب،
بهترین لباس و عطر
بهترین خوردنی ،
بهترین واژههای عاشقانه
و...
برای وقتی باشد که کنار هم هستید.
#واژه_عاشقانه
#همسرداری
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
به تفاوتها، قبل از ازدواج خوب توجه كنيد
زندگی کردن زیر یک سقف یک واقعیت است و با شخصیتهای واقعی زن و شوهر سر و کار دارید و جایی برای رویا پردازی نیست.
شناخت درست از تفاوتها و شباهت های بین دختر و پسر و خانواده های کمک می کند تا با شناخت از این تفاوت ها با دید باز تر و آگاهانه تر تصمیم گیری کنید.
در تصمیم گیری قبل از ازدواج باید به تفاوت ها و بعد از ازدواج بیشتر به شباهت هایشان اهمیت بدهید، زیرا توجه به تفاوتها، به انتخاب عاقلانه کمک می کند و اهمیت دادن به شباهت ها بعد از ازدواج، موجب محکم شدن ارتباط و صمیمیت زن و شوهر می شود.
متاسفانه این روند در بین افراد جوان در آستانه ازدواج و افراد متاهل برعکس است یعنی فرد قبل از ازدواج در دریای از احساسات و دلباختگی غرق می شود و بعد از ازدواج خود را در بین ناکامی ها و تفاوتهای بسیار، ناامید و خسته میبینید.
#ازدواج
#روانشناسی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
همسرانه
🍃 اینکه همسر ما گاهی نیاز به تنهایی دارد دلیل برکم شدن احساساتش نیست.
ازهر موضوعی به بدترین حالتش برداشت نکنید
گاهی کمی تنهایی میتواند کیفیت روابطتان را هم بهتر کند.
#همسر
#روانشناسی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیروزت خوب یا بد گذشت
مهم نیست
امروز روز دیگریست
قدری شادی با خود به خانه ببر
راه خانه ات راکه یاد گرفت
فردا با پای خودش می آید.
🌸🌸سلام صبحت بخیر و شادی 🌸
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
از قدیم الایام گفتند"دعوا نمک زندگیه!"
ما این موضوع را زیر سوال نمیبریم.
زیرا غیرممکن به نظر میرسد دو انسان با افکار و علایق متفاوت در زندگی مشترکشان به مشکلی برنخورند.
اما یادتان باشد در دعواها 👇
⛔️ حرف زدن از کارهایی که بعدا از گفتنشان پشیمان میشوید ممنوع
⛔️ فحش و ناسزا ممنوع
⛔️ تحقیر و کوچک کردن ممنوع
#دعوا
#تحقیر
#روانشناسی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
نقش" احترام" در نهادینه کردن شادی برای کودک
بعضی از والدین ممکن است کودک خود را دوست داشته باشند ولی به او احترام نگذارند. نکته مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن کودک کافی نیست، بلکه لازم است شما برای او احترام قائل باشید تا احساس امنیت و شادی را به وی هدیه کنید. احترام مانند دوست داشتن، هم از طریق بیان و هم از طریق عمل نشان داده میشود.
شما میتوانید با گوش دادن فعال به حرفهای کودک، برقراری تماس چشمی، توجه به گفته های کودک بدون آنکه برای اتمام سخنانش بی صبری نشان دهید، کمک کردن به کودک در یافتن کلمات مناسب برای توضیح دادن و به زبان آوردن هیجاناتش و قطع نکردن حرفهای او، احترامتان را به وی نشان دهید.
شما همچنین میتوانید با تشویق کاری که او انجام میدهد احترام خود را نسبت به او نشان دهید و شادش کنید، حتی اگر این کار کامل و بینقص نباشد. در این صورت او فرصت مییابد تا عقاید خود را بدون ترس از تمسخر و استهزا نمودن بیان کند. احترام به کودک اضطراب و تنش او را کاهش خواهد داد و منجر به خلق امنیت و شادی درونی در وی خواهد شد.
#شادی
#کودک
#احترام
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
💎امام سجّاد عليه السلام:
📌حقّ كسى كه به تو نيكى مى كند اين است كه از او تشكر كنى و نيكی اش را به زبان آورى و از وى به خوبى ياد كنى و ميان خود و خداوند عزّوجلّ برايش خالصانه دعا كنى. اگر چنين كنى بي گمان پنهانى و آشكارا از او تشكر كرده باشى. وانگهى اگر روزى توانستى نيكى او را جبران كنى، جبران كن.
#تشکر
#نیکی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
⛔️ سرزنش ممنوع
💠 وقتی اتفاق ناگواری میافتد نگویید همش تقصیر توست!
💠 بگویید این حوادث ممکن است برای همه رخ بدهد.
💠 در این مواقع رفتار بزرگ منشی شما باعث محبوبیت بیشتر شما شده و نیز فرصت تدبیر و تفکر را برای مدیریت حوادث به هر دوی شما میدهد.
#سرزنش
#همسر
#روانشناسی
#سبک_زندگی
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک روزهایی هست حالت بیدلیل خوب است
یکجوری که انگار خدا دستت را میگیرد مقابل غمها
میگويد " امروز بندهام باید خوشحال باشد سراغش نیایید "
و تو هی ذوق میکنی
از خوشی های کوچک زندگی ات
از اتفاقاتی که انتظارش را نداری و میشود
هر روزی را که بی انتظار از مردم و شاکر از خدا چشم بگشایی حالت خوب خواهد شد
خوب که می گویم
نه اینکه به تمام آرزوهایت رسیده باشی
خوب یعنی خدا را راس آرزوهایت می یابی
و همه چیز را به خودش میسپری.
سلام و صبح بخیر خدمت همراهان عزیز
مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر
🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان
نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش
شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷
سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰
ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇
لینک کانال در سروش
https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg
لینک کانال آرامش در ایتا
https://eitaa.com/aramshboushehr