#فوتبال_دستی
#مسابقه
#ورزش_همگانی
#نشاط_اجتماعی
جهت ثبت نام به @ardabilfarhangi1 پیام بدهید.
مسابقه روز یکشنبه ۲۱ اسفندماه ساعت ۱۳ در سالن یادگار امام.ره. برگزار خواهد شد.
@ardabilfarhangi
🔻مراسم پیاده روی دانشجویی در عصر روز جمعه برگزار شد.
🔻بنا بر گزارش روابط عمومی سازمان، مراسم پیاده روی دانشجویی به همت سازمان فرهنگی،اجتماعی و ورزشی شهرداری و دانشگاه محقق اردبیلی برای اولین بار برگزار شد.
🔻دکتر چمنی رییس دانشگاه محقق اردبیلی ، ضمن تشکر از شهرداری اردبیل برای ارتقای نشاط اجتماعی و فرهنگ‌سازی ورزش همگانی در بین دانشجویان، داشتن روحیه بانشاط را جزو الزامات برای عرصه علمی شمردند.
🔻پس از پیاده روی دانشجویان و اساتید از دانشگاه تا شورابیل، به قید قرعه به بیست نفر از دانشجویان هدایای ویژه ای اهدا گردید.
#ورزش_همگانی
#شورابیل
@ardabiofarhangi
✅ پیاده روی همگانی به مناسبت هفته سلامت در صبح جمعه شورابیل برگزار شد.
✅ این پیاده روی، با مشارکت سازمان و به همت دانشگاه علوم پزشکی اردبیل و هیات ورزش همگانی ، همزمان با هفته سلامت،با استقبال خوب همشهریان عزیز در شورابیل برگزار شد.
✅ ضمن برپایی غرفه های سلامت در جنب این مراسم به قید قرعه هدایایی برای شرکت کنندگان اهدا گردید.
#ورزش_همگانی
#شورابیل
@ardabilfarhangi
🔺در دومین جلسه کارگروه توسعه ورزش همگانی شهرداری مطرح شد:
رویداد ایده های نو برای تقویت فرهنگ ورزش همگانی برگزار می شود
🔹رئیس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اردبیل، ضمن عملکرد خوب هیات ورزش همگانی ، در رابطه با ارتقا کیفیت ورزش همگانی گفت: همکاری تمام دستگاه‌ها و نهادهای مؤثر در حوزه ورزش همگانی جهت پیشبرد اهداف تعیین شده مورد نیاز می‌باشد.
🔹ابراهیمی به لزوم استفاده از روش های نوین برای ارتقای فرهنگ ورزش همگانی اشاره کرده و لزوم نقشه چشم‌انداز توسعه ورزش همگانی را یادآور شدند.
#ورزش_همگانی
@ardabilfarhangi
🔸۸ فایده پیاده روی
۱. #پیاده_روی انعطاف و ترمیم پذیری مغز رو بالا می‌بره
۲. #پیاده_روی قلب رو سالم نگه می‌داره
۳. #پیاده_روی باعث میشه کمتر برنجیم، پذیرا و برونگرا باشیم
۴. #پیاده_روی ما رو برای حل مشکلات خلاق‌تر می‌کنه
۵. #پیاده_روی بیشتر از باشگاه رفتن به سوخت و ساز بدن کمک می‌کنه
۶. #پیاده_روی به هضم غذا کمک می‌کنه
۷. #پیاده_روی به بهتر شدن حالت بدن ما کمک می‌کنه
۸. #پیاده_روی به پیشگیری از افسردگی کمک می‌کنه
#ورزش_همگانی
@ardabilfarhangi
هدایت شده از اردبیل فرهنگ
فواید ۱۵-۲۰ دقیقه تند راه رفتن در روز چیست؟
ریسک ابتلا به موارد زیر را کاهش میدهد:
دیابت
حمله قلبی
سکته
مرگ زودرس
#پیاده_روی
#ورزش_همگانی
@ardabilfarhangi
🔸با ورزش در سالمندی هم جوانیم
#گرافیک #ورزش_همگانی #شعارورزشی #شعارفرهنگی #سازمان_ورزش
@ardabilvarzesh